O le a'a e elecampane. Fa'aaoga meatotino ma le fa'aaogaina

E faigofie lava ona iloa le elecampane mai isi laau totō, aua o ona fugalaau e susulu ma tele. E valiina i le moli po o le samasama. O le maualuga maualuga maualuga o le fugalaau e lua mita. O le laau e lafoa'i, e pei o se togavao. O fua pito sili ona taua o lo'o i lona a'a.

Afai e te filifili e saunia le aʻa o elecampane oe lava, filifili laau maualuga, lea e mafua saʻo ma le lautele. O le togavao e tatau ona fa'aleleia ma le fa'aeteete mai le eleele, sina si'osi'omaga ma vavae ese ma le faaesea le ga'o ma le rhizome. O le a'a e fufulu i le vai ma fa'agogo, tu'uina i luga o le pepa. O nai aso i lalo o le la o le a lava lea e fa'amago atoa ai. E matua fautuaina e aua ne'i fa'agogo le a'a o le elecampane i totonu o le ogaumu, aua i lenei tulaga o le a fa'amalo atoa le aafiaga o le fa'amalolo o le laau.

Mea aoga

E pei ona maitauina i luga, o mea sili ona taua o lo'o i totonu o le fugalaau. O le sili sili ona aoga i le togafitiga o ma'i eseese o lo'o iai i totonu o resins, wax, o le suauu taua, kulupu ma le vaitamini E. E mafai ona e maua se togafitiga lelei mo le fa'aipoipoina i totonu o le manava ma le manava, uluga, ate ma fatu fatu, ma anufe.

Vitamin E, o lo'o iai i totonu o le laau, fesoasoani e fa'agesegese le faagasologa o le soifua matua, aua o se fa'ama'i masani.

Afai o lo'o e popole e uiga i fa'ama'i pa'u, o le a sau le malosi o elecampane i le laveai. E fautuaina e fa'aopopo i le taele pe fa'aaoga i fafo. Faatasi ai ma le fesoasoani a a'a o lenei laau, e mafai ona e fa'aumatia fa'ama'i, vevela, afaina, afaina o le pa'u.

O le a'a e elecampane. Fa'aaogā i vaila'au fa'apitoa

Mo le sauniuniga o le vaifofo sili ona lauiloa mai lenei laau, e tatau ona fa'afefiloi a'a ona a'a ma ga'o lelei i totonu o se apa. O le taunuuga o le masini e salalau i luga o le ie lino ma fa'aaogaina i se pa'u po'o se manu'a.

Fa'ato'ilalo le gastritis po'o le ma'i o le a fesoasoani i le fa'asalalau o a'a. E tasi le sipuni sipuni o le lapisi saunia e fufulu i lalo faatasi ai ma ni sipuni o ga'o susu.

I fafo po o totonu faaaogaina elecampane aveesea le sciatica, tiga nifo, faamai toto maualuga ma le loto.

Tatou te taulimaina ai sciatica ma le tiga toe maualalo. Ina ia faia lenei mea, e te mana'omia se tolu lita, i luga o le pito i lalo o lo'o tu'uina atu ai le elecampane root ma ua mae'a. Ona faaopoopo ai lea o le fefete (100 kalama) ma le meli (500-700 gm). O le avanoa o lo'o totoe i totonu o le fagu e sasa'aina i le vai vevela mafanafana. I le ua o le faletupe e tatau ona ofuina le totigilima paʻu, le muai pā nila ona tamatamailima. O sea ituaiga e tatau ona teuina i totonu o se nofoaga mafanafana (ae le vevela), ia ufiufi lemu i se ie. A mae'a le tolu vaiaso, o le a saunia le fofo (o le mea autu o le fa'agasologa o le fa'amalosi). A'o le'i fa'aaogaina, o le oloa na mauaina na fa'amamaina. E sili ona lelei le teu i se mea malulu, e mafai ma i totonu o le pusaaisa. O le fua fautuaina o le afa o le ipu faalua i le aso.

Fa'asalaga fa'amalolo umi, ma'i o le tino po'o le tino, o le fa'aaogaina o laulaau fou i vaega faigata o le a fa'amafanafanaina ai le tiga ma fa'avaveina le faagasologa o le fa'amalolo. Broth elecampane, fefiloi i le vai, aveesea le tiga o le fatafata ma le manava, ma cachectic.

O a tulaga e le fautuaina ai le fa'aaogaina o lenei laau?

O le a'a o le elecampane, o le fa'amaonia o le talosaga ua fa'amaonia lelei, e le tatau ona ave i fa'ama'i o le cardiovascular system, kidneys, ma i le vaitaimi o le fa'amoemoe o le tamaititi ma le lactation. E le fautuaina mo le fa'aaogaina ma le fa'ata'ita'iga laiti, fa'ateleina le viscosity o le toto, fa'alogo tumau ma ma'i fa'ala.

Fa'aaoga lelei meaalofa a le natura ma ola maloloina!