Pan-tunupaʻu "Tefal"

Pan-tunupaʻu "Tefal" o se toe suia lelei o grilling faavae masani. Faatasi ai ma ona fesoasoani, e mafai ona e saunia ipu matagofie e oo lava i galuega i aso uma, pe a leai se avanoa e alu i le natura. ua saunia ipu taitasi ma le fesoasoani a se a eseese ofoofogia faʻatufugaga tofo ma le manogi tulaga ese.

masini vala

Pan-tunupaʻu "Tefal" ua faatotogaina i se pito i lalo maseesee faapitoa, ona o lea e mafai ona e saunia meaai ma se aofaiga laitiiti o le suauu o fualaau aina. Fai atu e sili atu: o le le mafai ona faaopoopo atu le suauu. I lenei auala, o le a avea e pei o le aoga o le meaai e mafai ai. Afai ua tatala i tua le sua i kuka po o le tineia o le oloa, o le a faaputuputu i le recesses o le apa. E faapea e le gaosia o le a mu meaai. I le faaopoopo atu, o le a liuausa le sua, faatumuina o oloa, lea o le ipu o le a juicier. e ono le taunuuga lava e tasi ua mafai ona ausia e faaaoga apa masani.

O le tulaga lelei o grilling

E mafai ona faaaogaina i le taimi o kuka se meaai. E oo lava i le a mu fua ma fualaau faisua, ma o le a saunia e pei o se ulugalii. O le a atoatoa vela steak mea e 'ai po o le iʻa, ae mai fafo o le a avea taufaaosooso mamanu tusitusi.

Pan-tunupaʻu "Tefal" ua foafoaina mai alumini maualuga le tulaga lelei, o lea e le mafai ona valaauina matuia. O le lelei autu o se masini o le ufiufi e le laau. Foi, e faigofie le apa e tausia. Sa ia faamama aunoa ma se taumafaiga tele, ina ua falai le meaai i ai, o le a mu. Ae e tatau ona e malamalama e mafai ona e na o le faaosoina ai le meaai i palasitika po spatula laupapa. A leai, e mafai ona valu le pito i lalo.

I le ala, e uiga ia te ia. e mafai ai ona pito i lalo sanuisi e faaaoga le apa e le iu le tele o taimi. Tele e faafaigofieina le faagaoioiga ma le 'au, lea e le faamafanafana i le faagasologa o kuka.

tagata e faaaogāina auaunaga iloiloga

Toetoe lava o tagata e umia uma o le apa-tunupaʻu "Tefal" e faamalieina ma lou faatauina atu. I totonu o le tulaga lelei latou maitauina faigofie o faaaogaina. I le faaopoopo atu, o se vaega taua o le mea moni e tatau ona faaopoopo i ai le suauu kuka i le aupito maualalo. O lenei e le gata ua sili atu ona aoga, ae faapea foi e mafai ai ona e laveai se vaega itiiti o le suauu o fualaau faisua, o mea uma e taua le tupe (aemaise faamamaina, lea e sili atu ona taugata). ua maua ni falai uma e ese le matagofie, tusitusi. Peitai, faamolemole ia manatua e tatau ona thinly sliced oloa uma, e ese le mafai ona latou Fry. O lea, apa-tunupaʻu "Tefal", toe iloiloga o lea o loo i ai le tele lava lelei, e le o le filifiliga sili ona o le atunuu. ua tatau ona totogi lenei i le mea moni e tuufaatasia le tele o uiga lelei.

E faapefea e kuka i totonu o se ulo falai

Talu ai nei, manaoga maualuga apa-tunupaʻu "Tefal". Recipes mo le tele o ipu i ai e matua faigofie lava e mafai ona latou feagai ma matua o so o se matai. Mafaufau mo se faataitaiga le steak. O le ae manaomia se fasi puaa maio mamafa e uiga i le 200 kalama, mea manogi e tofo. O Sauniuniga e faapea:

• Steak talafeagai e faasaoina mo sina taimi i mea manogi (mo le 20 minute).
• e tatau ona faamafanafana Pan.
• O le mea e 'ai e tatau ona tuu i totonu o se ulo ma falai i itu uma seia oo ina enaena auro. I lenei tulaga, i totonu o le e tatau ona teisi susu steak.

O lea, apa-tunupaʻu - o se toe suia tele mo grills faavae masani. E mafai ona e fiafia oe lava meaai suamalie i aso taitasi, e aunoa ma le faatalitali mo le alu ese o le natura. I le faaopoopo, e pei o meaai e le na suamalie, ae faapea foi aoga. O le mea lea, o le faaaogaina o ia ipu e mafai ona avea ma afai e tatau ai ina ia saunia le meaai meaai.