Tea ma le susu i le taimi o faʻasusu: faamanuiaga, leaga, recipes ma iloiloga

O le tele o tina talavou feagai ma le faafitauli o le lactation lava. Matutua o tamaitai, e faavae i luga o lo latou poto masani, e masani ona fautuaina e le lauti ma le susu i le taimi o faʻasusu. O le tasi lenei o le faamaonia vaifofo mālō. O nisi tagata e talitonu e matuai fesoasoani lava. Ae o nisi o tamaitai fai atu o lenei lauti e mafai ona mafua colic i pepe ma faamai o le faiga digestive. Le a le ituaiga o manatu o le mea moni talafeagai? E faapefea ona aoga le lauti ma le susu ao faʻasusu?

Faamanuiaga ma faaleagaina ai

E masani lava, o le mea moni, pe afai e te faalogo i le manatu o le fomai, lea e faaleleia lactation latou pepa faataga o le e tuu masani e pei o le pepe i le fatafata e mafai ai. Ina ua maea uma, mo le aofaiga o le susu homone e tatau - prolactin ma oxytocin. A soo fafagaina fesoasoani faaosofia lo latou tuuina i le tino o se tina talavou. Ae sa fesoasoani le mea e uiga i le aofaiga tele o tamaitai oe ua i ai le lauti ma le susu i le taimi o faʻasusu i le taimi e tasi? Ma lo tatou tinamatutua, tina ma uso ma isi auala na le iloa.

O le faiga o le faatinoga o lenei vaifofo mālō e faigofie moni - so o se inu vevela o le susu e faateleina ai le tai. ua stimulated ata Oxytocin ona o le vevela. Ona o le susu amata malosi e mapuna i le nipples. E faigofie ai i le tamaitiiti e mitimiti. O le mea lea, e foliga mai ai ua avea ma e sili atu. Ma moni na o galuega masani o le glands mammary.

Ae masani lava o le tamaitiiti colic, faafitauli i se nofoa, faateleina le mautonu, pe afai o le tina o le lauti inu ai le suāsusu, e faaosofia lactation. O le mea moni e le pepe uma e iʻu porotini mai oloa a le povi. Aua e le fua o loo latou tino enzymes mo gaosi. O le mea lea, manava masuasua e mafaia po o, itu, o le nofoa foam suavaia. I lenei tulaga, e tatau ona aveesea mai i le meaai o le susu. Ma i le lauti e mafai ona suia i kulimi e faapea e le o aofia ai lactose. Ae e sili atu le aoga o le inu lauti ma condensed susu i le taimi o faʻasusu.

lauti Green - o se isi auala matagofie e uliuli

O le faafitauli lona lua, lea e mafai ona matauina i lenei tulaga o le pepe le mautonu e faateleina. O lea e tupu o loo i ai se aafiaga lelei o se faiga e foia ai mālō i lona tino, ae le momoe lelei le pepe, hyperactive, e masani ona tagi. ua tatau ona totogi lenei i le kafeini mataupu i uliuli le lauti. Ua ia te ia se vailaau faamamaluina i le faiga popole moto pea o le pepe. Matou te fautuaina e sui ai. Mo se faataitaiga, lanu meamata o le lauti ma le susu ao le a le gata faʻasusu fesoasoani lactation, ae faapea foi faatoafilemu ai le tamaitiiti. faamalosia inu foi neura o le tina ma lana pepe.

teas herbal

O le taimi nei o loo i ai se vaega tele o lactation herbal. Mafai ai ae le o le lauti brewed nettle. O le a faaleleia le tulaga o le susu ma fesoasoani toe maua le tino e fafine ina ua fanau. E faaosofia lelei foi lactation broth fennel. Afai e te inu ai i luma o le fafagaina o le a le maua pepe faafitauli ma flatulence. Fenugreek - auala lactogenic sili ona malosi, rue voluma susu 'oti e mafai ona faateleina i le 50%.

Le manatu o Dr. Komarovsky

I le faaopoopo, e tatau tinā faafailele uluola leiloa suāvai. fautuaina Dr. Komarovsky le faaaogaina o le tasi i le lua lita i le aso, mea inu mafanafana. O lea la e talafeagai ona vaevae i ni vaega laiti ma inu se ipu mo 20-30 minute ao lei fafagaina taitasi. O le a maua ai se aafiaga lelei i le tulaga psycho-o lagona o le tina uunaʻia se faateleina o le suāvai i le teats. O le mea lea, le fomai fautuaina le lauti ma le susu i le taimi o faʻasusu. faamamafa foi Komorowski manatu nei: Ina ia mafai ona faatuina lactation masani, o le uluai 28 aso o le olaga e tatau ona fafagaina le pepe i le manaomia, ae le o le itula. O le tele o taimi o le a tupu i le tulaga o le faavaeina o lactation, o le lelei.

A se isi mea e aafia ai le lactation? e tatau ona aai atoatoa tina talavou. O le meaai e tatau ona cereals nei, fualaau faisua, maualalo-gaʻo mea e tunu. Ina ia aveesea meaai tuuapa, meaai faigofie, inu ava malosi ma le vaivai, ma so o se isi meaai e mafai ona mafua flatulence po allergy i le pepe. Foi, o le faatuina o lactation taofia ai le ulaula ma le tulaga mautu psycho-faalelagona.

susu inu

I le oloa tina o loo i ai uma mea e talafeagai ai ma le aoga e mafai ona le gata inu lauti ma le susu i le taimi o faʻasusu. Recipes concoctions e faaaoga vailaau masani ma lactation lava eseese. O nisi nei o latou:

• Inu mai walnuts. A tioata faatumulia i latou, sausauina i se pusa a atili o ia. Liligi a le lita o le susu vevela ma tuua e infuse mo 4 itula. Ia 2 taimi o le aso e tasi-vae-tolu o le ipu malamalama.
• meaai kero. Faafefiloi 2 ipu susu mafanafana ma se ulugalii o spoonfuls o fualaau faisua grated. E tatau ona e inu faatolu i le aso i le tasi ipu malamalama.
• A decoction o fennel. Faafefiloi i luga ma fennel ma aneto. O le aofaiga o mea taitasi - o se sipuni ti. Faatumu mamafa ipu vai pupuna. Tausisi itula. Aai afa o se ipu faalua i le aso, le fasefulu minute ina ua mavae se taumafataga.

fesoasoani lelei e faaleleia ai le lauti lactation ginger, vai aneto, teas chamomile ma rosehip. Malosi fautuaina e faia se faamatalaga otooto o aloe Vera, ginseng, otootoga o wort a St. John, rhubarb, tarragon, tina ma tina, buckthorn, comfrey. E le gata ina faaitiitia ai le aofaiga o le susu, ae e mafai ona afaina matuia i le soifua maloloina o lau pepe. E le mafai ona faʻatū foi mili ma le pulupāsama tipolo.

E faapefea e kuka ma le lauti susu?

Le lauti tutusa lava ma le susu i le taimi o faʻasusu Ua fautuaina e kuka le ala lenei:

1. Nai vaivai faʻatū lauti lanumeamata. Filifili e masani ai, e aunoa ma faʻamanogi ma faaopoopo ituaiga laau manogi. Ina ua maea uma, e mafai ona latou faia allergies i pepe.
2. Faaopoopo le susu pupuna e tofo. Afai e itiiti ifo le tamaitiiti nai lo le lua masina, suia i se sipuni o condensed susu, kulimi matutu pe tuulafoai i le susu lava.
3. E mafai ona e faaopoopo a spoonful o le meli.

E tatau ona e inu mafanafana le lauti, toetoe lava o le vevela, o le afa itula ao lei fafagaina. Ia mautinoa e le sili atu i le aofaiga o le ava malosi faaumatia tasi le lita o le lauti i le aso. I le faaopoopo atu, e mafai ona faaumatia le meainu sili atu e uiga i se lita o fua compote, decoction chamomile. Aua nei galo e uiga i le vai mama masani ai.

O se vaaiga lelei o tamaitai

E toatele moms talavou inu lauti ma le susu i le taimi o faʻasusu. lelei tele lava tali e uiga i ia te ia, ona ua faamaonia i luga o le tausaga vaifofo mālō. Le tele o tamaitai mafaufau e lelei, ma e sili ona taua - saogalemu mo le normalization o lactation. Le tele o le Fono nai lo le green lauti faamalumalu lime, e pei ona e fesoasoani e faavaeina ai se faʻamalūga faatoa fanau mai, relieves colic. I le faaopoopo atu, o le lanu o le laau o se vaimoe lelei. E i ai foi aafiaga aoga i luga o le neura o le pepe. Afai e le moe foi le pepe, ulavale, e tatau ona tuu atu le tina o le lauti masani e finagalo i ai o lime.

E toatele faʻasusu tamaitai o loo fautuaina lē e faalagolago atoa i le susu lauti, ae faapea foi e ave isi auala faapitoa mo le normalization o lactation. iloiloga lelei e uiga i le pills 'Apilak ". O le sauniuniga o loo faia i luga o le faavae o sieli tupu. Ua ia fesoasoani i le toatele mums oe ua "mou atu" o le susu ona o le popole po o le lå lava o meaai. E masani ona fautuaina faatasi ai foi le faaaogaina o le lauti ma le susu e faaaoga lava fofō o le atolaau, e nofonofovale ai tapu.

ua fautuaina tamaitai le poto masani i luma o le susu-fafagaina e malolo, toafilemu, mai loʻu mafaufau popolega uma. Inu se ipu tele o le lauti mafanafana ma susu, faatali luasefulu minute. Fofo le fatafata e ave le pepe i ona lima ma amata le fafagaina. Ina ia faasuamalieina le inu, faaopoopo a le meli itiiti. Tea ma le susu i le taimi o faʻasusu e moni lava o aoga tele:

• E fesoasoani toefuatai lactation.
• Compensates mo le leai o se suāvai i le tino o le tina.
• O loo i ai se aafiaga toafimalie ma e nofonofovale ai.
• Afai ae le o le lauti brewed fennel, e mafai ona faigofie ona foia le faafitauli o le faavaega kesi i le pepe.
• Afai e te faia se Linden po chamomile, o le a faafilemuina le pepe ma normalizes moe.

manatu lelei o tamaitai

Ae e le tatau ona galo ia i tagata taitoatasi uma. Ma e mafai ona e masani lava ona maua iloiloga lelei faapea o le lauti ma le susu, e le gata na le fesoasoani, ae faateteleina foi le tulaga o le tina ma le tamaitiiti. Nisi tamaitai fai atu ina ua uma ona faaaogaina lenei meafaigaluega, sa amata ona manava masuasua po o le tamaitiiti, i luga o le ese mai ai, faaali vai, frothy, Fata lanumeamata. I nisi o tulaga, e leʻi fesoasoani susu lauti i uma. Ma sa toefuataiina lactation ina ua maea isi auala.

iʻuga

O iloiloga lelei e le faapea ai e matitiva lenei metotia. Ua na o le tamai 'oti uma latou allergens ma le tali patino i se oloa faapitoa. Ma o le tulaga ese o le tino o tamaitai uma. O le mea lea, ae e te lei ulufale atu i lou lauti meaai i aso taitasi ma le susu mo le normalization o lactation, feutagai lou pediatrician.