O le upu fou i le kuka: falaoamata popo. Recipes mai falaoamata popo. falaoamata popo: pe faapefea ona faia?

faatumuina le foliga i luga o le fata o le eseese vaaia muamua o cookbooks housekeepers ma fou, recipes lava taufaaosooso. Ma faateleina, mo tao e le saito masani filifilia ma falaoamata popo. Faatasi ai ma lona faaaogaina o le lava ipu masani ave i luga o se tofo fou "ili", le faia o le laulau o le a sili atu faamamaina ma eseese.

O le popo lelei falaoamata

O le a foliga mai, aisea suia se mea masani i le iloa, ma sa lamatia le tofo mulimuli o le taulima kuka? Iloa uma e tagata e faapea o se tuufaatasiga leaga o oloa e mafai ona "fasiotia" o se ipu e te saunia le tele o taimi, ma ua pulea e puʻe ai le manaia o uma tagata faatau aiga. Taimi kuka naunautai lamatia, ma faateleina i luga o le lisi faatauga flashes falaoamata popo. Recipes mai lona ua toatele. E suia uma isi ituaiga o le falaoamata mo kuki, pastries ma keke, faapea foi mo le areto masani, lea ua avea o se faapitoa ma uluai ma ia. Lenei ua tatau ona totogi i le mea moni e faapea e sili atu le falaoamata popo manatu aoga. Muamua, o le mauoa i le vaitamini, e aofia ai vitamini D, ona o le leai o lea e aafia ai uma le taumalulu. Lona lua, o loo i ai se aofaiga tele o magnesium e potassium le i ai i se pepa faatumu digestible faigofie. O se taunuuga o tao, lea e aofia ai le sao falaoamata popo i le normalization o metabolism, faaleleia faʻamalūga ma faavaeina ma rejuvenates le paʻu ma matua faaitiitia ai le ono clogging ipu toto.

Popo falaoamata: le auala e faia

ua matua faaitiitia talosaga o le oloa lona tau. Foi, e le maua pea le avanoa e faatau ai. Ina ia faia mo lenei shortcoming, atiina ae o le tagata o se auala, e mafai ona faigofie ona faia mai falaoamata na popo. E tau le tele itiiti ma e fai lava si gafatia: o le chips ua faatauina atu i toetoe supamaketi uma. "Gaosiga" o le algorithm nei.

1. sasaa quadruple viliga tusi i le vai ma faataatia ese mo 4 h.
2. Blender po o le tuufaatasia ua aumaia i homogeneity.
3. O le vaega tele ua fetaomi ala cheesecloth faaeteete mai le sua o le susu popo. E mafai ona faaaogaina i le tele o ipu taufaaosooso.
4. Fetaomi duhovochnomu mamafa ua tufatufaina i luga o le pepa ma tuu i totonu o se ogaumu fetuunai i le 90 c. e faamago.

O le a na o olo workpiece i tulaga falaoamata.

fua cupcakes

O se tasi o le mea sili recipes o loo faaaogaina falaoamata popo e matua faigofie ona faatino ma tuuina taunuuga lelei. I se ipu, palu falaoa tioata lava ia, ma le afa sipuni ti o le fefete - masima. I le isi afa o se ipu ipu meli sasaina ma le ono fuamoa, ma se ipu faatomuaga faifaimalie o le susu popo , ma - pe afai e mananao - 3 teaspoons upu sii vanilla. ua fesootai uma toʻatele, ona latou faalavelave i se ipu pulupeli ma rasipeli, ma le paluga o le tufatufaina i luga o le foafoaina, ipu pepa prostelennym. Fasefulu minute tao, ma meaai suamalie i le lauti saunia.

casserole faʻi

E mafai ona avea se aiga o le taeao matagofie, ma e mafai ona galue e avea o se faaopoopoga manaia i le lauti afiafi. I ipu, tuufaatasia afa sipuni o le efuefu tao, ipu tasi vae tolu o chips popo, falaoamata popo (fa sipuni) ma kināmoni, aveina i le tofo. Eseese, e fa faamafanafanaina ai a faʻi ma sasaina lea ma le lava le tele o fuamoa. Faaopoopo le afa o se ipu matutu fefiloi faaopoopo i so o se fatu nutimomoia. ua sasaa ifo e le vaega tele i se mamanu, faagaʻoina (sili popo) ma taoina le 20 minute i se itula seia a lāʻau fulunifo matuitui le tuuina atu skewer matutu. Mo nisi casserole saunia seductiveness sasaa liusuavai sukalati ma ua seia sausauina i le popo.

Kuki mo gourmets

E aunoa ma le atoatoa tao, atonu, e leai se aiga. saili tamaitai taitoatasi e faafiafia le suamalie ma e le masani ai lona se mea aiga. Mo sea ipu, o le mea moni, e faaaogā i kuki mai falaoamata popo. Aua e muamua talafeagai e fesootai - e aunoa ma le faaaogaina o mea faigaluega e masini umukuka - sachet disintegrant, e lua spoonfuls o efuefu suka (le toe suia o le suka taliaina) polstakana falaoamata popo (mo pedants - 120 kalama) ma le 20 g popo. Aua nei galo e sasaa se uga o le masima, e aunoa ma e le tatau ona faia so o se paluga. Teisi sili atu nai lo le afa o teu pata (150 g) sa cooled ma mamanuina lelei tataina. Fasi Sasaa le paluga matutu; kneaded le paluga - pei shortbread masani ai, e na o le falaoamata popo. E liliu mai lava le alofa, o lea e tatau ai ina ia lomi ma le alofa ma lemu. preform itula e tolu faatagaina e tu i se pusaaisa; I lenei taimi o le ogaumu e pei lava taimi e faamafanafanaina ai e 165 Celsius. Sa le faatali seia oo i le paluga te maua le vevela o le potu, ua faia o kuki, toe e aunoa ma le faaaogaina o se pine faataamilo. Tao o le a avea e uiga i se kuata o le itula; e mafai ona taʻua o se faailoga o le saunia luga auro lamolemole.

O le maeʻa kuki e mafai ona e 'ai lelei, ae e mafai ona faatamaoaigaina ai i candied glaze po o momoi sukalati.