Ioe faasee tala masani. Faavasegaina o auala o feoaiga i luga o faasee

taamilosaga e faasee taaloga vaega. e faia tauvaga i se auala faapitoa, i le amanaia ai o tapulaa tausaga ma alii ma tamaitai. na faavaeina lenei taaloga i Nouei i le senituri lona 18. Nei faasee tomai i Finelani ma Suetena. faaali le gata i tuuga Faava o Malo i Europa le senituri lona 19 tuai. I le 1924 sa filifili ai e faatulaga se tuufaatasiga FIS, lea i aso nei o se tasi o le 98 o atunuu i le lalolagi.

Faavasegaina o le vasega faasee

I nei aso, filifili tagata taalo uma mo ia lava le auala tonu i le faagaioiga o le kiona. O nisi o tulaga faataatitia ma manaoga mo le vasega e le o lava i le tauvaga aloaia. filifilia e se tasi se ituaiga o lafo faatelevaveina, o se tasi - o se alualu mamao, o se tasi - fefiloi.

I le taimi, o nei ituaiga o mataupu faasee: masani ma tuasivi. O le muamua e faatatau i le autu, ma e masani ona faaaogaina e le Vaega, o le lona lua a laiti faigofie i luga o le auala, ae telegegese saosaoa gaoioiga.

gaoioiga tuasivi e faavae i luga o le sliding gaoioiga o le vae. Iinei, e faaitiitia tekinolosi ia lagolago saoloto i le laasaga. O le gaoioiga autu faasee, o lona uiga masani, vaevaeina tasi, lua ma chetyrehshazhnye. O le eseesega i le va o ituaiga autu o se faasologa o vae tulei ma puna ifo. O loo i ai foi siitia besshazhny, ae o loo faaaogaina na i tulaga e le masani, le poto masani faapolofesa. I le faaopoopo atu, o le auala masani o le auala taavale e feagai ma fesuisuiaʻi. Iinei, o le eseesega faavae o loo taoto i le lima ma vae.

Besshazhny moni

ua faia le gaoioiga e se lima oso tasi taimi. O lenei kosi masani faasee ua e masani ona faaaoga i luga o le laufanua valevalenoa ma malifa agamalu o loo faatulagaina sliding tuutuuga e pei ona lelei. I se tasi o taamilosaga o loo faia i le taimi e tasi tulei ese atu le lagolago ma le agai i le alatanu. O le mamao le va o le lima spurts e tatau ona i le va o le 5 i le 9 mita. taimi averesi faasalalau mai le 0.8 i le 1.2. Le saosaoa aupito maualuga i luga o le tupuga - i luga i le 12 m / s.

O gaoioiga lava lena faasee vaevaeina conventionally i vaega e lua: o le saoloto ma le faamalosi sliding. O le mea muamua e tupu i le taimi o gaoioiga ina ua uma ona tulei ese le lagolago mai o le laualuga, ma le lona lua - i le taimi o lima tupuga.

O le nuance autu o se faiga e taofia ai le aveesea o le saoasaoa. faifai lemu tagata taaalo se poto masani i le taimi o le repulsion. Ona o lenei mea, o le solia o le pao ma faateleina ai le avega i luga o le vaega tele maso.

Ioe Odnoshazhny

O le faiga sili ona taatele o feoaiga i luga o le auala ua ufitia i le kiona. Ioe Odnoshazhny o le ogatusa le tino ma lala, faapea foi ma umia le paleni. O le faavae o le ata o le taimi lava e maea e ao i le tagata taalo lava lena repulsion tauaveina lima ma le tino i luma. Lea ua ausia le saoasaoa maualuga faasaolotoina sliding. Ina ua uma ona faia laasaga talafeagai ina ia aumaia ai le mama o le pou i latou lava. e tatau ona feololo Repulsion vae. I le taimi o toe tatau laau-lisiti o le liliu atu i le mama i latou lava. O le laau i le va o le ala ma le lagolago e tatau ona avea e pei o maʻai. O le a faatagaina ai e atiina ae se saoasaoa maualuga ma e see toe.

e taamilosaga gaoioiga taimi e uiga i le 1.5 sekone, ma le umi - i luga i le 7 mita. E taua le matauina e faapea o se ala masani faasee ua na talafeagai mo le auala vaega ma tulaga eseese lisiti. I le tulaga o mafolafola tatau ona masoa kiona laufanua po aisā momoi.

Speed ala odnoshazhny

O lenei filifiliga e faatatau i luga o le malifa i se tulaga maualuga o le lisiti. O gaoioiga lava lena faasee o loo faavae i luga o le vae malosi repulsion. Mo se taamilosaga o le puna ifo vae e tatau ona 7-9 mita. I lenei mamao e 1.2 sekone e manaomia e le tagata taalo le i ai o taimi e faia ai le vae e tasi faamalosia-tulei. saoasaoa o uiga 8-10 m / s.

O le eseesega autu mai le ituaiga faavae odnoshazhnogo o le faaeeina atu o le vae lagolago ao sliding luma. le auala lenei o gaoioiga e faaitiitia i le 6 vaega. O le muamua o sliding i itu uma e faasee, o le lona lua - podsedanie le lagolagoina o le vae, o le lona tolu - osofaiga tino. Sosoo ai, tuleia le tagata taalo ma straightens le soofaatasi suilapalapa. O le vaega lona lima - faasolosolo tasi-manatu. I le tulaga mulimuli, o le gaoioiga o lona lima i repulsion.

Dvuhshazhny moni

O loo faaaogaina na o laufanua mafolafola pe a sliding tuutuuga i luga faamalieina. ua ala faasee dvuhshazhny lava lena e faavae i luga o le tekonolosi taamilosaga. E aofia ai le itūlagi repulsion, sliding ni laasaga se lua ma agai saoloto i itu uma e faasee. O lenei lavelave atoa o le tagata taalo e tatau ona faia i totonu o le 2 sekone, e ese mai o le a tusia a leiloa tele o le taimi ma le fua faatatau o le toilalo. O le mamao le va o le lima jerks tutusa 8-10 mita. Novice skiers ao mauaina saosaoa i le 5 m s /, tagata tomai faapitoa - 7 m / s.

O le auala autu o nuance toaaga vae centrifugal vaifagaloa i le lagolago i le taimi o sliding. Faatasi ai ma lenei fua faatatau o le gaoioiga e le tatau ona solia, ma paleni. faaiuina le lio pe a le tuueseeseina o le lagolago mai o le laualuga ala.

Dvuhshazhny moni

O se suiga o gaoioiga i le ala e talafeagai mo tagata tomai faapitoa ma sportsmen novice ona o lona faigofie. faasee masani ala fesuisuiaʻi dvuhshazhnogo ituaiga faaaogaina i malifa ma fanua laugatasi ma tuutuuga sliding matitiva. I le steepness maualuga o le tupuga, o lenei auala e mafai ona taitai atu ai i le leai o se paleni ma le pa'ū.

Dvuhshazhnye gaoioiga faasee fesuisuiaʻi faatagaina e atiina ae se saoasaoa o le 7.5 m / s. faataamilosaga o le umi o mai le 4 i le 7 mita ma le 1.5 umi lona lua. O le auala o loo faavae i luga o laasaga e sosoo e lua, ua tuuina atu faatasi ma fesuisuiaʻi spurts lima.

A siitia aofia 5 laasaga: sliding i le ala tauagavale, e faasaosao le vae lagolago, podsedanie, lunging luma ma repulsion. Le faamoemoega o le tagata taalo ua agai aunoa deceleration. Ina ia faia lenei vave faatino taga uma ma saunia loa e jerk lona lima ina ua uma laasaga taitasi. E taua le o le maua paleni ao tulei ese lou vae.

Chetyrehshazhny moni

faaitiitia i gaoioiga Taamilosaga laasaga lua ma repulsion fesuisuiaʻi ai lima e fa. O lenei kosi masani faasee o talafeagai aemaise lava mo vaega mafolafola o le ala. agai saoasaoa e 6 m / s. Taamilosaga taimi - e oo atu i 2.2 sekone. Lē gata i lea, o lona umi aupito maualuga - 10 mita. O iinei, i le taimi lava lea e tasi i le tulei vae skier i luma e ao ona faia le lima talafeagai. tulai Prop. Tulei vae - gliding. I le faaiuga o repulsion avetaavale tulaʻi pulumu lima piʻo i tulaga tauau. See oo atu i le tasi vae.

e tatau ona faia wrenches uma ma le malosi lava lea e tasi ma le kiliaina o laau. Ona o le tekinolosi lavelave o lenei ituaiga o gaoioiga e seasea faaaogaina e oo lava i le polofesa.

Vala o skating

O lenei auala o feoaiga i luga o faasee e faaaoga le tele o taimi i luga o le feauauai maʻai. E faasino atu i se auala tamoʻe. Foi tunnels faasee tuasivi e talafeagai mo le alu tifato. I luma o le aoaoga o se auala patino e tatau ona e lelei i le vaaiga sui masani atoatoa. Mo se faavae o skating ave vaaiga masani dvuhshazhny sui.

O lenei suiga o le siitia i luga o le ala tele e masani ona faaaogaina e tagata tomai faapitoa e tafieseina. I lenei tulaga, e foliga tutusa ma le faagaioiga o tiʻetiʻe i le gaoioiga o le skater. O le tagata taalo muamua e faaaoga i luga o le tauvaga aloaia e pei o le amataga o le vaitau o le 1980, o lenei ituaiga o se Swede Gunde Svan. o loo faaaogaina i aso nei code ridged i tuuga moligafua skiers ma biathlon. E foi ei ai lona lava faavasegaina: dvuhshazhny nofofua ma lava lena, polukonkovy fesuisuiaʻi. Le va o nei fesuiaiga o taitasi e mafai ona faia tutusa. A masani auala ma o se elemene faavae o repulsion mai luga i totonu o le pito faitotoa. I lenei tulaga, o le tino mamafa ua faaliliuina atu i le vae sliding.

I skating e pei e leai ni taamilosaga. loo galulue lala uma tutusa i se vaitaimi taimi soʻona faia.

Feauauaʻi ma faatoilalo malifa

O le nuance autu pe a suia le taitaiga i le faasee o le faatumauina le paleni. O le taunuuga o se faamatalaga sese i le taimi o le a vave leiloa ma le tulaga lamatia o le pau. E masani lava, i le e oo lava i tagata taaalo faapolofesa ona o se manuaga ogaoga.

vasega faasee Meafaigaluega maua 3 ituaiga o feauauai: laasaga, suotosina ma poluplug. Le filifiliga muamua e talafeagai mo le malifa agamalu, o le lona lua - mo se vaega maamaai o le ala, o le lona tolu - mo fepiʻopiʻoaʻi malifa. I le pulea tupuga tuusao mo le saosaoa e ona suia tulaga fata faasee (luga po o lalo ifo). I le malifa tifato o meafaigaluega talafeagai "fepiʻopiʻoaʻi", pe a siitia le tino mai lea itu i le isi itu. I le faapuupuuga inclines maai filifiliga sili ona lelei o le a se gaoioiga lateral (transverse) slidably. Ifo apefai mo malifa lamolemole ma faafitauli.

braking mataupu faavae

Agai meafaigaluega faasee e le gata o loo faamatalaina ai le ins ma descents, ae faapea foi ni auala e taofia lafo.

braking suotosina e faaaogāina i luga o le malifa agamalu o le laina. faia faatasi totini faasee. Ta - saoloto i le ribs totonu.

Braking poluplugom o le agai i le itu o le na o le tasi faasee. O loo faaauau pea lona lua e momono i totonu o le taitaiga a lafo ta.

ua na o le faaaogaina Inhibition o le pau i tulaga o faalavelave tutupu faafuasei ina ua tu vave. Laau faia faalagolago i tua, ma le avetaavale o ia lava crouches lalo ma faalagolago i autafa.

lagolagoina braking loo faatatau i fepiʻopiʻoaʻi downhill. o loo aumaia faatasi laau ma lalo o le motu i le luga o le kiona. ua telegese le faagaioiga ma le faateleina o uunaiga i luga o le lagolago.

faaleleia Tekonolosi

Ituaiga uma o mataupu faasee i ai o latou lava ala o le siitia i luga o le malifa. Taitasi auala e faalagolago i luga o le steepness o le auala, o lona umi, amio pepa, tomai avetaavale. O le tulai mai o le laau Kerisimasi - lenei o le taimi o le tagata taalo ua lautele oo atu ai i ni totini faasee ma le mausali o loo tu i le ribs totonu. I le taimi lava lea e tasi le faalagolago i luga o se laau ua faia fesuisuiaʻi ma le faagaioiga o le vae.

Tausiaina poluelochkoy tauaveina faapena, ae o le faaiuga o na o le tasi faitotoa i le itu.

Apefai e mafai ona e feaei malifa tifato. Tekonolosi oo mai i le gaoioiga serial o le laau ma faasee.

Siitia laa laasaga o loo faatatau i le malifa mafolafola. Ina ia faia lenei mea, faalagolago i luma le tino, ma le gaoioiga ua ausia e jerks lona lima.