Faamaaaina le preschoolers la

Faamaaaina le preschoolers la e mafai ai ona faateleina le puipuiga puipuia ma le tele o foliga itiiti e pue ai se malulu. E faavae i le aoaoina o le tino o le tamaitiiti i suiga i le vevela.

O le aafiaga lelei o le faamaaaina o fanau

i le fanua o le tagata tomai faapitoa o le soifua maloloina fautuaina e amata ai le faia o faamalieina le la mai se talavou. Talu ai o auala thermoregulatory a tamaiti galuega le o malosi atoa, ma mafai ai ona taulimaina e aunoa ma faafitauli ma hypothermia ma hyperthermia, o le a e taualumaga a fanau tele aoaoga le tino malosi. Faamalolosia o le soifua maloloina o fanau e mafai ai i latou e faamasani i le ola ai i latou uo i le aoga faataitai, lea ua i totonu o lenei vaitaimi, o le faitalia autu e fesoasoani i matua talavou i le aumaia a latou fanau.

Faamaaaina tuuina mai e le la fanau i le avanoa e faamalolosia ai o latou faiga puipuia, ona o lea o le a latou e itiiti ono mamaʻi. O le vave amata ona faia o sea taualumaga, o le tetee faia vave i le vevela maualalo. I le faaopoopo, e pei o se tamaitiiti o le tele vave foliga aoga reflexes faalagolago o loo manaomia mo faalavelave faafuasei tuufaatasiga o punaoa i lona tino.

mataupu faavae o le agavaivai

Ae e te lei amata agavaivai le la fanau o tausaga aoga faataitai, e tatau ona e malamalama i le tulafono, e aunoa ma le tausisia ai o le taualumaga o lea o le a le aumaia ai so o se faamanuiaga, ma e mafai ona faatiga.

So o se faamalosia o le tino lava le lelei e aunoa ma le faʻasologa o lana amio. e le nonoa na taualumaga faiga i le taimi o le tausaga, e mafai ona tuuina atu i le taunuuga lelei manaomia.

E tatau ona tatou manatua e tatau ona amata fanau agavaivai na o latou matua maloloina. E tatau ona malamalama mo se taualumaga e tino maloloina mo le uluai taimi o le popole, o lea, e faasaga i le talaaga o le tulaga o le mafai ai e deteriorate tamaitiiti maʻi.

O le malosi, umi ma taimi o le taualumaga agavaivai ua talafeagai e faateleina malie, pea vaavaai pe na mafai faapefea e agai i le pepe o le avega talu ai.

I le faaopoopo atu, o le polokalama o le a faamalosia ai le tatau ona fausia taitoatasi toddlers tino mo tamaiti taitoatasi, e faalagolago i luga o le tomai o le mafaufau ma le faaletino oi latou taitoatasi.

I le faaopoopo, e taua e faaaoga se faasologa o vaega eseese - amata i taimi uma i se malamalama (la ma tapu ea), agai malie e malosi (liligiina le vai malulu, ma soloese).

O le tali e silisili ona lelei o le a e tusi se seti o faiga e faamalosia ai le tino i le aso taitasi pulega o le aso foi le pepe tuufaatasi i latou ma isi galuega, mo se faataitaiga, i le taimi o se faatinoga faaletino po o se savali.

Faamaaaina o le la ma le ea e tatau ona ave fanau le faia muamua o le aoga mai i taimi uma i a tamaiti lelei lagona, ona o lenei e faalagolago i lo latou faasino i le taualumaga o le saʻo aafia ai le faʻasologa o le gata.

O le auala sili ona lauiloa o le faamaaaina

E mafai ona e filifili se faapitoa ma auala e lē faapitoa. auala lē faapitoa - o le fatuina o le tulaga talafeagai mo tamaiti o le aoga faataitai faamaaaina tausaga: ea fou, o le vevela, o le ofu tau.

Ina ia faataunuuina manaoga talafeagai uma mo le tulaga o le uiga ea i totonu o se potu, e aired lima i le aso o le satauro. O ea pulsating mafai ai ona e atiina ae i tamaiti o le tetee atu i le malulu.

I lenei tulaga, o auala faapitoa ua saʻo agavaivai mea na faalagolago i le taimi o le tausaga ma le vaega faapitoa le aoga faataitai faapitoa.

Optimally pe afai o le lē faapitoa ma le tele o ni auala faapitoa e faaleleia ai le a maua fanau o le tino o ia e taalo i le fale.

Tulafono faafoe o taualumaga

E tatau ona e amata ai le faamalosia o le tino o le tamaitiiti ma taele masani ea. e le o so o se tulafono faapitoa lenei, ao faaaogaina i latou, ma e le faamaaaina o le la nofoaga. Savali faatasi ma lau tama i le tele e mafai ai i le ea mamā fou. e sili lenei faia i le taimi lava lea e tasi i aso uma.

savavali

Savavali - a tele auala e faamalosia ai le tino, faapea foi ma le puipuia o rickets. E ui lava o le savali o ia, pe afai foi vevela i le auala - le a aloese mai lenei heatstroke, i le gata i lea, o le tulai mai o dehydration o le tamaitiiti. Lelei e fai ai i le taeao seia oo i le sefulutasi le ta, ma ina ua mavae aso e fa. I lenei taimi, o loo i ai se faamaaaina lelei o le la e pei o le laualuga o le lalolagi ma o le ea le vevela tele, ae ua siitia le vevela tele faigofie.

Afai e itiiti lava pea le tamaitiiti, o ia lea e tatau ona savavali i le taimi lava ina ua mavae le falemai. Afai e le lava le tau, savali faataamilo i ai mo le toe ma soo. E te le coddle le tamaitiiti. E tatau ona laei a itiiti mafanafana nai lo o loo e asoaina. O le taimi lelei mo savali ma crumbs - i luma o le aoauli.

Faamaaaina o le la ma le ea,

e sili ona gafatia lenei ma auala faigofie mo tamaiti. Aoga i le tino tuuina atu i le aafiaga nei lona uiga: pasene susu, vevela, ma gaoioiga vaega.

Faamaaaina le la i aoga amata i le taele ea, mo se faataitaiga, o le suia ofu i le taeao i le auala po o le faia taeao sauniga i lalo o ona ave, ona fesootai moe ma le lau tatala faamalama - na e amata ai le aso, ma le po (i le taumafanafana). E sili ona lelei e tausia ai le vevela i totonu o le potu i le 20 ° C eria.

I luma o le aoga tamaiti ea agavaivai ua faia e sili atu le maelega ina savavali i fafo i lalo o so o se tau i 4 itula. E tatau ona ofu mo SAVAVALI sa fai lava si mafanafana ma le malamalama, e le faatuai gaoioiga tamaitiiti.

savali leai ni ona seevae

Aua le vaoia i tafaoga, ae, i le isi itu, e faatagaina tamaiti e savavali i luga o le matafaga leai ni ona seevae. E faaleleia ai le soifua maloloina, ona o loo i ai se fofō vae faalenatura. E na talafeagai ai ina ia mulimuli i tulafono o le saogalemu. Le faaeteete siaki le mea e mafai ona faamanualia ai le paʻu te leʻi ai.

faamaaaina susulu o le la

uunaʻia le la o le tuputupu ae o le pepe, e faamalosia ai le neura, e faateleina ai le tetee a le tino i faʻamaʻi eseese, faatelevaveina metabolism.

Faamaaaina o le la - ai lava si auala malosi e faamalosia ai le tino. Umi nofo i le la e foliga mai tali matuia eseese, e amata mai malaise ma vaivaiga ma faaiuina i maʻi lā.

Faamaaaina o le la e mafai ona amata i le paolo o laau, ona faasolosolo agai i luma i le vaega o le tino tagata taele la le lotoifale (vae, lima), faatasi ai ma taimi le faateleina o le umi o le vaetamaina o ia taele. e tatau ona faia lenei mea i le taeao ma le afiafi, matamata i le lagona o le pepe. Sunbathing amataga ma le 4 minute, malie le aumaia o le taimi i le la i le afa itula. faamaea le Faamalolosia o le fanau o le tino i le lumanai e ala i le liligiina vai. Inu ma se pulou - o se susulu o le la faamaaaina tulaga manaomia.

vai agavaivai

Vai - o le ala aupito sili ona mamana e faamalosia ai le tino. Mo tamaiti handwashing masani tatau faafoeina i se regimen o le aso - i le taeao, i luma ma a uma ona 'ai meaai, ina ua mavae se savaliga ma se faleuila. I le faaopoopo atu i le taua hygienic, a maeʻaeʻa lima-o le fufuluina i le vai malulu foi faatinoina le matafaioi o le agavaivai. Ina ua mavae se taimi le faamalosia o le mafai ona tuuina atu i pulega o le vai o le tino: fufulu fesuisuiaʻi ai ou lima i luga i le tulilima, mata ma ua i vai malulu ma mafanafana.

Le faamamaina o nifo i le vai malulu - o se tasi lenei o le filifiliga sili mo le faamaaaina le oropharynx. O se lelei aafiaga ua vai gargling foi postprandial. Ina ua maea se faasologa o sea rinses incidence faaitiitia o faamai inflammatory o le faai, isu ma le faai.

Faamaaaina o fanau i le vai e tatau ona amata i se tino rubdown maeʻaeʻa ma se mitten susu Terry. Ina ia amata soloiesea faapitoa lima, ua ma vae, malie le faateleina o le eria ma soloese, togafitiga taimi ma le vevela o le vai. Ina ua uma ona ma soloese le paʻu e tatau ona maelega rubbed mama ma mago i se solo. Seiloga lava e mavae o sauniuniga e mafai ona agai i luma i le dousing.

Amata i le vai, lea 39˚S vevela ina ua uma 3-4 aso e mo se ulugalii o le tikeri pito i lalo. I le taumafanafana, e mafai ona e sasaa i le auala, ma ina ua malulu - i totonu o le faletaele.

Faatasi ai ma se tino faamalosia o tamaiti aoga faataitai e taua malie foi. Ona faaaoga i ai, amata le liligiina ifo, faasolosolo faiaʻe maualuga. O le Fono atoa douche umia fanau mai le 9 masina. E ese mai ia te ia, o le vai agavaivai taualumaga aofia ai se timu ma le afa tausaga, faapea foi ma aau i le 3 tausaga i le tino o le lalolagi i le vai.

fautuaga

Aua e te faatagaina ai tamaiti e aau fia aai pe itiiti ifo nai lo le tasi ma le afa itula talu ona o se taumafataga. Fanau i lalo o le tasi le tausaga taele ea e mafai ona e uiga i le afa itula ina ua uma ona aai. Ae e mafai ona faia e tamaiti matutua i le afa itula.

O le taualumaga o loo faatinoina e le aunoa, o le toatele malologa e leai. fausia o latou umi ma le malosi ae malie.

tuufaatasia taualumaga Desirably i le taaloga. Usu pese, aoao solo, meataalo faaaogaina, aemaise lava le polo. I lenei tulaga, so o se tamaitiiti e fiafia i le faagasologa o le faamaaaina lava ia, i le faaopoopo, o le a faamanuiaina mai sea gaoioiga tau atinae.

Taualumaga tuufaatasi ma le faaeteete fofō vae. Faataga le tamaitiiti e foliga e pei o vae afe i luga o le oneone po o le mutia. E ui e le faatagaina ai vae hypothermia, ona atoatoa pea fanau thermoregulation.

Ia faaeteete i le fanau laiti. Mo matutua tamaiti fiafia e toe fai atu, o lea e faaaogaina ai, avea ma se faataitaiga lelei mo ia.

faamalosia moni o le mo tamaiti taua o le tino i le taumafanafana o le latou soifua maloloina i le vaitau malulu lumanai. E tatau ona e malamalama e faapea, e tusa lava po o le matua, o se tamaitiiti, se taumafanafana poto masani, e faigofie ma faʻatatauina i se ituaiga o le taumalulu pipisi viral. taualumaga masani faia ai faigata, malosi, ma lona atinae - sili sologa lelei.

Contraindications mo faamaaaina le la

E contraindications e faamalosia ai tamaiti o le tino - o lenei fiva, siama matuitui, puapuaga, mu, faamai o le faiga cardiovascular, irritability popole maualuga, leai o le mamafa. Taitaia agavaivai le la, ea ma e ao ona faavae i le vai i luga o le tausaga o le pepe, e pei foi ona uiga o tagata taitoatasi. O le taua tele o le tulaga o le soifua maloloina, aoao atinae faaletino, o le ituaiga o neura. Le filifilia o se auala e toe faaleleia, e tatau ona e saili atu i le fautuaga a se tomai faapitoa.