E fa'apefea ona matagofie i le 11 tausaga? Tatou te a'oa'oina!

Tama tama o le lumanai. E toatele tina e faamamafaina lenei mea i le faasino atu i lona atalii. E fa'apefea ona avea oe ma tagata lalelei i le lumana'i e fa'afeiloa'i teine, e to'atele talavou e fia iloa. A mae'a le sefulu tausaga, amata le tuputupu ae ma le tuputupu ae malosi.

Le malosi e atiina ae sebaceous ma glands afu. E masani lava, e le lava le togafitiga masani. O tama'ita'i e mana'omia ni togafitiga faapitoa o le pa'u. E pei lava o teine talavou. O le pa'u e mafai ona manaia, masani pe fa'agogo. O le mea lea, o le tausiga mo lea mea e tatau ona eseese.

Auala e avea ai le matagofie i le 11 tausaga?

Muamua e tatau ona e gauai atu i foliga. I le uma, o taimi uma lava e tepa ai muamua ia te ia. Afai o le pa'u o le pa'u, e foliga le lelei, o lona uiga o se mea ga'o. O lenei mea o le a le avea ai ma se talavou e manaia. E mafai ona aliali mai ivi ma fulu. E fautuaina e mulumulu ou foliga i taimi uma, e fufulu ai le pa'u i oloa fa'apitoa e aofia ai se vaega itiiti o le ava malosi, fa'amago mea e fa'aaogaina ma mea fa'apipi'i. O le suavai mama mo le fufuluina e mafai ona avea ma suauu tao. E le gata i lea, e tatau ona mulimuli i se mea'ai, taumafa ai le ga'o ma le vevela.

E tupu le pa'u o le pa'u, o lona uiga e tasi le mea - ua vevela. E faigofie - o se kulimi mo le vevela pa'u o le a fesoasoani. Ma aua nei e matamuli, tausia oe lava e talafeagai ma sao. E mana'omia le fufuluina e aunoa ma se fasimoli ma na'o le vai mafanafana.
Afai e masani le pa'u, ona e mana'omia lea ona fa'amautuina lona tulaga, fufulu faalua i le aso ma se gel faapitoa. O le a se isi mea latou te gauai atu i ai o foliga ma lauulu.

Fautuaga

E fa'apefea ona matagofie i le 10-11 tausaga? Sue le tali i le fesili e le faigata. O tulafono e faigofie: lelei lauulu lauulu, ulua'i lauulu lauulu ma manoa, ofu mafanafana ma seevae e fetaui mo le matua - o mea uma ia o le ki i le manuia. Ioe, mo a'oga ma ta'aloga, o le alu ma uo ma aso masani, e tatau ona ese lau lavalava. I le a'oga ua manino mea uma - e tofu lava ma ona lava laei, e tatau ona fa'aaloalo pe afai e te fa'aaloalo i faiaoga, o tulafono a le aoga.

I lenei vaitau, e masani lava ona i ai ni feeseeseaiga i le va o matua ma se tamaititi pe a filifilia ni laei. E taua le sailia o se fofo o le a faamalieina ai itu uma e lua. Tama e tele ni mea e gaoioi ai, e malolosi ma e le nofo filemu. Filifili se mea aoga, fa'aleleia, faia o lavalava masani. O mea i totonu o laei o se talavou e le tatau ona fa'amalosia pe faatapulaaina e ala i le gaioiga.

La'ei o lavalava

E fa'apefea ona matagofie i le 11 tausaga? E tatau ona tatou mafaufau, o le a talavou fiafia mea faiga o ofu mo e sili atu ona talafeagai. O se tamaitiiti, taaalo lakapi, taalo i ta'aloga, o le a fa'alatalata atu i le fa'aleleia atili o lavalava ma sneakers. Afai e to'afilemu, fiafia e faitau, a'oa'oina le tele o mea fou ma le mafaufau, o le a fiafia o ia i le vasega. E tatau foi ona maitauina o le taimi mulimuli o se mamanu e le masani ai, e taugata, o se tuufaatasiga o lanu susulu ma le tipi ese. O le mea autu o le iloa le uiga o le tulaga ma talanoa i se foma'i. E fa'apefea ona matagofie i le 11 tausaga? Saili a oe lava, e le pei o isi lavalava i lavalava.

Hair

Ma o lenei ia fa'alogo i lauulu. Pa'u, tautau fa'atasi ma icicles, o le lauulu le pa'u i luga o le ulu o le a le teuteuina ai se tasi. O le fa'amauina o le taele ma le fufuluina o le ulu, ioe, e tatau. Tama'ita'i - na o ni mea i le malosi e maua ai palapala. I le uma, o lo'o latou fa'aauau i taimi uma. Latou te fiafia i mea uma: o se taavale fou, uila afi, ta'aloga ta'aloga.

Afai e malamalama se talavou i le taua o le tumama o le tino, o le a sili atu ona faigofie mo ia ma i le lumana'i le tausisia o nei tulafono laiti. E tatau ona maitauina, e moni, e tatau ona e mata'ituina le tulaga o fao i luga o lima ma vae.

Ulo ulu

E fa'apefea ona matagofie i le 11 tausaga ma pei o isi? O le filifiliga sao o se lauulu masani e fesoasoani foi. I lenei tausaga, soo se ata o soo se tama ua uma ona fai. E tatau ona e filifilia se lauulu e talafeagai. E masani lava o lauulu lauulu. O nisi latou te faia se tamai vevesi i luga o le ulu, lea e foliga manaia ma muamua, e filifili e se tasi se foliga matagofie, lalelei.

O teineiti e masani ona va'ai i tama ma foliga vaaia. Strands, lea ei ai sina foliga mataga, tuuina atu se foliga uiga ese ma muamua. O le mea autu na va'aia e le lauulu, na muamua ma fetaui i totonu o canons ma faiga masani a nei ona po.

Matou te fa'amoemoe o la matou fautuaga o le a fesoasoani e malamalama i tama pe faapefea ona avea ma aulelei. 10 tausaga o le tausaga tonu lava lea e mafai ona e amata mafaufau i ai.