Matatioata mo le komepiuta: iloiloga. Matatioata mo le komepiuta: a toe iloiloina o Ophthalmologists

I tausaga talu ai nei, tagata faaalu le tele o taimi i luga o le komepiuta, e amata ai ona matauina latou faaitiitia acuity vaaia, o loo i ai mea e lua, e faateleina ai le secretion o loimata, lagona specks i lalo o le laumata, tiga i le itulagi o le mata vaai bloodshot eyeballs. Le faaaliga o nei faailoga ua taʻua o komepiuta syndrome vaaia (GLC).

Taitaia o suesuega faafuainumera ua faaalia e faapea ua matauina le GLC i le 75% o tagata faigaluega i luga o le komepiuta i aso uma mo ni nai itula.

O le a le mafuaaga aafiaga matautia e fesootai ai ma le komepiuta i luga o le faaaliga o se tagata

O le faiai ma le totoga o le tagata vaaia ese iloa le ata i le mataitu screen ma le ata i luga o pepa. O le mau i luga o le pepa ua i ai se mama-tipi, ao le tusi i luga o se lau komepiuta le lava le manino ma le eseese.

Images faia i luga o le screen e ala i laiti tutupu leisa (pixels), lea e masani lava ona o le pupula o le nofoaga autu nai lo le pito o le lau. O nei nuances faia faigata ai ona taulai atu le mata e tau atu i le anoanoai tele e ui mai auala i galuega i le komepiuta. Foi aafiaga matuia i pepa solo ocular ma ei ai se taimi emission Vaioleti-lanu moana faatupulaia e siaki.

I le faaopoopo atu, ma taulai atu i le taupulapula tele screen tagata e itiiti ifo nai lo masani ai. I totonu o lenei motusia le glands lacrimal, faaitiitia le saogalemu, meaai ma galuega tauave malamalama-refracting. tau atu i le faamamago syndrome mata lenei.

I le fesootaiga ma le itu le lelei i luga faaali neobhidimost puipuia ai ou mata mai aafiaga leaga o le faaaliga komepiuta.

O le a fuafuaga o ua faia faasaga i le aafiaga matautia o le komepiuta

E mafai ona ou opt mai o le komepiuta i totonu o le vaitaimi o le faamatalaga o tekinolosi, ua ia avea ma se taua uma i le galuega ma le aiga? O le mea moni e leai, ona e aunoa ma se komepiuta i aso nei e le mafai ona faia so o se tasi faalapotopotoga po o se faalapotopotoga.

e le oi ai tausaga faatapulaa mo tagata e faaaogaina masani PC. O lenei o se vaega tele o le aso i le tagata komepiuta faaalu mai le 6 i le 70 tausaga. E faapefea la, e puipuia vaai mai faatosinaga leaga o le komepiuta?

matatioata komepiuta - puipuiga mata

puipuiga lelei mo le mata pe a galulue i le PC o matatioata mo fautuaina foi iloiloga faapitoa komepiuta tagata e faaaogaina e faatau lenei soa.

O i latou o lenses faapitoa ua fuafuaina ina ia faaitiitia ai le atinae o faailoga e fesootai ma LTV.

I luga o le tioata matatioata komepiuta olo ma se faamama faapitoa faalavelave, lea absorbs ave Vaioleti-lanu moana o le fusi o alaleo. O uiga opitika o le ufiufi e mafai ona faaleleia atili ai le mana foia o le mata, lea e taitai atu se faaitiitia o avega vaaia.

e leai matatioata mo le komepiuta contraindications. Mo tagata e faaaogāina i mata tioata masani faaaliga ua faia i tioata e aunoa diopters.

Mo i latou oe fai matatioata ma diopters, e mafai ona e pikiina i luga i le matatioata saunia komepiuta opitika pe faafesootai se fale oti faapitoa, lea o le a faia ni matatioata mo le komepiuta i le tapulaa manaomia, uaʻi atu i au faamatalaga ma toe iloiloga uma.

Matatioata mo le komepiuta - se soa taua. Sei o tatou vaavaai sili atu i vaega filifilia mo le komepiuta. Ina ia mautinoa le faagaoioiga lelei o le mataitu ua faia lenses mo matatioata komepiuta o le tele o ituaiga, o le a tatou talanoa ai.

tioata monofocal

I nei lenses, e mafai ai ona sone opitika e matamata i lau komepiuta, tuuina atu o se vaaiga lautele. E masani lava, o nei lenses e filifilia e tagata faaaliga e masani ai. Ae faatasi ai ma myopia po hyperopia ma e matatioata mea mamao pe latalata a otootoga faanenefu.

bifocal lenses

O le afa i luga o le tioata ua faamoemoe e taulai atu i le lau o le komepiuta, ma ua fetuunai le vaega pito i lalo mo le vaaiga o le mea faitino i ituaiga vavalalata. O nei lenses laina tuaoi vaaia i le va o le sone opitika lua. E ui o nei lenses tuuina atu se e talafeagai lelei ma se komepiuta ma faitau latalata, ua iloa vaguely mea mamao.

lenses alualu i luma

Fafo i latou e tutusa ma masani tioata monofocal, ona e leai ni manino tuaoi i le va o le itulagi opitika. Ae peitai, lenses alualu i luma e tolu vaega i le aotelega gafatia eseese. Ua fuafuaina sone pito i luga mo le maimoaina mea faitino i se mea mamao mamao, a lautele sone buffer - e galulue i luga o le komepiuta, ma le pito i lalo vaega o le tioata ua fuafuaina e taulai atu i Atumauga puupuu. e sili ona lelei lenei ituaiga o tioata ona e matatioata mafai ona manino ona vaaia i soo se mamao, ma le lagona sili atu o le natura.

Matatioata mo le komepiuta, ophthalmologists iloiloga faamaonia lenei, faaitiitia ai aafiaga matuia i luga o le mata o le iʻo o le malamalama fluorescent ona latou meatotino te le misia le ave Vaioleti-lanu moana, e aafia ai le mata. I aso la, -O le faapitoa i fafo o komepiuta matatioata puipuiga faatuatuaina mai ave UV. I lenei tulaga, matatioata aneti-susulu mo komepiuta aumaia se faamanuiaga faalua i lo latou umia.

E faapefea e filifili matatioata mo le galuega komepiuta

e tatau ona faavae matatioata Filifilia komepiuta i le ituaiga o galuega i le komepiuta. Afai e le leona o le vaega o le galuega e fesootai ma le anotusi, e sili ona lelei e filifili matatioata ma lenses, e faaleleia ai le eseesega ma le mama halftones. Pe a galulue i polokalame ata mananaia, o le a le filifiliga e sili ona lelei.

E tatau ona auiliili e fesili atu le tagata faatau o le filifilia faataitaiga o le matatioata ma faitau le pepa aloaia talafeagai i latou. Afai e maua se tasi, lea e le o fautuaina e aloese mai le faatau i le fale.

Mo gamers, ili o vaaiga maoae, talafeagai matatioata aneti-susulu mo iloiloga komepiuta i sea faaopoopoga mafai ona mautinoa vaai ma luga o le Initoneti, ae e maua ai optics e galulue ma komepiuta sili pea i salons faapitoa.

Faatau optics ala e lē manaomia le Initoneti aua e faatau ai se avanoa maualuga a taufaasese. Tau e le o se faailoga o le tulaga lelei, ae ia teena lenei criterion e le aoga foi. Ina ia aloese mai le totogiina o le faalua, e sili atu le faaalu o tupe i luga-lelei matatioata le saogalemu mo le komepiuta. e faailoa iloiloga faaaogāina o le tele faatuatuaina le matatioata o Siamani, Iapani gaosi ma Suetena. O le uiga o le atunuu ma Saina optics komepiuta teisi i lalo, ae o le tau e gafatia.

Design ma le lelei

Ina ua faatauina matatioata mo le olaga i aso uma a le tele o le gauai totogi atu i lo latou foliga vaaia, ae afai e te filifili sunglasses mo lau komepiuta, iloiloga tagata e faaaogāina auaunaga, o le mea moni, ei ai se matafaioi taua, ae o se soa e avea o se parameter filifilia faamuamua maualuga. E mafai ona e vaai i le faaali mai o le tioata, ma vaavaai i le latou ata ina ia mautinoa ua latou tutusa uma. O i latou o le mafanafana e ofu, ua mafuli galuega tauave e puipuia ai. Ia saogalemu matatioata ma diopters ma lenses faavae masani. Mo PC tagata e faaaogāina mafatia mai nearsightedness po farsightedness, e sili atu poloaia lenses faapitoa mo le komepiuta i le diopters saʻo.

Mea e tatau ona avea le faavaa

Afai e te vaai i iloiloga mo komepiuta matatioata i ai nei i le manaomia, ma e mafai ona faaiuina e faapea o le mea moni e sili ona lelei mo le tino e mafai ona avea o se palasitika lelei lelei po o le uamea. Pe a filifilia se faavaa uamea matagofie e sili ina ia mautinoa ua faia qualitatively, po o augutu -O amata ona ofu ese nai vave. tau atu i le oxidation o le faavaa uamea lenei ona o le faafesootai i le paʻu, lea e mafai ona mafua tali allergic ma le fiafia, faapea foi i le foliga mai o nofoaga pogisa i luga o le paʻu i le nofoaga o fesootaiga ma le vaega uamea o le username i ai gauai atu, ma tuua ai iloiloga.

Matatioata mo le komepiuta se matua tau maualuga, lea ua mafua ona o tulaga maualuga o le vaega vaega uma, faaleleia uiga, vaevaega tausisia, e talafeagai le malupuipuia.

Manatu mai Gunnar

Matatioata mo le galuega komepiuta Gunnar - a auʻiluma e mafai ona moni puipuia mata o le tagata e faaaogāina ma e taofia i-volitiga i le taimi o le faagaoioiga faifai pea. O nei mata tioata e mafai moni lava le puipuia o le mata mai le aafiaga leaga o le mataitu. Aua o eyewear taua ofisa faigaluega mo Gunnar iloiloga komepiuta te fai atu ai o se tuufaatasiga o OFISA o le fofo sili ona lelei mo lenei faamoemoe. Afai e le fiafia se tamaitiiti i taaloga komepiuta, o le faasologa o mata tioata mo taaloga gamers Gunnar le a matua faaitiitia le mafatiaga i luga o ona mata, faatumauina o faaaliga e masani ai. I tua i le tele o matatioata komepiuta puipuiga maua Gunnar Faasologa Taaloga ma lautele fesuiaiga i le tulaga o faavaa o lea ua manumalo iloiloga lelei. Manatu mo le komepiuta, po o le sili tonu ua faia lenses mai se mea i se ufiufi faapitoa aneti-e mafaufau loloto ai ma se foliga geometrical faaleleia. ua gaosia i latou mo le faaaogaina i luga o se faapitoa umi taulaiga, ua fuafuaina a ufiufi faapitoa e galulue faatasi ma TFT siaki LCD ma ituaiga embodiments laupapa, faapea foi mo le faaaogaina i vaega ma lamepa fluorescent. O le lenses ua faatotogaina i faamama antireflective opitika fuafuaina e faavae i luga o tekinolosi le kamupani Gunnar i-AMP.

O le faaaogaina o -O le lanu samasama ma antireflection i lenses o le fofo sili ona lelei i le tuuina atu o le faateleina o le eseesega o le faatusa iloa i luga o le mataitu, ma matua faaitiitia le aafiaga o le malamalama malosi i luga o le mata, faaaoga i le tofi.

Le puipuiga moni o matatioata komepiuta

Le manatu o le toatele o ophthalmologists manino - nei matatioata aveesea moni vaivai, taofia ai le tulai mai o headaches faatatau i le mata ma taofia leiloa faaaliga. E tatau ona manatua e le mafai ona aveesea o maʻi mata uma, faatauina matatioata. Puipuiga mai le komepiuta, e faaaogāina iloiloga talanoa e uiga i ai, o le mea moni, o le a, ae komepiuta na matatioata faaitiitia avega mata ma faia le galuega o le mataitu sili atu le mafanafana ma le saogalemu, ae le mafai ona latou faasaoina i latou mai le faaletonu o le vaai, pe afai tulafono ua solia uiga faaeteete i lo latou soifua maloloina .

Mataitu le tulaga o, outages

I le faaopoopo atu i le faaaogaina o faaopoopoga e puipuia ai, e tatau ona mataituina pea le tulaga o lau faaaliga, le tuuina atu o taimi i lea taimi malologa mo o latou totoga vaaia. flicker screen Vaaia e fai si faigata mo le vaaiga o le mata pe a matamata i ata i luga o siaki nei. E fautuaina ina ia faia se malologa mai le galuega, ia faaaoga lelei faʻamālosi tino mo le mata, malolo, e tusa lava pe afai e te maua matatioata mo le komepiuta. Iloiloga fai atu e faapea o le auala aupito sili ona lelei o le malologa o se moe lelei. Afai e le aoga le moe, e mafai ona e taumafai e malolo, faalagolago i tua o lona nofoa ma moeiini ona mata i ona lima, i le ua i se tulaga ia le itiiti ifo i se minute.

E le tatau ona galo e uiga i le calibration saʻo o le mataitu. E tatau ona talafeagai ma lelei polokalame lanu e mata, e faaitiitia ai foi le avega i luga o le totoga vaaia.

auala e puipuia

O le tele o ipu lelei komepiuta e le mafai ona atoatoa puipuia ai ou mata mai le aafiaga matautia e tulai mai i le faaaogaina i aso taitasi faaumiumi o le komepiuta. O lena mea, ia le malolo mata, ma te le faalagolago i luga o le vaega mo le komepiuta.

Toe iloiloga o fomai, lea e mafai ona maua i le tele o fono faapitoa, faamatala atu ina ia taofia ai le atinae o ophthalmologists GLC pepa faataga o le tulafono nei:

• Galuega i luga o le e tatau komepiuta i se potu e mālamalama lelei.
• Nofoaga mataitu min 50-60 cm mai le mata.
• stoppages galuega faatagaga afa itula uma e galulue i komepiuta.

I le taimi o le malologa, e tatau ona e faia le malamalama sauniga mo le mata:

1. O le feauauaʻii aupito maualuga o le mata i le itu tauagavale, ona taumatau, i luga, i lalo.
2. O le feauauaʻii o le mata i le lio, muamua i le itu e tasi ma i le itu faafeagai.
3. Mau tapunia mata mo 5 sekone, ona tatalaina lautele. le tele o taimi toe o le taualumaga.
4. Vave blinking mo le 2 minute. Lenei gaoioiga a moisten o outou mata, ma tausi mai solo i fafo.
5. o le taitaiga a vaai atu i le mamao. O lenei relieves avega i luga o le mata.
6. Mata tapunia laumata ma massaged ma gaoioiga lapotopoto o le tamatamailima.

O le mulimuli i nei tulafono faigofie a mata maloloina i taimi uma.