Mafuaaga ma le toomaga o le tiga i tua i le taimi o maitaga

Masani ona faitio tina maitaga o le tiga i tua i le taimi o maitaga. O le fesili "aisea tiga i tua i le taimi o maitaga? 'Popolega i le tele o tamaitai. Sei o tatou taumafai e saili se tali.

O le tiga e tupu pe tusa o le 60% o tamaitai o loo faatalitali mo le pepe. Ma sa tuuina mai e le tina maitaga o le tele o faafitauli. I le tele o tulaga, o le tiga i tua i le taimi o maitaga e le o se pogai mo le le popole, ae o nisi taimi e mafai ona faailoa faafitauli matuia. O lea, i le tulaga o faaletonu, e tatau ona feutagai ma se tomai faapitoa.

E mafai e le tupu tiga i so o se tulaga, e pei o le trimester muamua, ma latalata atu ai i le fanau mai. Afai o se tamaitai, ua i luma o maitaga mafatia i se faafitauli i le taimi o maitaga e ono o le faafitauli e le alu ese.

O le mafuaaga o le tiga e mafai ona eseese.

• O le mafuaaga autu o le tiga i tua i le taimi o maitaga o se malologa o le uaua tetele. O le tino malie i le saunia mo le fanautama, ua ivi pelvic faalauteleina, o se aofaiga tele o le relaxin hormone, lea e aafia ai le uaua tetele, e aofia ai le intervertebral, lea e taitai atu sensations lelei.
• O le isi mafuaaga o le suia o le nofoaga autu o le kalave. O le faateleina tō, o le manava o loo tuputupu ae ma tausi ia te ia i tua maso atuatuvale aʻe malosi, ma e leai se tiga i le itulagi lumbar.
• O le faateleina o le vaega tele. E masani lava o tamaitai tiga toe mafatia mai obesity po o le ova o le puta. Ae e ui lava i le mamafa uluai masani i le taimi o maitaga e siitia i le 10-15 kg, e mafua i se avega mamafa i luga o le ivitū ma faaletonu o se taunuuga.
• E tupu o loo i ai sensations lē lelei i le tulaga supine, o lea ua manatu e le mafai ona moe fafine maitaga i luga o lou tua. O lenei tiga ua mafua ona o le mea moni e faapea o le faateleina tō ofu uunaiga i luga o le uaua taunuuga.

O le mafuaaga i luga o le masani. Ae peitai, o loo i ai isi mafuaaga o le toe tiga i le taimi o maitaga, lea e mafai ona faailoa mai le afioaga o le faafitauli ogaoga o le soifua maloloina.

I nisi o tulaga, o le foliga mai o se tiga maamaai ma ogaoga mafai ona e talanoa e uiga i le lamatia o fafano lona maitaga. O lea la, pe afai e te tu i maʻi o le vili, ma na faafuasei ai na spotting, e tatau ona vave lava ona valaau se fomai.

Tiga i tua i lalo e mafai ona faailoa mai se faafitauli i le fatugaʻo, e pei o pyelonephritis, aemaise lava pe afai e maualuga lona fiva. I le tulaga lenei e tatau ona saili vave foi le fesoasoani faafomai.

Le auala e faamama ai le tiga

Afai o le tiga e le o se faailoga o le faamaʻi, e mafai ona e taumafai e aveesea i tua tiga i le taimi o maitaga, po o le itiiti ifo faaitiitia ai. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona mataituina pea le tulaga, seevae ma se tamai mulivae, aua sauniga faapitoa ma faaaoga se fusi.

e tatau ona tasi taumafai e nofo saʻo. Le pito i tua e tatau ona malolo i le aluga ma e tatau ona tausia lona vae i se tulaga fonotaga luga aʻe o le sulugatiti. I lenei tulaga, o le a itiiti le avega i luga o le ivitū.

E tatau ona avea laiti. Afai e le mafai ona nonofo i lalo, e tatau ona tuu a piʻo i tulivae i le mauga vae, e tuuina atu lou tino mamafa fesuisuiaʻi mai le vae e tasi i le isi.

E mafai ona faia sauniga faigofie mo le ivitū:

O le tulaga i le fa uma, loloʻu le tatau ona maʻai le ivitū gaoioiga loʻu, taumafai e auai i se tulaga punou mo ni nai sekone. Ona nofonofo lea, malolo ma toe toe fai le gaoioiga.

Taumafai e momoe i luga o lou itu. Talu ai o le a maualalo le avega i luga o le ivitū.

Aua ta ova o le puta. Tufatufaga tutusa ma le faateleina o le tino le mamafa o le a avea le tiga malosi, ma o le a mafatia i le ivitū se avega mamafa.

E tatau ona manatua o tina maitaga e tatau ona aloese mai le faia o analgesics malosi, o lea e tatau ona e talanoa i lau fomaʻi mo le mauaina o vailaau.