E pei o loo i ai grenades: ma po e aunoa ma se ivi? Tatou te aoao!

Rimoni e mautinoa lava o - fua aoga tele. O lenei meaalofa o le itulagi i saute lava o loo taʻua i le Tusi Paia "o le apu o le parataiso." A aoga meatotino ona faamatalaina i treatises Initia anamua ma solo Eleni. Aisea e manaomia ai ona tatou faaaogaina lenei fua ma le auala e 'aina se rimoni: ma po e aunoa ma se ivi?

O le mafuaaga autu pe aisea ua manatu ai se faamalologa mo le tino o le tagata - hemoglobin. Faafetai i se kerenate i le oso aʻe le maualuga o le toto, lea e taua tele i mataupu o anemia ma faaletonu uamea i le tino. Ina ia faia lenei mea i se tulaga i aso taitasi e aai ai ni nai fatu, po o le inu se ipu faavaivaia nectar rimoni. Foi le sua o le lelei, fatu ma le rimoni paʻu e tau le manava tatā - latou te maua se aafiaga astringent, faaaogaina e taofi le manava tatā. Ma i le tulaga o le natura pipisi o le polyphenols faaletonu intestinal loo i ai i fua, faaitiitia le salalau atu o sui pipisi.

Lenei fua fesoasoani toto i lalo lemu nai lo e aoga tele mo i latou oe mafatia mai le toto maualuga. Ma e fesoasoani lelei e aveese radionuclides - o le sua mo i latou oe galulue i siosiomaga maualuga leisa o le na mafai ona toe suia.

Ae o loo i ai se rimoni - ma po e aunoa ma se ivi? E talitonu o le mea moni e faapea o le mafai ona fatu fua pupuga o le faaopoopoga, pe afai latou aai aofaiga tele. E liliu atu i le tulaga o le faamanuiaga rimoni outweigh tele fanau le leaga ua tuuaia ai e mafai ona latou faia i le tino.

O le fatu o loo i ai suauu e fesoasoani ai e faamautuina ai le homone i tamaitai. oi latou faapitoa lava le aoga mo i latou o ē o mafatia mai tiga maʻimāsina po menopause e faia. O lea, mo tamaitai o le fesili o le pe aai pits rimoni, o le a manatu manino se tali lelei. A o le malologa? O lea ua avea le faapea unambiguous le tulaga. Mo se faataitaiga, pe afai e manaomia o ivi fanau rimoni?

Talu ai e matua maaleale tamaitusi gastrointestinal a tamaiti, e mafai ona faaleagaina ai o so o se roughage po o le solia o le pulega. Bone, o le mea moni, o le a mafua ai se 100% faagasologa inflammatory po o se isi dysfunction o le tamaitusi gastrointestinal, ae e mafai ona faatapulaaina ai lo latou 'ai i ai se tau o se tamaitiiti. E le itiiti ifo mai i le mea moni e faapea e mafai ona faigofie ona taofia fatu. O lea la, pe afai e fesili atu lau tama i le auala e 'aina se rimoni - ma po e aunoa ma ivi - fautuaina i latou e feanu i fafo.

A leai, o le matutua o tagata soifua maloloina, o le a le faia fatu leaga. Lē gata i lea, mo i latou oe ua matitiva motility o le manava, o le ivi e mafai ona matuai aoga. Ina ua latou faʻamalūga manava o taumafaiga, e pei o le faʻamalūga o alava, lea ua iloa e fesoasoani e faavave ai le metabolism ma faaleleia le tamaitusi digestive e galue e avea o se atoa. O lea, o le filifilia o auala e 'aina se rimoni - ma po e aunoa ma le ivi - e mafai ona e' ai ma le saogalemu o le fatu, e feanu mai le fatu. Ae, e pei o so o se oloa, e tatau ona iloa i le fua. fanau tele e mafai ona clog le manava ma faia manava tatā. O lea o le a aumaia se vaega itiiti o le fatu rimoni i aso taitasi faamanuiaga i le tino, ae o le tele o latou o le a faaleagaina.