Tapu Foot ma fefete. Le auala e faia ai se mulivae lamolemole i le fale

tapu Foot ma fefete atoatoa faamaluluina ai le paʻu, e faaitiitia ai le soona vae afuafu tetele. Fesoasoani e aveesea le paʻu horny ma aveese calluses. Pe le mulivae lamolemole ma teuteu faalelei.

Uiga o taele fefete

Fefete (le tau mo o si faatemokalasi ma o lea o loo maua lenei meafaigaluega e tamaitai uma) o se vaega taua mo le tausiga o le lala.

taele vae i luga o le faavae o le fefete saunia le epidermis mo nisi manipulations teuteu. E le gata ina fesoasoani i le ausa o le paʻu, ae ia manino foi le dermis mai le palapala ma le efuefu. Tuuina aafiaga togafitiga taua.

Lelei vaega o talosaga taele fefete

Se taimi, o le paʻu i luga o le vae coarsens, e avea crusty, po o, e sili ona leaga, i ai mavetevete. O lenei tulaga e vaai se tamaitai mo ni auala fou e tausia ai lou vae ma faaopoopo atu i le auupega o togafitiga mo tapu vae i le fefete. O le a faia lenei faiga:

1. disinfection le paʻu i luga o le vae.
2. Aveesea o manogi lelei.
3. Faamalolo pupuga pustular i le eria vae i lalo o le atigilima.
4. Aveesea o mavetevete laiti.
5. faamaluluina paʻu.
6. Aveesea o le lailoa i lalo.

e mafai ona faaaoga i le faamanuiaga sili o le uluaʻi tapu fefete, ma faatasi ai ma le faaopoopoga o le fasimoli, amonia, eseese suauu ma le e pei o. d. O le filifiliga e faalagolago i le faamoemoe lea e te manao e ausia ai.

Tulafono mo le faaaogaina o taele fefete

tapu Foot ma fefete tuuina taunuuga lelei, ae e le mafai ona sauaina, e ese mai, ae le o le aafiaga tele-fuafuaina e mafai ona maua solia TA ma le soona vae faʻamago. Ao lei amataina le taualumaga, mafaufau i le eseese nei:

• togafitiga ma fefete fofo e tatau ona toe i lo le 20 minute;
• e tatau ona mafanafana le vai, ma e pei ona cools e faasolosolo faaopoopo atu i le vai pupuna;
• ina ua uma ona vae faamama lelei taele fefete ma se pumice maa po o vae pulumu;
• i le faaiuga o le lala sauniga faamama i le vai malulu;
• vae vai taofi i le tapuvae;
• lala ina ua maea se vaitaele solo mago po mago i se auala e masani ai;
• Ina ua mavae le taualumaga uʻu le vae kulimi po uu le faafaileleina, ma tuu i luga o ni totini vavae;
• e aveesea ai le vaivai i le vae, o le taualumaga ua advantageously tauaveina i luma o taimi e momoe ai.

E le tatau ona faia ia tapu le itiiti ifo ma le faatolu i le vaiaso, ma le aofaiga atoa o taualumaga e tatau ona tutusa 7-10.

Gasegase e mafai ona aveesea ai le tapu i le fefete

o le a le aveesea tapu Foot ma fefete mai tigaina, ae o le aveesea o le faaatuatuvaleina ma le taofia ai le atinae o faamai faapitoa o le paʻu, e mafai ona latou.

Mo tapu masani aafiaga sili i le faaopoopoga o faatamaoaigaina fefete olive (50 g), apericotu (2 g), po o isi suauu, faaopoopo vitamini A.

Foot tapu ma fefete faamaloloina mavetevete mulivae, ae o lenei faiga o loo faatinoina i luga o se faavae i aso taitasi. Iinei e aoga e uʻu se aso mulivae fasimoli ma le paʻu ina ua mavae se tapu e tausia i latou ma se maa pumice, ona talosaga lea o le kulimi faafaileleina.

spurs steamed mulivae i se tapu fefete. Sosoo ai, i le ua faaaogāina le nofoaga faafitauli i se lega lauti kulimi, tausia i latou i le 4 itula. Ona oʻomi faʻatasi ma suia ina tausia faaosofia ai le sefulu aso.

fesoasoani taele mafanafana e aveese le ipu fao ingrown. Mo lenei vae steamed, ona ua vavae fao, ma na faia le tamatamai lima i vaimū po uu faapitoa.

Sodium fesoasoani e tau le lega ma vae. O iinei, i se fofo fefete, e faaopoopo i fefete, tuu sili fasimoli po o le masima.

Foi tapu lelei-fefete relieves vae vaivai. Ina ua mavae lenei mea na tupu o se fale pulu paʻu lelei gaosi. E aofia ai le afa o se ipu o le suauu olive, 1/3 ipu o le suauu castor, suauu, vitamini A i le aofaiga e 10, aofaiga o rubbed i le paʻu, ma tuu i luga o ni totini lea i lona vae.

Le taua e faasaga i lega vae

Fefete taele i le togafitiga o le lega faaaoga faatasi ma isi sui. Latou faamaluluina ma saunia le paʻu mo nisi gaoioiga. O le vai i le faatanoa e tatau ona 35-40 ° C. 2.5 lita ave sipuni fefete ma le aofaiga lava e tasi o soaps ava suavai po o le tamaoaiga. A o aveina le tapu o le 20 minute.

Vae, aafia i lega, e le soloiesea, ma faatalitali seia oo i le vai mago i latou ia te au lava. Le taimi lava e faia le vaega ua aafia i le uu antifungal po o vali, ma i lona vae tuu i luga o ni totini mama faia o le vavae. tapu Foot mai lega faia aso 4 uma mo se masina.

Aveesea le manogi leaga

manogi manaia vae e aumaia ai le tele o faafitauli. O le mataupu o le faitau afe o siama, lea e avea o se taunuuga o lo latou ola ma faatupuina ai se faafitauli faapena. Afai o le vae o le natura ua faateleina afuafu tetele ai, ma e ese i latou o loo i ai siama fungal, o le manogi manaia o vae e le umi. I lenei tulaga, ma o le a fesoasoani e masani ai le fefete.

O se ipu vai e tatau ona e faia se sipuni ti o le fefete. O lenei tuufaatasiga vae lelei. Aua e te faaumatia i latou, ma faataga i latou e faamamago masani. E le gata i fufui i sodium swabs vavae fofo carbonate ma siʻo i latou i le va i le va o tamatamaʻi vae ma ofu o totini. Tuua i totonu o se pepa faatumu mo le po. I le taeao e tatau ona e sasaa le vae vai malulu. O le ala o togafitiga - 7 aso.

I le taimi o nei mea na tutupu i tagata aemaise nofouta mafai ona itching ogaoga paʻu ma le itaitagofie. A togafitiga fefete aafiaga itu taofia po o le faia i latou itiiti ono, mo se faataitaiga, i totonu o se aso pe lua.

Recipes taele fefete mo vae

Vaivai i le vae, o se lala ma isi faamai leaga manogi e mafai ona manumalo i ai, pe afai e te faaaogaina le aunoa o se tapu fefete. O ni nai recipes o le a fesoasoani e faaleleia le tulaga o le vae.

Ina ia lelei le faamamaina o le paʻu i luga o le vae ma le auala e disinfect ai, e tatau ona e ave le 50 kalama po o le sami masima ma le aofaiga lava e tasi o fefete. liligi le vai vevela uma. I le taimi o le uluai sefulu ma le fa aso o le tapu faia i aso uma ma lea 2-3 mo 7-10 aso.

I luma o le faatinoina o se pedicure e faamalulu dermis ave se sipuni ti o fasimoli ma le lua sipuni o le fefete. Vaega faavaivaia i le lita e lua o le vai. mago ina ua uma taele Foot moni ma patches talatala taulimaina ma pumice. O lenei taualumaga e faigofie e aveesea ai le cuticles ma fao teuteu e aunoa ma faafitauli.

Faamaluluina le paʻu talatala i luga o le vae o se fofo o fasimoli suavaia, fefete ma amonia, faia i se aofaiga o se tasi sipuni ti. Uma le vaega o loo faaopoopo atu i le vai mafanafana ma faaoso lelei. Umi o le vaitaimi o taualumaga - 15 minute.

Faamaloloina taʻetaʻei i le vae e fesoasoani decoction o chamomile ma calendula, lea ua tuuina mai se ipu pupuna le vai ma le 25 g o le mutia. Mago fugalaau i pupuna le vai, tantalized i luga o le vevela maualalo mo le lima minute, ma ona faaopoopo atu i le vai mafanafana ma le fefete. Le vae i se tapu e umia le sili atu i le 20 minute.

Fesoasoani faatoafilemu vae vaitaele mafanafana i le lima kalone o le vai, lea e faaopoopo 50 g o le fefete ma le ono o mataua o le vanilla, lavender po juniper suauu taua. Afai o le lala alatoto vaaia, vaa po o sprocket lanu moana, o le vai e tatau ona faaopoopo ni nai mataua o pepamiti Phyto.

E mafai e faataitai ma tapu ma fefete faaopoopo eseese suauu faavae, e pei o le olive, linseed, pinati. fefete (le tau mo e tau le oo atu i le luasefulu rubles) o loo maua i tagata uma, ma o aemaise lelei vae tausiga ma lenei vaega.

Contraindications

Mo faamatalaga i le auala e faia fofo fefete, na tusia ai i luga, ma o lenei ua taulai atu i le a aumaia ai le leaga o lenei mea nai lo le lelei. O lea la, ua faasaina nei taualumaga mo tagata i le maʻi suka, e pei foi o ni tagata e eseese ituaiga o tumors. E le mafai ona ave taele vae i le vevela maualuga le tino ma le faamai pipisi ma respiratory. o Ban faamai cardiovascular ma fatugaʻo, faapea foi varicose faamaʻi uaua. I luma e tatau ona iloiloina le faaaogaina o le taele se tolerability taitoatasi o le fefete.

O fata o le tatau ona soona ave, aua o le fefete e mafai ona ia suia le tulaga TA moni o le paʻu ma faia faʻamago tele, peeling, itching ma le faapapaina o le paʻu.

Le auala e faia ai se mulivae lamolemole i le fale

Ina ia sa lamolemole mulivae, ma vaai mama o ona vae, ae le alu i le fale oti, ona e le mafai ona suia o tatou vae e aunoa ma le tuua o le fale. Mo lenei faamoemoe i le manaomia o so o se kulimi gaʻo ma se pulumu e faamama le mulivae, aua le fenumiai ai ma se maa pumice.

O le taualumaga e tatau ona faia e aunoa ma mulivae ao lumanai le faamamaina o le paʻu talatala, ma e le mafai ona faia pe a le dermis lelei le ausa, e pei o le vaega Faamaaaina e mafai ona aveesea ma maloloina.

O lea, ia muamua e tatau ona e uʻu le kulimi paʻu ma tuua mo le lima minute. Ona sosoo lea ma se pulumu susu teisi, ae le tele, ma e le tatau ona tafea ese ai le vai. le a mou atu le pulumu taavale i mulivae matutu ma paʻu oti i ni nai minute o le a amata ona latou momono i lumps. Afai ua faamuta lumps faataamilo i luga o le paʻu, e tatau ona teisi toe susu le pulumu. Ina faia 3-4 seti. Ona vae e tatau ona faamama ma nini faatasi ma kulimi. O lenei taualumaga e mo se taimi puupuu e faia mulivae ma vae lamolemole teuteu faalelei.

Le auala e faia ai se mulivae lamolemole i le fale faatasi ma le fesoasoani o le fefete ma aunoa ma le i ai, tatou te vaavaai i, ma o le taimi nei o totoe e tuufaatasi malamalama uma na maua i le faiga masani ma maua le soifua maloloina, matagofie ma mulivae lamolemole.