E fa'apefea ona faia ni siamu mai pe'a ma fa'i

E masani lava pe a kuka le kuka, o nisi o faletalimalo ma kuka e fa'afefiloi fualaau eseese e maua ai se mea fou fou ma tu'uina atu i le ipu se piquancy. O le masani lava mo lenei tulaga o fualaau aina e tutusa le talaaga o le eleele e fa'aaogaina. Ae peita'i, pe a tu'ufa'atasia ma fualaau 'aina ma fualaau' aina, e maua ai ni mea'ai matagofie, e tatau ona fa'aaloalogia i le umukuka maualuga. O luga o lenei mataupu faavae ma fa'avae jam mai pears ma fa'i.

Filifili filifiliga

E tele ituaiga o mea'ai. O isi tagata kuka e fiafia e kuka le puni falala i le siva fa'i, o isi e taumafai e fai i le isi itu, e ui lava i itu uma e lua o se suiga lelei. Recipes ma ata e masani ona ofoina atu e teuina oloa ma ogatasi ma i le taimi lava e tasi e fa'aaogaina ai latou i le vevela vevela togafitiga. Ae ui i lea, o lenei suiga o le sauniuniga e iai le suiga o vaega uma i se puree foliga tutusa, lea o le a aofia ai sina vaega itiiti o le suka.

Mea'ai:

- fa'i - 1 kg;

- pears - 1 kg;

- sugar granulated - 0,5 kg.

Filifiliga ma sauniuniga o oloa

O lenei siamu pears ma faʻi fiafia tamaiti laiti ma e mafai moni lava ona faaaogaina e faaopoopo atu i taumafa pepe. O le mafuaaga lena e tatau ona togafitia ai le filifiliga o oloa ma se tiutetauave tele. E le tatau ona pala, faaleagaina pe leai foi.

O oloa uma e tatau ona fufulu mae'a a'o lei amataina sauniuniga. Ina ia vave ona fa'amago le fua, e mafai ona e fa'aaoga se solo pepa.

Kuka

Ina ia faia ni siamu mai pears ma fa'i e sa'o lelei, e tatau ona nutililii lelei uma oloa. E sili ona lelei le fa'aaogaina o se tusi mo lenei mea. Ae peitai, e e aveese ai mai le faʻi paʻu, ma pears paʻu ma aveese le fatu mai ai.

Ona tuu lea o oloa i totonu o se vela ma vevela ile vevela vevela mo le tusa o le 10 minute faatasi ai ma le faaopoopoina o se vai itiiti (100 ml). Ona o'o mai ai lea o le fa'afefiloi o le fa'afefiloi i totonu o se fa'avevela e fa'ateleina ai le fa'atusa talafeagai. Ma le isi, faaopoopo le suka i le ipu ma fa'aauau pea ona kuka i luga o le vevela ma le fa'aosooso pea. O le mafuaaga lena e sili ona lelei ai le fa'i mai pe'a ma fa'i i le fale falaoa, pe a fa'aogaina lenei faiga.

Saunia le tanoa mo le tusa o le luasefulu minute, aua o le auala lea o le ai ai pea vitamini i totonu ma o le ae maua ai se siamu tele mo le taumalulu. O mea'ai o nisi o faletalimalo ua fautuaina e fa'aleleia lenei vaitau, ae o le a masani ona leiloa le tofo masani o fualaau aina ma a latou mea taua.

Togiina

A mae'a ona aveeseina le ipu mai le afi, e tatau loa ona afifiina i luga o fagu fufulu ua mae'a ma tapuni fa'atasi ai ma mea fa'apipi'i. Ona fuli lea o koneteina ma tuu i se nofoaga mafanafana, ufiufi i se solo. O le mea lea o le a fa'aalia lelei ai le fa'aleleia o le faagasologa, lea e mana'omia mo le fa'ataina. A o'o i le vevela o fagu, e mafai ona tu'uina i se nofoaga malulu ma malulu mo se taimi umi e teuina ai. Peitai, e le tatau ona e tu ai mo le silia ma le tasi le tausaga, a leai o le a le suia le tofo mo le sili atu.