Tiga ina ua mavae le fanautama. Mafuaaga, togafitiga

Ua fanau - o se faagasologa faigata e fesootai ma faaletonu patino. Ae peitai, talitonu sese e faapea ina ua uma ona fanau mai le pepe, sa latou taufetuli uma i le taimi e tasi. O le masani, e toatele tina ua manatu i ai o le tiga ina ua mavae le fanautama. A mea o loo latou fesootai? O a latou? Aisea latou foliga? Ma e moni e feagai ma i latou?

Le a le ituaiga o le tiga e mafai ona tupu i tamaitai maitaga?

O le tele o le taimi o tamaitai maitaga foliga sensations lē lelei i le pito i tua ma tailbone maualalo. Atonu o nisi taimi e avea ai ma se ulu sa matuai tiga, faaletonu i le eria o le fatafata, toe po manava. Ae peitai, ua tuuina atu faatasi ma le lelei, pulsating po tosoina, o maai, po o le itu, spasms tuusaʻo mailei. I le faaopoopo atu, mo se faataitaiga, tiga i tua, ma tuuina atu i isi vaega o le tino, lea e tau atu i faafitauli patino pe a fafagaina le pepe, savali, aʻe i mea o mamafa eseese, ma isi. D.

E tatau ona ou popole pe a tiga lou manava?

O se tasi o faafitauli taatele feagai ma moms talavou, manatu faaletonu lē lelei i le manava. Ae e taua i ona fefe ma e sili atu le popole pe a gagase manava ina ua mavae le tuuina atu o fanau mai? Ina ia tali i lenei fesili o le mafaufau i le mafuaaga e mafai ai o lenei faamaʻi, lea e mafai ona natura physiological po pathological.

Uma o le sese o oxytocin

E tele mafuaaga e ono fesootai ma sensations tiga i le manava i lalo ifo. Ma mo i latou taitoatasi faamatalaina i le auga eseese. Mo se faataitaiga, pe afai ei ai le cramping po toso tiga, o loo faapea mai e uiga i le toaaga atinae o lou faapitoa oxytocin hormone. O ia o lē e fesoasoani e tatala ma faateleina i le tele o le tō e talia le uluai tulaga.

O nisi taimi e lagona e se fafine i le galuega lē lelei, lagona wavelike, lea na faateteleina i le taimi o le pepe faʻasusu. I lenei tulaga, o le faapogai o le faafitauli e pei oxytocin, secreted e pei o se pa e puipuia ai mai le stimulus fafo ma toe taitai atu ai i faapuupuuga involuntary o le maso uterine. E pei ona e vaai i ai, i tulaga uma e lua, le gagase manava ina ua mavae le fanautama e fai si masani mafuaaga physiological. E masani lava, e le o protracted nei tiga ma tofotofoina 5-10 aso.

Le taimi e ilia le atuatuvale?

Ina ua tiga i le ua avea ma protracted eria manava (e le toe sili atu nai lo se masina), e tatau ona e talanoa i lau fomaʻi vave. O lona mafuaaga e mafai ai, mo se faataitaiga, o le afioaga o le toega o le placenta i le tō e le mai i fua, ae pipii i le puipui ma amoti pupuga i le tino.

I le faaopoopo atu, tiga ina ua mavae ua fanau i totonu o le manava e mafai ona tulai mai i le fesootaiga ma le endometrium o faamaʻi e mafua siama ma siama. E tele lava ina tupu lenei mea ina ua lē tausisia o le tulafono tulagalua o le tumama i fomai taotoga (vaega cesarean).

I le faapuupuuga, pe afai o le tiga e tumau pea mo se taimi umi, ma ua faigata e pupuga, faataunuuina purulent, fiva po o se isi taimi le lelei, ia vave ona faafesootai lau fomai.

Aisea o loo i ai headaches ina ua uma ona faaooina atu?

O nisi maitaga tamaitai i le vaitaimi postpartum loo migraines soo. I le tele o tulaga, o loo faaalia mai i na tamaitai ua i ai se tiga le ulu i luma o maitaga. E le taatele, aafia i migraines o le tamaitai, e lafoai le pepe masani faʻasusu.

I le mafuaaga o headaches e mafai ona taʻua o le e sili ona taua:

• le sili atu i le tino o progesterone ma estrogen;
• faaaogaina o contraceptives tuufofoga e aunoa ma le uluai faamaoniga mai se fomai;
• le popole;
• le vaivai;
• le leai o se moe lelei.

Aisea tiga atolaau?

I le vaitaimi postpartum , e toatele tina faitio ia i latou fatafata tiga ina ua mavae le fanautama. O le a le mafuaaga? Pei ona faaalia i faatinoga, e masani ona o le faaletonu i le eria o pusa o loo mafua mai i se faateleina o le susu (fafagaina fatafata), ma faaitiitia faiga i le tō ma manava, i taimi o le popole.

I le faaopoopo atu, tiga i le fatafata ma i le mafai ona fesootai le fatafata ma le toefuataiga o le ribs, lea ua faaalia mai i le taimi o maitaga e fai se avanoa mo le pepe e leʻi fananau mai.

ai foi tiga ma lagona, "sasaa", "avea ma maa" i le taimi o le susu maualuga tai. I lenei tulaga, pe afai e le breastfeed taimi, o le a stagnation o le susu - o se taunuuga, o le a atiina ae ai mastitis.

E taua tele pe ae maua le tiga susu ina ua mavae le fanautama, vyvit faaletonu mafuaaga moni. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona aofia stimuli fafo ma vaai i se tomai faapitoa.

Mo nisi mafuaaga, tua tiga?

tiga matuitui po o le tomumu i tua (lumbar) - lenei taimi le lelei, o le toatele moms iloa lelei lava. E mafai ona avea le o se pea po o le "galu-e pei", o lona uiga. E. O le malologa, ona faateteleina.

O le tiga e toe foi pe a mavae le fanautama o loo fesootai ma le tele o mafuaaga, i totonu oi latou - i le toefuataiga o le tulaga o aano o ivi. Manatua ivinoʻo ese lena i le taimi o maitaga ma faafaigofie le ala o le pepe faatoa fanau mai e ala i le alavai fanau mai.

O le vaitaimi postpartum o le toefuataiga fuafuaina o le uluai tulaga ivi. Ae peitai, normalization o ivi ma aafia ai maso ma neura, na mafua ai faaletonu i le toe maualalo.

Aisea faatiga pito postoperative?

E toatele tamaitai o loo i ai taotoga (vaega cesarean, perineal suturing i malologa), tiga sooga ina ua mavae le fanautama. Aisea e tupu ai lenei mea? E masani lava, e faaaoga ai lenei tiga ma gaoioiga nisi o tina. Mo se faataitaiga, ina ia pito i le crotch pe a tulai mai le tele o taimi malifa, squat ma tulai mai o le kalave.

E le taatele, tiga e fesootai ma manava masuasua soo. E mafai foi ona tulai mai i feusuaiga le amataga (e fautuaina e auai i feusuaiga muamua nai lo le 2 masina ina ua mavae le fanau mai o se tamaitiiti).

Afai e tiga sooga ina ua mavae le fanautama, mūmū, fula ma alou, e tatau ona vave alu i le fomai.

Mea e tatau ona e faia pe a le tiga?

Afai ua maea le tuuina atu o le fanau mai o loo i ai faaletonu i totonu o le atolaau, i tua, manava po o le ulu, e muamua manaomia e iloa ai le mafuaaga. Ina ia faia lenei mea, o le a sili atu ona lelei e vaai i se tomai faapitoa. Ma o le ae na maua e mulimuli i le fautuaga a se fomai e faatonuina se togafitiga.

Mo se faataitaiga, i le tiga ina ua uma ona faaooina atu i le eria o le perineum (i le nofoaga o le sutures), ua fautuaina e faaaoga se manua kulimi faamalologa "Faaola." Foi, o tamaitai ma faafitauli faapena e le tatau ona faaaogaina i meaai e mafai ona mafua manava masuasua.

Ina ia faaitiitia le tiga ina ua mavae le taotoga, e talafeagai le tausia tumama ma tausia lelei mo lou sooga. O le mea lea, o le pito i le e tatau ona faamama e le aunoa crotch i le vai, i le faaaogaina exceptionally lafo lamolemole. Pe tatau ona felafoaʻi pupuga rinsing i le vai manino ma permanganate potassium.

Afai tiga fatafata ona o le tele tele surging susu, e tatau ona faatau mai se pamu fatafata, decant ma e masani ona tuu ai le pepe i le susu. Ina ua tiga i le pito i tua, faaaoga le cooling suauu, filming le faaletonu. E fesoasoani i nei tulaga, togafitiga tusi lesona, fofō agamalu ma physiotherapy. Foi e masani ona fautuaina e faatino le faatinoina "pusi". Ina ia faia lenei mea, tutu i fa uma, sii i luga o lou ulu i luga ma i le taimi lava lea e tasi e punou i le manava, ona tuutuu ifo i lalo i lalo ma lapotopoto i tua o lou ulu. Faia lenei gaoioiga faatolu i le aso mo seti e tolu.

Afai e te maua headaches soo ina ua uma ona faaooina atu, e sili atu savavali i le ea fou, faia nisi yoga, ia lava lau moe. tiga lona manava e mafai ona mafua mai i faafitauli i le tamaitusi digestive, faapea i lenei tulaga e masani lava ona faatonuina faasaoina meaai.

I le faapuupuuga, mo so o se tiga ma sese faalemataupu mafai ai mai le masani, feutagai se fomai. Ma e mafai ona e aloese mai le faafitauli.