E faapefea ona e faia se salati, "Klyazma" ma a retisi?

Salati "Kliazma" faatusa o se ipu Rusia masani mo kuka lea e le manaomia ai aofaiga tele o vaega, taimi ma taumafaiga. E taua le matauina e faia soo lenei foafoaga kuka mo le laulau faigaʻai, faatasi ai ma Olivier, ofuina eleni "ma isi. Mo i latou e leʻi taumafai le ipu faatusa, ua tatou filifili e faamatala auiliili i le ala masani o le faia ai.

salati suamalie ma hearty "Klyazma" ma retisi

E taua le matauina e faapea o sea a faigofie, ae tele faia tutoatasi mafai ona ipu momose oo lava i se tagata e leai ni tomai kuka. Ae ina ia "Klyazma" liliu mai faapitoa lava salati, ua fautuaina ina ia mulimuli tonu ai le tusia ma faatau le oloa nei muamua:

• e matua tele carrots fou - 3 pcs.
• Margelan retisi po o le lanu meamata (afai e manaomia, e mafai ona faaaogaina ma le uliuli) - 3 iunite tau;.
• pisupo aunoa interlayers puta - 200 g;
• taua le tulaga o le fuamoa moa (maʻisua pupuna) - 3 iunite tau;.
• lelei e mū masima ma pepa - faaopoopo i le fiafia i le tagata lava ia;
• mayonnaise kalori-maualuga - faaopoopo e tofo;
• cranberries fou po aisā - 50 g (mo se teuteuga o le ipu uma);
• odorless suauu sunflower - 45-55 ml;
• aniani matauila papaʻe - 2 pcs.

Sauniuniga o le oloa autu

Salati "Klyazma" ma lanu meamata retisi liliu mai faapelepele ma le tele maai faatusatusa atu i le ipu e tasi, lea o loo faavae i luga o aʻa uliuli. Ae afai e te manao e mafai ona e faaaogaina.

Root tatau kuka o se ipu ma pupuna vaega aano o manu. I lenei iuga, o le filifili loa e ave a maio alofa o le pisupo e aunoa ma le gaʻo, o se mea lelei ua fafano, faamama o ituaiga uma o ata tifaga ma alatoto, ma maʻisua lea i le vai faamasima mo 55-65 minute. Gata i lea, e tatau ona atoatoa malu le oloa ma soni lava fasi lelei. Ina ua mavae lena e tatau ona e faamama aniani matauila, green retisi ma carrots. O le mulimuli vaega lua fautuaina e olo i luga o se grater faapitoa, ua fuafuaina ina ia saunia le carrots Korea. A o aniani, e tatau ona shred i le afa-mama manifinifi.

Faatasi ai ma isi mea, e manaomia ai se eseese pupuna fuamoa ma le tele tele soni i latou i se naifi.

Roasting fualaau faisua i totonu o se apa

Vaega o le "Klyazma" salati liliu atu le faafetai alofa ma momose i le mea moni e faapea o nisi vaega i lona tuufaatasiga, manatu māmā falai i ai le suauu o fualaau aina. O lea, e tatau ai ina ia ave a saucepan, tuu i totonu o laau o carrots, aniani, tofo o le masima ma le pepa ma kuka lea i luga o le vevela maualalo seia oo ina vaivai ma auro.

O le faagasologa o le faia o ipu

Salati "Klyazma" e le o se puff, o lea lona faavaega, tatou te manaomia na o ni nai minute. Ina ia faia lenei mea i se pesini tele tuu le vevela fualaau faisua browned ma palu latou lelei ma retisi green fou. Mulimuli ane i le tatau ona tuu ipu lava pupuna pisupo, fuamoa ma mayonnaise gaʻo. Faafefiloi vaega uma, e tatau ona latou tuu i se a loloto matagofie ipu ma teuteu le pito i luga ma cranberries fou po aisā.

Auauna Atu salati tatau

E taua le matauina e faapea i aso nei o loo i ai avanoa e lua mo le faaooina atu o meaai i le laulau. O le muamua o le vave faia salati ma faia vave i ai i le laulau seia oo ina e atoatoa malu. Afai e te le fiafia i se taumafataga mafanafana, e tatau ona muai cooled ala i le tuuina o le ipu mafolafola e tumu i se cooler mo se ulugalii o le itula. I so o se tulaga e tuuina atu se salati faavae fautuaina i luma o taumafataga o le afiafi faatasi ma falaoa saito fou. Manuia le taumafataga!