Niacin. talosaga

Nicotinic acid - ua popularly taua o vitamini itu. E faatauaina e faapitoa i le tele o eria, faapea foi ma tamaitai, matamata latou foliga vaaia.

Nicotinic acid, o le faaaogaina o lea ua aloaia e vailaau aloaia, ei ai le nei meatotino aoga:

· Relieves osofaiga sela. ua mafua ona o se lagona faaosofia malosi lenei o le glands adrenal pe faafoeina vitamini.

· E faateleina ai le tetee a le tino e allergies ma Fula.

+ Ona o le aafiaga vasodilating, atoatoa ua maualalo ai le toto.

· Tuuina faamautu ma toning faamamaluina i le tino pe a mavae taumafaina o le vitamini lagona talafeagai ma malolosi.

· E faateleina ai le acidity o sua gastric ma faaleleia le tomai digestive o le tamaitusi gastrointestinal. E intake fautuaina i maʻi papala peptic.

· Manuia faaaogaina e psychiatrists mo le togafitiga o neuroses ma le faanoanoa.

· Tuu i lalo le toto maualuga le suka, o loo tauivi ma ituaiga agamalu o le maʻi suka. I ituaiga ogaoga o le faamaʻi e mafai ai ona teisi faaitiitia ai le inumaga tatau ai o inisalini.

Niacin, lea e aveesea ai le faaaogaina o le faamai i luga foi mafai ona taofia se naunau mo le taumafaina o le ava malosi, ma le ulaula.

Fautuaga mo le taliaina o vitamini itu.

I le vaega muamua o togafitiga e tatau ona faia lenei vailaau faatolu i le aso ina ua mavae o meaai (inumaga - 50 milikalama). e mafai ona itching Tali i le vitamini, itaitagofie laitiiti o le paʻu, mageso, mūmū, faaitiitia uunaiga. Aua e te popole, o nei ofoofogia e le masani, ma mou atu pe a uma e uiga i le luasefulu minute. Afai e te maua le faafitauli ma omiga maualalo, ua fautuaina pepelo i lalo ina ua tuanai le faia o le fualaau faasaina.

Faamaea fetuunaiga o le tino e le fualaau faasaina e tupu i totonu o le 7-10 aso ina ua tuanai le amataga o le taliaina. O le isi laasaga e tatau ona e faateleina ai le inumaga o le tasi i fualaau i se taimi (ie faatolu i le aso). Ina ua mavae ni aso o lenei aofaiga o le fualaau faasaina, toe faateleina lona voluma. Lea e tatau ona faia e pei ona umi o le inumaga o vitamini taumafaina aulia le tolu i le fa kalama i le aso. O le aofaiga o le fualaau faasaina e amata le faagasologa o le resorption o plaques atherosclerotic filemu.

Niacin i cosmetology.

O lona uiga e le o lauiloa i le tamaʻitaʻi e fia faatelevaveina le tuputupu ae o lauulu. Ona talosaga masani i luga o le paʻu o le ulu e mafai ona tuuina atu i le tolu senitimita i se masina! O le mafuaaga o le vitamini itu faaleleia tafe mai le toto i le follicles lauulu, o se aafiaga faamanuiaina i latou okesene faatumau ma minerale. E faamaonia ai lona faaaogaina taofia graying vave.

slimming Niacin.

O lenei vitamini ua manatu se tasi o le regulators metabolism carbohydrate sili. E faatonutonu le metabolism o carbohydrates ma gaʻo i le tino. Nicotinic acid, o le faaaogaina o lea e matua lauiloa i dieters, o le a tatau mo le faagaoioiga lelei o le faiga digestive. Vitamini itu tonu e aafia ai le glands adrenal ma le puna thyroid ma, o lea, o le mamafa o le tagata.

Manaia vala o acid nicotinic.

· O le na o mea e aafia ai i le faavaega o hormonal tagata, talu ai o se vaega o le inisalini, estrogen ma progesterone.

· Nicotinic acid - o se tasi o le e sili ona e tetee atu meaai vaitamini gaosi.

· Faamaonia ai lona tomai e synthesized i le tino o le tagata mai le tryptophan acid amino loo i ai i fale sisi ma fuamoa.

· Nicotinic acid, o le faaaogaina o lea e masani lava e oo lava i le mafaufau, siitia ai lagona ma le faateleina ai le mataupu i sela faiai e pei ona tatou manaomia serotonin - le hormone o le olioli.