Togafitiga o syndrome mata matutu, e sili atu le aua e faatuai

E le o se aso e aunoa ma se komepiuta, telefoni, TV, ea malulu ma isi faamanuiaga o le malo. Ioe, ua faia nei mea uma se siosiomaga lelei mo le ola ai, ae o se tagata lelei mai ia i latou avea. O aso uma lava e sili atu ma sili atu ona vave maua mata vaivai, ei ai se mu lagona, lagona le tino ese. E faaalia ia lava, e pei syndrome mata matutu. O loo i ai se uunaiga sili e emo ese - ma le faaletonu a toe itiiti, talu mai le mata maua e le lubrication tatau ai. O le togafitiga o syndrome mata matutu ua na faamoemoe e hydration o le mata.

A o loo i ai se faafitauli

Afai na muamua atu sa mafua ai le faafitauli tausaga - o le tino i luga o le tausaga meaner maua Greases - ae o le taimi nei, e foliga mai, ua suia ai mea uma i le isi itu. Ua uma ona fai komepiuta ma isi sapalai tofi, malulu ea i ofisa uma ma toeitiiti lava i aiga uma, faaopoopo mea uma - siʻosiʻomaga leaga, kasa faaleagaina ea ma le efuefu o le auala - lenei uma na mago le ata loimata, e lagolagoina ai le cornea ma conjunctiva i le setete susu. e le na o se uʻu masani lenei mo le mata, ae faapea foi le puipuiga o le itiiti fasimea o le efuefu ma le palapala taofia lē tumau i le ea. Le leai o se puipuiga ma syndrome mata matutu.

Togafitiga: sauniuniga mo moistening le cornea

O se faiga lenei, pe o le faafitauli e tulai mai i uma i se laina, e atamamai uma i le foiaina ai. Latou faasausili faaosoina e se osofaiga matautia faasalalauga: folafola mai le fale e gaosi se taunuuga atoatoa, e maua le meafaigaluega e aunoa ma talavai. Ma e oo lava i se nofoaga maaleale ma nofouta, o le faamai o le mata, i taimi uma faatagaina ma e oo lava i le tagata lava ia uunaia. Le a le mea o loo i ai e talanoa e uiga syndrome mata matutu masani - o loo faatau atu mataua i laasaga uma, oi latou o le aoao ma le matua le afaina. moni lenei? Atonu e tatau ona tatou malamalama i se upu moni faigofie: o le mata o tagata uma i le auala ma le faiga e tatau ona tagata taitoatasi matua e ala i se tofiga ophthalmologist. Ina ia amata ai, e tuuina diagnostics ma tausia syndrome mata matutu. fuaina le ophthalmologist le fua faatatau o le faavaega o le ata tifaga loimata ma ona fua faatatau o le faamagoina faaaogaina mataua faapitoa. Latou suia valivali i taimi uma i auala eseese, e tusa ma le faailoga o le onosai o tagata taitoatasi. E faavae i nei faamatalaga, faatonuina e le fomai se togafiti atoatoa, e aofia ai nisi mataua mata, vaitamini ma faapitoa sauniga mo le mata. O atiina ae meafaigaluega lelei e fesoasoani e te vave e moisten le cornea. Fomai masani ona faatonuina se mataua o le "Faalenatura loimata" vaitamini "Lutein lavelave". O le tele o tausia i lima mataua mata, vave aveesea mumu. Ae peitai, e le o tagata uma na te iloa o loo ausia le aafiaga, o le faaitiitia o sina taimi o le ipu toto, ma e le o faia. syndrome mata matutu, o lenei "fesoasoani muamua" e le aveesea.

fautuaga Aoao

I le faaopoopo atu feutagai ophthalmologist, pe a le tatau ona tausisia faafitauli mata i le tele o tulafono lavelave. Togafitiga o syndrome mata matutu e leai se aafiaga pe afai e te le popole ia te oe lava a silia laitiiti masani ai. Mo se faataitaiga, o le taimi e malamalama ai e faapea e le na o le fautuaina pe a galulue i le komepiuta uma 15-20 minute liliuese o latou mata mai le mataitu e mafai ai e tu i luga ma savavali faataamilo i le potu, vaavaai atu i fafo o le faamalama. I le ala, o le faamalama mafai ona faia se faatinoga e aoga tele mo le maso o le mata. manaomia kelu Glass - na moisten i le vai ma le laau - o se lapoa green lio pepa o 1.5-2 cm Tu i luma o ia te ia i se mamao e 30-35 cm -. amata! A vaai i le liʻo - a vaai atu i le mamao, i manatu, i so o se mea e filifilia i le mamao. O nei "oso" mata mo le tolu minute lelei aoaoina mata, faaitiitia tuuina atu le toto i le eyeball.

Oo lava i se ulugalii o fautuaga. Inu le tele o le vai - e tatau ona i ai le tino atoa ma le mata e leai ni tuusaunoaga. I le afiafi o le malologa ou mata: te le vaai atu i le lau TV, ma taooto i lalo i se tulaga e malolo ai, malolo i luga o le moa vavae mata susu i lau lauti, decoction o chamomile po pasili. I puupuu - tausia o ou mata, mo oe e leai se tasi o le a.