Fa'ailoga o penitala - o le laasaga muamua e fa'atautaia ai galuega lelei

So o se galuega o le foafoaga e amata i le pulea o le faavae o le fiafia i se ituaiga ata. O le mea lea, mo le taina o se mea faifaaili e te mana'omia e iloa ai tusi ma leiloloa le tele o ata tusi. A'o le'i amata ona e sisiva lelei, ia fautuaina e saunia lou tino i fa'amalositino. O fa'ata'ita'iga fa'alelei e fausia i luga o le mauaina o le mafai e fesiitai ai le lalolagi lata ane i le vaalele. E mafai ona avea ma pepa, tapoleni, fafie, mea uamea, ma isi. O le laasaga muamua i le fa'ata'ita'iga ata tusi e mafai ona fa'ata'ita'iina ma se penitala i luga o pepa.

Sauniuniga mo galuega

O le manatu tonu lava o se ata tusi e atagia ai se ata o se mea e aunoa ma le tusia uma o auiliiliga. I lenei tulaga, o le ata lava ia e tatau ona fa'amatalaina le fatu, ave le fa'amatalaga. O nisi vaega e mafai ona filifilia.

Ae e te le'i amata tusia se penitala, e tatau ona e piki i luga i le maualuga o le malosi. E tolu ituaiga autu:

• Hard (TV, HB) - fa'aaogaina mo le malamalama, e leai ni laasaga iloga.
• Laititi agamalu (TM) - latou te faamamafaina atili tulaga iloga ma manino.
• Penitala mama (M, B, 2B, 4B) - e fetaui lelei mo le toe fa'aaogaina (fa'apupulaina nofoaga sili ona pogisa ma fa'amatalaina auiliiliga).

O le mea lona lua e mafaufau i ai pe a galue i sikola ma ata tusi o pepa. O se lamolemole lamolemole, toetoe lava o le matagofie o le fausaga o le a faigata ai ona fa'aaoga le penitala pulu penisini, ma o le malosi tele, i se isi itu, o le a foliga mai ai le galuega e pei o le ofuina. Afai o lo'o faigata pea i le mata, ona mafai lea ona e taumafai e tusi ni nai tafe mai le mata, filifili le pepa sili ona lelei mo oe lava.

O ata i penitala e le tatau ona tele se taimi. E tusa ma le 5-7 minute lenei. E sili le amata i ni elemene faigofie. E mafai ona avea ma paranesi o se laau, o se fugalaau faigata, o se mea o totonu o totonu. O le sini o le tu'uina atu o le fa'amaonia ma le uiga o le mea valiina i nisi o pa'u. Aua le popole pe afai e te le mauaina vave. A'o le i faia le galuega i le masini, o le a lava le taimi, ae e aoga. Ma afai e faaopoopo le taleni i le maelega, o le taunuuga e sili atu nai lo mea uma e faamoemoeina.

Manaoga muamua mo galuega i luga o pepa

Ina ia amata ona togitogi ma se penitala, e te mana'omia lenei faasologa:

1. Filifili le tulimanu, fa'amalamalama le nofoaga i le pepa, tusi le tele.
2. I le fa'amalamalamaina o ta'iala uma, e tatau ona fa'asolo le mea na fa'aalia i le tele o fasi.
3. E ala i le pipi'i, fa'amalosi atu nofoaga sili ona pouliuli (atonu o se ata po o se atuatuvale).
4. Afai o le a fa'aaoga le mea, taumafai e ta'u le ta'iala.
5. E mafai ona e tusia se auiliiliga eseese, mo se faataitaiga, o mata, o le fugalaau, o le vaega sili ona taua o le mea faitino.
6. E vave ona fa'aaogaina le pa'u ma manino. E le faatagaina e fe'avea'i, ae e mafai ona e fa'atulagaina ni laina fou i luga oi latou ua uma ona fa'aaogaina.

O le faia o ata tusi ma se penitala, o le taimi muamua e mafai ona e fa'aaogaina ai se solo, i le lumana'i e tatau ona e vavaeeseina (o se uiga taua o ata tusi ma ata tusi o le leai lea o se avanoa e fa'afefe ai).

Aua e te fefe i le le sa'o i le tele o laina, e maua ai laina lē lelei - e o'o mai mea uma ma le poto masani. Faatasi ai ma galuega mulimuli ane, o le a faaitiitia mea sese, o le a atili manino le laina. E ta'ua lea mea o le "fa'aofuofu lou lima". Ae e o'o lava i uluai galuega, na faia ma se lima le mautinoa, e mafai ona o'o mai.

O ata tusi o se faavae mo atavali i le lumana'i

Faia i taimi eseese ma nofoaga eseese i totonu o penitala, e ui lava i le amataga ma manino le le atoatoa, e mafai ona galue e fatuina se ata sologa lelei. Mo se fa'ata'ita'iga, mai ata o lanu eseese e faia, o se olaga ola lelei e mafai ona fa'aalia. Pe a su'esu'eina ata o manulele felelei, lala laau, o le a toe fa'aleleia e le mafaufau mea o lo'o misi o le natura o lo'o siomia, lea o le a fausia ai se laufanua.

O ata ta'itasi e su'e se fasi ola, sina minute itiiti, tu'uina atu i se pepa. E mae'a i se taimi puupuu, e mafai ona avea ma mafaufauga i le tapoleni i le lumana'i mo tausaga a sau.

Tulaga lelei o galuega

Afai e masani ona e tusi ata i penitala tusi, e te atiae lau oe lava metotia, sa'o ole gaioiga, talitonu i le iuga. Faatasi ai ma ata ta'itasi mulimuli ane, o le gafatia e va'ava'ai ai i le mea autu e fa'aleleia, le gauai atu i fa'amatalaga lua. O le vaaiga lautele ua fa'alauteleina, ua atia'e se fa'amatalaga, e fa'aleleia mafaufauga o le mafaufau.

O ata penitala e mafai ona faia e tagata o vaitausaga eseese, e tusa lava po o le a le ituaiga o gaoioiga ma le nofoaga e nofo ai, o le tulaga o le tamaoaiga ma le tulaga i le sosaiete. E mana'omia na'o se mana'oga ma se mana'o e ausia taunu'uga, ma o le a maua se penitala ma se pepa mo tagata uma.