Tiga i le malumalu i le itu tauagavale po o le taumatau: e mafai ona uiga? Throbbing tiga i totonu o malumalu: tiga Mafuaaga ma Faiga

Toetoe lava o tagata uma i le lalolagi sa i ai lava ulu tiga. A tiga i le malumalu tauagavale 70% o tagata faitio e faatatau i ia auga i le faatufugaga. Ae e saogalemu le faapea atu e le atagia lenei fuainumera le tala atoa, ma e le faaalia mai le ogaoga o le faafitauli, e pei o le alu uma i le falemai i le tiga ogaoga i le lobe faaletino. La le mea e faia nei faailoga matautia, o le mafuaaga mo o latou foliga vaaia, o le a ni taunuuga? Le a le mea e tatau ona e faia ina ia aveesea o lenei maʻi?

Ituaiga o le tiga i lona malumalu

Tiga i le tuua le malumalu ua vaevaeina i ituaiga e lua. O le mea muamua - pe a le auga atoatoa atagia ai le ata togafitiga o le faamai. O lenei ituaiga ua taʻua o le autu, e le fesootai ma ni suiga taua i le faiai, ma faailoilo i le afioaga o le faamai. E masani lava, o lenei faaaliga o migraine utupoto tiga ma headaches feteenai.

o loo faaalia ai le ituaiga lona lua o isi faamaʻi.

I le taimi o suesuega o le onosai o le a faapitoa le taua aoina le faaeteete i luga o le tulaga o le faamatalaga malosi, o le taimi o tupu, o le dynamics o atinae, ituaiga o cephalgia faaletino. E faavae i nei faamatalaga, e mafai ona toetoe lava o le taimi lava e iloa ai le maualuga o le tulaga matautia. Mo se faataitaiga, o lona foliga faafuasei - o se faailoilo o le soifua maloloina o le onosai ma le ola i se tulaga lamatia. Afai o le tiga e tupu taimi i lea taimi, sa masani lava ona o faaumiumi.

Faamaʻi tiga i le malumalu

Aisea e afaina ai le malumalu tauagavale, o le mafuaaga? Tagata tomai faapitoa valaau silia i le 40 faamaʻi i le tiga lea e faasa i le itulagi faaletino. O nisi nei o latou:

1. Migraine - se faamaʻi tutoatasi faamatalaina e se tiga palpable tonu lava o le tasi vaega o le ulu e totonugalemu i le itulagi faaletino. Le umi o ia osofaiga - mai se itula i le tele o aso, ma pe afai e le faatatauina le migraine, e mafai ona e faaiuina i luga ta migraine. Mo nisi o tamaitai, e alu ese ina ua uma ona fanau mai le pepe, ao mafatia ai isi seia menopause.

2. volitiga Tiga - o se faamaʻi taatele. aso faigaluega malosi, faamalosi tino, faaletonu tū static, popole, faanoanoa, scoliosis o le ivitū - o le pogai lea o HDN. Tone o maso o le tauau, ua, mata ma faateleina tafe toto i le maso faasolo, o loo i ai se faatupulaiaina o le histamine, lea o loo tuuina atu faatasi ma Fula. Maso gagase ma le tiga o fana i luga o le ulu i le vaega faaletino, faamalosia i lona malumalu, e pei o le ulu o hoop faafeomaʻi.

3. tiga utupoto faamatalaina i le osofaiga le mafai ona onosaia le tiga, taulai atu i le malumalu. E mafai ona latou amata faafuasei ma tumau mai le 15 minute i le tele o itula, faatoafilemuina i lalo ma toe afio mai. mafatia tagata i luga osofaiga Paroxysmal i le 8 taimi i le aso. Le tele o le tiga o nisi taimi e faamanatu mai se taimi umi, ae tupu lena masina taitasi mafatia le onosai osofaiga. I lena lava taimi, o se tagata ufitia i le afu, na ia faataatiaina lona isu, o le faatumulia mata, toulu ni mata laumata.

4. tiga ogaoga i totonu o le malumalu e mafai ona avea o se faailoga o se maʻi uiga ese o le arteries. A pupuga o le lagona arteries faaletino puipui vaa tiga ogaoga, susulu i le mata, ma e oo lava a tuuina paʻi malamalama i le onosai puapuaga. E masani ona latou mafatia i tagata matutua ina ua mavae le 50 tausaga.

5. A intracranial manuʻa, ofuina se uiga pipisi (fiva, encephalitis), ei ai se tiga maamaai, susulu i le malumalu.

6. Pe a pupuga o le uaua trigeminal ma squeezing loo i ai se tiga malosi i le malumalu ma le toe foi o le ulu i le lamuina, faaumatia, talatalanoa, talie.

tiga Mafuaaga

Mafua ai le tiga pe a le malumalu tauagavale, faatulaga, ma le aveesea o lagona tiga, e talafeagai le faailoa ma aveesea le puna:

1. e mafai ona avea tagata tiga e talavou se faailoga o dystonia vascular.
2. O nisi o faamai pipisi o loo tuuina atu faatasi ma si headaches ogaoga i totonu o le malumalu (Ari ma fulū).
3. O le uunaiga pito i luga ma le pito i lalo E faaalia ia lava pulsation toaga i le malumalu.
4. I le taimi o fao hormonal i tamaitai talavou ia faailoa tiga ogaoga.
5. Foi, ina ua suiga hormonal ma le onset o menopause, faitio nisi taimi tamaitai o tiga ulu faaletino masani.
6. E headaches popole foi, ofuina psychogenic. o loo tuuina atu faatasi i latou e irritability, vaivai.
7. Faafitauli o le faiai ma neura maea alio.
8. I le pathology o le tiga faatasi temporomandibular e aumaia ai e le gata i le malumalu ae faapea foi i le ua ma tauau. Convulsive clenching o nifo malosi vevesi maso vaaia, latou ma faaoso headaches.
9. I tagata meteodependent mai le suiga i le tau afaina ai foi lona malumalu itu tauagavale.
10. O nisi meaai o loo i ai glutamate monosodium, e mafai ona mafua headaches. O lenei meaai apa, soups matutu, sausages, ulaula aano, saunia-faia salati, chips, sauces, taifau vevela. Sukalati o nisi taimi e tiga le ulu provocateur, ona mafua ai se tulai maai i le suka i le toto.
11. Toxicity fesootai ma ōnaga, fualaau faasaina, ava malosi, faamaʻi o totoga nafa mo le talaina i tua o vailaau oona mai le tino (fatugaʻo, ate).
12. O nisi taimi o le tiga e tuuina atu i se malumalu i tagata le atoatoa le soifua maloloina ma aua le faalagolago i luga o le tulaga o le ipu. malumalu Lumbagos foliga mai ona i e monoxide carbon. O lona faasalaga maualuga i le ea e matautia i le ola o le tagata, ina ia aveesea mai le tatau ona faia tino o toxins i se falemai. O nisi taimi, pe afai e le na o le taeao a tagata, aiga o le aoauli ma e leʻi lava le taimi e aai ai, e mafai ona avea le tiga i le lobe faaletino. E mafai ona tupu foi pe a alu i le sami o nisi tagata ma dieting, e aunoa ma le amanaia o latou fua, po o le taimi o le pou malosi. Le faiai lacks meaai, ma e te iloa e uiga i lenei spasm o ipu toto.
13. O le auga lava lea e tasi e mafai ona tupu pe a le atiina ae o anemia.
14. E uiga i le tiga i lona malumalu ma climbers e mafai ona taʻu atu, aua i le mauga o le manifinifi o le ea, ma e le lava le okesene. Le lava lagona e tasi na oo i tagata i le malaga e le aunoa ma eseese maulu, o lenei tali vascular i le mataua uunaiga.
15. mafai foi ona avea le ola itupa lava toaga se mafuaaga o le tiga i lona malumalu.
16. E tupu i le amataga o le tiga ma e le mafai ona faatuina, ma e le ofo, ona e oo lava i le afioaga o le anufe ma faafuasei faamutaina o le faia o le kofe e mafai ona latou foliga vaaia.

Ituaiga o le tiga faaletino

Ina ua tiga le ulu mafai ona onosaia, e foliga mai e faapea o le tiga i fafo i le malumalu o le mafaufau, ae o le mea moni e leai. E leai ni receptors tiga, ma latou i ai i nisi o vaega o le membranes faiai, o le aano o le tino e aofia ai le ulupoo, i le arteries o le faavae ulupoo ma ua faatulagaina i fafo atu o ai. O lenei lavelave e nafa mo ituaiga eseese o le tiga faaletino, e fuafua i ai le aafiaga leaga. O le mea lea, o loo i ai le tiga ma le throbbing, uila po o se pea, maai, malie, mamafa, tingling, mu, eseese loloto ma le nofoaga.

Tiga throbbing i le malumalu, sa latou fiafia e tuʻituʻi se tamai samala, le puipuia o le sola ese. Atonu, ua mafatia i aafiaga o le le popole. Ae peitai, e mafai ona faailoa mai i lenei mea, ma o le pito i luga ma uunaiga i lalo toto faateleina e uiga i migraine incipient, spasm cerebrovascular. E i ai taimi ma pulpitis (pupuga o le pepa solo pulu) le tiga o loo atagia mai i le vaega faaletino.

A tiga maai i lona malumalu, fana, e mafai ona faailoa pupuga o le uaua trigeminal, ia le itiiti ifo i le suiga i le pa o le alatoto faaletino (arteritis faaletino). I lenei tulaga, lagona o le tagata vaivai i le tino atoa, le vaivai, na te lei moe lelei. O nisi taimi e le alu le tiga i le tua o le ulu, mata, auvae, ma feagai o mea uma. Tiga auga paʻi pupula ma e oo lava i le malamalama mafua faaletonu ogaoga.

A irritability, popole, vaivai tulai mai tiga psychogenic. Sa ia faailoa mai lemu, e pei o sasaa i luga o le malumalu, o loo faitio pea le nofoaga, ma e annoys e sili atu. Ae o nisi taimi e tiga masani mo faafitauli ma omiga intracranial, o lea e le mafai ona ia tuu atu ona suia lona ala i sea ituaiga o tiga.

O le taunuuga o le manua matautia faiai, talu ai, po o le popole mafuaaga o le mafatia i le a tiga le malie i lona malumalu. Afai e tuliloaina le tagata mo le tele o aso, ma e toetoe lava i taeao uma ia fafagu i luga faatasi ma ia, lea ua faavasegaina o psychogenic po nonspecific.

Masini i totonu o malumalu e masani lava i le afioaga o le faamaʻi tisiketi degenerative cervical. E tupu le faʻalavelave o le toto tuuina atu i vaa i le toto o le faiai ona compression o se tasi po oi laua uma arteries vertebral. O se taunuuga, suiga tutupu i le ipu toto, faasoesa i plexus uaua ma, o se taunuuga - tiga faasa.

Throbbing tiga i totonu o malumalu e mafai ona molimau i le mea moni o le suiga atherosclerotic ma le taufaamatau o ta.

togafitiga o fualaau faasaina o le tiga

Ina ia aveesea le tiga le ulu i le malumalu togafitiga e masani ona faatinoina i analgesics ma analgesics lē steroidal. Le taimi lava e faaaogaina punitia tiga lagona ma faaitiitia le tino tuuina atu o regulators moni o hormone e faaosofia tuufaatasia prostaglandin. Iloa ma maua fualaau o loo i ai so o se kapeneta vailaau - "asipirini", "Pentalgin", "Codeine", "Ibuprofen", "Paracetamol".

O le a le tumau e faia se fualaau faasaina? Ia e aafia ai le faiai ma le nofoaga autu o thermoregulatory. O lenei fualaau faasaina ei ai meatotino analgesic ma laiti aafiaga aneti-inflammatory. E le mafai ona feagai ma tiga ogaoga, ae ana faaaliga feololo ma vaivai o ia lava e mafai. O le taunuuga o le fualaau faasaina i se faiga laupapa tulai mai i le 30 minute ina ua tuanai le pulega, ma pe afai e inu sua totoʻo po o le faamalolo lē tumau, o le a appreciable lona aafiaga ina ua uma le 15 minute. Ae le tatau ona tatou faagaloina le mea moni e faapea e ui lava o lenei vailaau ma ua manatu le itiiti ifo i le oona, e le faatagaina e mauaina le pulea. Na ia foliga mai e faaputuputu i le tino, ma i le tulaga lenei, e faateleina ai tele lona aafiaga. e matua matautia lenei mo le tino. Tagata ma fatugaʻo mamaʻi, ate, o le toto o faamai ma le ava malosi ua contraindicated "Paracetamol".

Mai mea fesoasoani "asipirini" ( "asipirini")? A o analgesic sooupu ua fiafia e tagata uma i luga o le lalolagi. Laupapa inu i le taimi lava ina ua mavae se taumafataga i le 3 inumaga vaevaeina i le aso. I le po a inumaga talafeagai o le 1 g, maualuga le 3 tausaga ua contraindicated faaaogaina "asipirini" mo tagata na mafatia i le sela, maitaga i se papala manava, a leai o vitamini K, mo tamaiti e oo atu i le 3 tausaga.

Migraines masani ona faaaogaina "Tsitramon". O lenei vailaau fesoasoani e uma le 20 minute talu ona faaumatia le pills. O le aafiaga ua ausia e le afioaga i lona tuufaatasiga o kafeini, asipirini ma paracetamol. E taitai vailaau i se leo ipu cerebral. I le aso e mafai ona sili atu nai lo 6 papa, vaevaeina i latou i 3 inumaga, ae e le gata i tulaga mataʻutia. Ina ia auai i lenei fualaau faasaina e le tatau ona: e mafai ona faaleagaina ai le manava, ate, ma faia allergies.

Ina ua tiga le gafatia e sili atu e faaaoga sili atu fualaau faasaina matuia. O le painkillers malosi - "Tempalgin", "Solpadein", "Nurofen".

"Tempalgin" - o se fualaau faasaina tuufaatasiga. I lona fausaga ai analginum tempidon. ua faaopoopo foi meatotino antispasmodic. I le aso e mafai ona sili atu nai lo 3 papa.

"Solpadenin" foafoaina i le faavae o paracetamol, kafeini ma codeine. E mafai ona faatatau atu i le 4 i le aso mo le 1 pusa gafa.

"Pentalgin" i lona tuufaatasiga o loo i 5 vaega: analgin, codeine, aminopyrine, kafeini, phenobarbital. O le tagata na ia taʻua - "Pyaterochka".

I taimi o le tiga le mafai ona tatalia pe a malosi le tuʻituʻi i le malumalu, ua fautuaina e inu sauniuniga e faatatau i ibuprofen. Ua lelei cropped tiga ogaoga, aveesea faafaufau, faasuati, popole, photophobia. Latou te le maua aafiaga itu folafola, e pei o "Analgin" ma e le o leaga a talosaga i se tasi taimi. Ae afai ei ai se faamai o le ate, manava, duodenum, e talafeagai e faaaoga lenei vailaau ma le faaeteete.

Analgesics i se masina e fiafia i ai le inu sili atu nai lo le 15 aso, ma pe afai o le sauniuniga e aofia ai se tuufaatasiga o ni nai vaega, o le 10 aso mo vailaau e - faatapulaa. E mafai ona avea ma vaisu, ma o nisi oi latou - vaisu. Faaputuputu i le tino, latou te maua ai se aafiaga le lelei i le totoga o loo i totonu, faiga hematopoietic.

physiotherapy

Ina ua faamaonia lelei faaaliga cephalgia i le itulagi faaletino lava physiotherapy. Mo le tiga e mafua mai i le vaivai, o le popole, psycho o le vaivai foi le fesoasoani wraps palapala, vai togafitiga ma massages. Mo ipu atuatuvale ua tofia osone ma togafitiga maneta, ultrasound ma āu uaua. A prescriber ua osteochondrosis ati e ala i le paʻu e electrophoresis.

Pe a talafeagai ai i le taimi lava feutagai se fomai

Afai o se ulu sa matuai tiga ma faʻasologa tumau, lea o le mea muamua lava e faia - o le alu i le fomai ma le i iloa lelei oe lava ma le aveina o fualaau ua fautuaina uo. Ae o loo i ai tulaga faapitoa pe afai o le talosaga i le faatuai i se tomai faapitoa e mafai ai e worsen le tulaga, ma o nisi taimi le tau o le olaga o le onosai:

• i le malumalu foliga mai e le masani ai, tiga uncharacteristic;
• Afai o le tiga e faaauau pea mo le sili atu i le 3 aso faifai pea, ma aua le fesoasoani i le painkillers malosi;
• o loo i ai se uunaiga o le saeia le malumalu a itiiti rimoni ma le tiga faafuasei tuuina atu faatasi ma faaaliga faaletonu, le tautala, faamaopoopo, vaivaiga aoao;
• mai osofaiga e osofaia le throbbing i loʻu malumalu e iloa lelei lava le pupula, faasolosolo faateleina;
• tiga faatasi ma faasuati;
• ua aggravated tiga i le taimi o gaoioiga faaletino galuega po o taaloga;
• ma le faateleina o le vevela ma le tiga i le ua, le mafai ina ia feauauaʻi pe lilifa atu o le ulu;
• E oso aʻe uunaiga soona maualuga ma le maualalo.

Ina ua uma ona fesiligia le onosai e uiga i le ituaiga ma taimi o tiga, e mafai ona faatonuina lau fomaʻi tofotofoga faaopoopo:

• E manaomia faitauga toto atoa ma le atoa;
• MRI o le faiai;
• electroencephalography ipu a le ua ma ulu;
• lipidogram;
• Faufautua o se ophthalmologist, fomai, sikaitirisi, neurosurgeon, fomai tipitipi vascular.

O le mea moni, e le taugofie nei suesuega, ae o le mafaatauina lo tatou ola maloloina, o lea e le talafeagai le tupe i le tulaga lenei.

O taunuuga o le tiga i lona malumalu

Lava o taimi, e le gauai atu i le taimi e tutupu tiga i le malumalu ma taumafai e aveesea ai oe lava tagata. Setiina o le inumaga aunoa ma le manatu i itu aafiaga ma contraindications, ia muffles ia le mafai ona taofiofi analgesics. O le mea moni, o nei fualaau faasaina i se taimi, e faaitiitia ai le faailoga, ae e le aveesea ai le mafuaaga. Na faasolosolo malie, o le faamaʻi o agai i luma, ma o le taunuuga o lenei lava o le gauai atu o ia lava e mafai ona leaga.

O le uaua taunuuga o le lobes faaletino e faasino tonu i le faalogo ma faaaliga, ma pe afai o le mafuaaga o le tiga i latou, la, o se taunuuga, e mafai a tatagi pea lava pea i le taliga, deafness po o le tauaso.

Ma e tusa pe le amataga o le tiga o loo taoto ai le lamatia o faamaʻi, o le tiga soo le lelei ai le tulaga lelei o le olaga. Latou faaaliga lagona leaga, irritability foliga mai, e pau faatinoga. Atonu ei ai pesi o osoga, e matele ina ia faamalolo litaea le tagata, tapunia i lava ia. O le mea lea, o le malaga i le falemaʻi ma fautuaga tau tomai faapitoa e fesoasoani fofo faamaʻi ma aveesea le onosai mai le faamai tuga.

faiga e foia ai mālō

Afai o le tiga i totonu o le malumalu i le tauagavale e faigofie, mafua mai i le atuatuvale po o le popole, o lona uiga o metotia faigofie a tagata e taulai i le malolo ma le maua o le filemu e fesoasoani e aveese lagona tiga.

E mafai ona e malolo i totonu o se taele mafanafana, saunia ma suauu taua o le lemon, vine, chamomile, vaipuni, lavender. O nai mataua ole manogi o St. John ma le petaramarymary e mafai ona faaitiitia le kulimi massage ma le massage i le vaega o le fitu vertebra.

O le fa'aaogaina o le ulu atoa ua manatu o se auala aoga. Ituaiga fa'asalalau, amata mai le ua, e tatau ona fa'afefe lou ulu, alu malie atu i malumalu. O le umi o lenei taualumaga e tusa ma le 15 minute, ua lava lenei e fa'aleleia ai le toto ma fa'afefe ai le va'aia. E mafai foi ona maua le aafiaga tutusa e ala i le soso'o lemu i lau lauulu. E mana'omia lou fa'aalu pe a ma le 100 taimi ma se selu o mea masani.

O isi ituaiga massage e fesoasoani foi e faaitiitia ai le tiga, ae o manatu o loo i totonu o pesini o le itulagi faaletino ua lapopo'a. O le fa'atinoga o lo'o fa'atinoina e pads o le index index, a'o fai sina si'osi'omaga i luga o se gaioiga lio. O le togafitiga e sili ona lelei ona faia i se potu filemu ma le pouliuli. A uma ona faia, e tatau ona e taoto mo le itiiti ifo i le afa itula ma taumafai e moe. O isi o lo'o fa'amalolo lelei le osofa'iga, ma, fafagu i luga, ua galo i se tagata.

I totonu o la'au o ni mea e sili ona lauiloa i le melissa, oregano, le pepa. O le fua mo la latou sauniuniga e tutusa ma faigofie. E tatau ona e ave se sipuni sipuni o so'o se tasi o igoa o igoa, tu'u i totonu o se ipu ma sasaa vai inu. Fa'aauau i le tapuni tapuni mo le 30 minute ma le fa'alavelave. Inu le oregano ma le mint 3 taimi i le aso mo le afa o le ipu, ma fa'alautele le melisa i le aso atoa, inu i le fa'a'a.

E matuā lelei lava le fa'aaogaina o le lanu meamata ma se fasi keke o lemoni ma se sipuni o le meli. E mafai ona e fa'aigoaina i se pine o le mint poo le pamu lemoni.

I luga o le malumalu mafatia, e mafai ona e tuu se solo solo, susu i se vaifofo o le apple cider vinegar. O le a lava le fa'aalu o le sipuni se tasi o le vineta i totonu o se lita o vai. Afai e leai se tali i le si'osi'omaga, ona avea lea o se pipi'i ma se solo mama i le vai malulu ma suauu taua o le a aumaia ai le toomaga.

Puipuiga

O le tiga i totonu o le malumalu ile itu tauagavale e le toe foi mai, e tatau ona usitai i le pulega o le aso, moe mo le itiiti ifo ma le 8 itula, aua le soona galue, masani i fafo, galue malosi, ma mafaufau i tausaga ma tulaga faaletino, ia 'ai fua sa'o.

O le taumafataga o le taeao e tatau ai, o le meaai e tatau ona aofia ai fualaau aoga: cereal cereals, meatisi tunu ma i'a, yogurt, cheese cheese, bread with additives, juice juice. Mo le manuia o le soifua maloloina, e tatau ona lafoaia mea manogi, mea maoa'e ma le ga'o, fa'aitiitia le fa'aaogaina o masima ma suka.

Ulaula tapaa ma le ava malosi - instigators o faamai eseese, toto maualuga, vasospasm faiai. Latou te a'afia ai foi le tulaga o le fa'asalaga, aemaise lava i fafine, o lona uiga o lo latou i ai i le olaga o se tagata e tatau ona fa'aumatia atoa.

Taaloga i le taeao, fa'amalositino, ta'aloga - o nei mea uma e fesoasoani i le fa'amalosia o le soifua mālōlōina, fa'atūina i se tulaga fou le lelei o le olaga, fa'alauteleina le lagona. Afai e te fa'alagolago i faavae o se olaga ola maloloina ma sa'o, e mafai ona e fa'aitiitia le ono maua o le ulu.