Black sua retisi: kuka, faailoga ma contraindications. retisi Black: o le faamanuiaga ma faaleagaina ai

Mai aso anamua, o loo faaaogaina uliuli retisi i vailaau mālō. na lauiloa le faamalolo meatotino o lenei faatoaga aa matagofie i le tagata Aikupito anamua. Ou te talisapaia i latou ma Hippocrates. Ia taulimaina o Ia i le fesoasoani a le maʻi fula, o le tele o faamai le māmā. Anamua faaaogaina Eleni le retisi e feagai ai ma ituaiga eseese o tale, normalize faʻamalūga, ma taulimaina e tusa lava faamaʻi mata. Manaia le mea moni: O le uliuli retisi ma kaliki o loo aofia ai i le meaai i aso taitasi o le tagata Aikupito, oe na auai i le fausiaina o le pyramids, mo le puipuiga o faamaʻi eseese.

retisi Black o se aiga vavalalata o le kapisi. Aua e te ofo, ei ai i le aiga kapisi (Brassicaceae). O lenei fualaau faisua aa matagofie e le o aofia i totonu o le tusi resitala o mea e masani faafomai, ae i le taimi lava e tasi, iloa lava vailaau e masani ai le meatotino faafomai o retisi ma fautuaina ai e aofia ai fualaau faisua i le meaai, ma faaaogaina faatasi ai ma sui togafitiga masani mo le togafitia o le tele o gasegase, lea tatou te talanoaina i lalo.

Miracle-aʻa ma o loo faaaogaina lautele i aso nei i le faiga o le tele o gasegase. Black retisi, faamanuiaga ma le leaga ua lenei malamalama lelei, o se atunuu o Asia. Lenei i luga biennial laau i le 80 cm. Aso nei, toe faaui i tua, ma ituaiga faaletausaga. Mo faamoemoega togafitiga, e sili e faaaoga a fua auala-taumafaina. O lena o loo i ai le aofaiga tele o minerale ma vaitamini.

tuufaatasiga biochemical

Retisi ua mauoa i Lolomi elemene ma vaitamini. I lona faatulagaga o loo i ai carbohydrates ma polotini, taua suauu ma minerale, glucosides. Gata i lea, ua mauoa mauaa i totonu sodium ma potassium, phosphorus ma vaimū, uʻamea ma magnesium, kalisiu ma isi mea aoga. E aofia ai le taua vaitamini ma: B, A, C ma E. se tasi selau kalama o uliuli retisi loo i ai na o le 16 calories.

meatotino aoga

E tatau ona fai mai o le fualaau faasaina faavae i luga o le faavae o fualaau oona - sua uliuli retisi. O le faaaogaina o lenei mea ua faamaonia e tagata atamamai o aso nei. I lona tuufaatasiga, retisi latalata atu i le auala masani lauiloa - aniani fou, kaliki, meli pi. Ma o nisi taimi ua sili ona meatotino antibacterial ia i latou. ua tatau ona totogi lenei i se mataupu maualuga o fualaau faisua i se aofaiga tele o glycosides ma suauu taua.

Gata i lea, mateia retisi lysozyme sooupu antimicrobial. E mafai ona faaumatia microorganisms leaga: Mycobacterium, pertussis ma diphtheria bacillus, Staphylococcus aureus ma Streptococcus. Faatasi ai ma le aʻa ua tofo ma bluff matuitui e mafai ona aveesea le tino o le mea oona, siama ma siama. Potassium, lea o loo i ai le tele tele i radishes, normalizes fesuiaiga vai-masima, faasaolotoina o le tino mai sili suavaia. Root fualaau faisua o le filemu i lona faatinoga ma le sui sooupu laxative ma diuretic.

Black sua retisi: aafiaga i le tino

mafai ona soona maualuga le aafiaga aoga o lenei mea. Faamasino mo oe lava:

• Sua activates le punaoa o le tino, le tuuina atu o se aafiaga e toe faafoʻisia ai;
• normalizes faʻamalūga;
• faaleleia le faiga sao;
• Ei ai ona aafiaga aneti-inflammatory;
• o loo i ai volatile, o fualaau faalenatura;
• ua maualalo ai le toto;
• tau "cholesterol leaga";
• Minerale e auai i le retisi faamalosia puipui vaa, o lea, e faaitiitia ai le tulaga lamatia o le loto ma faamai vascular;
• e oo atu aveesea sua retisi o gallstones laiti, ona o mea e mafai ona faataape i latou;
• uliuli sua retisi ma le meli lelei faamālōlōina tale, bronchitis, colds;
• se fofo mo nisi ituaiga o parasites;
• faaitiitia fula;
• faamaloloina ulcers ma manuʻa;
• aveesea toxins ma oloa otaota.

le sua o le kuka

O lea la, ua e talanoa i lau fomaʻi ma filifili loa e faaaoga mo le togafitia o le sua o le uliuli retisi. Auala e saunia ai se faiga e foia ai? e mafai ona faia lenei mea i ni auala se lua. Ia tatou mafaufau ia i latou taitoatasi.

O le auala muamua

Fufulu lelei i lalo o le vai, o se aʻa auala-tele ma soosoo i latou i le paʻu i luga o se grater. Gagau le gauze i le tele o faaputuga, tuu ai fualaau faisua ma oomi grated le sua o uliuli retisi. Afai o loo maua i le bronchitis po o isi pupuga tamaitusi respiratory, o le pulp totoe pe a mavae juicing, aua le faanatinatia e lafoai ese: e mafai ona faaaogaina nai lo le plasters sinapi.

Faasalalau atu le pulp (i le Marl) ma tuu i luga o le fatafata (sasaina eria loto), ufiufi ma polyethylene ma se solo ma tuu ai i luga i le taimi e teisi mumu le paʻu. E masani lava, e itiiti ifo nai lo le 15 minute i lenei faiga. I luma ma le tuanai ai o le sua o le sipuni inu oʻomi faʻatasi lea e mafai ona fefiloi ma le meli (1: 1). a sili atu ona manaia le vailaau i le faateleina o le tofo ma meatotino faafomai.

O le auala lona lua

Sugar ma le meli faaloaloa atoatoa sua uliuli retisi. Fufulu le aʻa, vavae ese i lona pito i luga, ma se naifi po o le sipuni, filifili le ogatotonu o le tino, le faia o se pu loloto. Liligi i ai le suka ma sasaa le meli. O le sua o le a amata ona maua e lua i le tolu itula. Tafea ese ai i se enamel po o le ipuinu koneteina ma i totonu o le pu, ia faaopoopo foi le meli po o le suka. E fautuaina e faamu ai i le taimi lava le sua. Ina ia mafai ona e faatali umi le faaputuga e sosoo ai o le sua o le, ia faia ni ipu o fualaau aina.

tale togafitiga

Mo le togafitiga o le tele o faamai respiratory faaaogaina o le sua o le uliuli retisi. Tale tele o taimi o se tuufaatasiga o le sua i le meli. E manaia i le tofo ma aoga tele vaifofo talia fiafia e le gata i tagata matutua ae faapea foi fanau. O le a le na o le fesoasoani e faamalolo tale, ae o le a toe foi "paʻulia" leo, aveesea auga tiga faai ma bronchitis.

Mo fualaau faasaina faaaoga le auala lona lua o loo faamatalaina i luga. Ae i le tulaga lenei e tatau ona faaaoga na o le meli suavai faalenatura e faatumulia ai le recesses i le aʻa. O se tasi o pogai e masani lava mo ni nai aso. Ona o fualaau faisua aa podvyanet, sua ma le toe tu mai. Afai i le taimi o lenei sa le taofia taimi coughing, faaaoga se isi fua.

tale faaumiumi

Lea valaau fomai a tale i le fatafata vaivai chronic, bronchitis faaumiumi, tale a smoker, ma isi. D. I lenei tulaga, o le ae fesoasoani i fualaau faasaina, lea e aofia ai se sua o le uliuli retisi. o le a fesoasoani e te maua tale aveese o le tuufaatasiga, o le a le vave e saunia ai. Ina ia faia lenei mea o le a manaomia:

• uliuli sua retisi;
• le sua o le ginger;
• badger (po o mamoe poʻa) gaʻo;
• su ivi (sili o ivi ovine);
• meli.

Fat, su ma le meli e ave i le 250 kalama. Latou faaopoopoina 100 ml o le sua o uliuli retisi ma ginger. O le gaʻo e tatau ona liusuavai i se tapu vai ma ona faaopoopo atu le vaega o totoe ma tuu i totonu o se vaitaele vai mo e uiga i le tolusefulu minute. e talafeagai lea o le tuufaatasia e malu i le vevela o le potu ma sui i totonu o se fagu ma se tapuni talafeagai fufusi. Teu i le pusaaisa i le fata pito i lalo. O le anapogi 1 spoonful ( 'ai). e tatau ona fefiloi Sui i le afa o se ipu vai po o le susu vevela.

togafitiga o fanau

E le o se faalilolilo pe a avea maʻi o se tamaitiiti, o loo taumafai matua e faaaoga mo le togafitia o le auala sili ona lelei ma saogalemu. Afai o le tamaitiiti faaali tale o se manaoga faanatinati e faaali atu ai i le fomai. Pe a maua, faatasi ai ma togafitiga togafitiga masani e te manaomia, ma le sua o uliuli retisi. e mafai ona faia e tamaiti mai le tausaga e tolu. Retisi ma le meli - se vaifofo e sili ona lelei mo ituaiga uma o tale i fanau. E matua matagofie i le tofo, o lea na oo lava i tamaiti mamaʻi, o lē e masani lava ona galue i luga, ma le naunautai taliaina.

Sua o uliuli retisi ua lauiloa mo se aafiaga expectorant malosi, e faatelevaveina ai le faagasologa o le sputum. O a e saogalemu vailaau lelei mo tamaiti ona o loo faia mai oloa faalenatura. Na pau lava le tapulaa e lona faaaogaina e mafai ona avea o se tali allergic i se tasi o le vaega. Sauniaina o se fualaau faasaina faapea ai foi ma tagata matutua.

Black sua retisi: auala e inu ai?

E masani lava, o tamaiti matutua atu nai lo le tolu tausaga e tatau ona tuuina atu se sipuni ti o lona uiga e oo atu i le ono i le aso. Talavou mai le 14 tausaga inumaga matutua e talafeagai.

O le faaaogaina o le sua o le retisi i le togafitiga o isi faamaʻi

manuia ua healers masani faaaogaina le sua o uliuli retisi mo le togafitiga o le tele o faamaʻi. Tatou te tuuina atu ia te outou na o le faavae, o le tagata sili ona lelei.

mālūlū

E matuā fufulu le aʻa ma, e aunoa peeling le paʻu, soni i luga o a grater po o se blender. Fetaomi faaputuga e lua po o le tolu o le sua o le gauze ma faaumatia i latou i le po o le tino o se tagata malulu. Tatau e talafeagai ona soloiesea ma vae. Tuu le onosai i lona ofu moe ma totini. I luma o le alu i le moega e tatau ona inu le sua o totoe faavaivaia ma mafanafana vai pupuna (1: 1). Mo se tofo, e mafai ona faaopoopo a spoonful o le meli.

Taulimaina sooga tiga

Press o grated pulp aa 300 g o le sua o le palu faatasi ai ma le 200 g o meli suavai, lenei mamafa faaopoopo 100 g o vodka ma se tasi spoonful (sipuni ti) masima. I le tiga soofaatasi e tatau ona faia se aso 50 kalama o lenei tuufaatasia faafomai i le taeao i se manava gaogao. I le faaopoopo atu, e manaomia e soosoo i sooga tiga. Afai, ina ua mavae le mauaina o le tupe e te lagona faaletonu, ma le toe faaaogaina i totonu na o le faaaogaina i fafo.

cholestasis

ua faatatauina lenei faamaʻi i vaega e lua, ma o loo faaaogaina e le gata i le sua, ae o le keke o totoe ina ua uma lona sauniuniga. Sefulu kilokalama o uliuli retisi tatau ona fufulu ma grate (faatasi ai ma paʻu) i luga o se grater. Talu ai o se aofaiga tele, e mafai ona e faaaogaina se juicer.

O le keke o totoe ina ua uma ona aveeseina o le sua o le, ia faaopoopo i le meli mai le fuafuaina: 1 kg o pulp - 300 kalama o le meli. Tuu lenei fetaomi vaega tele, ma aveese o le fagu i se nofoaga mafanafana mo fermentation.

I le tulaga muamua amata aveina mama sua retisi se sipuni ti ina ua uma taumafataga taitasi. na faateleina faasolosolo aumaia ai i luga i aso uma le inumaga i le 100 ml. I le taimi o togafitiga, faamamao mai meaai maai ma acidic. Faaeteete matamata lou tulaga: Afai o loo i ai le tiga i le ate (faapalepale), e le tatau ona faalavelave togafitiga, na tuu i luga o le pad faʻavevela mafanafana ate.

A sua uma oomi i luga, ia faia loa i le vaega lona lua. O lenei e te manaomia ao aai ave ipu e lua (sipuni) fefete pulp seia oo ina e i. faalua i le tausaga ua fautuaina e tauaveina ai se ala.

cholelithiasis

E matautia, ma mo se taimi umi e le tuuina atu ai se aafiaga, o faamaʻi. E seasea ona, vailaau faafomai masani ofoina se fofo vave i lenei faafitauli. maua ai foi healers mālō o le sua o le uliuli retisi i cholelithiasis galuega ofoofogia. E fesoasoani e faamama bilirubin mai le au tagāmimi ma faia faataapeina le precipitate maa. Ma faaaogaina o se fua puipuiga e taofia ai le faavaeina o le foliga mai o maa fou. Tatou te ofoina atu ia te oe auala e tolu e faia ai lenei faamai.

sua retisi

Aso uma lava, ina ua mavae se taumafataga e tatau ona a selau kalama o fou sua o retisi. I le po e tatau ona e ave 400-500 ml. o loo faaauau pea togafitiga mo le itiiti ifo i le lua vaiaso. e mafai ona faaaogaina lenei meafaigaluega pe afai e te le popole e uiga i le tiga i le eria o le ate.

Retisi ma le meli

E toatele tagata retisi sua i lona tulaga mama e le o outou tofo. Palu faatasi ma le meli. I le 100 ml o le sua o le na faaopoopo 80 ml o le meli. na saunia le paluga ao lumanai pulega. O le ala o togafitiga e le itiiti i le tolusefulu aso.

O se tuufaatasiga o sua

I le 180 ml o le sua, faaopoopo 50 ml kero sua ma pīti. Faafefiloi i latou i luma o faaaogaina, ma le tusi atoa o le inu vave. o loo faaauau pea togafitiga mo le sefululima aso.

ma le toto maualuga

Olo i se aano o manu grinder ma blender i se tasi auala-tele uliuli retisi fualaau faisua aʻa, beetroot ma faaopoopo le 200 kalama o cranberries. Mai le sua o le vine misisā maua ma palu faatasi ai ma le 200 g pireniti uiga. Tausia lenei meafaigaluega i se nofoaga malu. Ia tasi sipuni ( 'ai) le tasi le itula i luma o meaai.

faataapeina o maa

Afai ua maua i le maa fatugao, taumafai e inu ina ua maea se taumafataga ma le limagafulu mililita o le sua o retisi i le lua masina ua mavae.

Tafe le isu, ma sinusitis

Iloa uma e tagata le ala tiga o le malulu e masani ai, ae le taʻua o se faamai ogaoga e pei o sinusitis. pepa faataga o le healers mālō tanumia tolu mataua i le sua o le uliuli retisi isupē taitasi.

faamalosiaina sui sooupu

O lenei meafaigaluega e talafeagai i latou uma e lagona le leai o se malosi, vaivai, aemaise lava i le tautotogo. E mafai ona faaaogaina i aso uma i le taeao: a kuata o se ipu o le sua, faaopoopo tolu kuata ipu o cooled vai pupuna. Faaleleia ai le tofo o tupe sipuni o le meli.

atherosclerosis

Ina ia faamamaina le pa o ipu toto mai le "leaga" cholesterol e tatau ai mo sipuni faaaogaina i aso taitasi (potu 'ai) o le sua o le faatolu i le aso. Foi ona aofia ai i totonu o lou meaai retisi mata, oti i fasi ma faainu suauu sunflower unrefined. Le masima i le tulaga lenei e sili ona e faaaoga.

Contraindications

E pei ona e vaai i ai, ua i ai le sua o le uliuli retisi le tele o meatotino faafomai. Contraindications lenei meafaigaluega ei ai foi ma le mafai ona le amanaiaina. E aofia ai:

• hyperacidity;
• manava papala;
• myocardial;
• faamai Fatugao faapitoa;
• faaletonu loto.

O le faaaogaina o retisi sua i cholelithiasis manaomia le mataituina ma le faaeteete ma tumau o tagata faigaluega o le soifua maloloina, e le faaaogaina lenei meafaigaluega mo le togafitiga o fanau atu i le tolu tausaga. E tatau ona atoatoa aveesea fualaau oona uma i luga o le faavae o le sua o le retisi i le propensity e allergic tali ma Fata looser.

E ui lava i le mea moni e faapea o le retisi i se faiga mama seasea mafua allergies, togafitiga o lona sua e tatau ona amata i inumaga laiti (1 sipuni) ma, o le mea moni, ina ua maea uluai feutagaiga ma le fomai.

E ui e leai se faamatalaga aloaia e pei o le faamamaluina i le tino o se maitaga tamaitai ma tina faafailele retisi uliuli. Faamanuiaga ma le faaleagaina ai o le sua i le tulaga lenei, foi, sa leʻi faavaeina, o lea e sili ona lelei e aloese ai mai lona faaaogaina.

Aso nei ua tatou talanoa e uiga i le faamaloloina o meatotino o le sua o le uliuli retisi. Ae o le tele fomai ma healers masani talitonu, ina ia mafai ona taitai atu ai i le tele o faafitauli ogaoga o le soifua maloloina, ua lava e faaaoga i le taumalulu ma le tautotogo e aai ai retisi uliuli, e sili mata.