Panikeke tao ma apu i kefir

Panikeke - o se ipu masani mo le meaai o le taeao. Ae i le vaiaso nai tagata e lava le taimi i le taeao e tinker ma paluga le fefete ma le faatali i ai e tulai. E liliu lauolaola ma e mafai ona taoina panikeke airy leai se fefete, ma, faatasi ai ma taimi i latou sauniuniga o le a ave fai si.

Tau atu i tatou i le auala e faia panikeke ma kefir, ina ia latou maua le itiiti ifo a lauolaola nai lo le fefete. Ave se ipu iokutu ma a itiiti (uiga i se tasi lona ono o le ipu po o le 40 kalama) o le vai ma podogreem i luga o le ogaumu. E taua le i overheat le paluga, pe o le a curdle iokutu. O le fufuluina o ipu, lea o le a lomi le paluga, vaevae fuamoa tele, sipuni afa vsyplem o le masima, e tolu sipuni suka ma si mea itiiti vzobem uma e faaaoga ai se tui. O lenei sasaa le iokutu mafanafana ma toe whisk seia oo i le laualuga foam.

I le tuufaatasiga, faaopoopo ipu e lua i le falaoa, vaevaeina ai i vaega ina ia faigofie ona palu. e mafai ona alu Talisuaga a atili, e taua le faia o liliu mai le paluga si mafiafia ma e aunoa ma lumps. Siaki le tumau e mafai ona avea o dripping se paluga zameshennoe lelei mai se sipuni ma lemu afio ifo mai lona vaega tele stringy.

E pei lava i luma o tao le paluga faaopoopo afa se sipuni o le fefete ma palu toe lelei. O le ogaumu e tatau ona panikeke i ai le suauu vevela. A itiiti lilo: mo kuka panikeke sili fetaui faigofie apa uʻamea lafo, nai lo le Teflon, e pei o le e ese muamua mai le pito i lalo mafiafia lona lua.

e tatau ona panikeke ogaumu i se vevela feololo, e pei o le malosi foi o le vevela, e leai ni panikeke propechsya taimi i le ogatotonu. Ina ia matamata panikeke i se taimi sili atu ona talafeagai e faaaoga tui e lua. O se tasi poddevat Patty, ma e lei tuuina atu ai lona lua e momono ma splashing suauu vevela. Ae peitai, mo lenei faamoemoe e mafai foi ona e faaaogaina se suo.

E tatau ona fai mai o chefs e mafai ona fetuunai i taimi uma le tofo o panikeke, tao i latou i faaopoopo eseese. Mo se faataitaiga, e mafai ona kuka panikeke ma apu i kefir. Taualumaga mo le sauniuniga o le paluga o lenei ipu o le ese mai i luga. Na pau lava le faaaliga e taofia ai - o le paluga e tatau ona e faaopoopo apu, grated i se grater masoa po o le oti i cubes. I luga o le aofaiga o le tofotofoga, e pei ona taʻua i le fua, e te manaomia se tasi apu tele.

Ae peitai, panikeke ma apu i luga o le mafai ona saunia iokutu i se auala eseese. O lea, o le auala e saunia panikeke ma tumu la. Ina ia faia lenei mea, fufuluina ma e tatau ona vavae apu faatoilaloina i fasi manifinifi. O le paluga uma mo panikeke salalau ma se sipuni i le 'apa, ma ao tunu momoi mea i lalo i luga o le panikeke o loo faaalia i luga o se tasi pe lua i fasi apu, faatofuina i latou i se batter semi-suavai lava. Ina ua uma ona saunia o le itu pito i lalo, liliu atu i luga o le panikeke ma tao e pei ona masani. Ma o le mea moni, ma i se isi tulaga, o le a liliu atu lava momose panikeke ma apu i kefir.

I le ala lava lea e tasi e pei panikeke ma apu e iokutu, e mafai ona saunia keke ma isi fua. Faafetaui faʻi, pears, moli, plums. E le gata i fua fou, e mafai ona e faaaogaina le vine o le siamu po o fua mago saunia. Mo se faataitaiga, e mafai ona kuka panikeke ma vine po o apricots mago.

e tatau ona saunia fatu ao lumanai ai le faaopoopo atu i le paluga. Muamua, e tatau ona latou faamama lelei, ona faaopoopo i totonu o se pesini, liligi pupuna le vai ma ia tutu atu mo le fula. Sosoo ai, mago tauai i se colander ma mago i luga o se solo pepa. fua tele, e pei o apricots, tau vavae i vaega laiti. Ona mama ma mago fua mamago ua taʻai i le falaoa ma le faaopoopo atu i le paluga vela.

Ma o le a auauna atu panikeke? faʻaopoopoga Tuai - kulimi oona. Faavae ai i luga, e mafai ona kuka a kulimi oona suamalie ma faigofie. Ina ia faia lenei mea, kulimi oona sasaina ma le suka po o se siamu.

e mafai ona faatatau nifo Sweet i le meli panikeke, siamu po o le faasaoina. Ma e mafai ona manuia mai le aafiaga o Amerika ma auauna atu i le panikeke ma maple po o se isi sua totoʻo suamalie. Afai e te fuafua e aai panikeke i se mea lelei, e mafai ona teisi faaitiitia lea o le sauniuniga suega o le aofaiga o suka.