Burgers fualaau faisua mo le tofo uma

burgers fualaau faisua - taumafataga momose ma e le taugata mo le aiga atoa. eseese patties fualaau faisua - kero, pateta, kapisi ma e oo lava papiki.

Ina ia saunia le burgers papiki, e tatau ona e faia: a kilo o papiki, 3 sipuni. sipuni e aunoa ma le o ata faasolo semolina, o se uga o le masima, 2/3 ipu susu, 2 fuamoa, ma 1-2 sipuni tele o le suka. Papiki faatoilaloina ma le fatu, ona rubbed i se grater lelei. Salalau atu i luga o se apa, liligi susu, suka ma le masima ua sausau, fefiloi ma tineia e saunia. A malu le papiki, malie momoe semolina ma kuka, faaosoina i taimi uma mo le isi lima minute. O le papiki ma semolina o fuamoa fefiloi ma avea patties ua taʻai i le breadcrumbs. Falai patties fualaau faisua i itu uma seia oo ina latou auro i maua lanu ma fafaga i latou mo le meaai o le taeao po o le meaai mama.

Ina ia saunia le cutlets fualaau faisua tatau ona pīti: 3 Beets, aniani, o se ulugalii o le sipuni o falaoamata, 1 kero ma le masima. faamama fualaau faisua ma eleele i se grater masoa. O le vaega tele e mafua o fefiloi ma faamasima. Faaopoopo falaoamata, faaoso patties toe ma mamanuina. ua ona latou salalau atu i luga o se pepa o tao laina ma pepa alumini ma le nofoaga i le ogaumu mo le afa itula i le 200 tikeri.

Fualaau faisua cutlets, eseese:

Vaega: zucchini laiti, carrots, aniani, 1 pateta, e lua sipuni tele o semolina, masima ma pepa, Curry ma fuamoa. o loo faamama fualaau uma ma rubbed i se grater masoa. Faafefiloi i latou i le fuamoa, faaopoopo le masima, meaai, semolina. Faaoso toe ma patties pepa, ua fuli i breaded ma falai i itu uma e lua i luga o le vevela auala.

I le tautotogo, pe a mafai ona saunia le eleele ua sasaina mai le talavou nettle vitamini cutlets ma pateta ma nettles.

E manaomia: a pauna o le pateta ma le utupoto nettle mamafa 200-250 g, 1 fuamoa, aniani, nutmeg, falaoamata ma le masima .. Aniani sliced ma falai mamanuina lelei mo le lima minute i ai le suauu o fualaau aina. Ina ia nettle e le susunuina, ua rinsed ma tuu i pupuna vai mo 3-4 minute. Ona ave atu ma mama - aveese le mafua, ma tuua ai na o le lau filemu. o loo faamama pateta, tunu, ma ina ua saunia, mash i se puree. Tuua mamanuina lelei vavae ma fefiloi nettle ma pateta. Faaopoopo i ai le fuamoa, o se ulugalii o le sipuni o falaoamata, masima ma se uga o nutmeg. na oso mea uma, ituaiga patties ma collapses i latou i breadcrumbs. Falai i le pata ma avea o se ipu autu po o se ipu itu.

E mafai ona e kuka meatballs fualaau faisua steamed. O nei burgers e maua lava le aoga ma le soifua maloloina. ua tele i latou mo meaai meaai ma le pepe.

Ina ia saunia se suamalie keke kero manaomia e: afa a kilo o carrots, 2 tbsp. ipu o semolina ma le suka, o se pata itiiti, vine, 2 apu, vanilla ma kināmoni. Muamua e tatau ona e faʻasū le vine i le vai vevela i le kuata o le itula. vavae i Apple a grater masoa, e fefiloi ma steamed vine ma stew i se apa i se aofaiga itiiti o le vai faatasi ma a fasi o pata. ua milimili Carrots i se grater lelei, sasaa le susu ma stew seia alofa e uiga i le 10 minute carrots ma apu tuufaatasia e faalavelave i le fuamoa, faaopoopo suka, kināmoni ma vanilla. o fefiloi le vaega tele ma semolina, faiga patties ma collapses i latou i breadcrumbs. Tuu i latou i se steamer ma kuka mo le 30 minute.

Fualaau faisua burgers i totonu o se ogāumu lua e mafai ona kuka broccoli.

O le ae manaomia: 400 gr. broccoli, 200 kalama. fefiloi fualaau faisua (so o se, lea e faatauina atu i le faleoloa aisa), 1 aniani tele, tamato, polstakana saito apa, falaoamata, 2 cloves kaliki, fennel ma le afa o le tipolo.

Fualaau faisua fefiloi o broccoli ma maʻisua mo ni nai minute 20. Ina ua fualaau faisua ua vaivai, ua tele ona mamanuina lelei soni ma faaopoopo tataina laau fou ma tamato. Aniani vavae ma scalded i le vai pupuna. Uma le fefiloi, faaopoopo le kaliki, sana, oomi le sua o le tipolo, masima ma fausia faataamilo meatballs. Latou fuli i falaoamata seia oo, seia oo ina amata ona latou umia foliga, fufui breading ma auina atu i se steamer mo le isi kuata o le itula.