E faapefea ona tuputupu ae watercress i le windowsill faigofie ma vave?

O ai e le faafiafiaina i le vitamini green fou? Ae i le faatoaga e mafai ona na o le tuputupu ae i le taumafanafana. O le mea moni, le faleoloa faatau atu greens i soo se taimi o le tausaga, ae o le uiga o le o le a fai si eseese. Ia maua greenery atoa i soo se taimi e mafai ona avea ma se auala faigofie ma maua - na e tuputupu ae watercress i se windowsill. E faapefea ona tuputupu ae se salati, ma o le a taʻu atu i lenei tusiga.

meatotino aoga o watercress

Aisea watercress? O le tali e faigofie - o se laau aoga tele e faigofie e tuputupu ae i luga o se windowsill.

Watercress o se ituaiga o laau o ituaiga laau manogi mai le kapisi. E i fuainumera tetele o loo i ai le tele o vaitamini, suauu taua, ascorbic acid, ma minerale aoga eseese.

taumafaina masani o watercress i le meaai iloga e fesoasoani le tino, e pei o:

• faaleleia le faiga sao;
• faamālōlōina tale, faafetai i le aofia i totonu o le tuufaatasiga o alkaloids ma resins;
• taofia faaletonu anemia ma vitamini;
• manino ai le tubes bronchial;
• asthmatics taofia osofaiga sela;
• normalizes toto ma faaleleia metabolism;
• E faaleleia ai le faagaoioiga o le tamaitusi gastrointestinal;
• e faamalosia ai le neura;
• relieves moe fiti;
• fesoasoani i le toe ulaula.

I le gata i lea, ua saesae lau o sālaki o se vaega o le fale o suauu, lotions, creams, lea na faaitiitia tele ai le fuafua ma faia e sailia vaaia itiiti o le fuafua.

Foi watercress alofa ona o lona masani tofo tangy tutusa i le tofo o horseradish (popularly taʻua foi hrennitsey).

E ui lava i le aofaiga tele o itu lelei, e faatauvaa lava si o le laau e tausia. Lea tuputupu ae watercress i le windowsill faataamilo tausaga uma faigofie tele: ua faatupulaia vave, e le manaomia ai le gauai faapitoa, malulu faapalepale, paolo faapalepale.

ituaiga

Aso nei, e tolu ituaiga o cress:

• galugalu - ese itiiti lau rosette (17 cm) ma faatuina malosi lau dissected (f.t.t. "openwork").
• fanau - ese outlet tetele (21 cm), ma faalava, lautele, lau atoa (f.t.t., "Danish", "fiafia").
• integrifolia - faamatalaina e se rosette tele, lau vaapiapi maloizrezannymi (eg "ducat").

Ona o lona earliness, e tele lava ina maua i le watercress windowsill "Danish". E faapefea ona tuputupu ae ai - faamatalaina atu i lalo.

O le a le faia e tutupu watercress i se windowsill

E le manaomia sauniuniga matuia uluai ma meafaigaluega malosi mo watercress tuputupu ae. Le taimi muamua, e tatau ona e filifili le vasega e sili ona talafeagai ma faatau fatu. Pe a filifilia fatu e taua ai le suesueina ma le faaeteete le afifiina. E le tatau ona maanuminumi po overstrained. E taua tele le siaki foi le ola fata o fatu.

ua mulimuli lenei e sauniuni ai:

• Malosiaga mo le tuputupu sālaki. Lona maualuga e tatau ona tusa ma le 10 cm. A o mafai ona e faaaogaina ipu pialki pusa pusa palasitika, o se ipu mafolafola, o se fata po o se ulo fuga papaʻu.
• auala Aganuu (substrate) mo le tuputupu ae. Faapea ona mafai ona avea o fulufulu mamoe le substrate, moa vavae, foam, gauze, peat po o le tataina foi viliga fafie. O le substrate e mafai foi ona suia i se hydrogel.
• afifi palasitika po o se taga pepa iila.
• faatauina masani po o le eleele lafulemu.
• Mug ma se sipuni ti.

E faapefea ona tuputupu ae watercress i le windowsill? Metotia mo lenei atoatoa eseese. Mafaufau i le tagata autu.

Galueaina o watercress i le substrate

E tatau ona tatou ave le pusa ma tuu i luga o le pito i lalo o se vaega substrate talafeagai 1.5-2 cm. E talafeagai lea o le substrate e moisten i le vai pupuna po supernatant. Afai e le faaaogaina e avea o se substrate peat limulimu po viliga laau, e liligi ifo i luga o le vai pupuna e taofia suia.

Le taimi lava e saunia le substrate, e talafeagai ona ave se ipu, liligi i ai le fatu ma ufiufi i vai ina ua atoatoa natia le vai fatu. O lea, o le a fanau taitasi lona atigi.

I le vai, o le fatu e tatau ona umia ni nai sekone, ina ua uma lea latou sifi sipuni ti o le pusa tioata saunia faatasi ma le auala nutrient ma tufatufa faalelei i latou i se vaega e tasi.

E fatu ai fatu tuutuuga oona, o le tulaga e tatau ai e aofia ai ma pepa iila afifi po o se taga pepa iila ma tuu i luga o le windowsill. E taua tele le tuu le fagu lea e faapea e le o susulu o le la tuusao, ma ese mai le maa vevela. Lea a faletupe ma fatu oona.

Ina ua uma le aso e tasi, e tatau ona siaki le fatu, e masani lava i le taimi lenei o loo i ai le toetoe fofoa rostochku. Ina ua maea e tatau ona foliga mai se isi aso tātupu lelei, aveesea lea o le ata tifaga.

Tausia nei salati e matua faigofie: taimi i le vai, o nisi taimi le liliu atu i le malamalama o le isi itu (o le laau tuputupu taumatau). Ia lava sausauina ai i le vai mai se pasī. Optionally fafaga fofo potash salati po urea. O le mea autu e le o le overdry le eleele, o le fetaomi-salati alofa susu, ma ona o le leai o thins laau ma worsens latou tofo.

1.5-2 vaiaso ua mafai ona 'aina salati.

... ma i le eleele

E tatau i le liligi eleele lafulemu pusa (e uiga i le 7 cm). Ona fai lea o grooves saʻo (loloto 0.5 cm). A mamao i le va grooves tatau ona 10-15 cm. Fatu backfilled ma a manifinifi vaega o eleele (pe tusa 1 cm).

mafai ona luluina fatu i se faiga vevesi - na liligi i latou se ipu tifato, lamolemole ma ufitia i le eleele.

Ina ua mavae lena, o le tulaga e tatau ai e aofia ai ma pepa alumini. Afai o le potu o mafanafana lava (20-23 tikeri), e mafai e tuua le pusa e aunoa ma le ata tifaga.

Faatasi ai ma lenei auala, o le fatu o le a tupu olaola a si toe (e uiga i le 2 aso), ao latou tuputupu ae e ala i le eleele. Pe a tātupu foliga mai, latou te manaomia ina ia faaitiitia ai le vevela e 10-15 tikeri. O le a fesoasoani e atiina ae se faiga aʻa malosi o laau ma taofia ai i latou mai le tosoina.

Ina ua uma ona tulai mai o fatu manaomia e tausia ai laau foi, e pei ona faamatalaina i le uluai metotia.

O le auala e sili ona manaia e tuputupu ae watercress

Ona o unpretentiousness cress ola ai e pei e te manao ma po o fea e te manao. Seʻi o tatou iloiloina nisi o auala manaia o galueaina:

• Mo lenei auala e le manaomia ai le fanua ma le gafatia e tuputupu ae, ma le laau e le manaomia feinu i aso taitasi. Tatou te manaomia e ave se tamai strainer le lauti ma le ipu vai. sasaa Fatu i se strainer ma le vai i le vai mafanafana (e iu lava ina tumau pea i le ipu). Ina ua mavae lena, e mafai ona aveesea se ipu ma strainer i le windowsill, i se vaiaso le greens le a saunia. I galueaina i le ala lenei ua i ai se avanoa tele - e mafai ona e 'ai salati ma aʻa.
• o si taatele lenei metotia. Sālaki tuputupu ae i le vaa, o le pito i lalo o lea e faataatia ai se gauze susu. O le tulaga le lelei o lenei auala - e manaomia le tele o le fatu. Ae o le a fuga vave lava nei fatu.
• Tuputupu ae i le ulo faaeletoroni. e mafai ona tupu lenei salati ulo faataamilo tausaga uma, i le taimi lava lea e tasi e le tatau ona matua leai se mea, e sausau le fatu. Ae peitai, o loo i ai se ulo e fai si taugata.

O le auala i luga ua faamatalaina o bytro tutupu watercress i se windowsill. I lenei tulaga, e fai lava si faigofie i latou uma.

Ua faaalia ai le aoina salati

E faapefea ona tuputupu ae watercress i le windowsill i le taumalulu, tatou te vaavaai i, o le taimi e selesele ai. Faia o lenei mea o le a manaomia foi e faasaʻo ai.

Oti le salati e mafai ona avea ina ua mafua tuputupu ae 8-9 cm. E sili atu ona faia i le taeao po o le afiafi. Tatou te manaomia ai se fou watercress, o lona uiga te le teuina. I totonu o le pusa aisa e mafai ona teuina mo le silia i se aso (sili i le vai). Afai e te tausi le salati aso umi, sa vave ona liliu samasama ma e tumau e aunoa ma ana meatotino aoga.

A sālaki ola e 13-14 cm, e tatau ona oti, ma o le latalata e mafai ai i le faavae. Le taimi lava e vavae le sālaki, o le tuputupu ae aʻa mai toe, ina mo se watercress seleselega faifai pea e luluina vaiaso 2 uma.

Lilo: pe faapefea ona e tuputupu ae i luga o se windowsill watercress saʻo

• Ina ia rosette o laulaau sa tele, o le mamao o le va o laau e tatau ona le itiiti ifo i le 5 cm.
• I luma o lūlūina, e tatau ona lelei faamauina le eleele.
• Totoina le fatu e tatau ona ogatusa, e uiga 1 le taimi i le 10 aso, sa tupu pea lava pea.
• E taua tele le taimi e faataunuu ai vai, e pei watercress alofa susu.

Ina ia tatou mafaufau i le auala e tutupu watercress i le windowsill ina ia manogi ma matua aoga. e le manaomia ai lenei tamai togalaau avanoa e tele, e le manaomia ai le tausiga faapitoa, ae e aumaia ai le tele o le fiafia. Faafuasei, e mafai ona tuputupu ae watercress i se windowsill po o le faatoaga.