Taua ai le iloa: o le a le masina o le teine?

Mo nisi tagata talavou, o le fuaitau "i masina taitasi laʻu uo teine" o loo fesootai ma le itiiti ifo i le amataga o se taua faaniukilia. ua mafua ona o le faateleina o le lauiloa o le fuaitau lenei "syndrome premenstrual", i ni isi upu, o le PMS. E tele lava ina le fefe o fanau toeaina, oe sa le faaaliga laki feiloaiga o lenei syndrome i tagata. Ma i le taimi lava lea e tasi fefe o maʻimāsina fafine e le tatau ai. Faapea foi ma ata ia i latou. Sili atu e iloa ai e sili atu e uiga i mea o, o le a mafua ai ma le mea lelei e fai i latou "matautia" aso.

O le a le i masina taitasi o le teine? O le tino o le tagata - o se faiga tonu, ma o se galuega lelei e pei o tulaga e masani lelei. Sili ona manino o loo faaalia o le faataamilosaga o le masina lenei i tamaitai. Muamua, e le o se faamaoniga lea ua matua le tino o le teine e faatino le galuega tauave autu - foafoaga. Ao lumanai ai le onset o maʻimāsina ua manatu i ai o le tama teine, ma ina ua mavae le amataga o lo latou suiga i le tulaga o tamaitai matutua.

O le teine e masani lava ona menses tumau mai le 3 i le 7 aso i le vaitaimi o le 20-30 aso, e faalagolago lava i āiga uiga o le tino ma le siosiomaga. O nei aso o loo i ai se tuueseesega fuamoa mai le tō, ma o loo lafoaia i fafo. Ona sosoo lea spotting e ma valaau maʻimāsina. Ina ua mavae lena, o le tino e amata le faagasologa o le maturation o le fuamoa fou i se masina e toe toe faia le faagasologa. O lea la, o loo i ai le toe faafouina e le aunoa, e ala i lea ia taofia pea le tomai e malamalama ma le faafaileleina o fanau.

Na faamanino mai e le masina lenei o le teine mai se tulaga physiological o vaaiga. Ae aisea la, e matua matautia PMS ma mea e faaalia ia lava? Ina ia malamalama i le mafuaaga syndrome premenstrual manaomia ai alii fefevale ia iloa le mea o le faailoga ua tuuina atu faatasi ma le amataga o maʻimāsina i le tele o tamaitai. i latou:

- suiga maoae lagona ona o le tino i masina taitasi suiga hormonal;

- tiga lona manava crampy lea eo mai faatasi le onset o menses. E toatele tamaitai talavou ua matua ogaoga o le a latou manaomia ai le faia o fualaau tiga;

- headaches e eseese tikeri;

- i talavou foliga o rashes ma inflammations i luga ona o faafitauli hormonal. Mo nisi, e tumau pea i le avea ma tagata matua i lenei vaega;

- se faateleina o le vevela o le tino, fiva, tiga sooga ma o nisi taimi eo mai faatasi ma le onset o menses.

e mafai ai mea uma nei faailoga faailoa atu i le lautele o le masina lenei o le teine. Le tulaga masani lava, pe afai e le itiiti ifo i le afa o latou lagona ma le tulaga lautele e mamao mai rosy. O lea la ave le tala fatu o le teine fasioti ma PMS.

Ma o le mea moni, o le toatele o le tamaitai talavou, e mafai ona na ia faanoanoa ai ma - ua seasea faia i le afioaga o nei gasegase po o pasi, ma le tele ua faamalosia, e talia i latou i luga o se faavae faalemasina i le vaitaimi o le autalavou, talavou, matua e oo atu i tausaga e faamalolo litaea ai. O le alii talavou e iloa le mea i masina taitasi o le teine ma e mafai ona ia faanoanoa faatasi ma ia, o le a lava ula premenstrual auga ma suiga maoae lagona o lana uo teine.