Fa'ata'ita'eina: toe fa'apogai

I lo tatou olaga e tele mea fa'alavelave tatou te le o mafaufauina. Ma faatasi ai ma isi mea, faanoanoa e pei ona foliga mai, e masani ona faatalitali mai i tatou i manuaga. E mafai ona e mauaina uma mo mafuaaga eseese. Ma o se tasi o nei manu'a o le toe gaoia o se tamaloa.

I le talafeagai lelei

Malilie, faatasi ai ma lenei fa'asalalauga e iai fa'asalalauga patino. Ma e le mama. O le mea moni, o lenei teine na fa'atau mai lona tua. Ma o lenei tulaga e taatele. O se tasi lea o auala e mafai ai e se feusua'iga matagofie ona fa'aalia lona fiafia mo se soa olaga.

Ina ia aua le fa'aumatia le ulugalii, ia aua le fa'asese i le tagata o lo'o latou masani ai, fa'apipi'iina ma le fa'aaloalo ma le alofa, ma latou te maua le felagolagoma'i, fa'afeiloa'i tagata i le feusua'iga fiafia vine. O le maofa i tua o fao o se tasi lea o na mea.

O nisi sui o le malosi malosi o le vavalalata fa'aalia. Afai o le paaga e toso le pito i tua o le tamaloa, ona i ai lea o ia i le pito i luga o lagona, taumafai e lafo ese lagona ma feusuaiga.

Mapu malosi

Ae le o taimi uma lava o le malosi o feusuaiga malolosi e tulai mai mo se mafuaaga taua.

E tele taimi latou te mafatia ai i le taimi masani e le o se uiga fiafia. Ae maise lava, o le mea e maofa i tua o se soa masani a tagata, e masani ona le malolo i luga o le oneone mafanafana i luga o le matafaga o le sami, ae i tulaga faigata o le vaomatua. E leai se tautua lima-lima, ma e tatau ona e 'aiina oe lava meaai. Leai, matou te le o fai atu e tatau i tagata ona fasi se pusi e fafaga ai i latou ma la latou soa. Mo lenei mea, togi. Ae o meaai suamalie ma ia i le siteki. Ma na o iinei o lo'o i ai tagata i tulaga lamatia. Talu ai e seasea mafai ona maua ni fafie ua uma ona va'aia i totonu o le vaomatua, muamua e te mana'omia le su'eina o se laau mamago, tipi ma liu i se paipu o le kesi e talafeagai mo le fa'amalo.

Ia, afai e alu le kamupani i le taua, o lo'o i ai ni alii. Ona aumai lea o se pine laitiiti ma sili atu ona faigofie, ma tuu i luga o ou tauau. Ae o lenei faagasologa e seasea lava ona pasia e aunoa ma se faailoga. O le toe foi mai i tua pe a uma se mea na tupu o se taunuuga masani.

E le o ta'ele le taele?

O le isi mafuaaga mo le foliga mai o le maasiasi i le pito i tua e faamata'uina e le gata o le malolosi o feusuaiga, ae faapena foi le afa matagofie o tagata soifua. Ma mo lenei mea, e le gata i lea, ua lava lava le taitaia o se olaga ola maloloina ma o taimi uma e alu ... i le taele. O se ta'aloga Rusia moni ma se mumu e fa'amalosia ai le puipuiga, fa'aleleia lagona, faaleleia le tulaga o le pa'u. Ae sili atu le faalagolago i le fulu. Ae maise lava, e masani ona filifilia e le au ta'avale masani brooms (spruce, fir, cedar). Latou te matua aoga tele mo fa'ama'i pipisi, malulu malulu, rūmatism. Ioe, ma avanoa i soo se taimi o le tausaga ile pepa fou. Ae ui i lea, o tagata ei ai ni pa'u pa'u e pei o se paluga ua faamata'uina i ogaoga ogaoga. Ma e leai se mea e ofo ai;

Ae ui i lea, e sili atu le "saogalemu" birch po'o meafaigaluega aisa o le fale talimalo e mafai ona vevesi le pa'u pe afai e le sa'o le feso'ota'i pe afaina. Ia, pe afai o le tagata e teu ai le fale ta'ele e liliu ese ina ia matua maelega, e le mafai ona alofia le tu'imomomo. O se feusua'iga malosi i lenei tulaga, atonu e tatau ona e fa'amatala atu i le faletua e leai se mea e faia e le tagata tauva. Ma o se olaga ola maloloina foi, e tatau ona e fa'aeteete.

E pei ona mafai ona e va'ava'ai, e faigofie lava ona maua le maofa i tulaga eseese o le olaga. Ioe, ma o tatou uso laiti faapelepele latou te faia se sao tele. E masani ona malamalama lelei i ai tagata fiafia i pusi ta'alo, o le e masani ona oso i luga o latou tua.

Togafitiga o manu'a "taua"

Manua i luga o le pa'u, tusa lava po o le a le auala na maua ai i latou, lavea'i le tele o lagona le fiafia, e tusa lava pe na fesoasoani a latou fafine pele io latou foliga vaaia. Ma afai e foliga mai o le mailei i le tulaga o le manino o tulaga e le o vavalalata o le vaomatua pe mai i le mama o le fagafao, e mafai foi ona fa'aleagaina ai le suppuration. O le mea lea, e tatau ona togafitia le fa'aogaina.

O le faamalologa e alu i le 2-3 aso. Ina ia aloese mai fa'ama'i, e tatau ona mulumulu le manua i le hydrogen peroxyide po'o le chlorhexidine. Mo tapunia manuʻa vave faaaogaina suauu faamalolo, e pei o le "Panthenol", "laveai" kelu "BF-6."

Ma, e moni, aua le fiu i vailaau fa'asoifua. Ua leva ona iloa o le fa'amaloloina o aafiaga o le calendula oil, sea buckthorn po'o le St. John's wort, aloe juice. Ma e mautinoa lava, o le tagata filifilia mai le la'itiiti o lo'o aoga i na tuutuuga pe a oo i le falema'i lata ane e leai se aso o se auala.

Ia, ina ia faaitiitia le mana'oga mo togafitiga, e aoga le fautuaina o tamaitai e le o sailia se tali i le fesili pe faapefea ona toso le tua o se tagata. O lenei mea o le a aveesea ai se tasi o mafua'aga o le vevela.

Va'aiga matutua

Ma le isi, mafaufau i se isi pa'u pa'u. O le tautala fa'amaoni, e le mafai ona afaina i le maasiasi, ae o nei lava ma'ila e mafai ona fenumiai ma le tulaga matautia o lo'o mafaufauina. O fa'ata'ita'iga nei o talavou. Ma afai e masani ona mafatia tama'ita'i mai o latou foliga i luga o le manava, ogavae ma mammary, ona i ai lea i alii talavou o feusua'iga mama o lo'o atagia i tua.

Ua faia ni mea ona o le pa'u e leai se taimi e fetuunai ai le tino ola o se alii talavou, o le na o ni nai masina e mafai ona o'o i le 20 simita ma maua le mamafa e le tasi le kilokalama.

Sela mamele e leai se taimi e fausiaina ai, ma o le pa'u e fa'alauteleina. Afai e malosi tele le vevesi, e amata ona va'aia, ma o nofoaga o vaeluaga e fa'apipi'i fa'atasi i se mea feso'ota'i. I nei nofoaga, o le pa'u o le piniki po o le toto mumu, lea e foliga mai ai o le pito i tua ua ufitia i sikula. O le mea moni, e le o se mea toe fa'afo'i. O se ata o le tagata o le a fesoasoani e iloa le eseesega.

E i ai se tulaga matautia?

O lenei mea o se vailaau manaia e afua mai i suiga o le hormonal i le tino. O le mea moni, o le faaletonu faaletino e mafua ai, ae o le ituaiga o le pāuli-Vaioleti "maosiosia" Atonu foi faavaivaia ai le ua maʻaleʻale tagata o ia lava o se talavou. O le mea lea, e tatau ona tatou tauina. O le mea moni, o le a le mafai ona susulu i taimi uma, o le a latou malamalama i le taimi, ae o le a manino le vaaia i luga o le tino.

Aveese fa'ailoga

Ina ia fa'aumatia lenei fa'alialiavale o le tuputupu ae, e mana'omia e tagata talavou ona su'e muamua a latou mea'ai. I le pa'u na i ai se taimi e fausia ai sela i se tino olaola, e mana'omia se porotini. O le mea muamua, muamua, o le a le gata ina fesoasoani e tu'uina atu ai le pa'u i mea e fau ai le fale, ae ia fa'aitiitia foi le fua faatatau o le maua o le mamafa.

E le o se mea aupito sili ona taua i le tau faasaga i fa'amalologa o lo'o faia i mea teuteu, aemaise lava o le fa'amamaina o kulimi, lea e tatau ona fa'aalu i aso ta'itasi. E sili atu pe a fai o le tuufaatasiga o le oloa e aofia ai le palakene, o le a fesoasoani i le fa'aleleia o le elasticity o le pa'u. E mafai ona suia le kulimi i le suau'u ma le vaila'au A.

E taua foi le faia o lou tino pa'u ma gaosia ai le kulupu e mana'omia tele na o oe. Mo lenei mafua'aga, fa'aoga, lea e mana'omia ona e fa'aaogaina 1-2 taimi i le vaiaso, ona toe fa'agaloina lea o le suāsusu.

O le taua foi o se taaloga taua. I tupulaga talavou malolosi latou te foliga e le tele lava taimi, ona o lo latou pa'u e masani lava i se leo ma ua sauni mo le faateleina o le atuatuvale.

Aumai le pa'u i le leo, fai le ta'avale vave o le toto e fesoasoani ai i le maso.

Ma o le mea moni, e mafai ona e fa'aaogaina vailaau fa'apitoa e fa'aitiitia ai le ga'o o le tino, toe fa'afo'isia le lanu o le pa'u ma fa'afefeteina le gaosiga o le pa'u. E aofia ai ia mea manogi e pei o le "Kontraktubeks" po'o le "Mederama".