E faapefea e tuu le ulaula ma le maua lelei?

Ulaula - se mausa leaga, iloa e uiga i mea uma ma sa le taofia po o le matautia o se kanesa o le mama e mafai, po o le nifo samasama, leai se shortness o le manava po o fōliga efuefu - e leai se mea! O le mea lea e vave ona faaaogaina i mea e te mafaufau i ai, e uma le ola ma le ola.

Ma e tupu se mea, ma tatou amata ona manatu o se manatu lelei lena e tuu - po o aiga malosi fautuaina, po o tatou mamaʻi i se mea, po o le fuafuaina o le fanau mai o se tamaitiiti. Ioe, e te le iloa le mea e - sili ona taua, e oo mai i lenei taimi. Ona amata ai ona tatou ole atu i uo, faitau i le upega - e faapefea e - ia e tuu le ulaula mo le lelei?

Ma i soo se mea latou te fai mai o se faatinoga, faatasi ai ma se tusi tupe faavae, e manaomia ai lenei mana finagalo ma e mafai ona togi, ae matua faigata. E faapefea e le toe ulaula ma e le maua lelei - le isi autu mo talanoaga, ona e leai se tasi e manao e avea ma gaʻo, e ui a lē smoker. Ona tatou i tatou lava e faia ai se faafitauli - tatou mafaufau saunia e le mafai - ona tatou te le o tuua na - "le faitau miliona o tagata e te mafaia," "e le faigata lava," ma isi.

Ma o lenei tala fatu - pe afai e te le toe ulaula - raspolneesh taimi uma. O sona vaega, o le mea moni, e le o se talafatu - ona pe a tatou togi se mea nai lo le taimi o lo o nofoia aʻu lava i lenei mea e oo mai mo se isi mea. Ma e masani ona o le isi - o le meaai. Ae e le afaina o mea tatou te lafo - ulaula, inu, po o le taalo tenisi - tatou faoa faamalosi tatou taimi avanoa. Lea o le tali i le fesili "pe faapefea ona le toe ulaula ma le maua lelei" e matua faigofie - e leai se sili atu nai lo mea e te 'ai i le taimi o le ulaula.

O loo i ai foi se manatu e faapea nicotine suppresses le lagona o le fia aai. E tusa ai, tuu le ulaula, o le a tatou avea atili e fia aai. E tatau ona tatou malamalama i lenei ma toe - e sili atu nai lo le ulaula.

Ma i le tulaga o le toilalo o lenei vaisu buds tofo amata ona faagaoioia i le malosi atoa, ma le meaai - le masani ai, o meaai masani, e manaomia ai i se tofo fou o le a tatou mananao tele e sili atu nai lo mea ua tatou malelemo tapaa. O lea la, tatou te amata ai le i ai o le sili atu - e pei momose!

Ma le mausa lauiloa o se mea e umia i lou lima po o le gutu - luma o se sikaleti ina ua mavae le faamavae ai suia le lole, sukalati po o se isi mea. Sui e tatau ai, afai e te manao, e na o lole,

Mo nei mafuaaga, o le toatele ua le mauaina le mamafa ao tuuina atu ai sikaleti - e uiga i 3-4 kilos i le 2-3 masina. E faapefea e le toe ulaula ma e leʻi toe maua mai le soona taumafaina o meaai - na te le 'ai tele. Ma aai saʻo.

E le o manaomia i vaega laiti, ae le o luma o se TV ma se laulau i le umukuka po o le potu 'ai. Ma, ioe, e le mafai ona nofo i luga o se meaai maumaututū - ina ia amata le pendulum, lea o le gaoioiga e ono toe foi atu i sikaleti - leai se tapulaa, o le ola talitonu mo lona lava fiafia. O loo i ai se manaomia o mea uma, ae le iloa - pe a. Mo se faataitaiga, afai e te manao e 'ai le keke - aai ai, ae lē o luma o le alu e moe ma i le taeao po o le aoauli. Ma o le aiga o le afiafi, tuua fua salati po steamed fualaau faisua.

I le ala, o le taimi e oo mai i le mafaufau e musu sikaleti, e fai lava si mafai o le ae alu i - suia ai le ala o le olaga, amata ona e aloese mai oloa matautia, e mafai ona tusia i le faamalositino - lea ua tatou i ai e uiga i so o se pauna faaopoopo o le a le alu i ai. E faapefea e le toe ulaula ma e le maua lelei - e taʻu atu i se tasi.

Nofoia oe lava soo se mea - faitau, ata tifaga matamata, surf, aoao e tietie i se uila, alu i le faaaliga, po o le fale faafiafia. O le mea autu - ia i ai i lou faasologa fou e leai se potu tuua mo se malologa asu. Ae afai e te malamalama o mea uma e te manatu na e uiga i meaai ma sikaleti, ma i le miti e te iloa se vae moa, aisea faatau faaopoopo meaai mo le puleaina mamafa. E le gata papa Saina i luga o le Initoneti.

E faapefea e tuu le ulaula ma le le mauaina o gaʻo - o le fesili oi latou te le mananao e tuu le ulaula, ma o lea ua aofia ai i lenei mafuaaga mythical. Ina ua maea uma, o le mea moni, e tusa lava pe afai e te ta nei ni nai pauna, e mafai ona faigofie e aveesea.

I le ala, o le mautinoa lea o auala e tuua se sikaleti mo le lelei - e malamalama i le mafuaaga e faia ai. E Allen Carr, po o se tuaoi, po o se presenter TV lauiloa, e pei o outou. O le faaleagaina atoa ina ia iloa mea uma, ae faigata i soo se tasi e tuuina atu le ulaula, ona fai mai fomai e mafua ai le kanesa. A leai, e leai se tasi o le a ulaula, aua o le fai mai fomai e uiga i ai mo se taimi umi.