Lumbar sciatica: togafitiga ma vailaau ma auala e masani

Sciatica faia lava ia lagonaina se tiga maamaai faafuasei i le eria i tua. So o se faiga sese, ma o nisi taimi coughing po sneezing tuuina malosi "lumbago." A eseese mafuaaga - faaleagaina i le tisiketi, le malulu masani, o le tulaga sese - e mafai ona faaoso lumbar sciatica. Togafitiga ma mafai ona vailaau ma faiga e foia ai mālō laveai le onosai mai faaletonu lelei. E taua e iloa ai le mafuaaga moni o le faamai.

Auga ma le togafitia o sciatica

Le toatele o tagata e matua sese i le faitauina maʻi faamaʻi tutoatasi. O le mea moni, o se tiga radicular maʻoti. O le ituaiga sili ona taatele o se sciatica lumbar. O le auga, o le togafitiga (ma mālō faiga e foia ai ma fualaau faasaina), e toetoe lava indistinguishable lenei faamaʻi mai se tagavai mo isi faamai masani a le ivitū. Ae peitai, o iinei foi, e iai nisi vaega e fananau mai i le lumbar.

I lenei tala eria o le ivitū mo le avega aupito tele. Uma ona o le mea moni e faapea o loo tu latalata i le nofoaga autu o autu o le kalave o le tino. Ina ia mautinoa e sili atu le saolotoga o feoaiga o le e tatau ona lava feaveai i taimi uma itulagi lumbar. E tatau ona iloa foi e mafai ona taulimaina le ivitū o tagata uma ma le atuatuvale faaee atu i ai. Ae peitai, afai e te amata ona e atiina ae se pupuga o so o se vaega, e matua anapogi, e mafai ona e maua se faamai ogaoga. Aemaise lava i le itulagi lumbar.

togafitiga o fualaau faasaina o sciatica

I le tauiviga ma le faamai, e mafai ona e vave iloa le auala e lua e sili ona taua.

Muamua filifilia vailaau matagaluega lumbar sciatica. O le galuega a so o se fomai - o le lagona faalavelave uma o le tiga ona aveesea vave e mafai. E faaaoga fualaau faasaina uma e mafai ona aveesea ai le tiga ma, o le mea moni, ina ia faatelevaveina le faagasologa o le faamalologa. Ina ia faaitiitia ai le faaletonu o le chipping faapitoa e faaaoga i nisi taimi fomai vaega tiga.

O lea le mea tonu o fualaau faasaina e sili ona e masani ona faaaogaina mo gasegase i se auga o sciatica lumbar? le a lelei togafitiga vailaau pe afai o le a tausisi le onosai i togafitiga lavelave.

Muamua lava, e tofia se faapitoa lē steroidal fualaau faasaina aneti-inflammatory. O loo latou faaaogaina aua e lelei lava ma e mafai ona aveesea vave le tiga uma, faafetai ai i le aveesea o pupuga ma fula i le eria ua aafia. Ae ona o nei fualaau faasaina i ai se aafiaga le lelei tuusao i luga o le faagaoioiga o le tamaitusi gastrointestinal, o tuutuuga o lo latou ulufale manino faatapulaaina. Talu ai ona o lenei mea, o le tasi e tatau ona fuaina fomaʻi muamua taunuuga le lelei e mafai uma o le taunuuga lelei faamoemoeina.

E masani lava, togafitiga o lumbar sciatica umi umi lava. ua mafua ona o auiliiliga patino uma lenei o le ivitū. Ona o le mea moni e faapea o le faaaogaina o fualaau faasaina aneti-inflammatory ua matua faatapulaaina, faatasi ma anesthetics mafai foi ona faafoeina ma i latou. I mataupu ogaoga, faatasi ai ma le tiga matuia, umia le poloka lea e taʻua. Ie tuiina le eria ua aafia o le ivitū e painkillers eseese. O lenei auala e ui ma sao i le aveesea vave o le tiga, ae e le mafai ona manatu togafitiga. I lenei tulaga, o le leai o se faaletonu o le a na o se tali atu i se fualaau, e le o se faailoga o le toe faaleleia.

O le fualaau faasaina autu mo le taulimaina o le tiga

O le e masani ona faatonuina o nonspecific fualaau faasaina aneti-inflammatory. o loo faafoeina i latou e tui, e fesoasoani fesoasoani vave lava Fula. Ae peitai, o le gaoioiga sili ona lelei o le faaaliga faapitoa uu aneti-inflammatory mo talosaga autu.

Mo gasegase oe na maua lumbar sciatica, togafitiga ma vailaau faatonuina e pei e aofia ai "Diclofenac" fualaau oona "Fastum-gel". ua faamoemoe tuusao latou gaoioiga i le aveesea pupuga i le eria ua aafia. Latou fesoasoani foi matua tiga. O suauu, e oo lava mo tagata ma se o tali allergic eseese e mafai ona faaaogaina, e pei ona latou te le o faaalia le itaitagofie.

togafitiga o fualaau faasaina o sciatica e aofia ai le fualaau faasaina nonsteroidal aneti-inflammatory, lea e maua mai i le na o le tui. I totonu oi latou o ni meafaigaluega e pei lava lauiloa:

• "Diclofenac".
• "Dikloran".
• "Voltaren".
• "Naklofen".
• "Nurofen".

relaxants maso faaaoga

Afai ei ai se manaoga, lea o le fomai e mafai ona faatonuina vailaau ma e mafai ona aveesea spasms maso e faatasi masani sciatica. togafitiga o fualaau faasaina o sciatica lumbar aofia relaxants.

E masani ona faaaoga e pei o fualaau faasaina:

• "Cyclobenzaprine."
• "Robaksin".
• "Mydocalm".

Faafetai i le tele o suesuega, i le aso, o le igoa o le sili ona lelei ina ua mavae le fualaau faasaina mulimuli - "Mydocalm". E faaaoga mo se taimi umi i le tele o atunuu e lelei ona atiina ae o le lalolagi. Sili ona vave aveesea maso spasm ma le faaleleia o so o se tiga e fesoasoani i pulega parenteral o le fualaau faasaina. Sa matauina foi e faateleina gaoioiga faiai nisi gasegase, relieves popole ma nisi o le popole.

O lenei fualaau ua lelei tuufaatasi ma NSAIDs lo le e mafai ona faaitiitia ai le tulaga lamatia o aafiaga manaomia itu. O le lelei o togafitiga i se auala faaitiitia. E oo lava i le faaaogaina tonu faaumiumi o le fualaau faasaina "Mydocalm" le mafai ona mafua ai maso vaivai ma e leai se aafiaga vaimoe, e pei o le tele o isi relaxants musele. O le tolerability lelei o le fualaau faasaina e faia e mafai ai ona tofia ia te ia, e oo lava i tagata o loo manaomia e galulue reflexes vave ma faasalaga.

tiga vaitaimi aveeseina

Afai e te alu ai faaletonu, e le faapea a le toe faaleleia atoa. e tatau ona faafoeina Togafitiga ina ua maea le faavaeina o manino le mafuaaga o le tiga. e mafai ona e matuai ese lava le tauiviga e faasaga i faamaʻi, ma talu ai e mafai ona matua ese lava le mafuaaga o le maʻi.

I le toetoe lava o tulaga uma, maua le gasegase o lumbar sciatica, togafitiga i le auala masani e faavae i luga o le faaaogaina o le fofō togafitiga ma faʻamālosi tino. fesoasoani faatinoina e normalize le faiga muscular atoa ma le uaua tetele o le tatau ai o le pito i tua. Ona o lenei ma atiina ae feoai soofaatasi.

auala masani

O loo i ai auala tele valovaloga o le tetee i faamai. Toeitiiti lava auala masani uma mo le togafitiga o sciatica e faavae i luga o se lelei warming le eria ua aafia uma o le tua. E fesoasoani a itiiti e aveesea ai le tiga ma le faaleleia faasalalauina. E taua tele le malamalama e faapea o sea faamai e pei lumbar sciatica, auga, togafitiga (ma faiga e foia ai mālō ma fualaau faafomai) e tatau ona manaomia ina ia talanoaina faatasi ma lau fomaʻi. Ma ina ua maea ona malilie faatasi ma ia - faaaogaina.

O loo i ai se isi "ae." e le mafai ona iloiloina auala masani a togafitiga matuia. E mafai ona latou na o le a manatu i ai o se taumafaiga e faamama ai le tiga o se vaega itiiti. O le mea lea, o le a sili ona lelei, ioe, saili le fesoasoani agavaa mai se tomai faapitoa, o loo i ai ua uma ona faatonuina togafitiga e faavae tonu lava i lou tulaga patino.

aiga vaifofo

Na taua i luga e mafai ona lelei togafitiga tuufaatasi e faatoilalo ai le sciatica lumbar. e tatau ona tuufaatasi togafitiga vailaau i lenei tulaga ma faiga e foia ai le fale.

O se tasi o auala sili ona lelei aloaia e le nei:

1. Ua toe rubbed eria ua aafia fofo sua aqueous horseradish, o lea ua nonoa le loin solosolo woolen mafanafana.
2. ie vaivai ua iai sina le sua o uliuli retisi ma tuu i totonu o le nofoaga saʻo. Le taimi lava e afifi se sikafu woolen. O lenei afifi e mafai ona ofuina mo le tele o aso, e oo lava i le leai o se lagona mu malosi.
3. I nofoaga tiga milimili se aofaiga laitiiti o le suauu paina. O le ala o togafitiga e masani 10-15 taualumaga.
4. Foi fautuaina sinapi ma tapu sinapi.

sciatica togafitiga o le faiga e foia ai mālō

I le feutagai ai ma le mafai ona faaaogaina fomai ma isi auala tele e alu ifo ia i tatou mai lea taimi immemorial.

Na tofia se tomai faapitoa gasegase i se auga o le "lumbar sciatica" vailaau. Mālō faiga e foia ai e mafai ona e taumafai e fesoasoani ia te oe lava. Ia faavaeina i auala nei:

1. Faatatau i le ato eria tiga faia mai fanau lino afifi i se pepa solo mafanafana.
2. Mo le tiga o loo fautuaina toomaga ia i uʻamea le sulugatiti i le uamea aasa e ala i se ie woolen mafiafia.
3. lau Birch fou liligi i luga o le vai pupuna, faaaogaina i le eria ua aafia ma ufiufi i se pepa mafiafia.
4. Slurry o grated e faaaogāina horseradish ma retisi i le nofoaga mamai. Ina ia faaitiitia le mu lagona e mafai ona faaopoopo atu i le tuufaatasiga o kulimi oona.
5. Mamanuina lelei milled chestnuts, palu faatasi i latou i le gaʻo ma camphor suauu, o lea le paluga o loo faatatau atu i le eria ua aafia.

taele togafitiga mai sciatica

E le tatau ona galo o le togafitiga vai.

1. Gauze ma grated horseradish tuuina i totonu o se vaitaele. Faaaogaina o sea taualumaga manaomia mo le po, ma afifi le sulugatiti sikafu mafanafana woolen, ma taoto i lalo o se palanikeke.
2. Le sinapi efuefu sasaʻa vai vevela, seia oo i le paluga avea pea e le aunoa pasty. sa liligi ifo lea e le slurry i le tapu ma palu lelei.
3. Foi faaaogaina decoction o saito. mea mata muai saesae ma sasaa pupuna le vai, o lea na sasaa le paluga i se vaitaele vevela.

Diet mo sciatica

E tutusa lava le taua mo le faamaloloina o le faamaʻi, ma le aai saʻo. O le faavae o le meaai mo tagata o loo mafatia mai le tiga radikulitnyh tatau ona salati fou. Mo i latou, o le faaaogaina o le tamato, kukama, kapisi. Ae FAUTUAINA steamed carrots ma kaulifilau. E tatau ona 'ai foi o le tele o fua, aemaise lava faʻi e mafai ai. e tatau ona avea mana 4 taimi i le aso. E tatau ona aloese mai le aai falai, māi, puta ma meaai solo le manogi, e pei foi pastries ma le lauti malosi.

Manatua i tua sciatica lumbar, togafitiga ma e tatau ona tuufaatasi vailaau ma faiga e foia ai mālō ma meaai e tatau ai.