Kaliki: meatotino faafomai, recipes o vailaau masani

O se tasi o laau toto fualaau faisua e sili ona taatele o kaliki. meatotino faafomai o lenei laau ua iloa ma faaaoga lautele talu mai aso anamua. I aso nei, e le o taofia nuu faafomai felafolafoaiga e uiga i le talafeagai o le faaaogaina o kaliki i le taulimaina o le tele o ituaiga o faamai, ma le tagata, e pei o le taimi ua tuanai, o le taua o lenei laau ona mamafa i le auro.

I le tuufaatasiga vailaau o kaliki

E tusa lava pe e te alofa kaliki, e le mafai ona finau faafomai meatotino o lenei laau. O le faamaloloina o uiga e tatau ona totogi i se lotoa vailaau faatumulia lea e mafai ona faamatalaina e faapea:

• O le suauu taua, o se faigata o le tuufaatasi teio - polysulfides. O latou kaliki nofo aitalafu i lona manogi faapitoa maʻai.
• vaitamini lavelave faapea foi macro- ma microelements, e talafeagai mo le faagaoioiga masani o le tino. E tusa ai ma le mataupu i totonu o vaitamini B ma kaliki itu e lelei i luma o carrots.
• Allicin, lea ua faia i le gaoioiga o enzymes ma le okesene, o se vaega bactericidal malosi e faasaga i le a lē tutu aʻe e le manu ninii.
• O le porotini i le kaliki loo i ai i aofaiga e tele nai lo pateta po o le kapisi. E maofa ai, ua iloa lenei mea e ala i le tagata Aikupito anamua. E aofia kaliki i le meaai o le tufuga tafatolu e faaleleia ai a latou faatinoga.
• o kaliki mauoa i carbohydrates. O lona kalori e 106 Kcal.

Aua uma e mafai ona aai kaliki?

Ae paga lea, e le o tagata uma i le tauiviga ma maʻi eseese e mafai ona fesoasoani kaliki. meatotino ma contraindications vailaau - e lua ni manatu autu e tatau ona ili iloa o vailaau mālō. O lea, togafitiga o kaliki ua faasaina i le mataupu nei:

• paʻu maaleale, matele i le tali allergic. Aai kaliki po o le maua mai lana sua i luga o le paʻu e mafai ona mafua dermatitis.
• Maitaga. le taumafaina o le tele o kaliki mafai ona mafua ai se faaitiitia o le soifua maloloina ma faateleina toxicity.
• Fualaau fuafuaina e hemodilution. ua kaliki ai se aafiaga faapena, ma o lea e faateleina ai le lamatia o le toto i totonu.
• Epilepsy ma ate faaumiumi ma faamai o le fatugao, o loo i luga o le tulaga matuitui.
• Faamai o le tamaitusi gastrointestinal. oso ai le inoino kaliki gaoioiga i luga o le membrane mucous o le manava ma le loto ona.

A o gaoioiga kaliki i luga o le tino

Pe ua e mafaufau ea i le ala e galue lou tino i kaliki? o loo faaalia meatotino vailaau e tusa lava pe o loo e na aai ai, po o le faaopoopo atu i lou fiafia ipu. Iinei ua na o se tamai vaega o mea lelei kaliki mafai ona aumaia ai lou tino:

• Faatumulia tofo oso ai le inoino o kaliki receptors tofo ma uunaʻia le tuuina atu o le sua o le gastric. O lea la, o le onosai o loo stimulated faagasologa faʻamalūga tuinanau ma meaai e tele vave.
• Afai e te 'ai kaliki pea lava pea, e mafai ona faaitiitia ai le toto maualuga cholesterol. o se puipuiga lelei lenei o le faavaeina maa vane i totonu o le ipu toto.
• fesoasoani kaliki e aveesea auga o migraine, moe fiti ma vertigo. fesoasoani foi i ai e faaleleia manatua i le matutua.
• Kaliki taua i le togafitia o faamai respiratory. O se suesuega talu ai nei faafomai ua faamaonia o lenei oloa e lelei e oo lava i le togafitiga o le fatafata vaivai.
• maua kaliki volatile, e faasaga i lea vaivai polokalama-lelei ma polokalama-lelei siama. E matua malosi le meatotino vaimanuʻa e mafai ona faaaoga le fua e togafitia manuʻa ma warts septic.
• fesoasoani Allicin e faaitiitia le avega i luga o le vaa. O lenei vaega e matua taua mo tagata na mafatia i le toto maualuga.
• Ua fautuaina kaliki i togafitiga o parasites intestinal. E pei o le toe faaleleia e faaaogaina i tulaga faaleleia ma foliga vaaia o le paʻu.

tincture kaliki mo le faamalolosia o ipu toto

Mo le tele o seneturi e faamalosia ai le ipu e faaaoga e tagata vodka infused kaliki. meatotino faafomai o lenei meafaigaluega faatagaina e normalize le faagaoioiga o le faiga cardiovascular ma taofia ai le atinae o faamai ogaoga. Saunia tincture e faapea:

• 100 kalama o kaliki e olo i se tulaga o pulp. e mafai ona faia lenei mea e ala i se blender po o se grater lelei.
• Sasaa le mafua vodka mamafa i se voluma o le 0.5 lita.
• Faafefiloi lelei ma sasaa vaega o le i ai i se fagu tioata ma se pulou faovilivili mau.
• Totonu o le 4 vaiaso, o le e tatau ona malosi i se nofoaga malu, lea e leai se avanoa e taitaiina susulu o le la.
• e tatau aso uma 3-4 e malosi luluina le fagu e kaliki pulp te le pepelo i luga o le pito i lalo.
• E tele taimi faavaivaia le infusion ma sasaa i totonu o le fagu.
• Inu se sipuni ti o tupe faatolu i le aso (e sili pe a faia lenei mea ao leʻi 'ai).

Kaliki e tuuina atu ai le malosi

Afai e tuufaatasia le faamalolo meatotino a kaliki, tipolo ma le meli, e mafai ona maua se moni "vitamini pomu". Afai e te mafatia i le vaivai faaumiumi, e le vaivai galuega, e na o le manaomia o le auala ua saunia e le fua nei:

• e aunoa ma le aveesea o le paʻu mai se tipolo ma ave i fafo le ivi, mince;
• faia foi ma le 6 cloves kaliki, muamua faamamaina mai le atigi;
• Faafefiloi uma ma se sipuni o le meli suavai;
• Faaliliuina atu o lona uiga i le fagu ma auina atu i le pusaaisa;
• O taeao uma lava pe a mavae le taeao, 'ai se sipuni tele o le tuufaatasiga malosi.

e faamalosia ai le faiga sao

meatotino faafomai o tipolo ma fesoasoani kaliki e tetee malosi colds. O le a fesoasoani meafaigaluega nei e fausia ai se puipuiga faatuatuaina e faasaga i ituaiga uma o siama malulu-fesootai:

• E fa o le tipolo i le paʻu ma fatu mince. Afai fasimea ua maua e tele, e mafai ona toe toe fai lenei faiga.
• Tolu vaevae iʻo kaliki e le nifo, mama, lea grate, faʻamanifi i se blender po mince, ina ia maua a faapipii homogeneous.
• Faafefiloi tipolo-kaliki vaega tele, ma faatumuina faatasi ma le lua lita o le vai pupuna.
• Tulaga i le tuufaatasiga, tuu i le pusaaisa po malutaga ma tuu ai iina mo aso e tolu.
• E ala i le tele o faaputuga o cheesecloth, faavaivaia le vai ma sasaa i totonu o se tamai pusa tioata, lea e tatau ona teuina i totonu o le pusaaisa.
• I le taimi o le faamai o colds faatolu i le aso i luma o meaai, ave se kuata ipu o le tipolo-kaliki inu.
• Ina ua uma le 5 aso, ave se malologa e 10 aso, toe togafitiga i le tautoulu ma le vaitaimi o le taumalulu.

gugu togafitiga

meatotino faafomai o le fesoasoani aniani ma kaliki e feagai ai ma sea faafitauli lē lelei e pei arthrosis. ua faamatalaina ai le le lelei aupito sili e pei o lona uiga:

• Lima cloves o kaliki mince faatasi ma le afa o se aniani tele.
• Tuu le pulp i se ulo enamel.
• na tuu ai e le vaa se pepa tele o se beeswax preform talavou aloe (e uiga i le tele o a matchbox) ma se sipuni tele o le pata.
• Tuu le ipu i luga o le ogaumu ma kuka i maualalo vevela le tuufaatasiga. Aua nei galo e faaosoina ai i taimi uma e solo ma le suauu ua faataapeapeina foi e aunoa ma fausia lumps.
• Ina ua le paluga amata ona maʻisua, aveesea ai mai le vevela, faavaa ma ia tu seia oo ina mālū.
• Aveese le pusa mai ueloina pepa aloe, ma faaaoga le vaega o totoe o le vaega tele e oʻomi faʻatasi vaega mamai. E fautuaina e tuua ai i le po atoa.

Diet kaliki

Afai e te matamata i lou soifua maloloina, e tatau ona kaliki pea lou umukuka. meatotino faafomai o lenei oloa e le gata fesoasoani i le faatumauina o le soifua maloloina lelei, ae faapea foi o se tagata auiʻa. Mo lenei faamoemoega, e faaaogaina lenei fua:

• Lua muai faamama cloves itiiti o kaliki ma aa ginger (foi faamamaina) faatumu ma pupuna le vai i se aofaiga o lita e lua.
• Afifi o le fagu i se solo ma se palanikeke mafanafana ma tuu ai i lenei ala mo le lua itula, ina ia o lona uiga o le auala e tuuina atu.
• O lenei mea e inu e tatau ona e inu ae le o le lauti, e pei ona umi seia oo ina e oo mai i le taunuuga manaomia. E taua tele le tumau i se meaai maloloina ma aua nei galo e uiga i gaoioiga faaletino.

Kaliki mo rejuvenation

puna taua o meaai (i le faapitoa, selenium) o kaliki. meatotino faafomai, recipes fatuga curative - lenei uma iloa e tagata talu mai aso anamua. Ae le o tagata uma iloa e kaliki se meatotino aneti-matutua faaleoina. Ina ia puipuia le matagofie ma le faatosina o le autalavou mo se taimi umi, faaaoga le saunia e le fua lenei:

• I se apa falai loloto ma se mafiafia, liligi ipu e lua o le suauu olive.
• e tatau ona lima cloves o kaliki muai paʻu ma vaevae i le afa. Faaee atu i luga o le pito i lalo o le ulo, liliu le fasi lalo.
• Tuu i totonu o se apa, 3-5 pi o pepa uliuli, tutusa tufatufaina i luga o le pito i lalo.
• Moeiini le tapuni apa po o faamauina le pepa alumini ma e auina atu i le ogaumu.
• O le auala tao mo le tasi le itula. Le taimi nei, faʻamamā fagu.
• Ina ua cooled i lalo o le meafaigaluega, lelei liligi ai e ala i se pad o gauze, sasaa i totonu o se pusa ua saunia muamua ma auina atu i le pusaaisa.
• e tatau ona faaaogaina e le aunoa le suauu o le taunuuga o kaliki i le foliga o se ufimata. e itiiti ifo i le taualumaga nai lo le sefululima minute.
• E faalautele ai le aafiaga rejuvenating, e mafai ona toe fao ai o lona uiga o salati ma faaopoopo i isi ipu.

iʻuga

Talu mai aso anamua, o se tasi o le foodstuffs sili ona taua manatu kaliki. Faamanuiaga ma le faaleagaina o meatotino togafitiga o lenei meaalofa o le natura iloa e le gata healers ae faapea foi tamaitai uma. E lamuina se kelove itiiti o kaliki i se malulu maui, sa fetuunai le faʻamalūga, ma le siama o loo maua i totonu o le gutu, aveesea lona malosi. Ae peitai, pe afai e te filifili e tausia kaliki, feutagai lau fomaʻi ina ia mautinoa e leai ni contraindications i.