Fizminutki mo le aoga tulagalua: ituaiga, taua. Fizminutok matafaioi i le potuaoga i se aoga tulagalua

o fanau i aso nei o se vasega o hyperactive, e mafai ona latou mo se taimi umi auai i se tasi mea, ma e sili atu e nonofo pea. Lea ananafi doshkolyatam matua faigata lava ona faamasani i le faiga o galuega.

Psychologists fautuaina e umia fizminutki mo aoga tulagalua. O nei malologa fesoasoani malolo tamaiti ma faatumauina le taulai atu i le faagasologa o le aoaoga. e saofaga faatinoina Malamalama le assimilation vave o le mea. Gata i lea, o so o se palasi mai le workflow o aia i fanau. Fizminutka - e le o lagona lelei o tamaiti aoga.

Aveese le vaivai o le tino o le afi faatagaina le sauniga amio. E tatau ona mafai ai e le tamaitiiti e tu i luga, oso i totonu o nofoaga, savaliga, faia squats. tatau ona lelei sauniga, ae faigofie. minute faaletino e fesoasoani i le tamaitiiti e foi atu i le gasologa o le aoaoga ma le malosi faafouina.

Fizminutok matafaioi i le gasologa o le aoaoga

Aoga Maualalo - faailoga tusi lenei tulaga o aoaoga ma tomai i tamaiti 7-10 tausaga le matutua. Ma le auala e faamanuiaina ai o le a faalagolago lea i le faamanuiaina o le lumanai o le tamaitiiti i le fanua o le faasaienisi.

E talitonu o auala uma mo le ausia o le lelei sini autu. I lenei tulaga, o le matafaioi fizminutok i le vasega i le autu o le aoga ei ai se uiga mafai ona toe suia, ona vasega e mafai ai ona e:

• faia lesona, le puipuia o le vaivai faaletino ma le mafaufau;
• e faamalosia ai le gauai a tamaiti i le taimi saʻo;
• e faafiafia;
• galulue faatasi;
• lelei faatino poloaiga ma talosaga o le faiaoga-faatulagaina.

eseese ituaiga fizminutok

Uma faiaoga i le aoga tulagalua i ai se aoaoga faletupe piggy ma le tele o fizminutok. O le mea o le tatau lea ona taitaia i latou i le faamalosia o gaoioiga eseese mo tamaiti.

Ituaiga fizminutok i le aoga tulagalua:

• mo gaoioiga faaletino;
• e aveesea ai le overvoltage mai le meafaigaluega vaaia;
• faʻamālosi tino mo le tamatamai lima;
• e faasaʻo ai le curvature o tū;
• aveesea vaivai aoao.

o nei ituaiga o sauniga tatau ona i ai i le olaga aoga laiti i aso taitasi. Child i le manaomia o le gaoioiga faaletino, e tusa ma psychologists, e tatau ona itiiti ifo i le 240 minute i le aso. Solia o lenei fautuaga e mafai ona taitai atu ai i taunuuga foia e le gata i le atinae faaletino ma le mafaufau.

O le faamoemoega autu o le faatinoina

Fizminutki faatinoina ina ia:

• fesoasoani fetuunai lau tama i le ola e le aoga;
• aveese overstrain;
• aoao le isi vaega e tatau ai i le taimi o aoaoga;
• saofaga i le faatoaagaina mai o le gaoioiga talafeagai;
• tausia le soifua maloloina o tagata o le vasega laiti.

Faiaoga o le aoga tulagalua e le manaomia ona fefefe i le leiloa o le taimi faatonuga ona o fizminutki i le vasega i le aoga tulagalua. Ona afai e te le faasoa ni nai minute mo tamaiti e malologa, gauai atu i le suesueina o le mataupu o le a leiloa atoa i le 20 minute o le aoaoga, ma, o lea, o le a le aoaoina mea.

E faapefea e faaalu fizminutku i le aoga tulagalua?

Lesona o le Faaletino Education i le aoga tuu atu tamaiti na o le 10% o le gaoioiga e manaomia, ma o lea, o totoe o le 90% i luga o le tauau o faiaoga ma matua le vasega. O le mea moni, o lenei vaega o se tulaga faaleaoaoga fou e aofia ai se asiasiga i vasega aoaoga faaletino faaopoopo tamaiti taitoatasi, ae o lenei foi, e le lava.

Lea fizminutki mo e tatau ona tuuina atu muamua le aoga i totonu o le potuaoga ma i malologa. E fautuaina e i le faaiuga o le aso aoga, i le lesona talu ai, o le sauniga faatinoina faalua mo le lesona e aveesea ai le vaivai i le tino o le tamaitiiti.

Ina ia faia fizminutku, e tatau ona masani ai le faiaoga ma o latou tamaiti aoga, ma le taimi e tasi matauina e a lona tolu o le vasega amataga tuufaatasi o mea faalavefau, e talafeagai e taofia lē tumau le gaoioiga ma faaalu se ulugalii o le sauniga. Filifiliga o sauniga faia e sauniuni ai mo le lesona ma ua faatonuina i le ituaiga o gaoioiga e sili atu e masani ona faaaoga i le faagasologa o galuega. Auai e tatau ona faia se malologa tamaiti uma lava. Mo laiti tamaiti 3-4 vasega e mafai ona ofoina fizminutok e le alii o taimi.

Fizminutki i malologa

O le mea moni, o tamaiti uma o le tausaga muamua o le aoga, ona o lo latou atinae ina ua uma le lesona e oo mai ai le manaomia mo gaoioiga faaletino. E tatau ona latou lafo atu le malosi faatupulaia uma.

O le mea lea, o le suiga e tatau ona faatulagaina taaloga toaga, e ese le fanau a tamoe solo i le corridors, tuitui i lalo mea uma i lona ala. fizminutki fiafia mo aoga autu o le a taua mo le faiaoga-faatulagaina. I lenei tulaga, e fautuaina e taaalo ma tamaiti i le "faamoega a Bird", "I luga o le vae mai le eleele", "Filifili, faagaoi filifili." Lisi o taaloga feaveai e mafai ona sili atu. Na pau lava le mea e manatua pe a filifilia se tasi po o se isi taaloga - lenei o le nofoaga lea o le a faia ma le mea o le tulaga o tausaga i le tulaga o le faaaogaina i le auala.

Na o se malologa lelei fuafuaina e mafai ona tuuina atu le gauai faasagatonu o le tamaitiiti i le vasega.

Fizminutki i le fale

O le uiga o aoaoga e faalagolago tele lea i le sao atoatoa o lona fausiaina. Faatinoina o meaaoga tamaitiiti aoga tulagalua le tatau ona faagasologa fai faamalosi. Ma e le mafai ona ausia lenei mea e aunoa e faaaoga ai se paleni o le malologa ma le galuega.

Peraimeri faiaoga i le aoga e faamalosia ia faamasani le matua i le faalapotopotoga e tatau ai o le taimi paganoa mo tamaiti i le taimi o le lesona. O se faiaoga i se potopotoga matua faaalia ai le sauniga, ua masani ona faaaogaina i le potuaoga. O le faamamafa i le tulaga lenei e tatau ona faia e le assimilation o le mea e faalagolago tele lea i le tulaga o le vaivai o le tamaitiiti.

E leai se manaomia o le alalaga ia te ia ma faamalosia lona le faitotoa. Taofi faasolosolo fizminutki. Mo le aoga tulagalua e matua io latou luma e tatau ai i se tamaitiiti, ona e aafia ai e le gata i le gasologa o le aoaoga, ae o le atinaeina o le mafaufau foi o le tamaititi.

Matua ma e tatau ona fausia faiaoga i taatele aoaoga manaoga ma tulafono, e ese mai e leai se mea lelei o le a oo mai.

Sauniga i le aoga tulagalua

Tauaveina fizminutki i le vasega i le autu o le aoga e mafai ai, taaalo ma fanau, e taitai ai o latou gaoioiga i le faaleleia o le tino.

Faamalositino mo le tamatamai lima "Solofanua"

pronounces le faiaoga o le upu: "O loʻu fesoasoani, sa latou liliu i le auala e te manao i ai. I luga o le auala, o se tamatamailima sinasina lamolemole galloping e pei o solofanua. Chok - chok - chok. Skokie - Skokie - Skokie. gallops lafu Frisky. "

Pe a faatinoina lenei gaoioiga, tuu muamua e tamaiti o latou lima i lalo i luga o le alofilima kesi, ma twirl i latou i itu eseese ma mulimuli ane faia eu lou gaoioiga tamatamai lima.

mata Fizminutki i le aoga tulagalua

Sauniga e siitia ai le avega i le mata, e taua tele ona ua latou mafai ai ona e faaolaina faaaliga i se taimi umi.

Faatinoina "pepe"

Momoe fugalaau (fanau e tatau ona moeiini o outou mata) ma faafuasei ona ala ae i luga (i tamaiti e faia se gaoioiga o blinking mata), e sili atu moe e le o manao (lima o le alii ua e aʻe i luga ma le mata o loo latou matamata i latou gaoioiga) amata, oo (o se gaoioiga o loo faatinoina le tosoina), tausia aʻe ma lele ese (fanau faatino se gaoioiga faatupu ma lima malaga i le taimi lava lea e tasi liliu lona ulu i le itu tauagavale, lea o le itu taumatau).

O le mea moni, e eseese tele o sauniga, o le mea autu - ia maua le manao e tauaveina o ni suesuega.

Mea e tatau ona fizminutki i le aoga tulagalua?

eseese pupils Peraimeri aoga mai le fanauga a pule ogatotonu-tulaga. O le mea o lea e faavae ai le atoa o le gasologa o le aoaoga i luga o se tulaga faalelagona.

Lea fizminutki mo tamaiti tulagalua aoga e tatau ona faia le tele o lagona lelei. Pe afai e te manao e auai i le la tama e mafai ona malolo ai ma unwind.

Ina ia faia le tamaitiiti lagona lelei, e mafai ona faaaoga e faiaoga nei le tele o vaega eseese - ai sauniga faia ma o latou e sili ona fiafia tagata, pe afai o le vasega o se punaoa Initoneti, le tausiga o le sauniga i le faiga o se solo po o musika.

fizminutki i le vasega musika i le aoga tulaga muamua - o fesoasoani taua, ua latou mafai ai ona e le gata i le faiaoga e malolo le fanau faaletino, ae atiina ae foi se lagona o le matagofie, ae faapea foi e atiina ae tomai auditory o le tamaitiiti.

O loo taitaia fizminutki i le aoga tulagalua?

tatau ona faia sauniga e faatatau i le faaleleia o le tamaitiiti i se tulaga masani.

O le mea moni, i le uluaʻi vasega vasega faamatalaga o se faiaoga. Ae talu mai le vasega lona lua, e mafai ona faatuatuaina o lo o umia fizminutok mo aoga tulaga muamua e le tagata o le vasega, i le taimi muamua i lalo o le vaavaaiga a le faiaoga, ma i luga o se faavae standalone.

I le faaopoopo atu, o se punaoa i le initoneti e mafai ona faafaigofie le galuega a le faiaoga o le vasega, ma ia maua se faatinoga e mafai ona o se uiga tafailagi o se fiafia o le toʻatele o tamaiti i le vasega. Taitaia o nei sauniga e faia i le faaaogaina o le whiteboard fesootai.

Sauniga mo fizminutok tatau lava uma faiaoga i le aoga, ona o fanau e aoao e le gata mai le lesona e faiaoga potuaoga faapea le gagana Peretania, musika ma faatufugaga vaaia, e masani lava ona faiaoga mataupu. Tatau foi ona latou tauaveina fizminutki.

Tuuina atu o gaoioiga faaletino o le tamaitiiti i le potuaoga

Fanau vave lelava i le potuaoga e nonofo i se tasi tulaga. O le mea lea, o le tulafono o le gasologa o le aoaoga ua aiaia ai mo se taimi o le malologa mo tamaiti aoga. E ala i le fiafia fizminutki i le vasega i le aoga tulagalua, tau faaee atu e tatau ai o se faiaoga o fanau mo o latou malosi.

Lava taaloga lelei, lea e aiaia ai le gaoioiga afi o le tamaitiiti, ua agavaa "Afai e te fiafia i ai, ona faia lea faapea." Tamaiti o le vasega vave manatua le tulafono faigofie ma fiafia tele e auai. O tamaiti e tatau ona toe faia laasaga uma mo le faiaoga.

fautuaina faiaoga tulagalua aoga faalua i le taimi o le galuega e faatino faatinoga faaletino. Le mea sili taimi o le vaitaimi ao lumanai ai le suesueina o mea fou ma ao lumanai ai le tulaga o actualization o le malamalama.

vaega e taofi le musika i le vasega o le aoga tulagalua

fizminutka musika mo le aoga tulagalua o se fesoasoani e faailoa i tamaiti e ata. I le faaopoopo atu, e mafai ona faatino galuega tauave nei:

• atinae o le mafaufau;
• atinae o tomai auditory;
• tulaga o lagona lelei;
• tuuina atinae musika;
• atinae o tomai fatufatuai o fanau.

O lenei ituaiga fizminutki e mafai ona faaaoga e le gata mo lesona musika po o ata - latou aemaise lava lelei i le lesona o gagana i fafo, i le mea aoao tamaiti e uiga i se taimi o le malologa ma le talatuu a isi atunuu.

o lona uiga fizminutok

E ui lava i so o se finauga fizminutok taua i se aoga tulagalua e matua maualuga. Latou te fesoasoani i faiaoga:

• diversify le alualu i luma o le lesona;
• faaleleia atili ai le faagaoioiga o le mafaufau o le mafaufau;
• fesoasoani e faateleina ai galuega tauave circulatory;
• aveesea ai le popole tele;
• faatagaina le tamaitiiti e fesuiaʻi saoloto mai gaoioiga o le tasi i le isi;
• faatoaaga ai le galuega tauave respiratory o le tino o le tamaitiiti.

afterword

Faavae i luga o le uluai taua, e mafai ona tatou le faaiuga mulimuli. Fizminutok Afioaga i lesona i le aoga autu - o le faiaoga e le o se mea sese, ae o se vaega taua o le gasologa o le aoaoga mo tamaiti i le va 7 i le 10 tausaga.

I le faaopoopo atu, o le eseese faaaogaina lelei faatulagaina faafiafiaga i tamaiti aoga tulagalua aoga fesoasoani mataitu lo latou soifua maloloina ma aloese mai le manua i fanau i tulaga suia.

e tatau ona manatua e faiaoga ma matua o le laasaga muamua o le aoaoina o le fanau e pei o ni sponges, popoga mea uma latou te fai. Ma le aia tatau e atiina ae o le tomai e tuufaatasia le malologa ma le galuega i lenei tausaga o le a fesoasoani tele ia i latou io latou olaga tagata matua. Ae e tatau ona ave le fizminutok atinae mai i le amanaia ai le peculiarities o le tino o le tamaitiiti. E tatau ona faigofie ona faatino. mafai ona i ai gaoioiga faaletino tele ai se aafiaga le lelei i le faagasologa o le aoaoina.