Fua Aferika: ata ma le faamatalaga

e fua Aferika palette muta o flavors ma foliga. Turisi asiasi atu i le konetineta, mai i le fiafia o lo latou eseesega ma aofaiga. Ina ua maea uma, o nisi taimi e tupu lea ua fua matua e le o le faatauina ma le pala, ma le aapa nonofo i le konetineta i matu.

A la le mea o loo latou, fua Aferika? Ata ma le faamatalaga o le delicacies fafo o le a outou maua i lenei mataupu.

O lena tupu i Aferika?

O le a fua e mafai ona taumafai a turisi o le ua filifilia e malolo ai lenei konetineta isi atunuu? O le lisi e tele. O lea, o le a fua tuputupu ae i Aferika?

I tofia vaega alavai o loo i togalaau tetele. Latou fuifui o tautau laau apricots ma peaches. Ae o le fua o Aferika e ese mai ia i latou o loo tatou faaaogaina e vaai i luga o le fata o lo tatou faleoloa. Mo se faataitaiga, peaches i le konetineta o loo i ai le tele o ituaiga. O le muamua o latou - fanafānauga. e tele ona fua, ae te le suamalie lava. O le ituaiga lona lua e faatatau i le ituaiga pīsi le lotoifale. o le laiti o ona fua, faiga unprepossessing, ae matua suamalie lava. O le ituaiga lona tolu o peaches tausia o faatasi ma se tasi o le mulimuli. e toetoe lava paʻepaʻe ona fua, lea e tuuina mai a teisi le ie ulaula lanu. O lenei ituaiga o pīsi foi matua suamalie lava.

Tatou te iloa uma nei fua mai Aferika, e pei o tangerines, rimoni ma moli. Tautau i nei fua o laau e fai si taatele foi i le konetineta.

O le nofo sili ona lauiloa o Aferika mo le fua Europa - faʻi. Iinei latou fua mai le tausaga atoa, ma aumaia ai fua suamalie ma le manogi.

E oo lava i le a lē taulamua faateʻia nisi fua i Aferika tatou tagata asiasi? O lenei pea. E ui lava, i le faatusatusa atu ia i latou e tuputupu ae i lo tatou atunuu, o loo latou faigata. Ae apu i le lotoifale e mafai ona e na o le taumafai i le taumafanafana, ua i ai se tofo manaia oona. O se tulafono faafoe, ua latou o laiti tele ma foliga elongated.

O a isi fua e iloa ia i tatou i Aferika? O lenei fala 'aina. E ui lava ua manatu lona nuu talafaasolopito Amerika i Saute, o le tuputupu ae foi i Aferika.

faatasi ma masani i tatou uma e fua o Aferika i Saute e pei watermelons. O iinei e mafai ona e maua ai pea lenei laau afu i le vao. sa lauiloa Watermelons i Aikupito anamua. O nei fua ua lava tuuina i le tuugamau o le farao e auauna atu ia te ia meaai i le afterlife. Aso nei, ua matutua melons i konetineta lima. faatoaga tele o lenei laau e mafai ona maua i totonu o Saina ma Turkey. O loo latou i ai i le itulagi o Rusia Volga ma i le itulagi i saute o lo tatou atunuu.

mati Initia

O le mea moni, o le fua o Aferika e mafai ona tatou mauaina i luga o le fata o lo tatou faleoloa. Ae o le toatele oi latou i lo latou atunuu i le fale, o le a tatou lava vaai. Ma e ui fua isi atunuu uma, ata pue ma Igoa taunuuga e le faigofie, ma le toatele oi latou ua tatou ae feiloai i ai.

O lea la, i fono le konetineta o Aferika mati Initia. Ae le tatau ona totogi malaga gauai atu i lona suafa. Talu ai nei fua isi atunuu o Aferika (ma o latou ata faamaonia e) ei ai se mea e fai i le masani ai mo i tatou mati. O le fua o cacti vao, o loo tauaveina le suafa o le pea tuitui.

mati Initia o pea-foliga. e mūmū ona fua, lanu meamata po o lanu samasama, aapa a le umi o le 5 i le 7.5 cm, ufitia i tamai laau tuitui maʻai. I lalo o le paʻu o le tino translucent ma fatu tele, e suamalie i le tofo.

mango

E talitonu o ia o le fua e sili ona manaia lenei i Aferika. o sisifo lona nuu na fanau ai o le konetineta. O nei fua isi atunuu i Aferika, ata ma le faamatalaga o lea o loo lisiina i lalo, Irvingia tuputupu ae i le laau o le teropika.

Mangoes maua se foliga ovoid. Ae peitai, oo latou fua e faasolo mai se taua o pears i popo. ua Mango a paʻu faigata green po samasama. I totonu o le fua o se maa tele.

Mo le e faamatalaina mango e se tino samasama-moli. Ona solo le manogi tofo suamalie, teisi resembling tatou raspberries, ua faia lenei fua o se tasi o fua sili ona matagofie o le lalolagi.

Talu mai aso anamua, e faaaoga e le faitau aofai o tagata i le lotoifale le mango o se sui sooupu togafitiga. Ae o lona fatu, nati taʻua Dicke, faaaogaina i cosmetics ma vailaau nei. Aemaise lava mango lauiloa o ia i latou oe filifili e aveesea mamafa. Ina ua mavae le mataupu fualaau faisua uma, o loo i le fatu Dicke, o se meafaigaluega lelei mo leiloa mamafa.

Eshta

O a isi fua isi atunuu o Aferika, ata ma le igoa lea ua manatu manaia? I Aikupito tuputupu ae o se tasi o le subspecies laau annonaceae. Ua taʻua o le kulimi, po o le apu suka. O le isi igoa mo lenei laau isi atunuu - eshta.

I le masina o Oketopa ma Novema, o le Annonas scaly matutua fua laau. Latou te vaavaai e pei o apu tuitui tetele ma tutusa cone lanumeamata. fua eshta o si tele. O nisi taimi e mafai ona faalatalata atu mamafa 2.5 kg.

I le pulp fua susunuina meaai sinasina. I le taimi lava e tasi o loo i ai fatu uliuli Ua fautuaina e lafoai i ai. E manaomia na o fua o loo i ai se paolo pogisa. O foi manaomia e sa malu le fua ma tuʻimomomoina manatu mama i se uunaiga itiiti i luga o le paʻu. Faatau eshtu atoatoa uliuli le aoga. O lenei lanu faailoa e overripe le fua ma ua i ai se tofo lelei. Green o le lanu o le paʻu o se molimau i le le atoatoa o le "apu suka".

Eshta fua isi atunuu e mafai ona e taumafai i le taimi o se malaga i le konetineta o Aferika, ei ai se tofo manaia. E pei o se tuufaatasiga o vaega e pei o meleni ma apu, iokutu ma sitolōperi. E aunoa ma se mafuaaga mai le suafa Arapi mo faaliliuina lenei fua o le "kulimi".

e le gata suamalie fua maugatā pulp White, ae faapea foi aoga. E tumu i le fructose ma vaitamini B1, 2 ma C. O foi o loo aofia faigofie carbohydrates digestible eshty.

talo

O le tele o fua isi atunuu o Aferika mafua fiafia ma fia iloa mo le taimi muamua na vaai i latou tagata asiasi. E leai se tuusaunoaga ma nods. Lenei fua ua taua o meleni horned po kukama Aferika.

Fua nods le masani ai. Latou foliga e pei o le tele hedgehogs moli o se moli. I le taimi lava lea e tasi i luga o le paʻu o le fua ma cones mafiafia vaivai o stains ofoofogia maamora. Tipiina le Kiva, e mafai ona e vaai i le tino, o fatu papae, "filifilia" i le ipu o le sieli pogisa emerald.

Tofo fua Aferika isi atunuu e tutusa lava le le masani ai e pei ona foliga vaaia. O le taimi lava e tasi faamanatu meleni ma kukama, faʻi ma lime. O nisi e oo lava i maua e taʻua avoka. I le fesootaiga ma sea palette tele o flavors nods faaaogaina i le sauniuniga o le gata suamalie, ae ipu solo le manogi. E susunuina fou foi, faamasima ma tuu fagu. O eseese nods ma eseese fua ma vine maua se siamu momose ma compote.

Aferika fua isi atunuu e tamaoaiga i masima alkali minerale, vitamini C ma vailaau P-toaaga. I totonu o lenei sootaga, ua fautuaina atu ai mo le puipuiga o faamai gastrointestinal, faapea foi pathologies vascular ma fatu. I lona aiga nods atunuu faaaogaina mo le faamaloloina o mu ma manuʻa. Aemaise lava lalelei lenei fua mo i latou oe i luga o se meaai. Ina ua maea uma, Aferika meleni horned ua toetoe lava a leai calories.

fua faataulāitu

A se isi mea e mafai ona faateʻia le malaga konetineta la? Uma fua isi atunuu, ata ma le igoa o le o loo tu i lenei mataupu e le masani ai i foliga ma le tofo. Ae i Aferika tuputupu ae se laau laitiiti e auai i le aiga o sapotaceae. O lona fua e fua matagofie. O lenei vine pupula mumu laiti, o le umi o lea e na o le 2-3 cm. I foliga latou tutusa ma le barberry.

o fua faamaneta tofo suamalie ma matua manaia. Ae aai e talafeagai toetoe lava ina ua tuanai le seleselega. Ina ua maea uma, pe a teuina fua maua a latou tupe uma.

ua igoa ia fua faamaneta mo mafuaaga lelei. E meatotino faataulāitu moni. I lona tuufaatasiga o porotini miraculin (glycoprotein) faia i luga o le buds tofo. Ina ua mavae le faaaogaina o le faamaneta i le fua tofo oona i le gutu ua suia i le suamalie. E mataʻina i lenei tulaga tumau suia meatotino o ituaiga laau manogi o le oloa. Mo se faataitaiga, ina ua uma ona aai fua vavega e foliga mai e le tipolo suamalie. I lenei tulaga, taofia atoatoa citrus lona tofo ma le manogi. O se aafiaga faapena le umi mo le lua itula.

o loo faaaogaina fua faamaneta o se sweetener faalenatura. E fautuaina mo i latou oe mananao e pipii i meaai, ae i le taimi lava lea e tasi oo naunau mo so o se mea suamalie. Sa ia fautuaina mo diabetics.

I luga o le meatotino aoga o lenei fua Aferika ofoofogia e le muta ai iina. Ina ua maea uma, ei ai le tele o elemene Lolomi, lea e lagolago ai le faagaoioiga masani o le tino o le tagata. Foi i le vavega-fua se tele o acids alava ma laau e faaleleia atili ai le soifua maloloina o le faiga digestive.

Aki

E ono le mafai e le Europa i lo latou nuu na mafai ai ona taumafai le fua seasea lava ona tupu ma isi atunuu o Aferika. E aofia ai ma Aki. O lenei laau toto o le sapindaceae uluai aiga mai Aferika i Sisifo. Lona fua moto e oona i tagata. O le mafuaaga lena i nisi atunuu, Aki e fua faasaina. Ae peitai fua oona o na oi latou oo i vevela togafitiga o faʻapōuliuli po o le tatalaina tutoatasi.

fua Aki o pea-foliga. ua vali lona paʻu i totonu o se moli-mumu sesega lanu. O le umi o nei fua maugatā tutupu aʻe i le 9 cm. Ina ua mavae le fua matua oe lava tatala. I le taimi lava lea e tasi latou faaalia e lo oi lalo o le paʻu o se pulp suasua paepae o loo i ai se fatu uliuli tele. I luga o le gutu, Aki a lama. E taua le manatuaina e tatau ona e 'ai na o le pulp o lenei fua isi atunuu. Ina ia aloese mai le faaleagaina e le gata o loo tu e kuka, fufui i pupuna le vai mo le itiiti ifo i le 10 minute.

fua Aki o lauiloa i le umukuka o le tagata o Jamaica. Iinei ua faia e teuteuina ai. Mo lenei muai pupuna pulp, ma falai i totonu o le suauu. O le taunuuga o ipu i lo latou tofo tutusa omelet masani.

Lautele faaaogaina le fua ma i lo latou nuu. O le tagata o faia i Aferika i Sisifo o ana sauniuniga, e mafai ai e laveai tagata mai le tele o faamaʻi.

marula

Lenei fua maugatā foi uluai mai Aferika. E tuputupu ae i luga o le laau o le igoa lava e tasi o loo maua i le teritori o le tele o atunuu o le teropika. laau marula ea i le aiga o pistachio. Ia Mati, i ona lala o loo fua laiti e foliga e pei o se pulumu. Latou te maua se paʻu mafiafia ma lava tino suamalie. I totonu o le fua o le ivi tele mausali.

Marula ua mauoa i vitamini C. lenei e faia e aoga tele mo le tino o le tagata. Ma o le vitamini taua e le gata i le pulp fua. O le toatele o i le ivi. I le faaopoopo atu vitamini C i Marula ua uma le minerale ma meaai aafia i le faagasologa o atinae ma fausiaina o fausaga feaveai o le tino.

faaaoga Narody Afriki le fua mo faamoemoega kuka. Ma i le meaai faaumatia ai, e le gata fua, ae o le lau o le laau. Le laau lenei o se puna sili ona lelei o taumafa mo tagata ma manu. O lea, ua aveesea le faitau aofai o tagata i le lotoifale mai le suauu fanau autu, lea o le tuufaatasiga o se tele o le porotini. Ma i le paʻu ma pulp oi ai i le aofaiga tele antioxidants faalenatura ma acid oleic. O le mafuaaga lena le marula o se tasi o vaega taua o le tele o ipu Aferika. O lea, mai le paʻu o mea inu maugatā fua e maua, resembling i lona tofo o le kofe ma le lauti.

O le marula fua e tele le suka. Ia pauu i le eleele, ua amata ona latou feoai solo. Le taunuuga o se pa natura moni e fiafia e asiasi i le manu.

pea Aferika

O lenei laau, lea o loo taʻua foi dacryodes edulis, ea le burseraceae aiga. Lona nuu na fanau ai o le vaega equatorial o Aferika. O loo i ai pea i Aferika laau evergreen e mafai ona maua i le vaega o le vaomatua i le eleele susu. O le maualuga o nisi taimi o le laau e oo i le 40 m.

dakriodesa maua fua aina se foliga elliptical elongated. I le umi latou tutupu ae i le 12 cm. O le paʻu o lenei fua isi atunuu ei ai a tint lanu viole po o le lanumoana. O le mafuaaga lena silasila le pea Aferika e pei o le eggplant.

Le tino o le fua o le vaivai ma suauu. O loo i ai se lanu green pogisa. Tagata o le lotoifale e faaaoga le fua o le Aferika pea mata, tunu, falai ma stewed.

Lenei fua ofoofogia o loo aofia ai le tele o elemene Lolomi, acids amino, vaitamini, gaʻo ma triglycerides. o pea Aferika lava le soifua maloloina ma le faitaulaga sili i calories. Ina ua maea uma, e oo lava pupuna loo ia ana pulp i le fasefulu-valu pasene o gaʻo.

Kigelia

I le vaomatua o le teropika Aferika mafai ona e maua se laau matagofie ma le lautele, pale mafiafia ma fua tulaga ese. E Kigelia cirrus e patino i le aiga Bignoniaceae. O le isi igoa mo le laau - kigelia. O le mea moni, e foliga mai a itiiti ese. Ae o le mea moni e faapea o le fua o le laau lenei se foliga ofoofogia, faamanatu o lo latou areto lanu brownish efuefu liverwurst. Ma ua latou tautau i luga o le umi lala i luga o le maea. O le ata atoa o faamanatu o sausages faataatia ese ina ua tuanai le gaosia. e matua malosi Pedicels e mafai ona latou sasau se tagata pe a manaomia.

fua Kigelia tautau i lona maea mo ni nai masina, faasolosolo faateleina i le tele. Ina ua mavae le pa maturation o latou paʻu.

E le tatau ona totogiina i le mafaufau e faapea, e ui lava i le appetizing igoa sausages laau Aferika inedible. O le faitau aofai o tagata i le lotoifale 'ai le fatu o nei fua, ma ina ua maea le muai falai. e oona fatu mata. O fua o le laau sosisi aai a serafa, manuki ma hippos. Kigelia fatu - o se meaai manaia tele mo parrots. O nei fua matagofie o loo faaaogaina e tagata o se suauu, ae faapea foi mo le tuuina atu o vali mumu.