Le a le uiga silicon mo le tino o le tagata? Leai o overabundance ma se tino silicon

Silicon - o se elemene vailaau o le subgroup autu o le Vaega 4 i le vaitaimi o lona tolu o le faiga faavaitaimi. Lona fuainumera atomika - 14. Silicon o se lē uamea ma ua denoted Si (Silicium). ua faaaogaina le elemene i le lalolagi i le eseese o le olaga. Talu mai aso anamua, ua taʻua meatotino faafomai maua e silicon. Faamanuiaga mo le tino, lea e aumaia lenei elemene e moni lava o taua. E le gata i iloilo auiliili mea e aofia Silicium, aisea e tatau ai ma le auala e te manao e maua ai i se aso.

lagona

I le togafitiga o pathologies nisi o mataupu e eseese mea ma sui. E leai se faatagaga faapitoa, ma silicon. Faamanuiaga mo le tino o lenei elemene na iloiloina i taimi anamua. Sa faatatau i le manua, ma infused i silica vai faaaogaina i le taimi o kuka. E faaaoga mo mo tipiga o manu fetilaisa laau, mo faamoemoega teuteu. I oloa po nei o mataupu silicon laitiiti, ma o nisi taimi e lē o ni existent. E le elemene detectable faasaoina masani, galueaina, meaai faaleleia. E pei selenium, interacts leaga silicon ma carbohydrates. o lona uiga o lenei ua lē digested ma fefete, suka ma isi oloa. faalavelaveina elemene taliaina faaitiitia acidity i le manava ma le leai o faatinoina (maualalo feoai).

O le matafaioi a silicon i le tino o le tagata

I le vaitaimi o le autalavou, laitiiti ma o atinae embryonic, o lenei elemene muai pulea i le ivi. I lenei tulaga, oi latou o le ofuvae ma fetuutuunai. e amata ai le atinae o le lala o le fetus ma le periphery. O lea, ua faia e le pulumu muamua, lea o le lima i luga ma tauau. E le lava mataupu faavae ma atiina ae le lala pito i lalo. ua tatau ona totogi lenei i le mea moni e faapea o nei silicon i le ivi. Aisea e manaomia ai le tino i lenei mea?

Mineralization, fragility, atiina ae ivi faamaaaina i le taimi o le afa lona lua o le olaga. E tusa ai, e faaitiitia ai faamalieina ai silicon. O lea la, o le matua o le tagata, o le tele o le avanoa o fractures. Lea i le taimi o le ivi manua faateleina mataupu silicon tino 50 lafu faatusatusa i le tulaga e masani ai. O le taimi lava e faamaloloina foa, e toe foi mai e toe masani le tulaga elemene. ivi magaugau atiina ae i le isi itu - mai i le ogatotonu i le periphery. Muamua, o loo tupu i le tauau, tulilima ma lea, ina ua uma - i le pulumu. I le pito i lalo pito faagasologa e amata i le ivi suilapalapa. Ona ia uunaʻia ai i le vae ma vae i lalo. O se tulafono faafoe, matauina fractures tofē i le ivi suilapalapa. ua tatau ona totogi lenei i se mataupu maualuga o fluorine ma kalisiu, osteoporosis. I le faagasologa o le olaga o se tagata e tupu faaletonu silicon i le tino. Elemene leached mai le ivi, ma gata e le taunuu. ua aveina Lona nofoaga e kalisiu. e tau faaletonu Silicon i le tino i ivi fragility ma malolo.

masani taumafaina

taua o silicon i le ua iloa tino o le tagata aloaia i Rusia na o le fitugafulu o le senituri mulimuli. Ui i lea, e tafao faamasani ma elemene intake inumaga i aso taitasi ina ia saʻo ma e le faapipiiina. O loo i ai fautuaga eseese. O le inumaga maualalo e 5 mg. Ae o le maualuga, e tusa ma punaoa eseese, e amata mai le 20 i le 100 mg / aso. Ona e le mafai ona faatulaga tamaiti ma tagata inumaga matutua mai le 40 po o le sili mg / aso. ua tatau ona totogi lenei i le mea moni e faapea i le tausaga, faasolo le digestibility o le elemene, ma pei o se tamaitiiti o se faavaeina toaga o aano o le tino, faiga, totoga, ivi ma auivi, lea e faalagolago le mauaina silicon faaopoopo.

Aafiaga i gaoioiga faiga

E matua taua tele Silicon mo le tino o le tagata i le taimi o maitaga ma lactation. O Ia o le mea fale o fausaga fetuutuunai. tino matutua le soifua maloloina o loo i ai i le averesi e uiga i 7 mg Si. O loo tufatufaina atu i faiga uma: o le glands adrenal, maso, fao, thymus, lauulu, o le toto, paʻu, ma isi. O le matafaioi a silicon i le tagata le tino e aofia ai muamua i le faavaeina o pepa solo connective mai ua aofia ai le sooga, sooga o ponaivi, ivi, mucosal, arteries ma alatoto. I maualalo o faasalaga o silicon amata ona exfoliate ma solia papatusi fao. I le toesea ai o lenei vaega i le faaaogaina o le oloa faaitiitia tulaga o le paʻu ma lauulu.

Isi galuega tauave Si

So o se pepa solo connective ua i ai se tulaga faapitoa o elasticity ma le malosi. Le manaomia le tulaga o le na tuuina silicon. E auai foi i le atinae o le tomai o le pepa solo e toe faaola. I lenei tulaga, o le matafaioi a silicon i le tino o le fusi o le alava collagen ma elastin. E lē gata, galuega tauave o le ua i ai le elemene o le a antioxidant mamana. Ona o lenei mea, e maua ai le puipuiga o le faavaeina maanuminumi, faateleina le tetee atu i le tuʻituʻi ma lauulu aafiaga le lelei o le radicals saoloto. Na faavaeina o loo faamatala ai le matua moni o tagata e mafai ona i luga o le fua faatatau metabolic. O le aafiaga o silicon i le tino o le tagata e aunoa ma se faamatalaga soona e moni lava e tulaga ese. O le elemene ona faamalolo lē tumau po o le suiga e faatatau i le tausaga. Ae peitai, e mafai ai i lalo o mea mauaina masani i le tino.

O faafitauli i le faaitiitia o mataupu o Si

Ina ua silicon o faasalaga o le 1.2% le faateleina o tulaga lamatia o le fatu pe ta. Ina ua le aano o le elemene i le aofaiga o le 1.4% po o le itiiti ifo atiina ae le maʻi suka. ua matauina ai le faasalalauina o le hepatitis siama C i le silicon tulaga o le 1.6%. Afai ua i ai le meataitasi i totonu o le tele o le 1.3%, ona oo mai le kanesa. Pe a faaitiitia le aofaiga o silicon i le pepa solo connective tupu faamaʻi vascular, atherosclerosis, malosi momomo ivi. Faaitiitia ona anotusi mafua faaitiitia cobalt digestibility, uʻamea, kalisiu, fluorine, manganese ma isi tuufaatasi. O se taunuuga o le metabolism. Faatasi ai ma le aofaiga lava o taitai silicon i le mafatia faiga sao o le tino. Faaitiitia elemene mataupu uunaia pathologies faaumiumi e pei o tonsillitis, fuafua, furunculosis, o isi faiga suppurative, faamai oncological, tali allergic, sela ma isi.

Saienitisi ua faaalia le tele o pathologies vascular tupu ona o mea sese i le faasalaga o mea eseese. E nofoia se nofoaga faapitoa o silicon i lenei mataupu. Mo le elemene washout tino o le tagata e matua matautia. E pei ona taʻua i luga, i lona nofoaga amata ona faaputuputu kalisiu mo fausia fausaga mautu. I lenei tulaga, faasolosolo amata ai le pa vascular e leiloa ai lo latou elasticity ma avea atili permeable. E ala ia latou cholesterol ala. E faapena foi, ei ai se atinae o pathologies mai alatoto mo suesuega. Ina ia faatumauina le elasticity o le pa e pei silicon tatau ai. Mo le tino o le tagata e faatumulia i le a faasalaga faaitiitia o thrombophlebitis, varicose alatoto, vasculitis ma isi pathologies. O le elemene maua ai le puipuiga ma auala laiti toto - capillaries. sao Silicon i le normalization o le faasalalauina chronic, faamautinoaina o meaai paleni lelei o aano o le tino e oo lava i le tulaga o le tele manuʻa cellulite. Elemene aafia i faaosofia beta-receptors tu i le o luga o le sela gaʻo. O lenei, i le faasologa, sao i le aveesea o le gaʻo mai ia i latou. I le faiga, tali tulaga pe a na lē tuuina atu le aafiaga faaaogaina faaumiumi togafitiga fuafua sauniuniga eseese. tupu le toe faaleleia o ni nai vaiaso ina ua uma ona faaaoga le silicon. Mo le tino o le tagata o se tasi o galuega e sili ona taua o le neutralize le toxins e oo mai mai le gāʻau. Lenei mea e manaomia colloids. O loo latou faia pe afai o loo i ai le silicon i le aofaiga manaomia. O le lotoa faatulagaina o le elemene le tomai e fausia ai bioelectrical faiga molia. Latou tausisi i le siama pathogenic (e pei o le sui causative o le fulū, hepatitis, herpes, fungi ma isi) ma neutralize latou. Suesue ua faaalia pe a le lava intake i le vai ma oloa silicon masani dysbacteriosis. E mafai ona faigata i manuʻa ulcerative i le mucosa tuufofoga (stomatitis), nasal, faiga candidosis urogenital ma bowel. E tatau ona matauina e tausia ai le colloids silicon e na fesootai atu i le Flora pathogenic. microorganisms masani (pathogenic) tumau pea. Aemaise lava, e aofia ai lactobacilli ma bifidobacteria.

Talu silicon utiuti o aliali mai i le tino. Auga, e pei ona vaaia mai le faamatalaga i luga, ua lava pathologies matuia foliga.

Si i meaai

O le punavai autu o silicon mo le tino - meaʻai o fualaau aina. o loo maua elemene i le pia, uaina, sua (vine). I se aemaise o faasalaga maualuga o silicon o loo i le husk o araisa, Millet, sana, ae o le tamaoaiga ina ia saito i latou. Le faatusa i le aofaiga tele o elemene nei i cereals. E mafai ona iloiloina itiiti sona taua i lona lekiumi faasalaga. I le faagasologa o le gaosia o le olo saito ma le semolina ma falaoamata e gaosia mai saito teutusi faamamaina maeaea i ai se aofaiga tele o le taimi nei silicon. O loo maua le elemene i le paʻu o fua eseese. Ae e le o le tele o mea i le faia fua ma fualaau faisua. O iinei e mafai ona tulai mai faafitauli patino. O le mea moni e faapea i le paʻu o nisi fua masani ona faaputuputu nitrates ma isi tuufaatasi leaga, lea o loo faaaogaina i le tuputupu faagasologa ma le teuina mulimuli ane o le fua. I lenei tulaga, e tatau ona e talanoa atu ma le faaeteete lava le tuuina atu o le filifiliga o fualaau aina ma fualaau faisua.

Afai tatou te talanoa e uiga i le auala e faatumu ai le silicon i le tino, e tatau ona fai mai lava e uiga i oloa masani, faaaogaina soo o lea o le a aoga mo le faateleina o le tuuina atu o elemene. E aofia ai, aemaise ai, e aofia ai:

• Areto (uliuli).
• Karite.
• Bran.
• Peleue pateta.
• fatu sunflower.
• Laau (aneto, pasili, ma isi).
• Paprika.
• Beets.
• Seleri.
• Retisi, radishes, tunipa.
• Aniani.
• Rhubarb.
• Tamato.

O nisi vai minerale silicon o le taimi nei. O le elemene o loo maua foi i algae, laau le gataifale.

assimilation Si

Ina ia faaleleia atili ai le digestibility o manganese taua, magnesium, potassium, kalisiu. taofia silicon mitiia meaai aano o manu. E ui lava i le mea moni e faapea o le gataifale manu o le taimi nei o elemene i le toatele, e le o se e tuuina lelei Si. ua tatau ona totogi lenei i le afioaga o polotini o meaola, faalavelaveina mitiia. faaleleia Silicon meaai fualaau faisua absorbability lea e auai i fualaau faisua ma alafua fua. Ina ia faia aʻe ai ona e le mafai ona saunia o le le lava o le elemene i se vai faapitoa. I le faaopoopo atu, e le o aoga e faia infusions ma decoctions o laau o loo i ai se aofaiga tele o silicon.

Laau Si mauoa

O le mea muamua e fai atu e uiga i le mea moni e faapea le ituaiga silicon-o loo i ai o Flora tuputupu ae i luga o eleele ma silica. Le laau mitiia le mea manao e faatinoina ai. Le taunuuga o se lotoa lea o loo maua mo faʻamalūga e le tino o le tagata. O nei laau, e faapitoa lava, e aofia ai:

• Nettles. O lenei laau afu ua manuʻa-faamalolo lelei meatotino. Infusions o nettle ua leva ona faaaoga e faamalolosia ai fao. Ina ia faia lenei mea, tatou te faia se vaitaele faapitoa. lauulu faamama Nettle ina ua uma ona fufuluina.
• Horsetail. Lenei laau e mafai ona faateleina ai foi le aano silicon i le tino. faaaogaina Horsetail mo faamoemoega teuteu, pathologies articular, faamai o le ate ma fatugaʻo. Faatasi ai ma le fesoasoani a prophylaxis caries ua faia.
• Fern. Faatasi ai ma isi mea, o loo i ai tannins. Latou te fesoasoani foi e faamalosia ai fao, lauulu, faamaloloina o manuʻa ma ulcers, aveesea o hemorrhoids ma isi.

E i ai o laau foi taulai filifili le tuufaatasi silicon. E aofia ai, mo se faataitaiga, e aofia ai spruce, larch, ofe, ginseng, knotweed o le manulele, ato o le leoleo mamoe, yarrow, burdock, raspberries, sana ma isi. O laau ua valaauina kremnefilami. E ese mai ia i latou, o le a fesoasoani ina ia toe maua le meli o faasalaga mea, bran, mummy, siama saito.

Si faamamaina o le suavai

e mafai ona ia fausaga Silicon le molecules o H ₂ O. latou mulimuli ane maua meatotino extrude lattices tioata suavai e maua mai microorganisms pathogenic, fungi, protozoa, vailaau ese, toxins. I latou, i le faasologa, precipitate. vai Silicon se freshness faapitoa ma le tofo. E meatotino bactericidal. O le tele o faailoga faia lava tusa ma i le tuufaatasiga i le suāvai interstitial i le tino o le tagata.

kuka vai i le fale

E tatau ona faatau mai po o le fausia maamaa silicon. E sili atu ona filifili laiti. Talu mai le a sili atu le vai i le fesootaiga luga i le silicon. ua tuu maa i se vaa. Mo afifiina tasi (50 g) manaomia le tolu lita o le vai. Maa sasaa ma tuua mo le 3-4 aso i se nofoaga paolo i le vevela o le potu. Mo vai faatasi ma meatotino vailaau malolosi, e talafeagai ona tausisi teisi - 7 aso. ua sasaa suavaia Sauni-faia i se isi fagu, ae le uma. Totoe i le mafiafia vaega pito i lalo o 3-4 cm le fetaui mo le faaaogaina. O ona maa sasaa ma faamamaina e faaaoga ai se pulumu vaivai. E tatau ona aveese vavale ma layering. e mafai ona toe faia ina ua mavae le faagasologa. e le manaomia Black Silicon suia. Vai tausia ana meatotino mo le itiiti ifo i le tasi ma le afa tausaga. E mafai ona inu i le aofaiga e le faatapulaaina. ua manatu le vai Silicon se prophylactic sili lea e tetee atherosclerosis, toto maualuga ma fatugaʻo faamaʻi maa, maʻi suka, maʻi o le paʻu, o siama, kanesa, alatoto varicose.

tulaga maualuga o Si

E mafai faapefea ona i ai se faasiliga o silicon i le tino? I lenei mataupu, e mafai ona e fai atu pe afai o le elemene intake i aso taitasi e silia i le 500 mg. mafai ona fesootai lenei i gaoioiga o tomai faapitoa e aofia ai le fesootaiga ma le sima, tioata, asbestos, quartz, aerosols, laʻuina. O le mafuaaga o le aano o le tele o le vaega e mafai ona avea o se faalavelave i le faatonutonuina o lona metabolism po o lona intake meaai tele. silicon sili i le tino i se tulaga vave e lei i ai se faaaliga patino. O se tulafono, o loo i ai se vaivaiga, faaitiitia faatinoga, irritability. efuefu manavaina i totonu faatamaoaigaina ma silicon, e mafai ona foliga mai dyspnea i itiiti taumafaiga, tale soo. O le faasalaga maualuga i le sela o le toto e mafai ona mafua ai le atinae o pathologies e pei o:

• Silicosis. O lenei faamaʻi, i le faasologa, e saofaga i le mapuna aʻe o le fatafata vaivai, emphysema, bronchitis.
• Malignancies pleural ma cavities lona manava.
• Faaletonu o metabolism kalisiu-phosphorus.
• Urolithiasis.

Sui o loo i Si

Ina ia aveese toxins mai le tino e faaaoga fualaau faasaina "Nayche Lacs". sao auala ia i le normalization o le microflora i le gāʻau, faatoaagaina mai o lona motility, faaleleia bile tuuina atu ma le sua. ua faaaoga e le fualaau faasaina e pei o se fualaau faasaina aneti-inflammatory.

O lona uiga "Locle" o se puna o le fibre meaai. O lenei fualaau faasaina maua ai le puipuiga intestinal. O lona uiga o "Locle" gasegase o loo fautuaina atu ai mo le puipuiga o pathology kanesa. O le fualaau faasaina ua maualalo ai toto suka ma faasalaga cholesterol, ma fesoasoani e faamama le loto ona, faaleleia lana galuega, faamalosia ai le faiga sao.

O le vailaau e tatau ona tonu e tusa ma le ata. Ina ia aloese mai le taunuuga foia tatau ona tausia ma le faaeteete inumaga. E mulumulu i lalo vailaau e manaomia e le vai i aofaiga laiti. Afai e faafuasei ona oo le taliaina le isi e le tatau ona taimi faateleina ai le inumaga.

Fegalegaleaiga ma isi mea

galue alumini o se tetee o silicon. E ala i le faateleina o le aano o le muamua, Si o faasalaga, i lena faasologa, e faaitiitia. gaoioi le Silicon ma vaitamini E, A, C, ma faateleina lo latou meatotino antioxidant.