Auala taaloga. Aemaise lava lona faaaogaina i aoaoga faaletino. metotia Taaloga ma faatauva i le aoga tulagalua

Taaloga ma tauvaga o loo i totonu oi latou ofoofogia lautele lona taua alu mamao i tua atu o le tulaga o aoaoga faaletino ma atinae faaletino. Latou amata se taimi umi ua mavae ma ua atiina ae faatasi ma le aganuu lautele. Faatasi ai ma le fesoasoani o taaloga ma tauvaga e faamalieina ai manaoga sili ona eseese o le atinaeina o - gata i le faaletino ma le faaleagaga, fesootaiga interpersonal, faafiafiaga ma faafiafiaga. Ae, faatasi ai ma isi mea, latou ave faatasi ma i latou ma galuega tauave i le aoao atu, o loo i ai auala maoae ma le taua o aoaoga.

Taaloga auala i faaletino aoaoga

Vala o se auala e taʻua o le taaloga ua taua e faapea:

1. O le faatulagaina o tagata taaalo latou lava gaoioiga e tusa ai taofia lē tumau po o se tala faafaatusa (fuafuaga taaloga, o se fuafuaga). I le tala lenei le uiga o le o le a ausia le sini o le taaloga i le fofoga o le suiga e le aunoa le tulaga o taaloga, ma se uiga soo. e masani lava ona nonoina Scripts mai le mea moni e faapea i le taimi lava o loo siomia ai le auai.

I le taaloga maua o latou ata faafaatusa o talosaga faapitoa ma amioga matauina i le olaga o le mafutaga. Tagata Auai faafoliga galuega, feau i le fale, e fanafana ma sili atu. e mafai ona faia ma le loto foafoaina faufauga o le taaloga i le taulai atu i manaoga o aoaoga faaletino ma le i ai i le tulaga o se ata schematic faatasi o le au taaalo. O lenei natura o taaloga po nei uma.

2. O le isi vaega tulaga ese o le eseese o auala e mafai ona ausia ai le sini. O le manumalo (sini), o se tulafono faafoe, e le fesootai ma se ata o se gaoioiga e tasi. O le auala ua pea eseese ma eseese, o lona uiga ua faatagaina tulafono faatonutonu taaloga. Faatapulaaina i taaloga na o le ala sili ona taatele o le amio e aunoa ma le amanaia ai o gaoioiga patino.

3. Taaloga fesootai auala o le aoaoina tamaiti i le gaoioiga o le natura lavelave. O loo i ai le tele o gaoioiga eseese - e tamoe ma tulioso i luga ma tau taua. O nisi taimi e faamatalaina ai o lenei auala e matua taofia muamua gaoioiga faapitoa o le ituaiga lava e tasi. O se faataitaiga o le "fortlek" (po o le "tamoe taaloga"), lea ua tuufaatasia ai le faiga taaloga masani ma le faatinoga faifai pea. I le faiga, e foliga mai e pei o le alternating tamoʻe e eseese le malosi ma le mamao. ave mea foi faapena i totonu o se tauvaga i le eleele i le va o vaega auai.

Isi Ana lelei

Auai ma ua tuuina auala tele taaloga saolotoga. Le tulaga tutoatasi o latou gaoioiga e seasea faatapulaaina. I se faatusatusaga, o le tulaga o le manaomia fuafuaga, tomai ma resourcefulness i lenei tulaga e fai lava si maualuga. Taitasi o le tagata taaalo ua i ai se avanoa fofo o faafitauli o le foafoaga i le faafitauli, ma le suiga faifai pea o le vaaiga, ma le mapuna aʻe o faamatalaga e sili atu ma sili atu i se faufauga leaga e tulei vave le faaiuga, ma e matua malolosi, lea e fesoasoani e faateleina le tuufaatasiga o faasalaga uma e lua tomai faaletino ma le mafaufau.

simulated le taaloga sootaga interpersonal ma intergroup, o le natura o lea ua lava le volitiga. O le tele o nei amioga e fananau mai i emotionality maualuga. O na mea e saofaga ai i le modeling ma tuuina atu o sootaga malolosi i le va o tagata taaalo taitoatasi ma au atoa, e faatatau i le faasalaga uma e lua galulue faatasi (lea e patino i le au lava lea e tasi), ma le tauvaga (o loo tatou talanoa e uiga i le sootaga i le va o le fili taitoalua ma au). o taimi uma lava le taaloga o le fetoaiga fanua taumatau o le tetee fiafia i ai, nofoaga o le tupuaga ma le iugafono a feteenaiga fananau mai i ai. Faafetai i lenei i luga o lona malosi i lagona uma o loo i ai a matua maualuga tele le tulaga ma fesoasoani i tagata taitoatasi foliga auai pupula ma o latou uiga tauleleia.

fananau metotia taaloga e mafai ai i le polokalama o gaoioiga faapitoa ma eseese tikeri o le avanoa, o le avega pe a faatagaina e fetuunai.

faiga faatauva

O lona autu vaega ua manatu e mafai ona e faatusatusa le malosiaga i aiaiga o le tauvaga faatulagaina ma se faamoemoega e tasi - e tau mo le tulaga mafai maualuga o ausia, o le naunauga lava - mo le siamupini.

E faapea foi i taaloga, tauvaga (tauvaga) - o se tasi o le ofoofogia e sili ona faailoa lautele o le olaga lautele. Lona taua e sili ona taua o le ua faatulagaina se faagasologa faapena ma faalauiloa le gaoioiga i le tele o lalolagi o le olaga. O lenei tuuina faagasologa (tauvaga galulue), ma oe (tausamiga ma faiga tauvaga oe), ma, o le mea moni, o se taaloga ma ona Olimipeka ma siamupini. Taitasi ituaiga tauave faatasi ai ma se uiga patino e lelei ona faamatalaina.

e fananau mai lena

O se vaega o uiga o le auala faatauva o soʻofaʻatasiga. O le a ai? Lenei vaitaimi e le uiga e aumai a laugatasia faapitoa i mataupu tauvaga, e pei foi o se tulafono faatonutonu o le auala o le tauiviga mo le ausia o le siamupini ma le auala lea e le taunuuga faatatau. o le malamalama lenei. Ina ua mavae mea uma, afai e leai se taliaina faalauaitele tagavai mo le faatusatusaina o le taunuuga o le faatusatusaga malosiaga ma ausia e mafai ai.

I nisi tulaga e aafia ai le taualumaga soʻofaʻatasiga na a nisi sui tauva tele vaapiapi (au vasega, vaega ma m. P.), Ae ui i lea, o le mataupu faavae e masani o so o se foliga o le faaaogaina o auala faatauva, o loo i ai i so o se taaloga.

O le faavae o lenei o loo auala faalapotopotoga fetaui tonu ai o le faagasologa o le tauvaga. I lenei tulaga, o le fananau mai o le tagata taalo i se tofotofoga o lo latou lava malosiaga, e le gata i le finauga ma le itu tetee, ae faapea foi i se taumafaiga e faatoilalo oe lava ma faaleleia o latou lava faatinoga po o le taunuuga muamua.

Sei o tatou talanoa e uiga i le gaoioiga o taaloga

e mafai ona manatu i le auala taaloga i le aoga tulagalua e pei o le taitaiga fua aupito maualuga o lo oi ai i totonu o metotia po nei uma o aoaoga faaletino. I so o se tulaga o le faaaogaina o le o tosina i taimi uma e le tamaitiiti. Faamanuiaina ma agavaa seti eseese o ituaiga o lo oi ai e mafai ona foia ai le faafitauli o aoaoga faaletino le tele e mafai ma comprehensively.

Fanau, aemaise lava i latou e faatatau i le vaega matutua, o le e sili ona malosi fiafia i mea uma e maua lona faaalia i le gaoioiga. Ae peitai, latou neposilen filifiliga tonu faagaoioia pea ma le faatonutonuina o ituaiga faapitoa o gaoioiga faaletino. Tamaiti e matele lava ina faavaivai vave, ae e toe vave. Sili ona vaivai ogaoga i le fanau i le taimi o le faataunuuina o sauniga soo. Sili ona lalelei vaai e pei oi latou o lona pulea e mafai i le taimi e mafai ona puupuu.

O lenei vaega ua na o se tasi o le vaega o se auala taaloga. ona foia o faafitauli i totonu o se vaitaimi puupuu e matua o le taimi ma e aofia ai le tuufaatasiga atoa o le malosi faaletino.

Le auala e musuia ai tamaiti

faaalia i taimi uma le fanau ma o latou mana o le matauga mafaufauga mea mamanuina. I luga o lenei faavae, e faatulaga a latou gaoioiga e tatau ona tusa ai pipii faufauga tuutuuga po o foliga, le faia o le sauniga e tupu i se siosiomaga e malolo ai ma e le faatagaina le tausia aia ola i suesuega.

Ina ua mavae le uluai afio mai le aoaoina o le gaoioiga talafeagai a tulaga o le latou faaleleia lavelave. O iinei, e sili atu nai lo le taimi, ua uma prerequisites mo le faaleleia atili o uiga faaletino. auala toleniga taaloga e maua ai le anotusi atoa i lea e mafai ona atiina ae le uiga talafeagai ai - malosi, malosi, agility ma quickness.

I le taimi o le lesona po o taaloga toleniga e aoaoina e faatatau foi i le natura faatauva o le faamalositino. E masani lava, o lenei ituaiga o aoaoga e aofia ai gaoioiga ma elemene o ausilali, o le taimi nei lava filifiliga tauvāga.

e mafai ona faigofie le taaloga o ausilali, faigata, po o suiga poloaiga. Pei ona outou silafia, o le fuafuaina uma le amio a le tamaitiiti, ma e toatele lava o loo i ai i le tulaga o taaloga. E avea ma ana metotia i lenei tulaga o le natura lavelave o le gaoioiga o le ausilali, lea faamoemoe - e tuuina atu faatulagaga tatau le a le taaloga fanau ma uunai ina ia ausia faafitauli faapitoa faaleaoaoga ma atinaʻe.

Tatou le tatau ona aveesea luma o le manaomia ina ia faatumauina le saolotoga o feoaiga ma le fiafia e malolo siosiomaga.

O le a tuuina mai e le taaloga

e mafai ona toeitiiti faavasegaina metotia taaloga e pei imitative, ma taaloga masani. Aiga po o fiafia i latou mea e fai le tatau ona fesootai ma le masani taaloga taaloga e pei o le volipolo po o le soka. E mafai ona latou galulue i fafo, i le faaaogaina e avea o se faavae o matua so o se faatinoga faaletino.

O lea, o le autu tulaga o le faaaogaina o se taaloga auala ma le vaega o loo i ai - e le gata filifili aafiaga patino faaletino lelei aoaoga ma uluai gaoioiga, e pei o le faaleleia o le atoa faigata o le gaoioiga i le tele o faigata faavaa.

Faapitoa e uiga i le atinaeina o le saoasaoa, agility, tutoatasi, le tomai e faamasani, fuafuaga. e mafai e lenei faiaoga e liliu ai i se meafaigaluega e sili ona lelei mo le aoaoga o camaraderie ma le galulue faatasi, aoaoga, aoaiga ma isi uiga taua o se tagata.

metotia taaloga i le aoga, talosaga o se meafaigaluega eseese o le taaloga, eseese ituaiga o taaloga i fafo faatagaina e aafia lelei ma comprehensively le tagata taaalo lelei faaletino. O le taunuuga o nei gaoioiga ua faateleina le fiafia i aganuu faaletino ma taaloga. ua uunaia tamaiti ina ia pulea o auala o tagata nai faatinoga faigata ma complexes taumafai e manumalo i faigata ma aoao e foia galuega.

Mea na tupu o se ituaiga o fegalegaleaiga

Faaaoga ai se metotia faatauva i totonu o le vasega o aoaoga faaletino fanau mafai ona suia le tulaga o faasalaga uma e lua deployed ma le sili ona maualalo. Tauvaga i le faatinoga o tagata elemene o le sauniga e faaosofia le fiafia ma gaoioiga faaletino. E uiga i ituaiga faalauteleina oo mai, pe a vasega ua faatulagaina i le tulaga o mea e tutupu aloaia po o le tuuina benchmarking.

O le tulaga tonu lava o le tauvaga i le taimi o le tauvaga, e pei foi o aiaiga ma tuutuuga ina ua tauaveina fesoasoani e foafoaina faapitoa talaaga physiological ma faalelagona, faamalosia le aafiaga autu. O loo tatou talanoa e uiga i le taualumaga mo le fuafuaina o le manumalo o le aloaia, o le sauniga o le taui mo le ausia, o le iloaina o lo latou taua faaagafesootai, ma tauvaga screenings tetee vaivai i le tulaga o tauvaga eseese tulaga. O se tuufaatasiga lavelave o nei itu uma e mafai ai e le tapulaa maualuga faaalia uma gafatia faaletino o le tino.

O se tulafono faafoe, e faatusatusa i le uta e tasi lē faatauva natura i tulaga faatauva o loo matauina e sili atu suiga taua e faaaogaina i. O le sili atu ona taua i le tulaga o afitusi patino le tagata lava ia po o le lautele, o le maualuga o le feteenai mafaufau. Vala tumau finauga, feteenai fiafia i ai, le tauiviga ma tauvāga o loo iai iinei, e ala i le faamatalaga. I le talaaga o le au tauvaga ua faia ma faamalosia ai sootaga o le alofa soofaatasi ma le tiutetauave o le tagata taaalo taitoatasi i le au.

E uiga i talavou taaalo

E le gata i vasega o le aoga o aoaoga faaletino e aofia ai le faaaogaina o se auala e faatauva. Sa ia faaaogaina ma le saunia o tagata taaalo o le tulaga maualuga. I le faiga, e mafai ona eseese le methodology i lenei tulaga:

1. I le faaaogaina a mafai ai ona faatino auala faatauva faatinoina sauniuni ma avega sili i luga o le tapulaa aoaoga faamasani. O le, aoaoga o le a fetaui mo le numera mafai aupito maualuga o repetitions o sauniga ma elemene o aoaoga aoao.

2. E mafai ona faatulagaina tauvaga e aafia ai le faatinoga o galuega episodic, e le manaomia e saunia faapitoa mo, ae e manaomia ai ina ia faagaoioia psychologically lava malosi. O se faataitaiga o le atinae o le tauvaga i luga o le siitia o le saoasaoa o le gaoioiga fou po o le masani faapotopotoga masani ai o elemene.

E faapefea isi mea e mafai ona e faaaogaina metotia faatauva

Atonu tauva mafuli faatino vaega pepa mutated (f.t.t., tamoe i se mamao faapena i le kalave autu po o le faalauteleina o le tauai projectile).

E mafai e faamamafa atu le tulaga lelei o le faatinoina i se faaitiitiga i le tulaga o le tauvaga.

Aisea ua i ai se auala faatauva e taua mo le faatuina o tomai taaloga ma uiga amio? O le laina pito i lalo o le ua faavae i luga o le manao o le tagata faalenatura e manumalo. Tulaga e faaleleia atili ai o latou lava faatinoga o galuega ma ni tapulaa faaletino i le tauvaga e faapotopoto ma faaaoga uma ituaiga o sootaga e faia i totonu o le taaloga. I luma o vaega auai e saili e galue i le tapulaa o lona lava malosi ma le gafatia e le taimi e tasi pulea a matai (o nisi taimi i nai tulaga lavelave).

Na te tuuina

O lea la, e mafai ona foia se galuega aoao lavelave e faaaoga ai se metotia faatauva. O lenei e faatatau i aoaoga o se amio mama-volitional ma le faatulagaga faaletino, faaleleia o tomai, tomai ma gafatia, o le faaaogaina fetaui tonu ai o latou i le tulaga faigata. Faatusatusa i isi auala, ia tuuina manaoga aupito maualuga i le gafatia faaletino o le tino o le tagata, ina ua latou le atinae e silisili ona lelei.

I le taimi lava e tasi e le tatau ona galo le tulaga matautia e ono o le faavaega o le gata o se tasi o uiga lelei amio. A tau salalau solo o le tauvaga e mafai ona o nisi taimi e oo atu ai i le faamalosia o ia uiga lelei e faasausili, manatu faapito ma le fiasili tele. O le mafuaaga lena e matua taua ai le tuufaatasia o se auala faatauva ma se taitaiga maualuga literate ma pedagogical. Na i lalo o le aiaiga o lenei e le mafai ona popole e uiga i se tausiga tau amio tausaafia o le tupulaga laiti.

Le a le mea e mafai ona e fautuaina e faataitai

Ma o le taaloga, ma metotia faatauva taitai atu ai i se faateleina o aoga i le tulaga o aoaoga ma le atinaeina o uiga faaletino. Faaaogaina i latou, taumafai e aua le tauaveina o le tele o masini na tuuina mai i le tele o tusi ma tusi lesona faataitaiga taaloga i latou lava galuega faatino faatasi ma tamaiti. So o se o le e tatau ona fesuiai ma fetuunai ituaiga i se galuega faapitoa, e faalagolago lava i le galuega ua tofia i ai.

vasega aoaoga faaletino mo tamaiti aoga tulagalua aoga i le fuafuaga o taaloga e fautuaina ina ia aofia ai le ituaiga nei e faatatau i le auala taaloga:

2. galuega faʻaluma.

3. taaloga agai.

4. gaoioiga a le Faalapotopotoga e tusa ai ma le mataupu filifilia.

5. Faaaogaina o simulators ma atigi taaloga.

O se tasi o nei pepa e mafai ona matagaluega aoaoga, pe afai o le manatu nodal o ituaiga eseese o simulators.

Taaloga auala - sauniga mo se faataitaiga

Le mana ma le saosaoa uiga ua aoaoina lelei i le fesoasoani o taaloga feaveai ma sauniga eo faatasi ma le oso, ituaiga moligafua, e faaaoga ai se polo ma isi. N. lauiloa mo le taaloga e pei o le "Taʻu vave", "tauai i le talita," "le jumper sili", "moligafua "" faaliliuina Aofaiga "ma isi mea faapena.

ua aumai le fetuutuunai i le taaloga, "umia paleni", "taavale i lalo o le auala laupapa", "talotalo", "moligafua faatasi", "Tausinioga ma laau gymnastic," "Sulky i le tuuga", "agile, fetuutuunai," ma isi. N.

E faateleina le tulaga le tumau e ala i le mulimuli i taaloga feaveai: salokya, faaoo tuuga ma le toe foi mai, o le tafe o le polo mo saosaoa, "nofoia avanoa", "Hunter", "foloina". O se faamatalaga o nei mea uma ma le tele o sauniga faapena, ma ituaiga o gaoioiga o taaloga e mafai ona maua i le lomiga methodological faapitoa ma i luga o le Initoneti.