Soifua maloloina, Sauniuniga
"Magiteium Citrate": talosaga i vaila'au
"Magnesium citrate" vailaau e faatatau i le vaega pharmacological o antacids ma adsorbents. Fa'aaogaina e toe fa'atumu ai le tino ma le magnesium. O le sauniuniga e i ai i le foliga o se pa'u mo le fa'aaogaina o totonu ma papa.
Fa'ata'ita'iga
O sauniuniga "le citate o le magnesium" e mafai ai ona fa'atumu le leai o le magnesium i totonu o le tino, fa'amaonia le faiga o fesuiaiga. O le masnesium e taua tele mo le taua tele ma e maua i totonu o mea uma. E talafeagai mo le fa'aaogaina masani o sela, auai i le tele o fa'asologa o mea'ai, fa'aleleia le fa'avaeina ma le fa'aaogaina o le malosi. O le fualaau faasaina faaitiitia le excitability o neurons ma taofia faasalalauga neuromuscular, e aofia ai i tali enzymatic, galue e pei o a tagata faatuiese kalisiu. O le "Magnesium Citrate" e lelei le fa'aleleia ma e tele le mafai ona gafatia. Mo galuega masani, e mana'omia e le tino tagata le 300 mg o le magnesium i le aso.
Faailoga mo le fa'aaogaina
O le medicament o lo o faafoeina i se tupe pau atoa o magnesium, faapea foi ma le leai o se mea na faia e avea o se taunuuga o le vaivai o le tino ma le mafaufau, ava malosi intake, laxatives.
Contraindications ma a'afiaga o le fualaau o le Magnesium Citrate
E fa'asaina le fa'aaogaina o vaila'au mo hypermagnesia, hypersensitivity. I le tulaga aoao, o le vaila'au e lelei le fa'afefe. Ae ui i lea, o nisi taimi o le fa'aaogaina o fualaau faasaina i le tele o mea e mafai ona mafua ai le manava.
"Magiteium Citrate": tau, metotia o le fa'aaogaina ma le metotia
O vaila'au e tatau ona ave i totonu. O le aofaiga o aso taitasi o le vaila'au e 0.3-0.45 g. I le taimi o le taumafa, e tatau ona solo le 150 mg o le vaila'au i le 200 ml o le vai. I luga o le mamafa, o le fa'aaoga soo o le ava malosi ma le laxatives, e tatau ona fa'ateleina le fua o le fualaau faasaina. O le tau o le fualaau faasaina e oo atu i le 100 rubles.
Talosaga i vailaau
O sauniuniga "citrate o le magnesium" e fa'aaogaina i vailaau fa'asaina i vaega e lua: mo togafitiga ma le puipuia o fa'ama'i ma mo faamoemoega tau fa'ata'ita'iga. I le mataupu mulimuli, o lo'o tatou talanoa e uiga i le fa'aogaina o le maualuga o vaila'au oona (sili atu ma le 10 g) o se mea saogalemu ma lelei. O lenei mea e mafai ai e oe ona saunia le gaogao o le tagata gasegase mo fa'amatalaga.
Fa'amatalaga fa'apisinisi
I le avea ai o se mea'ai, o le "Magnesium Citrate" o lo'o fa'aaogaina e avea ma pule fa'atonutonu o le eletise. E faaopoopo le vailaau i oloa e faia i sukalati ma koko, nati, fualaau suamalie, vine, marmalades, jams ma isi oloa. Auala e fa'aaogaina i le kuka, fa'aopopo i le pia, pasta, mea'ai fa'ato'a gaosia i aano o manufasi, fulufulu susu, fualaau 'aina ma fuala'au.
Similar articles
Trending Now