O a ni faiga e foia ai mālō e faalautele ai le faiga sao, e sili ona gafatia?

Toeitiiti lava iloa o le tagata uma puipuiga sili pipisi - o se faiga puipuia malosi. Ma e ui lava i le mea moni o le tele o fualaau faasaina i pharmacies e faamalosia ai, e sili atu ma sili atu tagata mafatia mai le faamai. Lona uiga moni lava, e faamalosia ai le vaitamini faiga sao, ae le oi latou uma ua lelei e talia e le tagata. masani ona Immunomodulators ituaiga uma o aafiaga itu. O le mea lea, e toatele tagata o loo tausia e uiga io latou soifua maloloina, sa amata ona gauai atu i faiga e foia ai mālō, faaleleia puipuiga mausali. e lē itiiti ifo i latou aoga nai lo le faletalavai, ae e sili atu ona gafatia ma contraindications itiiti.

Puipuiga - o se galuega paleni o le tele o totoga. Ina ia faamalosia ai, e tatau ona e fetuunai a latou galuega. Taua o le matafaioi i totonu o lenei taalo i le tulaga o le tamaitusi gastrointestinal. O nisi lala sooupu, lea seia oo mai talu ai nei na manatu le talafeagai, e pei o le tonsils po o le faaopoopoga, e taua tele e faamalosia ai le faiga sao. O le mea lea, ina ia mafai ona e faatiga, le lava le ave o nisi vaitamini. E tatau ona e 'ai aia tatau, faamalositino ma ia lava lau moe. Ina ia fesoasoani i lala sooupu galulue saʻo, e mafai ona e faaaogaina faiga e foia ai mālō, faaleleia puipuiga mausali.

O le fua e sili ona lauiloa, lea o loo faaaogaina e le toatele ina ia puipuia colds - lenei broth puimanava ma le meli. E kuka ai e manaomia e lua spoonfuls o rosa puimanava e momoe i le afiafi i se thermos ma sasaa pupuna le vai i le po. I le alavai taeao, palu faatasi ma le meli ma inu e sili atu i luga o se manava gaogao. O i latou oe faaaogaina le mālō faiga e foia ai e siitia puipuiga mausali, ma iloa ai se isi fua vitamini e puipuia ai e faasaga i colds. Tatou te manaomia e palu le 150 kalama o le sua o le cranberry, retisi ma carrots ma faaopoopo lua sipuni o le meli. Inu o lona uiga o le taeao ao le i aai.

Ae e sili atu le tele o taimi tuutuu ifo puipuiga mausali faatasi ma faamaʻi eseese o le tamaitusi gastrointestinal, ma e le fautuaina e ao o fualaau faasaina. O a mea e le faiga e foia ai mālō e faalautele ai le faiga sao mai, e tatau ona e faia i lenei tulaga? O le fua e sili ona lelei - o se falaoamata lino. Ou te manaomia sina falai fatu lino ma faʻamanifi i se grinder kofe. Ia faalua i le aso i luga o le laulau sipuni.

E aoga tele foi decoctions o laau eseese. Puipuia colds ma faatulagaina le galuega a le manava o le lauti e: lua sipuni o fugalaau o pulu tipolo, mili, chestnut ma willow-laau afu e faatumu a thermos lita o pupuna le vai ma tausisi po, faatagaina na broth e inu mo le lua aso o se lauti. Ma afai, i gastritis po dysbacteriosis, tuutuu ifo puipuiga mausali faatasi neuroses ma moe fiti, taumafai lenei fua: faʻatū mutia vaega tutusa uliginose, motherwort, oregano, fugalaau Linden, valerian aʻa, hops cones ma fanau Koriano. Inu broth ae le o le lauti.

faiga e foia ai mālō e faalautele ai le faiga sao, si maua ma e le manaomia mo lou kuka taimi-mu. E fautuaina e tausia ai i le taumafanafana ma le tautoulu ma kuka siamu mai se pilekipeli ma rasipeli, vine po o cranberries grated ma suka. pasili liu aisa, aneto, ma pepa, nakvaste kapisi. I le taumalulu, e le atoatoa ilo e uma le faiga sao ma puipuia e faasaga i colds. Vaitamini mai meaai masani e sili atu nai lo mitiia gaosi.

Ma afai o loo i ai vaifofo mālō e faaleleia atili ai le faiga sao mai, lea e le tatau ona faia tuufofoga? O le mea moni, muamua o le uma, e le tapu po o se tapu ma le faaopoopoga o laau-afu ma suauu taua. Mo se faataitaiga, e mafai ona e faia ni lala ma lau o se rasipeli, vine, buckthorn, cranberries ma toetu puimanava. mafai foi ona e faaopoopo ma fua. e tatau ona aveesea lava lenei tapu manogi i le tele e mafai ai i le taimi o le vaitaimi o le colds.

E taua tele tagata uma ina ia iloa le auala e faatumauina puipuiga mausali vaifofo mālō. Ina ua maea uma, e matua aafia tagata o aso nei e pipisi, ma faletalavai vailaau ma vaitamini tele aafiaga itu.