Soifua maloloina, Vai
Kulukose faapalepale - o le a lena?
Faafitauli i le faiga o endocrine tau atu i le mea moni o loo tutupu toilalo i totoga o loo i totonu uma. O se taunuuga, e saili ai le mafuaaga, e tofia e le fomai a le tele o suesuega. I le eseese tele o tofotofoga mamafa le a ia tofia foi o se tasi o le a fesoasoani e siaki pe oi ai se solia i carbohydrate metabolism - faapalepale kulukose. Le a le mea e ma pe faapefea ona faatinoina, faatatau i ai ma taialaina ai i latou i lana tala. Foi, le masani ona tofotofoga le faapalepale kulukose ua taʻua o lenei suesuega, po o le "piʻoga suka."
E faavae i luga o se tali i le uptake suka i totonu o le tino. Carbohydrates - o se vaega taua, ae ina ia mafai ai ona latou aumaia le tino na faamanuiaga ma tumu i le mana ma le malosi e aunoa ma le inisalini e le mafai ona faia. O ia o le mafai ona e suia le tulaga o le carbohydrates, ma le faatapulaaina o le suka, aemaise lava pe afai e le mafai ona faia e le tagata e aunoa i aso taitasi servings o suamalie.
faapalepale kulukose: o le a lena?
faapalepale kulukose - o se iloiloga falesuesue, lea e faailoa mai le maʻi suka natia po o natia o le onosai. E mafai foi ona talanoa e uiga i le mea moni e faapea ei ai se tagata ia i latou oe ua i se tulaga lamatia o le maʻi suka o le ituaiga lona lua, ma e talafeagai ona faia fuafuaga uma ina ia taofia ai. Afai na tupu le solia i le faapalepale, lea o le maualuga o le kulukose i se tagata o lona iloiloga na tauaveina i luga o se manava avanoa, a itiiti maualuga atu nai lo o tulaga faatauaina e masani ai.
Afai o le tofia suega o le faapalepale suka, o le tulafono faamaoti mai i le ituaiga o iloiloga e tuu. faaletonu le faapalepale faia ona o le mea moni e faapea faaitiitia inisalini secretion ma motusia feaveai maaleale e kulukose o lo o faasalalauina i totonu o le toto.
O le a mafua ai ona taitai atu i faaletonu le faapalepale suka?
ua mafai ona tatou malamalama i le aia autu ma le tele o fesili e uiga i le faapalepale kulukose - le mea e. Ma o lenei e taua le iloa le mea ua mafua ai ona taitai atu i se malfunction i le tino. Ma ua latou ona o le mea moni e faapea o faalavelave le maalofia i le inisalini secretion, o le lagonaina faapea foi leiloa.
O le mafuaaga autu o le tele o taimi fomai faailoa e pei:
- faamai o le ipu o le loto ma le toto;
- suiga i metabolism carbohydrate;
- uunaiga siitia toto.
Foi, e masani ona le faamai e tupu ia i latou oe maua le aiga mafatia mai faamatalaga maʻi. e mafai ona faatupuina muai suka se aofaiga o faamatalaga moni:
- obesity;
- sui hormonal;
- le faatumauina o se olaga sedentary;
- tuanai ai o le tausaga o le 40 tausaga.
faapalepale kulukose Symptomatology
E seasea ona faapalepale kulukose faalavelaveina i le taimi o maitaga, e matua matitiva tulaga. Ae o le fafine i le tulaga e mafai ona tutoatasi faailoa le auga o lenei tulaga i luga o mafuaaga:
- itching paʻu ogaoga;
- paʻu matutu;
- tafetotoi tāinifo;
- le vaivai;
- pala nifo;
- pupuga purulent o le glands sebaceous.
Ina ia iloa le pogai o nei faailoga, e tatau ona oo le suesuega ma oo se faasologa o suesuega, e aofia ai le faapalepale kulukose. Le a le ituaiga o iloiloga, e pei ona pasia, o le a faamatala atili.
Faapefea o le tofotofoga faapalepale?
Ina ia filifili le mea tonu togafitiga ma e laveai i le vaaiga sili ona saʻo, e talafeagai ona faia se auga, i lo tatou tulaga - o se suesuega falesuesue - e foai toto mo le faapalepale kulukose. O le auala e sili ona talafeagai o le tofotofoina o le le faapalepale o le tino ua faatatauina e avea o se carbohydrates avega e tasi le taimi, ua aveina tuufofoga. e mafai ona tauaveina Faatatauina o latou aofaiga e faapea:
- ave kulukose i 75 g ma faavaivaia i se ipu mafanafana vai e inu o le taunuuga o suavaia uma, ma e na o luga o se manava gaogao;
- gasegase i se tele tino vaega tele po o tamaitai fofoa inumaga kulukose pepe ua faateleina i le 100 kalama, ae i so o se tulaga e le toe;
- auiliiliga o le faapalepale suka, ma fanau o loo faia, ma ua fuafuaina i latou i le mamafa o latou tino mamafa o 1,75 g i le 1 kg.
O se ulugalii o itula ina ua maea le manaomia kulukose e umia pulea le suka i totonu o le tino. I lenei tulaga, e pei o le parameter muamua e tatau ona ave le taunuuga o le suesuega ua faia i luma o le mauaina o suka. e tatau ona suka toto Norma i le va o 6,7 mmol / l, e ui lava, e tusa ma fomai, i nisi, o lenei parameter mafai ona 6.1 mmol / l, o lea e sili atu tulaga taitasi e ave lava filifiliga.
Afai ua maea le lua itula o le toto maualuga le suka o totonu 7.8 mmol / L, e mafai uma ona fai mai le faapalepale kulukose faaletonu o le tino.
Ae e taua le manatuaina o pe afai e te faaaogaina se taunuuga e tasi faamatalaga i carbohydrate mafai ona e vaai faaletonu metabolism le tumutumu o le "suka piʻoga" po o le na o le faatalitali mo le taimi e toulu ni lalo ifo o le tulaga aupito maualalo. O le mafuaaga lena le taunuuga sili ona saʻo i latou o loo faatinoina mo le tolu itula ma lē itiiti ifo i le 5 aso. E mafai ona faatino faataitaiga toto totonu o le 4 itula, afa itula uma.
faapalepale kulukose: o le masani
Ina ia saʻo iloa ai pe a le faapalepale palasi o se onosai o tagata taitoatasi, e tatau ia iloa le mea o le tulaga faatauaina e masani ai. Mo lenei suega o le tapulaa i luga - 6,7 mmol / l, ae o le noatia i lalo - e fogaeleele, lea e saili e kulukose le taimi nei i le toto. I se tagata maloloina i se ulugalii o itula toe foi atu i le fuainumera muamua, ae i le maʻi suka tumau pea maualuga. O le mafuaaga lena e leai se tapulaa i lalo o masani.
Le pa'ū i lenei suega e mafai ona faailoa mai lea e tupu toilalo pathological i le tino o le onosai, e taitai atu ai le mea moni e faapea metabolism faaletonu o carbohydrates ma faaitiitia le faapalepale kulukose. I le taimi o maitaga, tupu tele soo nei toilalo, ma uma ona e e galulue i le tino le fafine mo le lua. O le faapalepale e mafai ona faailoa mai o ia tuutuuga e:
- faalilolilo tafe le maʻi suka e le faaalia o so o se faailoga i le tulaga masani ai, ae e mafai ona faailoa mai se faafitauli i tulaga faigata, e pei o le popole, ma puapuaga po o le onana ai;
- le atinae o syndrome tetee inisalini, lea e tau atu i le ogaoga faafitauli o ipu o le loto ma le toto;
- toaga thyroid ma itulagi luma pituitary;
- malfunction o le neura autu;
- faaletonu o le neura autonomic;
- maʻi suka gestational, ua sili ona masani ona vaaia i le taimi o maitaga;
- pupuga o le pancreas.
Suega o le faapalepale kulukose i le taimi o maitaga e le faaaogaina i suesuega masani, ae e sili atu ona uia se tamaitai, aemaise lava pe afai ua faaali auga, faailoa le solia, e le i misia le atiina ae o le pathology ma ave uma faiga e normalize le tulaga. O le mea moni, i le tulaga lenei, e mafai ona mafatia ai o se tamaitai ma lana pepe e lei fanau mai.
e sili ona ono O ai e avea i lalo o le faafoega faapitoa i le endocrinologist?
Iloiloga o le faapalepale kulukose i le taimi o maitaga po o le tutusa ai tagata e mafai ona tofia, pe afai latou te i se tulaga lamatia. Mafai ona avea provocateurs nisi faamai o loo tutupu taimi i lea taimi po o le faaauau pea, ae taitai atu ai i faalavelave i carbohydrate metabolism ma le atinaega o le maʻi suka, ua latou e aofia ai:
- diabetics i le aiga;
- obesity;
- mamafatu obstetrician talafaasolopito;
- toto maualuga;
- disruptions i metabolism lipid;
- lesion vascular o atherosclerosis;
- gout ma tulaga siitia o le acid uric i le toto;
- suka toto maualuga taimi i lea taimi;
- faamaʻi Fatugao faaumiumi, faiga hepatic ma cardiovascular;
- faaaliga o le syndrome metabolic ;
- le natura faaumiumi o le siama;
- neuropathy;
- nofoaga e talia diabetogenic;
- tausaga le 45 tausaga ma luga.
Masani suega faapalepale kulukose tatou tuuina atu i luga.
Lea e mafai ona aafia ai le iloiloga o le faamatalaga?
O le onosai, o lona fomai masalomia o le solia o le faapalepale e tatau ona silafia o vaega nei e ono aafia ai le auiliiliga o le faailoilo:
- Afai e uma le aso e 'oloa falaoamata: suamalie, keke, masi. I lenei tulaga, kulukose o na le mafai ai ona tutoatasi lafoaia.
- Soona faaaogaina, lea e le i faalēaogāina e oo lava i le aso o le faaooina atu o le taitai auiliiliga e faaletonu le faapalepale kulukose.
- Smokers e tatau ona popole, ona o lo latou vaisu e mafai ona aafia ai le taunuuga o le auiliiliga.
- E ui o lo o tauaveina le pepe liliu i le auala e puipuia ai o hypoglycemia, lea o loo tauaveina a sili atu ona tiga ogaoga i le fananau mai pepe nai lo tulaga hyperglycemic. I lenei tulaga, e mafai ona teisi faaitiitia faapalepale kulukose i le taimi o maitaga. Aua e leaga taunuuga mafai foi faaaoga suiga physiological i metabolism carbohydrate, ona o le faagaoioiga o pancreas fetal.
- Ova o le puta. O lenei vaega e maua ai se tagata i le lisi o tulaga lamatia, o fea oi ai se tasi le maʻi suka o le nofoaga muamua.
- I le fuainumera e mafai ona aafia ai foi ni faaletonu i le manava ma le loto ona.
Uma o vaega nei e mafai ona e faia o se tagata jittery, ma i le tele o tulaga e le o le aoga. Suiga i le indices le tatau ona tuua unattended i le taimi e tatau ai e toe fai le suesuega, ua faapea ona aveesea o mea moni e ono aafia ai.
Le a le mea e fai i luma o le suiga auiliiliga?
Ina ia maua le taunuuga sili ona saʻo, e tatau ona saunia lelei o le onosai i luma o le suesuega:
- aua e le tatau ai e suia ai so o se mea mo ni nai aso ao lumanai ai le iloiloga i lona ala o le olaga e masani ai, ae e fetuunai ai le mana, carbohydrate i le aso e tatau ona 'ai e le sili atu ma le 150 kalama;
- pe afai ua fuafuaina le iloiloga mo le taeao, o le taumafataga e tatau ona i ai se taimi mulimuli ane nai lo le 10 itula ao lumanai ai le tofotofoga;
- leai se sikaleti, ava malosi ma le kofe mo le 10 itula ao lumanai ai le auiliiliga;
- leai se faamalosi tino faaopoopo;
- e tatau ona faamisi lumanai le faia o fualaau faasaina mautinoa: homone, neuroleptics, diuretics;
- E le mafai ona ave le auiliiliga i tamaitai i le taimi o maʻimāsina;
- e mafai ona maua le auiliiliga matitiva e ala i faataitaiga sa faia i le taimi o le onosai i se aafiaga malosi faalelagona, pe afai e faagasolo e pupuga o le ate, sa sii mai talu ai nei i le galuega;
- auiliiliga e mafai ona matitiva i tulaga pe afai ua i ai le onosai o se pasene maualalo o potassium i le toto;
- le afa itula ao lei toto tofo le tatau ona malolo onosai ma mafaufau e uiga i le lelei.
I nisi o tulaga, e mafai ona tauaveina le avega i fafo i totonu o le uaua pulega o le suka, ina ua e faia faapea, ua manatu le fomai.
Auala e iloiloina?
Muamua, na ave le anapogi toto mo suesuega, ma ua tuuina atu ai le onosai a inu o suka. O nisi gasegase mauaina sua totoʻo suamalie e mafai ona mafua faafaufau pe afai o loo i ai e faailoga, e tatau ona e faaopoopo i ai se vaega itiiti o le acid citric, ma ua o atu i latou.
Ina ua mavae le mauaina o le onosai suka e mafai ona a savali i autafa o le fale suesue. Ina ua faataitaiga sosoo ai ua faia, fai fomai, e mafai ona tulai mai i le afa itula po o se itula. Ma o lea o le a tauaveina le pa i fafo 5 taimi.
piʻoga Glycemic fuafuaina mai le taua o fuainumera i le taua sili ona maualuga ma le faasalaga kulukose muamua i le suka i le toto. Fuafua i le fale o le a faigata ona fuatia, ina faatuatuaina fuafuaina o le sili polofesa o le a le misia se taimi taua ma o le a mafai ona tuuina atu faamatalaga tonu e matua taua lava mo le filifiliga o nisi togafitiga.
E faapefea ona faia le faapalepale kulukose faaletonu?
Togafitiga e aofia ai le tausia o se meaai faapitoa ma aveesea o malfunctions o le faiga endocrine. Foi tauaveina normalization o lipid metabolism, faaitiitia le tulaga o le acid uric. I so o se tulaga e le fautuaina e le tagata lava ia-medicate. E filifili se togafitiga lelei i tulaga taitasi e mafai ona na o se tomai faapitoa. Togafitiga o le maʻi suka e aofia ai le tausisia ma fautuaga a le fomai, ma le a saolele meaai ma intake o vailaau faatonuina.
faiga e puipuia ai
Avea ai o se puipuiga, le fomai fautuaina ona tofotofoina e le aunoa, i se taimi vave e mafai ai e faailoa malfunctions i le tino ma amata ona aveesea i latou i le taimi lava. Ina ia taofia ai le faamagaloina o le maʻi, ua fautuaina ina ia mataitu e le aunoa le tulaga o le toto uunaiga, o le tele o calories 'aina i le aso, ma ia mautinoa e maua le taimi mo faamalositino.
iʻuga
faapalepale kulukose - se tofotofoga ogaoga mo le iloiloina mitiia kulukose e le tino. Lava i le tulaga, pe afai o iloa i le taimi solia, e mafai ona e aloese mai le taunuuga matuia. O lea, afai sa i ai ni faailoga e faasino i le solia o le faapalepale, po o le a predisposition, ona masani faatalatalanoaga ma le fautuaga o le a fesoasoani e aloese ai mai faafitauli faalesoifua maloloina.
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