E faapefea ona tuputupu ae arugula i le windowsill: fautuaga i le totoina ma le tausia

Metitirani o le nuu na fanau ai o arugula. O lenei manogi sa faaaogaina i Roma anamua, ma mulimuli ane faaaoga le naunautai kuka cuisine Farani ma le gagana Peretania. Aikupito manao e faaopoopo le laau afu e ipu o pi ma salati, ma Italia lau arugula o loo faaaogaina mo toppings pizza, tuu i risottos ma salati.

E faapefea ona tuputupu ae arugula i se faamalama Sill auiliili i lalo. Eruka, Indus, gusenichnik, retisi vao - e le o le suafa o arugula laau faaletausaga.

Cultivars eseese i foliga vaaia. O nisi oi latou maua fugalaau samasama ma faatafafa lau serrated, o isi papae fugalaau ma laulaau dissected. Mo meaai faaaogaina laau uma: fatu, fugalaau ma laulaau.

meatotino aoga

O le uiga faamalologa faasaoina pe afai eruku saeia i fasimea laiti, nai lo le oti i se naifi.

1. lau arugula o loo aofia ai le tele o alava meaai, vaitamini, suauu taua, micronutrients, acids citric ma malic, tannins, tuufaatasi pectin, antioxidants.
2. Ona o lenei tuufaatasiga vailaau, e faaleleia ai le galuega tauave intestinal, normalizes metabolism, e faamalosia ai le faiga sao, faaitiitia pupuga, faamalosia ipu toto, ei ai se aafiaga lelei i potency tane, slows le atinae o tumors cancerous.
3. A salati o lau roketa aofia ai i latou meaai, o le na filifili e aveesea mamafa. kalori mutia, o loo i ai le tele o alava ma vaitamini, fiaaai mou mo se taimi umi.
4. Arugula - o se tului mo le masima i le sauniuniga o le tele o ipu.
5. O le faaaogaina o le Indus i le anapogi aso normalizes metabolism, aveesea toxins.
6. O le suauu mai le lau o le mutia faaitiitia fragility o fao ma faamaluluina ai le paʻu.
7. E maua fesoasoani mo faafitauli ma potency i tagata.
8. Ufimata mo lauulu i se decoction po o suauu arugula faaitiitia breakage lauulu ma tuu atu i le malosi ma le luster faalenatura.

meatotino faafomai

Ona o le tuufaatasiga tulaga ese o le Indus ma le faaaogaina e avea o se adjunct i le togafitia o faamai patino. vaega:

• e uunaia ai le faamaloloina o manuʻa;
• e faamalosia ai le pa o ipu toto;
• normalizes toto;
• faaitiitia cholesterol;
• faaleleia metabolism;
• faatonutonu paleni suāvai ma electrolyte;
• tulaʻi hemoglobin;
• E vaimoe ma le aafiaga toafilemu;
• ua maualalo ai le suka o le toto;
• E fesoasoani le pipisi tau tino.

meatotino matautia

Ae paga lea, arugula ae lelei ma e mafai ona mafua ai le faaleagaina o le tino. Ona o le mataupu i le mutia phytoncids tali allergic ogaoga e mafai ai.

le tatau ona aai eruku i faamai:

• ate;
• gastritis;
• urolithiasis;
• gout;
• colitis.

E contraindicated i tamaitai maitaga ma le Indus.

E faapefea ona tuputupu ae arugula i luga o le faapaologa?

Uma le tausaga atoa e mafai ona tuputupu ae sālaki i le gazebo, pe afai o le vevela i luga o le sili atu i lo le 10 tikeri. E tupu foi i se tuutuuga. Aua o talafeagai le totoina e se apa, pusa po o le ulo ma toto le fatu i se loloto o le 1.5 cm. Ina ia mafai ona atiina ae lelei le laau i luga o le poletito, e tatau ai ina ia iloa le auala e ola arugula i se windowsill.

ua Indus a germination maualuga, ina ia aua neʻi tuu e masani i le taimi e tulaueleele. Fatu laau e foliga mai i le aso 5. Mo tamaoaiga o fatu fatu le faaaogaina o le auala. Totoina ma faia ia sili atu thickened e manifinifi i latou mulimuli ane ma faia se salati. E le tausia o faatasi ma le seleselega i se masina.

Faatupulaia o le mutia i luga o le poletito, e taua ia manatua:

• te le faaaogaina fertilizers, nitrates ua vave mitiia i le lanu meamata;
• arugula tuputupu manaomia feinu feololo; tuua vai sili oona faapipii;
• le mamao i le va o le laau e faia i 8 cm, ao faaleleia uiga tofo;
• lelei o le a tupu pe afai o le poletito e faasaga i le itu le la;
• le vevela o le sili ona lelei mo le galueaina o - 18 tikeri;
• ua saunia le lau mo le faaaogaina pe a oo atu le laau a le maualuga o le 10 cm.

E faapefea ona tuputupu ae arugula i le fale i se Sill faamalama

A o mea totoina faia so o se ituaiga o le mutia. ituaiga faasolo ina matua-le amataga le a fiafia e selesele i le 20 aso, e pei o le ogatotonu o le ma tuai - ina ua uma 30-40 aso, faasologa.

O le pusa po o le fata faia alavai vaega o maamaa, piliki momomo, po o le faalauteleina omea. Lalolagi e ave se faaituau po teisi alkaline. Lelei calcined i le vevela maualuga mai le palapala Cucurbitaceae po lekiumi, ave faatasi ma i nofoaga suburban. O se sui o faaaogaina le vai vevela po o fofo mālū o permanganate potassium. Ina ua uma ona faavailaau le laueleele e tatau ona malolo 10-14 aso. E mafai ona e kuka lou lava eleele, e ala atu i le vaevaega o le 2: 1: 2 ave vaovao laueleele, oneone ma humus.

I se susu ma se eleele compacted itiiti po o le faia ryadochki pu laiti. Ua latou tuu ai fatu i luga o le tolu senitimita ese, ma sausau se vaega o le lalolagi i se tasi senitimita.

Tausiga, taina

Faainu mai se pasī, ina ia lē e lepetia ai le eleele. Ina ua uma ona lūlūina le pusa ufitia i polyethylene ata ma tuu i le pogisa. O le vevela optimum i lea manatu lelei i le galueaina o arugula - 18 tikeri. Ina ua shoots muamua, e masani lava mo le 5-6 aso, ua aveesea le ufiufi ata tifaga. laau vaivai ma mamaʻi tiai nei. O le fata ua faaliliuina atu i se e mālamalama lelei windowsill, ma aveese latalata atu i le ipu malamalama. o mutia a laau malamalama-alofa. Afai o le faamalama o loo feagai ma le itu i matu, ua faia o se backlight lamepa fluorescent, lea o loo tu i se maualuga o le 60 senitimita. Faainu faʻatasi aso e lua uma. le manaomia fafagaina. eruka laau e matua maaleale ma e tatau ona puipuia mai ata po o se faamalama tatala i luga o le faamalama, pe afai o le pusa.

Pe tusa o se masina mulimuli ane greenery lauolaola ma se tofo e le masani ai o le a avea i lou umukuka. Laulaau ua vavae mai se maualuga o le 10 cm. E taua lau tele, talu laiti lau loo aofaiga tele o le tiga.

"E faapefea ona tuputupu ae arugula i le windowsill i le taumalulu?" - fesili ili o le greens. Na pau lava le eseesega i le va o vao tuputupu ae i le taumalulu o le tuuina atu le malamalama itula e 4-6 itula.

E pei lava o eruku e tuputupu ae ai i le fale. greens le teuina le pusaaisa mo le umi atu nai lo aso e ono. Mo le teuina o meaai mo se taimi umi ua mulumulu, mago, ma aisā i le pusa 'aisa. Luga o le laulau o le a maua i taimi uma laau fou, pe afai o le fanua o le aofaiga laiti Indus lua vaiaso uma.

Meaola faalafua ma faamai

E faapefea ona tuputupu ae arugula i se windowsill, e faaaogā ana meatotino e siitia le soifua maloloina ma puipuia i latou lava mai le faamai? E tatau ona tausi i tulafono patino o le tausia o ia.

o loo i ai INDA aofaiga tele o le suauu taua. E leai e le aafia ai le meaola faalafua. Le manogi o le suauu taua taofia meaola faalafua ma isi laau, lea o loo i ai isi i ai. Ae e le o puipuia faamai fungal aafia ai le aa ona o le sūsū maualuga o le eleele. faamaʻi faaalia withering lala ma puka sinasina e foliga mai i le aʻa. lau matagofie mamaʻi faaumatia, o le fofo i le faamai.

tatou taumafai e faataitai

Faateleina, e mafai ona e vaai i ai i aiga o loo tuputupu ae arugula i se windowsill, o le totoina o fatu e le manaomia ai tulaga faapitoa mo le seleselega. O lenei masini ofoofogia lagona tutusa lava le lelei e le gata i balconies ma windowsills, ae i le fanua tatala.

Ina ua uma ona fuga eruki faia fatu ua luluina i le eleele mo le isi tausaga tuuina atu le shoots fou, faapea i vaega suburban e le manaomia e toto ai i tausaga uma. E mafai ona e taumafai e tausia le fatu, faatali seia oo i le arugula tātupu i le windowsill, o le totoina o fatu i le tulaga lenei e le manaomia so o se taumafaiga.

Galueaina o le Indus e tuusao ona undemanding laau. ua faaleleia Greens ma tofo solo le manogi, lea e faailoa atu a gafatia eseese ma fineness oloa iloa lautele. E faapefea ona tuputupu ae arugula i se faamalama Sill e green faatoaga O taimi uma lava i lima, o loo faamatalaina i lenei mataupu.