Curd. Faamanuiaga ma faaleagaina ai, lea vala latou faalagolago

Talu mai loʻu laitiiti, o tagata masani i se oloa aoga ma momose pei sisi. Faamanuiaga ma faaleagaina ai ua leva ona malamalama i ai. O lenei o se tasi o le ulumatua oloa susu ua fefete, ma i lo tatou taimi e mafai ona maua i le tele o ituaiga. O le ona e masani ona taitaiina gaosi e le manatu faapito, ae le o le tulaga lelei o le oloa, ma e tatau ona malamalama i mea e sili ona aoga le sisi, ma le auala e faauigaina ai.

E i ai se lototoa, lototele, maualalo-gaʻo ma sisi fale maualalo gaʻo. Faamanuiaga ma faaleagaina ai i tulaga taitasi ua fuafuaina e le teuina saʻo ma le ola fata. E faapefea la ona e filifili se lelei ma le tulaga maualuga, na faia mai sisi susu faalenatura? Faaleagaina e mafai ona mafua ai le atinae o siama leaga i ai. ua tatau ona totogi lea e le teuina o le talafeagai, o se tulaga maualalo o togafitiga vevela po o le toesea atoatoa lava o ia. O le taunuuga o le taumafaina o lenei e mafai ona avea oloa mageso allergic, ma i mataupu ogaoga - ona i. O le mea lea, pe a le faatauina o se fale, e taua pea le totogiina o le taulai atu i le aso o le tuuina atu ma le fata ola, ma e tatau ona iloa e le tatau ona teuina a sisi lelei mo le sili atu i le lua po o le tolu aso. E i ai se tulaga faatonuina o le atunuu saʻolele o le oloa, lea e le mafai ai i so o se otaota ma e manaomia ai le gaosi oloa e fatu na lenei sisi faaaogaina susu. I so o se isi lava tulaga, ma faaopoopo se fualaau faisua gaʻo ma isi vaega faafoliga, matua faaitiitia le tau o le oloa ma ona faamanuiaga i le tagata faatau, o le fale e gaosi ai ei ai le aia e valaau latou oloa e pei o le "sisi oloa".

O lenei oloa susu fefete le aano porotini sili ona maualuga. Ua matua faigofie ona mitiia e le tino o so o se tausaga ma o lea manatu e avea o se oloa lelei. O tagata e faaaogaina ma le matamata i lou mamafa, e sili gaʻo maualalo sisi fale, o le faaaogaina o lea e faapea ua atoatoa e faaleleia ai le leo o le tino atoa, e faatumulia ai i le vaitamini ma minerale, atoatoa faamalosia neura, faaleleia o le galuega tauave o le faiga digestive atoa ma i le taimi lava e tasi, ona o le leai atoa o le gaʻo, e le oo atu ai i le atoaga. Fanau e uunaia ia aai sisi fale maualalo gaʻo ma le lototele. Faamanuiaga ma le faaleagaina ai o loo faavae i taimi uma o le fua i luga o le manaoga e tatau ona taitoatasi tino taitasi. Fanau talu mai le lima po o le ono tausaga, o le curd ua tatau faaopoopo atu i le meaai.

Maitaga ma lactating tamaitai na manaomia se sisi fale maualalo gaʻo. O le faaaogaina o ai i lenei tulaga, e taua tele. E faapea o se tuuina autu o kalisiu, phosphorus ma isi minerale e taua mo faavaeina ivi, le faamalosia o le nifo ma le tausia o maso loto toned.

e faaaoga o nei fautuaga uma oloa faatauina i le faleoloa ma le mauaina o se afifi lea e iloa ai lona tuufaatasiga ma le lelei. Ae faapefea pe afai ou te manao e faatau i le maketi, e sisi fale? Faamanuiaga ma faaleagaina ai i le tulaga lenei e faalagolago i vaega eseese, ae i totonu o so o se tulaga, e tatau ona gauai atu i le foliga mai o le tagata faatau ma fai atu ia te ia mo le fautuaga e tatau ai tomai faapitoa. Afai o loo i ai le manaomia se faatau e fai. O le oloa e tatau ona ofuina le toniga lanu Aniva, te le maua le tofo ma le manogi i fafo.

le tatau ona tausami tele sisi fale gaʻo - o le faaleagaina lea e mafai ona maua ona o se taunuuga - e avega tele i luga o le pancreas. E fautuaina le aso e aai ai selau kalama o sisi, e mafai ona avea o se selau ma le limagafulu. O le mau tauave "o le tele - o le lelei" iinei e le talafeagai, e pei o lenei oloa o loo i ai le aofaiga talafeagai o fua faatatau porotini i aso taitasi. Sili atu nai lo le tino lava e le manaomia. filifili i taimi uma i tagata uma "o lona" fale sisi, gaʻo pe leai, o le mea autu e tatau ona matauina - a teuina saʻo ma le faautauta i le taumafaina.