O fea e maua ai se vaifofo i se lelei mo le atuatuvale?

Faafitauli i le aiga ma i le galuega, popolevale saoasaoa o le olaga, le popole faifai pea, siʻosiʻomaga leaga, faamalieina ma le tulaga tau tupe - lemu o nei mea uma ae e mautinoa lava e tau atu i le atinae o le atuatuvale, e le o maʻi le mafaufau lava matautia. Tuua mea uma pei ona i ai, e le mafai i so o se tulaga. Aloese mai le asiasiga i le fomai, na faia e le onosai i le tulaga sili ona leaga, e pei ona avea ma ituaiga sili matautia le faamai.

E tele ituaiga o le atuatuvale: popole, adynamic, hypochondriacal, dysphoric, tui faagase. E faalagolago ua faamatuu i le ituaiga o maʻi e mafatia le onosai ma se vaifofo mo le atuatuvale. atuatuvale masani ai i le taimi lava e mafai ai e le tagata faafoe e faia le ituaiga o togafitiga e fuafuaina ma mataitu gasegase.

ua faamatalaina e faigata tele le atuatuvale Masked, ona ua natia i tua o se faamai o nisi totoga lotoifale, dysfunction o le popole, respiratory, cardiovascular po o faiga gastrointestinal. E aoga matau o lenei pepa o le atuatuvale ua taatele io tatou taimi. Taulai atu tagata i le tiga i le tino, ao faagaloina e uiga i lona tulaga o le mafaufau ma lē vaai mo se fofo mo le atuatuvale.

faaalia Pau o le Tamaoaiga natia le foliga mai o lagona maualalo, malaise, o le tulai mai o so o se gasegase o le tino. Tele lava o taimi e aafia ai tamaitai matua, o lo latou manao worsens, gasegase mafatia mai le vaivai, moe fiti. Vailaau mo le atuatuvale o lenei ituaiga e matua faigofie - e talafeagai e faamalolo ai le faamai faaalia lava, e pei foi i faia psychotherapy ma se tamai inumaga o tranquilizers ma antidepressants. Ona ua na talafeagai ai ina ia tausia le onosai ma ina ia faatumauina tulaga o le mafaufau e masani ai.

O le pepa masani o le faamai e mafua ai le tele o faafitauli, ona e piki vailaau mo e faigata tele le atuatuvale. E tatau ona amanaia le uiga taitoatasi o le onosai, o le mafuaaga o le maʻi, ituaiga ma foliga vaaia. E tele ni vaega toatele, o loo vaevaeina uma fualaau faasaina e faaaoga e taulimaina le atuatuvale: antidepressants, vaimoe ma faaosofia ai gaoioiga, fualaau faasaina magnesium, faiga e foia ai herbal.

Togafitiga e tatau ona tofia se fomai, i se tulaga ola-medicate, ona uma fualaau faasaina mo le atuatuvale o tuufaatasiga vailaau lavelave ma e mafai ona mafua ai aafiaga itu. E tatau ona e onosai i lalo o le vaavaaiga a le fomai auai, fualaau e mafai ona pulea ai le aiga po o le aufaigaluega faafomai pe afai o falemai a onosai.

E toatele tagata o loo saili mo ni auala i le auala e faatoilalo ai le atuatuvale e aunoa ma vailaau. E tatau ona tautino mai e mafai lenei. Muamua, e mafai ona e taumafai e faia le taavale-aoaoga, e e musuia oe lava na mafaufauga lelei. Afai e te faia i aso uma, vave le ai ai se lagona lelei ma le uiga o le olaga. Aloese mai le atuatuvale ma fesoasoani e te fiafia i gaoioiga po o pe afai e plunge i le mea e fiafia, o le potu mo mafaufauga leaga o le a leai. E mafai ona e inu foi nisi lauti malu, mo se faataitaiga, o le tipolo pulu ma mili. malolo se tapu malu, aveesea ai le popole ma aveesea ai le atuatuvale o le umi.