Bloating ina ua uma meaai - le ala e tau i ai?

Lava o taimi, ei ai le bloating ina ua uma ona aai. Lenei aafiaga matautia e aofia ai le solia o le tino, lea e tuuina atu faatasi ma le bulging o le manava, o le toe afio rezey ma le tiga cramping, mamafa i le manava , ma isi

O le mafuaaga autu lea o loo i ai se tuputupu ae o le manava ina ua uma meaai, o loo maua lava le tele aofaiga o kasa ma le ea i le taimi o taumafaina o meaai po o le suavai, taumafaina e tagata soifua o meaai, lea e avea o kasa toilalo lactose, faamai digestive, dysbiosis intestinal ma dysmotility intestinal, faafitauli masini eseese faia i luga o le pa o le loto ona ma isi tulaga.

O le mafuaaga lenei e le o fautuaina e talanoa ao 'ai le inu, e pei aggravates le aofai o le ea fafati le tulaga. Eseese vaiinu suamalie, o loo i ai se vaega o taitai karaponi carbon i le mea moni o loo i ai se lagona o le atoaga i le manava ma bloating ina ua uma ona aai. I tausaga le matua ona o le gaosiga o le faaitiitia o le enzyme manaomia mo masani faʻamalūga o lactose, e mafai ona tulai mai foi faiga bloating. I le tele o faamai o le faiga digestive maua aofaiga itiiti o enzymes aoga, e mafua i meaai e le o faatinoina i totonu o se vaitaimi faapitoa o le taimi, e amata le faagasologa o le putrefaction ma fermentation o totoe meaai.

Ina ia iloa lelei bloating ina ua uma ona aai, e talafeagai ona vavalalata mataitu le soifua maloloina ma le tino atoa. E sili ona taatele auga o bloating ua belching, manava tīgā ma isi auga lelei. O se tulafono faafoe, le tomai tufuga tomai mafai ona e faaaogaina le suesuega faigofie e iloa ai le saʻo o le auga ma togafitiga talafeagai. Ina ia fuafuaina faamaʻi ultrasound auiliili tauaveina (matele lava i ana manava) gastroscopy, colonoscopy, o se suesuega o le toto, feces iloiloga ma faaaoga isi metotia o le suesuega o le tino o le tagata.

Bloating ina ua uma ona 'ai e avea ma masani i le taimi o maitaga. o lenei ona o le pancreas ua lē mafai ona maua ai le aofaiga lava e tasi o enzymes, faapea foi ma le tele o ituaiga o meaai o loo digested leaga i lenei tulaga o se tamaitai.

Le tulaga e sosoo ai i lea ei ai le fula, o le taotoga. O le mea lea, ina ua mavae galuega laparoscopic tutupu faaletonu i totonu o le pusa, manava, ona o le aafiaga o kasa faailoa faaaogaina i le taimi o taotoga. I totonu o lenei tulaga e talafeagai ona mulimuli i se meaai, e lafoai ava aava ma le faaopoopoga o dyes, ma o le lamu oloa pulu e faaleleia fermentation i le gāʻau. Faapitoa tofia sauniuniga enzyme lea e faatoaaga ai le pancreas.

E mafai ona e maua foi bloating ina ua uma ona o feusuaʻiga, e pei o gaoioiga e ala i le totoga o feusuaiga i le ana manava maua se voluma lava le tele o le ea, lea e tau atu i le tele o taunuuga le lelei. E masani lava, auga mou fua (e aunoa ma togafitiga) i le tuanai o se aofaiga puupuu o le taimi.

O loo i ai vaifofo mālō e faasaga i bloating:
- dandelion aa (faʻamanifi pea teaspoons aʻa tausisi i se ipu vai ma faaaoga 50 ml 60 3-4 taimi i aso taitasi i luma o meaai);
- o le fua o pasili (20 g sasaa se ipu vai, ave tuufofoga mo ni nai sipuni 4-5 taimi i le taimi o le aso);
- fatu fennel (1 sipuni sasaa 1.5 ipu o le vai vevela, faatagaina e tutu atu mo uiga 30-40 minute, faamama e ala i se faamama sala tupe po o gauze ma feinu i le afa o se ipu faatolu i le aso);
- mugwort (a ulugalii o teaspoons o laau afu mago sasaa i le ipu o pupuna le vai, inumaga i aso taitasi tuufofoga o se sipuni 3 taimi i uiga i le afa itula i luma o se taumafataga);
- fatu kero (olo fatu ma ave i se sipuni faatolu i le aso);
- inula aa (25 g aʻa mutia sasaa lita o le vai vevela ma ave le foliga mai o auga lē lelei).