O le a le mea e tu'uina atu i le Pope mo le 60 tausaga: uluai meaalofa ma fa'afetai

Iupeli i le sauniga o le 60 tausaga o se mea faapitoa. E sili atu ma le afa seneturi o lo'o i tua ia i tatou, ae o lo'o tele pea le lumana'i. I lenei tausaga, o se tagata, i le avea ai o se tulafono, ua faaputuputuina se olaga mauoa, na ia vaaia le tele.

I le avea ai o se tulafono, i lenei tausaga e iai sona aiga ma tamaiti, ma, atonu o fanau a fanau. I le taimi nei, o le a o'o mai le taimi e mafai ai e le tupulaga la'ititi ona tu'uina atu ni faailo o le gauai ma tausia lelei o latou matua. I le afiafi o se aso taua tele, e tatau i le aiga ona mafaufau i se faamalo mo le 60 tausaga i lana tane, tama, tama matua. Ioe, e le mafai ona e faia e aunoa ma meaalofa. Ae e te le'i amataina sauniuniga mo aso malolo, e manaia le fa'apotopoto faatasi ma le aiga atoa ma talanoaina mea uma e mafai ona faia i meaalofa.

O le mea lea, feso'ota'i ma isi, e mafai ona e maua le tele o manatu manaia mo le fa'afetai. E tatau loa ona matauina o meaalofa mo le aso fanau e vaeluaina ma le aoga. E masani lava o nisi e sili atu ona faaopoopo i isi, e fa'aaoga uma ai lagona ma lagona lelei.

Vitio fa'afeiloaiga

O lea la, pe afai o le aiga le tele o fanau, i latou taitoatasi e fiafia i le fesili, le mea e tuuina atu tama mo le 60 tausaga. Sauniuni mo lenei aso, e tatau ona e amana'ia mea e fiafia i ai le tama, mea e fiafia i ai, fa'apea fo'i ma le olaga. E faavae i luga o lenei fa'amatalaga, e mafai ona e filifilia ma le manuia se meaalofa o le a fa'aogaina, ma o le a fa'amalieina ai foi le toa o le aso. E le gata i lea, i le 60 o ona tausaga, faatasi ai ma lana lava fanau, o lona tama ei ai sana mafutaga faapitoa.

Afafine, e foliga mai, o le a sili atu le fiafia i meaalofa ma se mea e sili ona manaia. Ae maise lava i latou o le a tuua ni mea manaia e manatuaina i lenei aso. E tele taimi e faatulagaina ai se vitio fa'afeiloaiga mai le aiga atoa. E moni lava lenei mea pe afai e nonofo mamao tamaiti. I totonu o le vitio, e mafai ona e va'aia ni taimi e manatua pea i le olaga o le tama o le aso fanau, i lona ala atoa, mai se talavou. Ma i le faaiuga, fa'aopoopo atu fa'amavaega mai sui ta'itasi o le aiga. O le pito sili ona maualuga o le vitio, o se tulafono, o se tautalaga na tuuina mai e fanau tama a fanau. O sea ituaiga meaalofa o le a fesoasoani e manatua ai le toa o le aso, e fia ni taimi fiafia ma le matagofie i lona olaga, ma o le a le faalauteleina tatau o le agalelei na ia tuuina mai. Vitio fa'afeiloaiga o se auala sili lea e fa'aalia ai lou alofa ma le fa'aaloalo mo le tama o le aiga. O sea ituaiga o fa'aaliga o le a mautinoa lava le fa'apotopotoina o aiga uma, ma o le a se mea e mafai ona sili atu nai lo le gauai atu faapena.

Fiafia patino

Fa'afetai i le aso faamanatu o le Pope 60 tausaga e mafai ona fai mai ola, i le taimi o le faamanatuina o lenei aso. Ae peitai, e tatau ona saunia muamua. E tatau ona mafaufau i luma o le taimi ou te fia moomoo i le Iupeli, ma i le a le auala e sili atu ona lelei e fai ai. E tele auala fa'alelei e fa'aalia ai ou mafaufauga, mo se fa'ata'ita'iga, fa'asologa. I ana upu, e ono mana'o le Pope mo le 60 tausaga, ioe, o le soifua maloloina lelei, e ta'u mai ai o le tamaoaiga sili lea ona taua i le olaga. E le gata i lea, ia faamamafa le mea moni o le iupeli o se tagata e tamaoaiga, e latalata i lona aiga ma e pele ia te ia e alolofa ma fa'aaloalo ia te ia.

Ia, afai oi ai i totonu o malolo o le a auai uma tagata o le aiga ma tamaiti, ona mafai lea ona tatou mitamita e faapea o le iupeli o lo'o i ai uma le aiga o lo'o i ai le faafetai i le tama fanau. E le gata i lea, e tatau ona maitauina isi tulaga lelei e maua e le tagata solitulafono o le faafiafiaga. E tatau ona lisi na o uiga lelei o se tagata, ina ia leai se mea e ono ita ai ia i lenei aso. I le faaiuga tautala congratulatory le a talafeagai ona fai le tele o lou alofa ia te ia. Fai atu i tagata uma e lagolagoina oe. I le leo o le fa'amalosaga e mafai ona e siiina ma le mamalu lau matatioata. E le gata i lea, o le fa'afetai e mafai ona fa'ailoa i le fuaiupu.

Mo se fa'ata'ita'iga:

Ina ia avea tausaga e foliga mai o se minute,
Sa i ai se tama,
I le iupeli o lou 60 tausaga,
Matou te nonofo i le laulau ma le aiga atoa.

Olioli, fiafia ma le fiafia,
Faatoilaloina uma faigata!
Ma le fiafia i taaloga,
E na o le agaga e le o matua!

Tuu atu i le olaga e aumaia na o mea e ofo ai,
Ma o latou uiga - e alu ese!
E te tumau i le tutusa,
Ma o le a mautinoa le manuia!

Tomai mo le faigofie ma le mafanafana

I luma o tama foi o lo'o i ai se galuega faigata - ia filifili pe o le a le mea e avatu i le pope mo le iupeli. O le 60 tausaga o le matua lea ua tu'uina atu i se tagata mea uma e mana'omia e ia. Ae ui i lea, o tekonolosi fou mo le mafanafana ma le fa'aogagofie e fa'aalia i taimi masani. O lea, ei ai se mea e filifili mai ai. O le taimi lenei mo meaalofa aoga. O se filifiliga talafeagai e ono avea ma se ta'aloga savali po'o se taa'ale'a ta'alo. Po o se isi filifiliga sili atu o se cardio simulator. O sea ituaiga meaalofa o le a fesoasoani e faatumauina ai le gaioiga faaletino ma fai ai. O se sao sili lea i le soifua maloloina, fa'apea fo'i ma le avanoa e fa'avasegaina ai taimi paganoa.

Mea e fiafia i ai

Afai i totonu o mea e fiafia i ai e iai mea e pei o le fagota, tulimanu po'o le sopo, e tatau ona e fesili pe o le a le ituaiga mea e mafai ona aoga i lenei vaega. Folau fou, va'a, faleie, ituaiga uma o mea faigaluega - o nei mea uma o le a fa'amalieina ai se tagata o lo'o i ai se tala lelei. Ae o le a le mea e filifili ai se meaalofa i le tama mo le 60 tausaga? Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona avea ma se tulimanu tulimanu po o se fa'ailoga, fulufulu ma se fa'amaumauga fa'amau po'o se fa'amavaega.

Meaalofa mo tagata e fiafia i le taavale

Ma e mafai foi ona mafaufau i eseesega eseese o meaalofa lea e mafai ona aoga mo le taavale. Mo se fa'ata'ita'iga, o se masini mama mo le fufuluina o le faletalimalo, o se seti o pusa o vaitau po'o uili. E iai fo'i se fa'ata'ita'iga fou a le tagata folau po'o le DVR. Ioe, afai ei ai se avanoa e foai atu ai se taavale, ona faatoa fiafia ai lea o le tama.

Mo galuega

Mo na toa o loo galulue, o se filifiliga lelei meaalofa o le a avea ma se taga pa'u po o se ato. E le gata i lea, o se paipa auro po'o le siliva, o mea faigaluega i luga o le ofisa i le tulaga o se laulau po'o se tagata fai pepa, e faia i laupapa po'o le ma'a masani, o le a maua ai le fa'aoga. O le a le mea e tatau ona tu'uina atu i le Pope mo le 60 tausaga mai le manaia, ae leai se fa'avae masani? E mafai ona avea ma feavea'i feavea'i po'o tele-pa, mo se fa'ata'ita'iga, i le foliga o se kapeti. E mafai foi ona e mafaufau i le filifiliga o se taga tupe.

E le faalagolago i le ala o meaalofa o le olaga ma gaoioiga i le tulaga o se laulau, komepiuta, i-tusi, ata fou telefoni ma isi gaioiga o le a fetaui.

Meaalofa mai le agaga

O ulugalii ua ola mo se taimi umi i le faaipoipoga ua lava le taimi e suesue ai a latou masaniga ma manaoga, ae i lenei tulaga, o nisi taimi e le faigofie ona fuafua po o le a le mea e avatu i se tamaloa mo le 60 tausaga. O se tama o fanau soofaatasi o le a manaia le faia o se meaalofa, ma faamamafaina lona taua mo le aiga. E mafai ona avea ma ata fa'apitoa po'o se fa'aulu'u pa'u, lea o le a na'o le Iupeli. O lea ituaiga meaalofa o le a mautinoa ai le vaseina o le tulaga o le ulu o le aiga. O se malaga lelei o le a avea o se malaga tafao maimoa, lea e mafai ona avea i se taimi e tasi o se malaga soofaatasi. I le uma, o tamaiti ua matutua, ua o'o i le taimi e fa'aalu se taimi ma manatua o oe o se ulugalii.

Ata matagofie

E tele ni filifiliga eseese ma e le masani ai o se meaalofa mo le 60 tausaga, o se tamaloa. o le a olioli mautinoa Pope lenei tulaga i le taimi lava lea e tasi se meaalofa faamanatu, e pei o le mu, backgammon, po o se isi taaloga laupapa, elemene o lea ua i le ala o le teuteu. Mo tagata ta'uta'ua sikaleti, o se paipa fa'afefiloi faapitoa e faia i mea e sili ona pele-mea e talafeagai. I le atoaga o le seti e mafai ona piki se moli ma se togitogiga lea e masani ona tusia ulua'i.

Mo tagata fiafia i faafiafiaga a le atunuu, o BBQ feavea'i po'o se pusa pa'ukeke, laulau e gaogau ai, fao, gazebos gaosi ma mea uma e mafai ona fa'afiafia taimi paganoa pe a talafeagai.

Tusi faamaonia

O le a se mea e mafai ona e tu'uina atu i se tama mo le 60 tausaga, ina ia mafai ona aumaia ma manuia, tu'u ai se auala fiafia. O aso uma lava, o le lauiloa o tusi faamaonia e faateleina, lea e mafai ona fa'aaogaina soo se taimi pe a uma le aso o le aso faamanatu. Ma e leai se tapulaa i mafaufauga. I le avea ai ma se au'aunaga, e mafai ona e tu'uina atu se mea. tusi faamaonia meaalofa malaga mo le aofaiga e mafai ona faaalu i le faatauina mai o oloa saʻo, o se sauniga o togafitiga tusi lesona, taaloga taaloga ma isi. E na o le tatau lava ona filifili le vaega o auaunaga mai i latou o le a fetaui ma le toa o le aso. O le a aoga le tu'uina atu o se saofaga i se fale taele po'o se vai taele. O lenei mea o le a aumaia ai ni lagona lelei, fesoasoani e fa'amalolo le atuatuvale ma faaleleia lou soifua maloloina. O le mea moni, pe a fai o lenei mea e leai ni fa'asagaga tutusa.

Tautalaga e

O le a le mea e tu'uina atu i le Pope mo le 60 tausaga, ina ia manatuaina ai lenei aso mo se taimi umi? O se fa'aaliga lelei o le meaalofa e mafai ona avea ma au fa'atinoga ola. E foliga mai i le aso faamanatu, faatulaga se polokalama o le konaseti e fa'amaonia mo le aso fanau, siva - o le a fa'aalia ai se lagona moni e le mafaagaloina. Afai ei ai sau taleni i le ata, o le a lelei tele le mauaina o se meaalofa na faia e lima o lau fanau. A uma, e le faalagolago i le matua, e masani ona pa'i matua i le gaosiga oa latou fanau, e pei o le tamaitiiti e le'i alu i soo se mea. O se ata manaia, e faia i totonu o se fa'atusa tele, o le a avea ma mea e talafeagai ma pele i le fatu o se meaalofa e fiafia ai le mata.

Faaiuga

O lenei ua e iloa le mea e avatu i le tama mo le 60 tausaga. Ae le faalagolago i le fofo, e tatau ona manatua le mea autu. I lenei vaitau, o se tagata e toalaiti mea e mafai ona sili atu ona taua ma sili atu le fiafia i manatu ma manatu alofa o tagata o le aiga, aemaise a latou fanau. O le olaga e le tumau, ma e sili atu le taua o le tausiga atili o ou matua, ae maise lava i le taimi o se aso matagofie tele.