Spasm musele. Mafuaaga ma auga

O le a se spasm i le maso? O a lona mafuaaga ma auga patino? Ia tatou iloiloina i lenei mataupu.

I masani pepa solo maso ei ai se tagata e avea supple ma lamolemole. Ae peitai, e fai lava si soo o loo i ai vaega o loo i ai o loo teuina ma tausia feteenai. malamalama tagata matauina le i ai o se spasm musele. O lea ua fetaomi neura ma ipu toto. O se taunuuga, ua motusia le malosi ma le fesootaiga i le va oi latou aano o le tino ma totoga o loo i totonu, lea ua maua e le vaa ma alava.

Spasm - a faaitiitia o le musele. I le taimi lava e tasi i luga o lana tausiga i lenei tulaga e manaomia ai nisi tupe faaalu le malosi o le tino. I tulaga lava lea e tele le eria volitiga, e matua tele nei tau.

ua tuuina atu faatasi ma se malie spasm maso, po o se sverbyaschey ogaoga (faateleina po o le faavaivaia) tiga tumau.

O le mafuaaga autu masani o le popole aofia osteochondrosis ma ana faaaliga, faaleagaina (manua po o se puapuaga) o le ivitū, se tulaga static umi, e tutupu i se ituaiga tu sese, ma le tiga i lagona.

e mafai ona tupu fua spasms musele i le taimi po o ina ua tuanai le faia o nisi gaoioiga. O taua autu i le ono tupu o tagata tomai faapitoa faapuupuuga e tuuina atu o hydration. Avega o le malosi tele mafua afuafu tetele profuse, oe fufuluina sodium. Ae peitai, o le faia o nisi o tagata taaalo i le potuaoga inu vitamini. O loo i ai se faasalaga paleni o elemene Lolomi (potassium, sodium ma kalisiu), lelei e aafia ai le faagaoioiga o le neura ma musele. Ina ua le paleni, e mafai ona oo i ai tiga.

O le isi mafuaaga o faapuupuuga e tiga iloiloina mataupu kalisiu maualalalo i le tino. I le taimi lava lea e tasi o loo i ai se faaitiitia o sua intracellular siomia ai neura ma musele.

meaai carbon-Low ua manatu foi o se tasi o mafuaaga o le popole i le aano o le tino.

mafua faatinoina le lagona o le vaivai maso. O loo ia tuuina atu faatasi ma constriction. O lea o loo i ai se faateleina avega i luga o le vae neura ma musele ma faaitiitia i avega uaua i soʻoga. Afai e tupu lenei mea i le taimi lava lea e tasi, e faalavelaveina le faagasologa masani o le malologa ma faaitiitia. O lenei, i le taimi, e mafai ona taitai atu ai i le foliga o se spasm.

E seasea ona avea faigata le galuega o feteenaiga musele. I le taimi o le tulaga faalelagona, o se tulafono, o loo i ai se ituaiga o le "tuufaatasiga" o punaoa i totonu uma o le tino. I le taimi lava lea e tasi o loo i ai se faateleina i le leo maso, fua faatatau loto faateleina, faatelegeseina faʻamalūga, faapea foi ma le faatoaagaina mai o homone patino. O a uiga faaalia e manaomia e le tino mo le ola. Ina ua uma le faatoilaloina o le popole, e tatau ona toe foi le tino i lona tulaga filemu e masani ai. Ae peitai, i nisi o tulaga (pe a neura faavaivaia) e faapea e le tupu. O lea, o le tino o le i popole faifai pea, lea e mafai ona mafua spasm maso faaumiumi. I le faaopoopo atu, e faateleina ai le tino i lalo o le popole faifai pea o le avanoa o le loto faamaʻi, e faasoesa i le faiga digestive.

O le auala sili ona lelei o le puipuiga ina ia taofia ai le popole i le aano o le tino manatu tausiga masani o leo maso faatasi ma le fesoasoani o faamalositino. I lenei tulaga, ao lei amataina se lesona talafeagai i lo latou aoaoga ma le faamalosia.

E tupu pe faaitiitia le feoai o le maso, tiga faatasi ma numbness, vaivaiga po o tingling, e tatau ona saili faafomai vave.