Tatagi i loʻu ulu. Mafuaaga ma Togafitiga

E le o se faamai tutoatasi, ae o se faailoga o le toatele oi latou o le a tatagi i loʻu ulu. Fai mai o Fuainumera Faamauina i se tasi faailoga po o se isi, sa ia popole e uiga i le tolu sefulu pasene o le aofai o le lalolagi. Uma sese le toilalo i le sela lauulu, lea e amata ona auina atu faailoilo i le uaua auditory, i le leai lava o vibrations mai fafo.

Afai ei ai se tatagi i le ulu, o le mafuaaga e tatau ai ona saili i le mea o loo tutupu i tausaga le tulaga soloitua o sela lauulu. O nisi taimi o le solia i la latou galuega e maua ai le teio i le taliga, le immobility o le ivi i totonu taliga, o le faaleagaina o le eardrum ma le atinaega o siama i le taliga ogatotonu. Afaina gofie, puapuaga ulu ma le ua, thyroid mafai foi uunaiga faamaʻi ma le toto maualuga mafua tatagi i loʻu ulu. e fai lava si matuia o le mafuaaga, ae e oo lava i le tulaga sili ona ogaoga e mafai ona e tele ni laasaga e faaitiitia ai lenei faailoga.

Ina ia amata, taumafai e aloese mai le punavai o le leo tele. e sili atu ona faataumaoi taitasi fou aafiaga leo tele i luga o le faaleagaina sela lauulu o le taliga i totonu, faaitiitia ai le ono o le toe faaleleia. Aunoa siaki le maualuga o lou toto. Tagata tomai faapitoa fai atu i le tele o tulaga, o le tatagi o le ona o lona faateleina maai i ai i le ulu. I le faaopoopo atu, o se tulaga lamatia manino mo maʻi fatu.

Afai ei ai dysfunction o le taliga ogatotonu, le faaitiitia o le aofaiga o sodium susunuina. Saunia meaai ma le faaopoopoga o isi mea manogi o ituaiga laau manogi, ma aveese le fagu masima mai le laulau. Faitau ma le faaeteete le igoa i luga o le pusa ina ua faatauina oloa. e tatau ona tuuina atu le faamuamua faapitoa igoa faailogaina "o loo i ai se sodium." itiiti tino maloloina nai lo milikalama e lima o le masima i le aso.

mafai ona mafua ai foi asipirini i inumaga maualuga tatagi i loʻu ulu. Togafitiga o gugu po o le tiga faaumiumi manaomia lona puleaina i aso taitasi. Taumafai e faaitiitia ai le aofaiga o asipirini, ma uaʻi atu i lou soifua maloloina mulimuli ane. Ia mautinoa ia feutagai i lenei mataupu ma lau fomaʻi ma faitau ma le faaeteete le annotation i fualaau faasaina.

Taunuuga i se sela faamalosia lauulu gaoioiga ma, o lea, e mafai ona faatupuina le tatagi i loʻu ulu, fualaau oona eseese. Faatapulaaina o le aofaiga o kafeini susunuina i aso taitasi. O loo maua i inumaga maualuga i sukalati, kofe, lauti ma mea inu e pei o Coca-Cola. O fiafia le tumau o le ulaula tapaa ma le ava malosi taumafaina i ai se aafiaga le lelei aemaise lava i lo tatou tino. O i latou e tatau ona lafoaia faʻatasi ma mo tagata uma.

O le sese o le lē lelei e mafai ona tupu faasalalauina toto tatagi i loʻu ulu. Togafitiga i lenei tulaga e aofia ai savali i aso taitasi i le ea fou ma faamalositino faaletino. Afai e te lagona le vaivai, e na o le manaomia ina ia faataatia ese se taimi mo malologa. vaivai Tumau ua maualalo ai le tetee a le tino i faʻamaʻi eseese, le foafoaina o le tulaga sili ona lelei mo le atinae o faamai.

Aveesea tatagi fai lava si faigata i le ulu, ae e mafai ona e faaitiitia le faailoga lelei. O le taua tele iinei o loo taaalo i le tufatufaina saʻo o galuega ma malologa. e manaomia le galuega o le mafaufau ma le faaletino, ae e aunoa ma le feteenai ma i se siosiomaga filemu.

Ina ia gūgū auga lelei le tele o tagata e faaaogaina le ita metotia pulega ma le malologa, ma faalogologo i musika malu, leo o le afu, timu po birdsong. Afai o se pepa faataga o tagata tomai faapitoa tatagi pea malosi ofuina se masini faaeletoroni faapitoa. E pei lava o le masini mo le logonoa. Faatasi ai ma le audiologista e mafai ona faatulaga e se galu, lea o le a faatagaina isi e faalogo ma auai i le talanoaga. Mo le toatele, o lenei masini avea o se laveai i le po.