Manatu fa'alogo - fa'apefea ona e fesoasoani ia te oe lava?

Auala e faaleleia manatua ma le gauai atu? Aisea e taua tele ai? O nei fesili e mana'omia ona taliina. O le mafai ona taulai atu i mea o lo'o e faia o se tasi lea o laasaga taua i le manuia. Afai e le mafai e se tagata ona taulai atu i le tasi galuega mo se vaitaimi patino, pe manatua foi faamatalaga, e faapefea ona ia ausia se mea?

Faamanuiaina tagata e mafai ona taulai atu i le ausiaina o se sini faapitoa, ma le ao ma le po - seia oo ina latou taunuu atu i le taunuuga, e tusa lava pe o le mana, lauiloa, tupe, le tagata lava ia o le faaleleia, po o le mafaufau loloto. E fa'afefea ona fa'aleleia le tosina mai o le mafaufau pe a fai o lo'o i ai le tele o mea faalavefau? O le mea moni, i nei aso maua tulaga o le gauai atoatoa hyperactivity tupe (ADHD) e faaauau pea ona tuputupu ae lima i le lima ma le atinae o le televise, Initoneti, taaloga vitio ma le faaaogaina feaveai o le ala o faasalalauga. O fa'asalalauga fa'asalalau e tosina mai lou mafaufau. E iloa e ia se lanu pa'epa'e, se leo leotele, pe'a leotele ... O nei togafiti uma e fa'aumatia ai mafaufauga o le mafaufau e mafaufau lelei, ma o se taunuuga - o le va'ava'alea ma le le mafai ona taulai atu i galuega, fatufatua'i. Afai e te iloa o le mea moni lava lenei, ona fa'aleleia lea o le mafaufau ma manatua o le laasaga muamua i luga o le auala i le manuia.

O nisi nei o fautuaga mo le ausiaina o taunuuga lelei:
1. Aua nei e fai ifo ia te oe lava: "E le mafai ona ou taulai atu." I le faia o lea mea, e te fa'apipi'iina lou mafaufau ona o le leai o se fa'atonuga ma fa'alavelaveina ai le mafaufau.
2. O taimi uma lava e te mana'omia e te'i toto'a ai, toe fai oe lava i nisi taimi e mafai ona e faia. O lenei metotia o le a fesoasoani e atiina ae lenei gafatia.
3. Manatua, ina ia fa'aleleia lou mafaufau, e tatau ona e toleniina, fa'apea foi ma so'o se tomai. Afai e te fa'aauau ma galue malosi ile mea lea, i le taimi, o le ae mafai ona taulai atu i se mea.
4. Aoao e fesuiai. Afai ei ai se mea e va'aia ai le mafaufau, mo se fa'ata'ita'iga, faafitauli le mautonu o pisinisi po o faafitauli faaleaiga, ta'u ia oe lava o nei mea uma e mafai ona fa'atali mo sina taimi, ma o le ae fofoina pe a mae'a le mea na e amataina. Afai e le fesoasoani lenei mea, tusi se ata o se taga i se fasi pepa. E tatau i lenei mea ona va'aia oe mai taimi fa'afitauli.
5. Faia le mea e tasi i le taimi. O le sola mai le tasi mataupu i le isi o le a na o le a'oa'oina o lou mafaufau e le mataala, e ese mai i le popolega faalemafaufau e mafai ona taua i le taimi umi.
6. A e taulai atu i se mea, ia e mataalia, ma pe ae maua lou mafaufau e uiga i se isi mea, ona e taumafai e toe foi i mea na e galue ai.
7. A e tusitusi i lalo ou mafaufauga, e te otometi ona taula'i atu lou mafaufau atoa ia i latou. E toaitiiti i tatou e mafai ona tusia se mea se tasi, a'o mafaufau, i le taimi e tasi, e ese. O le mea lea, penitala ma pepa o meafaigaluega sili ia pe afai ua e tosina ese le mafaufau.

I tausaga o le a o'o mai, o le tele o fa'amatalaga o le a pa'u mai ia i tatou atonu o le a faateleina. I le taimi nei, o le tele o kamupanī IT o lo'o atina'e meafaigaluega ma metotia o le a fesoasoani ia te oe e pulea lau gauai.

E pei ona mafai ona e va'aia, o se lu'itau lenei o lo tatou taimi: ia ola i feso'ota'iga ma ia fa'aogaina le tele o fa'asalalauga fa'aagafesootai mo i tatou, ma i le taimi lava e tasi, mafai ona fa'atonu ma taulai atu o tatou mafaufau i le mea e sili ona mana'omia. I le faaiuga, o le mea tatou te filifili e taulai atu i ai lo tatou gauai, i le mea moni, o le a ta'u mai ai pe na faapefea ona tatou filifili e taitaia se olaga.