Tapunia le taimi o le taumalulu compote suamalie o plums

e tulaga ese fua pulumu i latou meatotino, ona o loo i ai a tele tele le numera o matua mea aoga mo o tatou tino. Mo se faataitaiga, o le ituaiga pogisa maua meatotino disinfectant, faapea foi ma se aafiaga lelei tele i le tamaitusi gastrointestinal. le sua o le pulumu e mafai e excrete masima, cholesterol ma sua sili, ua faapea e mafai ona faaaoga mo edema faapea foi mo le puipuiga o faamai e pei o atherosclerosis, gout, rheumatism, hepatitis ma isi.

Aso nei ua tatou iloa silia ma le 300 ituaiga eseese o laau, ae atiina ae i latou e lē sili atu i le 10, ma o mai i latou e saunia poloka matagofie ma le manogi, sua, fua inu ma siamu. Gata i lea, a alavai mafai ona mago ma pickling, ma le sua mai ai e le gata ua i ai se uiga tofo suamalie, ae faapea foi meatotino teuteu matagofie. Mo se faataitaiga, afai e te inu ai e le aunoa, o le a sili atu le ofuvae paʻu vaaia, filemu, velvety ma Gorny.

Foi o teuina le sua o le mafai ona e faia o ufimata. Lava o le faatoilaloina paʻu fua oomi e ala i si cheesecloth (50 kalama) o le sua, lea moisten vavae po solosolo teuteu ma faapipii i le mata. Ina ua mavae le 20 minute, e mafai ona aveesea. Fufulu ina ua mavae e le ona o le ufimata, e mafai ona na o le soloiesea le paʻu i se swab vavae susu. Mo paʻu matutu, e mafai ona e faia lenei mea: palu tasi lega fuamoa faatasi ma se sipuni ti o le sua ma faaaoga le paluga mo 20-25 minute i luga o le mata. e tatau ai lea o lenei mea manava e fufulu ese i le vai mafanafana, ona fufulu malulu. Ae ao lei talosaga, e tatau ona uʻu e le tagata le gaʻo kulimi maloloina po o le kulimi oona.

E toatele housewives faasoasoa tatau fiafia tuuapaina compote o plums mo le taumalulu. o le malamalama i lenei mea, ona i lenei taimi o le tausaga e sili atu nai lo le taimi manaomia vaitamini, ma na o le mananao i se mea momose. Tatou te tuuina atu iinei o se fua mo a kompotik suamalie, lea o le a faafiafiaina ai oe i le malulu. O le a tatou manaomia pulumu, suka ma le "mismatched" apa mai le 0.8 i le 3 lita. O le mea moni, o le e sili ona talafeagai o le tulaga e oo atu i le lua lita, e le mafai i taimi uma e vave "matai" tolu lita, ma pe afai o le mataupu liliu oona, o le a faanoanoa. Ae soo se pusa e te filifilia, e tatau ona fufulu ai ma inu ma le fasimoli ma tuu i luga o se pea sterilized.

ua lelei fufuluina Plums, oti i afa ma aveese pits. Ia maitauina i le faaiuga o le taualumaga mo le faamamaina o le fua mai le ivi o outou lima ma o le a vaai fao e faapei e te le faaiuina a compote o plums, ma na faia le infield. O le mea lea, ina ia puipuia ai au, faaaoga le itiiti ifo totigilima cellophane, lea e masani lava ona faaaogaina i le vali lauulu.

I pulumu fagu sterilized momoe e se tolu, faatumuina i latou i pupuna le vai, faapolopoloina latalata atu i le ua o le a itiiti le avanoa mo le suka (e uiga i le 4 senitimita). E faaavanoaina le faletupe mo 20-30 min., Faalagolago i luga o le tulaga, e faamafanafanaina ai, sasaa ona iloa ai lea o le sua plums i se saucepan. E auina atu foi ma le suka, o le fua faatatau o le 100 kalama i le 1 lita, i.e. se fagu i luga o se 1.5 lita 150 g pa'ū suka momoe, i se tolu lita - 300 g, ma isi O le taunuuga o sua totoʻo aumai i le maʻisua. I le taimi lava e tasi, tuu le tapuni i maʻisua. Faʻatasi maʻi fulafula le sua totoʻo, e tatau sasaa toe foi atu i le fagu ma plums, ae o le taimi i le taumasuasua. Afai e faafuasei ona a itiiti e le lava, e mafai ona liligi pupuna le vai mai le ulo.

faletupe vevela, lea ua uma ona faamaligiina plums stewed, pupuna vave togitasi faʻafitafita faavaa uʻamea ma le afe i luga masini. Liliu i latou ua faafao i lalo seia oo i le taeao e afifi i se palanikeke. I le taimi o le aso e mafai ona avea se vaega itiiti e faaali, ia malu i lalo o lenei a auala e masani ai. O le i ai! O lenei, pe a oo mai le taumalulu, o le a fiafia e tatala se fagu compote suamalie ma le oona ma manatua bygone taumafanafana mafanafana.

E manatua e liliu mai lenei compote o plums lava faasagatonu, ina ia mafai ona faavaivaia ai le tofo i le vai e tasi. O lea e maua e sili atu compote suamalie.