Chips pateta i le fale: momose ma maloloina

Chips - o se tasi lenei o le ituaiga sili ona lauiloa o le anapogi meaai, ma se auala lelei e se meaai mama vave. na muamua saunia i latou i le 1853. Le faleaiga, lea sa ia faigaluega ai o se kuka silisili lauiloa Dzhordzh Kram, o se 'ai magnate Vanderbilt. Na ia faatonuina le chips, ae teena meaai, ma fai mai vavae i fasi mafiafia. Ia faatoai atu se vaega fou o le ipu e tasi. Ae ia toe tetee ia te ia, le toe faia o le mea lava e tasi. Ona cram i se ita faatonuina vavae pateta i le thinnest fasi, falai ma auauna atu i le tagata e faaaogāina auaunaga soesā. I lona ofo tele, Vanderbilt i lenei taimi e le gata e leʻi musu meaai, ae viia foi ia te ia. Ona iloa Dzhordzh Kram na ina ia mafai ona mauaina se ipu fou e mafai ona avea lauiloa. Fitu tausaga mulimuli ane, sa iu ina ei ai lona lava faleaiga na mea laulau uma o se ato i le pudding. Lenei ipu ia taʻua "chips Saratoga". Talu mai lena taimi, ua avea faateleina lauiloa - muamua i lona nuu moni o tomai faapitoa mataʻina i le fanua o le kuka, George momoimeaʻai, ma le taimi uma o le ISA, ma i isi atunuu. I le USSR, latou muamua faaali i le 1963 i lalo o le igoa "pateta fasi manino e o Moscow." I aso nei, e mafai ona faatauina chips i so o se supamaketi - so o se gaosi oloa ma so o se tofo.

Optionally, e olioli i le fasi pateta crispy, e tatau ona e alu i le faleoloa. chips i le fale e mafai ona itiiti momose ma maloloina. I le faaopoopo atu, o le a latou tau itiiti ifo i le faleoloa, ma e le o aofia preservatives, enhancers tofo, trans acids puta ma isi mea e le lelei mo lou soifua maloloina ma e mafai foi ona faatupu se manua matuia. Ia chips fale e matua faigofie. O lea la, o le fua faigofie. Ina ia saunia chips fale, fries, e tatau ona e vavae i fasi manifinifi, ma le suauu o fualaau aina. O le taunuuga o fasi taoto i totonu o se ipu. Faaopoopo i ai se spoonful o le suauu ma le lemu togi e siomia o ia suauu ma se vaega manatu faapito. Ona, o le pepa alumini i lalo Ufiufi o le ulo ma uʻu se tamai vaega o le suauu. Tuu pateta sliced i se tasi vaega tao. Nofoaga i le ogaumu, o le a tumau mo le 15-20 minute i le vevela o le 200 tikeri. Uma le taimi lenei e tatau ona e vaai i latou, o lea latou te le overcook ma tao seia faia. Ina ua mavae lena, e mafai ona maua i latou, sausauina i laau-afu, faatagaina e maalili, sasaa i totonu o se ipu.

manaomia chips fale ona gaosia mai pateta. E fua foi (apu, pea, ma isi) Ma cereals (f.t.t., sana) ma o se isi ituaiga. I le ala, o nei "e lē o ni tulaga faatonuina" lomiga o lenei oloa ua avea sili lauiloa ma le manaomia. Faatau atu e oo lava i mea ua taʻua o "chips sukalati" - o se ituaiga o pai lava manifinifi. O lea, ia tuu atu o le talanoa e uiga i mea e mafai ona faia i apu ese siamu. O le a avea o se meaai suamalie lelei. E kuka chips apu, o le ae manaomia apu tetele e lua, 80-100 g suka, fefete. Muamua, oti ese le autu mai fua. Fasi i latou e pei manifinifi e mafai ai. E mafai ona sliced po o le faaaogaina lea pe afai o le fua ua sili ona tele. Ave le 100 kalama o le suka ma faataape i fefete. O lenei tuufaatasiga e sasaa tataina apu ma tuua i latou mo le tusa o le sefululima minute, ina ia latou solo. Liliu le ogaumu (i ai le vevela o le tatau ona e aapa 110 tikeri) ma faavaa apa pepa tao faapitoa e fasi le pipii i le luga tao. Afai o le fasi manifinifi maua, e tatau ona latou tao mo tonu lava i le itula. Afai latou te faamafiafiaina, e tatau ona tuua i le ogaumu mo le 90 minute Matamata le faagasologa o kuka. Ina ua fasi i le tasi itu o le a enaena malamalama, liliu atu i latou i luga; O nisi taimi e tatau ona e liliu faalua po o le sili atu.

crunch Pleasant. Fiafia, ae aua nei galo o loo faamatalaina ai lenei oloa e se mataupu maualuga o calories, o lea, sao i obesity. Aemaise lava chips pateta i le fale. O le mea lea, e tatau ona e faaumatia i latou i le paleni lelei ma sili - le o aso uma.