Tagata fa'amamafa - o le a? Ituaiga fa'avae lagolago

O le au masani e masani ona i ai i le siakiina o "vae laugatasi" ia fautuaina pea o latou gasegase e faaaoga mo ana togafitiga e amataina ai tagata pueina. O le a le mea? E fa'afefea ona afaina ai le soifua maloloina o le vae ma vae i lona tulaga atoa? E fa'apefea ona fa'aaoga le fa'ailoga lagolago? O tali i nei fesili o lo'o fa'amatalaina i lalo.

O lagolago lagolago? Ata gaosi

Ua maitauina e tagata faapitoa o le vae o le tagata o lo'o i ai se fausaga umi ma mamao. Latou te faamaluluina le saga i le taimi o le siitia. Afai, mo se fa'ata'ita'iga, fa'avae le vae, ona fa'avaeina lea e le tagata se suiga i lona foliga, lea e fa'avasegaina o vae fa'avae. O le i'uga o se faaletonu, o tiga i tama'i povi, sooga, la'ititi i lalo. E le gata i lea, o vae e amata ona pa'u vave.

O le mea lea, o foma'i i lenei mataupu fautuaina le tagata ma'i e fa'aaoga fa'alavelave fa'alavelave. O le a le mea ma o le a la latou galuega? O tagata fa'apitoa e tu'uina atu se tali malosi: o le oloa o lo'o i luga ua mamanuina e lagolago ai fao o le vae, lea ua fa'amalosi. O lona uiga, o lagolago lagolago o ni fa'avae fa'apitoa fa'apitoa o lo'o ofi i seevae. Latou te fesoasoani tele i le savali, fa'amaluluina le tiga, ma faaitiitia ai le vaivai i vae.

O galuega o fa'atulagaga. O afea e fa'aaoga ai?

E iloa lelei o vae laugatasi e mafua ai le solia o le tautotogo o le vae. O le mea lea, o luga o sooga ma le spin in this case, o mea uma e faateia ai e tupu pe a savali. E le gata i lea, o vae laugatasi e i ai se aafiaga leaga i le fai'ai o le tagata. A uma mea uma, o laasaga ta'itasi e ta'ita'ia atu ai i le isi mea e te'i ai.

O tagata fa'apitoa i ia ituaiga mataupu e fautuaina ai tagata gasegase o togafitiga. O le a le mea? O galuega autu a lenei oloa:

• Puipuia o le tulai mai o le atoatoa vae ;
• Fa'aitiitia le avega i luga o sooga ma le tuila;
• Fa'afaigofie o le tiga ao savali;
• Puipuiga o le fa'alanoa o vae.

I le fa'aopoopoga, o le fa'apipi'i e faigofie ona toe fo'i atu i le tulaga masani o le masculoskelet system atoa.

O oloa ua taua i luga ua fa'aaoga i mataupu nei:

• ina ua mavae se vae foa po tuasivivae ivi;
• Le lagolagoina o fao o le vae;
• Le puipuia o le vaivai o vae;
• Le fa'aleleia o le tafe toto i vae pito i lalo;
• Le fa'aititia o le avega i luga o le tapuvae, alofilima, sooga tulivae ma le tuila.

O nisi taimi o tagata tomai faapitoa e mafai ona fautuaina le tagata ma'i i luga o nei auala fa'amalosi ina ia fa'aleleia lona soifua manuia lautele.

Ituaiga fa'avae lagolago

O fa'asalalauga Orthopedic e faia i le pa'u, pa'u, palasitika. O lo'o i ai foi ni pa'u ma ni mea u'amea o lenei ituaiga. O latou e sili ona taatele ma fai ma sui o se pa'u u'amea, lea e fa'atatau faapitoa i foliga o le vae ma ufiufi i le pa'u.

E tatau ona maitauina e tatau ona ufiufi uma fa'ailoga fa'apitoa i mea masani pe fa'afefete mai fafo. E le gata i lea, o oloa ua taua i luga e masani lava ona ufitia i se lisi faapitoa.

Mo togafitiga fa'asolosolo, e te mana'omia le tausiga lelei. Talu ai ona o lenei mea e a'afia ai manogi, o se nofoaga lelei e fa'aleleia ai mo ga'o ma siama.

O nisi ituaiga e mafai ona avea ma fa'ailoga lagolago. O le a le mea?

1. O supavaisa mo le lagolagoina o fao o vae e umi lava.
2. Fa'apipi'i Orthopedic e lagolago ai le pito i lalo o le vae (e masani lava ona fa'aaogaina e tamaitai, talu ai o lenei suiga o vae o le taunuuga o le ofuina o seevae maualuluga).

E ese le supasators i le tele ma le maualuga o le vae. E i ai foi se mea sa'o ma tauagavale fa'asalalauga.

Fa'afefea ona filifili ma fa'aofi le lagolago o le instep

E na'o se foma'i agavaa e mafai ona iloa tonu po'o fea mea e sili ona mana'omia e le ma'i. O le auala sa'o e tu'u i le vae e lagolago? E taua tele lenei, e le o tagata uma e mate. O le maualuga o le pito i totonu o le sulu e tatau ona tuu i le pito i totonu o le vae. O le vaega pito i tua o le lagolago lagolago o lo'o maua ai lona nofoaga i lalo o le mulivae.

Vaevaega, lea o le a fa'aofiina i luga le oloa o lo'o i luga, e tatau ona sa'oloto ma e le o a'afia ou vae. O seevae ma seevae ma se mulivae e le fetaui mo fa'ala. E vave lava ona ta'ei ma mafai ona mafua ai le tiga i vae.

O le mea lea, ina ia fa'amalo faailoga o lapalapa alofilima ma fa'aitiitia le tiga, e fautuaina tagata ma'i e fa'aoga le fa'apipi'i. Latou te le gata ina maua ai se fa'amalositino, ae o lo'o avea foi ma se vaega o se simulate lelei tele.