A o pusa rastsedit? Fofo le fatafata ao fafagaina

Faʻasusu lava seasea aloese stagnation o le susu. e sili ona masani Lactostasis i le masina muamua ina ua uma ona fanau mai, pe e le i faatuina le tino le aofaiga optimum o le susu, ma ua tuuina atu i le aofaiga tele. O le mea lea, e tatau ona iloa e tamaitai uma i le auala e rastsedit fatafata, ua faapea ona taofia ai le atinae o mastitis.

O le physiology o lactation

O le upu "lactation" e faatatau i le faagasologa o le faia o le glands mammary o le susu, lea e faaaogā mo le fafagaina o le pepe fou. E ala i le susu susu le maua pepe vaitamini uma ma minerale e talafeagai mo lona tuputupu ae ma atinae tatau.

O le faaaogaina o le pepe o le susu o le tina sona sao i le atiina ae vave o le faiga puipuia ma e mafai ona tetee atu i le manu mai o faamaʻi eseese. Ina ia mautinoa lau tama ma meaai e tatau ai, e tatau ona meaai saʻo ma paleni tina, lea foi e mafai ai e le tino ina ia toe maua vave mavae galuega.

E le tamaitiiti le mauaina e le gata i le pito i luma ae faapea foi le toe foi mai, e sili atu gaʻo ma vitamini-mauoa susu, e taua ai le iloa pe faapefea ona faaaogaina i lona fatafata. Solia o le tumama po o le faapipiiina e mafai ona saofaga i le mapuna aʻe o le faamaʻi i le faamaufaailoga fatafata. I nisi o tulaga, e mafai ona mafua ai lenei le faamutaina o faʻasusu.

O le mafuaaga lena e taua ai le mafai ona e lelei rastsezhivat fatafata ma ave ai o ia fofō ia e faaleleia ai le tafe o le susu ma le faaleleia o lona excretion e ala i le na aoina Way Aniva mai le matāsusu i se flask tasi.

Faailoga o stagnation o le susu

Ina ia fuafuaina e le afioaga o le stagnation e mafai ona avea oe lava ia. Ina ia faia lenei mea, i le tulaga supine i se tulaga fai soo e lagona lona fatafata. ua faia asiasiga i se taitaiga faʻauati. A stagnation faamatalaina e le auga nei:

• sensations lē lelei lea eo mai faatasi ma se tamaitai e aunoa ma le paʻi atu le fatafata;
• tiga i le uunaiga ma le afioaga o le faamaufaailoga o ituaiga eseese;
• avea maʻi fafine i breastfeed;
• e mafai ona mumu le paʻu i luga o le fatafata i le taimi lea o loo faasa le faamaufaailoga;
• i nisi tulaga, ua tuuina atu faatasi stagnation e se faateleina o le vevela, i le afioaga o le auga e tatau ona saili fautuaga faafomai e pei ona mafai ona manaomia intake o fualaau faasaina.

fafine fafagaina fatafata e vaivai ma e manaomia e tausisia ai ma taualumaga tumama ma le suesueina e se fomai. suega fatafata masani ma faaaliga o manatu i lo latou soifua manuia o le a fesoasoani taofia ai le tulai mai o stagnation i le fatafata ma le atinae o nei faamai matautia.

Faaaogaina o pepe i le fatafata - o le auala sili e foia ai le faamaufaailoga

O le ai i le afioaga filifiliga sili ona lelei o faamaufaailoga i le fatafata o le pepe e tausitama soo. vave le tamaitiiti ma le saʻo tuuina pusa rastsezhivanie. Ae peitai, i tulaga pe afai e teena e se tamaitiiti le fatafata po o le le mafai e le tina e fafaga ia te ia, e tatau ona e iloa le auala susu rastsedit e lima po o pamu susu.

e tatau ona faatulagaina e le tamaitiiti i se auala e malolo ai lona auvae i le faamaufaailoga nofoa, ona tuua lumps mai le susu i se taimi vave e mafai ai. E taua le iloa e le o se mafuaaga o le tulai mai le vevela i le tina mo le toe faaauauina le faaaogaina o pepe.

A decanting le tatau ona i ai i fafine se tulaga toafilemu, ma aua neʻi faalavelavea i itu le talafeagai.

Pe a talafeagai ai e amata le felauaina

E i ai taimi faapitoa e manaomia ai e le aunoa le felauaina o le susu. E taua le iloa le auala e lelei pusa rastsedit.

• e tatau felauaina o pe afai ua fanau vave le tamaitiiti po o le mafai ona breastfeed.
• O nai uluai aso talu ona fanau mai o loo tuuina atu faatasi ma tai le tele o le susu ma, e tusa ai, fula susu. Ina ia taofia e amata lumps faigata decant manaomia pea i le falemai.
• Afai e le o toaga i le pepe i le taimi o lo o faaaogāina e le sasaa le susu.
• Afai ei ai ni mea o taʻetaʻei po stagnation o le felauaina susu e aloese ai mai le faateleina o faafitauli.
• I le tulaga pe afai e tatau ona toesea o ia lava o le tina mo se taimi umi.
• I le i ai o le tina po o le maʻi o le tamaitiiti, e le talafeagai ma faʻasusu.

Nei mo le pamu fatafata ona faaaoga e masani ona susu. Iloiloga lelei tele e uiga i lenei oloa, sao i lo latou manaoga ma le mapuna aʻe o faataitaiga fou. o le a fesoasoani le malamalama i le tulafono ma le felauaina o sauniuniga o le susu mo lenei taualumaga aloese mai tiga ma manua e susu o se tamaitai.

Auala e saunia ai le susu mo le pamu fatafata

E tele ni auala e mafai ai ona e faamaluluina le fatafata ma saunia ai mo se pamu lē tīgā fatafata, e faaitiitia ai le stagnation i le fatafata. O le mea muamua o nei o loo faavae i luga o le Aufono a le tagata. E tatau ona sosola ese le kapisi lau ma se ulugalii o le itula e faia ai i lona fatafata. O le a mautinoa ai le faaitiitia o lumps ma rastsezhivanie faigofie. I le faaopoopo atu, o le tiga o le a le tele itiiti.

Fesoasoani faaletonu o le a mafai pusa mafanafana. O lenei auala e na o le talafeagai pe afai e leai se faateleina le vevela o le tino o se tamaitai. E mafai ona e a taele mafanafana po o se tapu, inu lauti po o le mafanafana ie mo pepe pusa afifi vevela.

O le filifiliga sili ona lelei o le fofo le fatafata ao fafagaina. E taua le manatua o le fetaomi atu i le tatau ona tuuina atu faatasi ma le tiga ogaoga. ua faia manatu māmā fetaomi fofō fatafata, pe afai e lelei le faatinoina o le taualumaga e mafai ai e worsen le tulaga, toe squeezing le ducts susu.

Le auala e faatino racking

Le tai o le susu o tauaveina e warming le fatafata. Ina ia tuuina atu le susu auala faigofie, e tatau ona i le tino o se tamaitai o le aofaiga manaomia e maua ai le oxytocin hormone. Faaosofia i lona gaosiga e mafai ona lava, vaavaai le pepe po o le mafaufau i ai.

A decanting fetaomi tatau ona pauu i luga o le areola, ae i so o se tulaga e le i luga o le matāsusu lava ia. Fofo le fatafata ao fafagaina e aloese ai mai so o se gaoioiga faafuasei ma le malosi. e tatau ona uunaʻia tamatamailima sologa lelei i le matāsusu, ua faapea ona faatonuina ai le susu.

Tauaveina pamuina i le tasi lima, i lenei taimi, e mafai ona fofo malie le fatafata eria maaa, ae e taua le manatuaina o le talosaga o le tele o le malosi e mafai ona faalavelave o le faafitauli.

Ina ua uma ona faauu mai le togafitiga fofō ma pamuina susu e mafai ona tuu i luga o se malulu fatafata. Ma tausia ai se mea e sili 10-15 minute.

Puipuiga o stagnation

Ina ia taofia stagnation, e tatau ona gauai atu ia latou soifua maloloina. Mo tina talavou e taua tele ina ia mafai ona ia lava lau moe. Ma e tatau ona e moe na o latou tua, ona e mafai ona fesoasoani i isi ituaiga tu taofia fatafata pinched ma gauai susu.

O le tulaga i le itu o le i ai e tuu se aluga i lalo o lou tua ma le faalagolago i luga o ia e susu fafagaina tamaitai e le i lagolagoina i le taimi o le moe. Talafeagai e puipuia ai i latou lava mai le aafiaga o le popole, le lava o le moe ma le lailoa ogaoga, ae i le tulaga lenei e mafai ona e aloese mai faafitauli ma faʻasusu.

E taua le iloa pe faapefea ona e talosaga mo le atolaau o le tamaitiiti, lea o le a fesoasoani i le rastsezhivaniyu faalenatura ma taofia stagnation. Afai mavetevete tatau ona amata i le taimi ma le togafitiga, ma e sili atu ona lelei e faatino fuafuaga e puipuia uma e aloese mai ai.

ofu mafanafana e taofia stagnation o le susu

E taua le faaaogaina bras maualuga le tulaga lelei, e talafeagai i le tele. Brassiere mo tatau ona faia tina faʻasusu o ie le ofuvae o le lalolagi e aunoa ma le afioaga o le fatu.

e tatau ona tutusa ofu uma ina ua mavae le auina atu i le tele, e le na siitia atu e ala i le fatafata. I le faaopoopo, e tatau ona laei e tusa i taimi uma e le tau, ina ia taofia ai le fatafata po o overheating overcooling ma le tino, lea e mafai ona mafua stagnation ma le atinae o mastitis.

E faalagolago i le foliga o le matāsusu mafai ona faaaoga moa faapitoa e mafai ai e le tamaitiiti le aia tatau e faoa faamalosi le fatafata ma i lava tele e faaumatia susu. Mo le fafagaina atoa tatau pusa sui i taimi uma. Ae e tatau ona taialaina ai i taimi uma e ala ia latou lagona ma ofoina atu le tamaitiiti a sili atu ona atoatoa.

I lalo o nei fuafuaga a le mafai lava ona e mafaufau i le auala o le fatafata rastsedit.

Aoga nai lo fofō fatafata

Ao lei amataina le fofō e talafeagai ona faatino uma taualumaga hygienic. E taua le faia lima pamuina le susu pe a maua.

sili gaoioiga fofō malolo le alava maso fatafata, faapea foi ma le malamalama leakage i le taimi o le fafagaina e tatau ai i le galuega toaga o le glands mammary.

Taitaia fofō le gata ina fesoasoani e taofia ai le tulai mai ma le atinae o faamaufaailoga lactostasis taavale i mastitis, ae e fesoasoani foi e faamalosia ai le atolaau, e le faatagaina ai e sag ma leiloa pepa. faasalalauina toto faateleina i le taimi o toe fofō uunaia susu tai.

I le faaopoopo atu, fofō masani mafai ai taimi e iloa ai le faaali mai o faamaufaailoga ma vave fatafata rastsedit i lona lima.

Le faaaogaina o se pamu fatafata pamu fatafata

O nisi taimi e fai lava si faigata tuuina mai e le fafine le felauaina i lima. mafai ona fesootai lenei vala o ituaiga susu ma matāsusu.

e mafai ai e faafaigofie le maketi po nei le faagasologa o le pamuina e faaaoga lenei faiga o le susu. Toe iloiloga o i latou o loo faatusalia mai i fuainumera tetele, ma e mafai ona faatau mai i latou i le tele o faleoloa i le initoneti ma outlets taitasi. O le mea lea, o le a le faigata o le fafine e filifili le faataitaiga e sili ona talafeagai.

Tausisia le fautuaga i luga o le uma o le a maua ai le puipuiga e faasaga i le atinae o lactostasis ogaoga i lona suiga mulimuli ane i se mastitis, lea e fai lava si matautia mo le fatafata o se tamaitai.