E faapefea e tusi tagata ia te ia e te fiafia i ai?

Afai e te lagonaina le tuua toatasi pe ua le fiafia ia te oe i lou siosiomaga, e tatau ona e iloa le auala e tosina atu ai tagata ia te ia e te fiafia i ai. E masani lava, liʻo o agafesootai e aofia ai i latou tatou feiloai i le galuega po o le ao suesueina. E faapefea e uiga i le tosina atu i lou olaga i tagata e alolofa ia te oe?

O le a tosina po repels tagata i fesootaiga interpersonal?

Fesootaiga - o le vaega sili ona taua o lo tatou olaga. Afai e te manao e tosina atu ai tagata manaia, e oe lava ia e tatau ona avea lena tagata. O le mea muamua ia malamalama i mea e tosina po repels tagata i sootaga. Atonu e tatau ona amata i le uiga lelei e talosaga atu i isi:

• a foliga manaia;
• saʻolele;
• tautala agavaa ma manino;
• latitu vaaiga;
• faaaloalo mo manatu a isi tagata o manatu;
• tatala;
• le tomai e faalogo;
• lagona o le malie;
• tului.

Ia manatua o loo e manaomia e le gata e maua ai uiga matagofie, ae faapea foi aveesea o le le lelei. Le gata e aofia ai e pei o:

• foliga gasu;
• manatu faapito;
• narcissism;
• migao;
• amioga tele;
• talkativeness;
• manatu o le amanaiaina le masalomia;
• faaesea.

O se vaega itiiti o le talosaga tetee vaaia

O le mea muamua lava e tosina tagata i sootaga interpersonal - E, o le mea moni, foliga vaaia. Mulimuli nisi tulafono faigofie e faaosofia ai lagona lelei o isi:

• Faamanatu tumama lelei. Mai e le tatau ona faagasolo o so o se manogi manaia, e tatau ona mama paʻu ma lauulu. Ia le manatu i le tulaga o le lima ma fao.
• Afai o oe o se teine, alu i se fonotaga, faia se vali malamalama e natia faafitauli paʻu ma faailoga foliga vaaia. Afai o oe o se tagata, ia mautinoa e tafi ai e le tagutugutu o saito po o le 'ava ogatasi lea Faataatiaga.
• Saili lou lava faiga o ofu, lea o le a faamamafa outou taitoatasi tulaga ese. E tatau ona tulaga ese, ae le o le mea leaga.
• tatau ona fetaui lou ofu le taimi. Afai e te alu i se tulaga aloaia, e manaomia ofu pisinisi, ma e fai si mafai se fonotaga aloaia e oo mai i jeans.
• Matamata outou tū. toe Saʻo ma tauau deployed - a le tagata lava ia-mautinoa uiga tagata.

mata

E tosina atu ai tagata ia te ia e te manao e faaauau le talanoaga ma i latou, e taua le faia ia fesootaiga i le mata. I lenei ala e te faaali atu i le isi vaega se aia i ai. Afai e te faatuai i le vaai atu i le mata ma le mafai ona umi faatumauina se fesootaiga, faaaoga metotia nei:

• pe a amata ona tautala le puna, ia amata e faitau le aofai o winks i ai;
• Seʻi faapea glued e ou mata le interlocutor o le tamaitiiti āʻoga, ma afai e ave i ai, o le a outou maua le tele o le tiga;
• Afai e te lagona faapea o se tagata atuatuvale e ala i lou luma, faalavelave taimi i lea taimi le fesootai mata, ma vaavaai i nisi o mea (ae e tatau ona faia e pei mumusu).

Iloilo le gagana tino

fesootaiga e lē o ni upu e sili atu nai lo se faamatalaga na upu. Taga fesoasoani ia te oe unravel le agaga moni ma le faamoemoega o le interlocutor. O le manatu autu e manaomia ona e pulea pe afai e te fia iloa le auala e tosina atu ai tagata ia te ia:

• Uaʻi atu i le ataata. Afai e le fiafia se tagata le faamaoni, i le tulimanu o lona gutu sii lona alafau, ma ua iai sina ona mata, ma ua uma ona a itiiti. Afai e matauina auga faapena, e faailoa ai le ataata mau lenei.
• Vaai i le vae o le seevae o le interlocutor. Afai ua faatonuina i latou ia te oe, o lona uiga o le manaia ma le fiafia tagata. Leai, e sili atu ona faaiuina le talanoaga, ae le o foliga mai intrusive.
• Aia i ia te oe ma lau tala o loo faaalia ai le tulaga o le tino interlocutor. Ina ua ia punou ifo ia te oe, o se faailoga lelei lenei. A leai, ua leai se manao se tagata e faaauau le talanoaga.

Aoao i le auala e maua ai le upu saʻo

E faapefea e tusi tagata ia te ia e te fiafia i ai? Aoao i le auala e talanoa ia i latou, le filifilia o le autu sao. O lea la, o tagata ua i ai i luma o outou, ma ua tatou maua i se isi itu amata ai se talanoaga. Faaaogaina o nei fautuaga:

• O le faatomuaga faamanuiaina e amata i se faamalo. Saili se tagata se mea e viia ai. Atonu ei ai se outfit uluai, pe atonu ua ia te ia se lauga maoae. I soo se tulaga, o se faamalo i defuse le tulaga ma o le a amatalia isi talanoaga.
• Afai e te fiafia i le tagata ma o loo e maua uo soofaatasi, o le a avea ma se taimi sili ona lelei mo le talanoaga. Tau atu i tatou e uiga i lou sootaga ma le uo ma fai atu pe na faapefea ona feiloai ia outou paaga.
• Afai e te le mafai ona maua ni tulaga e tutusa ai, e maua ai le fesoasoani mai le "autu e faavavau". Ata tifaga, musika, televise, ata - i se tasi o nei vaega, o le a mautinoa lava ia maua ni tulaga e laugatasia ai.

Ia amatalia fesootaiga isi

Sei o tatou fai atu sa faamanuiaina se masani. Ae faalatalata tagata ia te ia, ina ia faatuina faatasi ma i latou se fesootaiga umi ma aoga. Atonu, o le a le amataina o fesootaiga isi. Ia tusi o nei fautuaga:

• Faaaoga le faaauauina o le talanoaga autu e talanoaina i le fesootaiga. Mo se faataitaiga, pe afai e te talanoa e uiga i le galuega, auina atu se imeli nisi faamatalaga aoga e uiga i ai. Pe afai o le autu o faatufugaga, vaavaai mo faasilasilaga o fāʻaliga po o le konaseti. Fautua se uo fou e auai faatasi i le mea na tupu.
• Taumafai e saili e uiga i aso taua. Mo se faataitaiga, e pei o se aso fanau, faaipoipoga tausaga po o se aso malolo o tomai faapitoa o lau uo fou. Taimi i lea taimi e faamanatu ia i latou lava, le auina atu o le faafeiloaiga i le imeli.
• Faaaoga fesootaiga faaagafesootai. Ia mautinoa e faaopoopo atu o se uo, "laykayte" ata, o sea faamatalaga manaia.

feliuaʻiga

Ina ia ausia le manuia le matafaioi taua taaalo i le mana o mafaufauga. Auala e faatosina mai le tagata e te fiafia i ai? Faaaoga metotia o le tagata lava ia-hypnosis po o mafaufau loloto ai. Soo se taimi lava e maua e faatino nafa, po o masani ma tagata taua, o le faia lenei gaoioiga:

• fesuiaʻi e malolo musika, po o le pueina o leo o le leo o le natura;
• Ave se tulaga lelei lea o le a mafai ona e malolo ai musele uma;
• mafaufau po o le leotele, ia tuuina atu oe lava tulaga lelei i lou olaga e lelei, o outou o tagata manaia, o le a faigofie ona feiloai ai ma tagata fou;
• 10 minute mulimuli ane o le a outou lagona ua avea mafaufauga le malamalama ma le pupula o lou tino.

Ia mataala

E mautinoa lava e finagalo i tagata uma e iloa ai le mea lilo i le ala e tosina atu ai tagata e pei o se maneta. O le tulafono autu - e toaga. E tatau ona avea i taimi uma i le lafo faatu, i taimi uma i luma, i soo se mea e auai. Ia fuafuaina e le toaaga i le galuega, faatulaga faatasiga faauo, auai i nofoaga faitele (konaseti, o faleoloa tetele faatauga, cafes, faamalositino). A avea ai oe ina iloagofie ua latou le toe o le ae vaavaai mo se auala i isi, ma o le a e moemiti feiloai ma outou.