Saimini Rice. Kuka ma lona faaaogaina

Matuai taatele i le East, araisa saimini faasolosolo aofia ai i lo tatou meaai. Sa ia silasila tele i salati ma ipu autu. O le mea lea, o le toatele oi latou oe muamua fetaiai lenei oloa o loo tau mafaufau pe faapefea e kuka saimini araisa? I lenei mataupu o le a ou talanoaina i le mea ipu faaaogaina saimini araisa.

Kuka ai faigofie, ma i le tuufaatasiga ma isi vaega e maua ai se fua lelei. Sei o tatou amata i le salati. Ina ia i ai, tatou te manaomia e uiga i le 100 kalama o le saimini araisa. E amata ai nonogatupe isi vaega. E tatau i le faamamaina o le eggplants, e lua pepa Bulgarian (e sili pe a lanu eseese). Foi loʻu sālaki ma ni nai kukama. e tatau ona vavae fualaau faisua uma i ni fasiie. Ia le afa o le ulo o olive ma vavae i vaega e lua taitasi.

O lenei se apa liligi a itiiti sosi soy ma faaopoopo i se sipuni garam masala. Faamafanafanaina ai le paluga ma na fofola eggplant. Fry ai masima sypem ma ufiufi lea i se tapuni. Kuka eggplant seia vela.

I le taimi nei, e tatau ona e maʻisua le saimini. I luga o le pusa i ai faatonuga mo sauniuniga. Ae, e ui i lea, ou te talanoa i le auala e kuka ai. Faʻasū saimini mo le 10 minute kuka lea ma le 3 minute. Mulimuli ane, e tatau ona rinsed lalo o le vai malulu. E matua faigofie. Sosoo ai, ia saunia le sosi. Faafefiloi suauu, sua ma le suka o le tipolo. O lenei e tatau ona tuufaatasi vaega salati uma. Ia le eggplant, sliced pepa ma kukama, olive, sālaki, araisa saimini faaopoopo foi. e kuka o lea taimi e tele. I le faaopoopo atu, i le 200 kalama o le tipi sisi Adyg sālaki. Tatou sasaa tatou taumafataga saunia sosi ma auauna atu. Ili o cuisine Saina le a mautinoa lava talisapaia lenei fua.

Ae o le auala e tuufaatasia saimini ula ma le araisa. e le sauniuniga o lenei ipu a si umi. Muamua e tatau ona e kuka chops manifinifi fasi puaa. O lenei mamanuina lelei vavae aniani ma falai i se ulo. Fua mo saimini araisa atonu e eseese teisi e faalagolago i luga o le ipu. O i tatou te faatumuina ma pupuna le vai mo le 3 minute, ona na tauai i se colander. Ia oo lava i le aniani ma mamanuina lelei vavae, ma faapea ona faia i kaliki. e tatau ona vavae Carrots i ni fasiie. Sosoo ai e tatau ona e fufulu le tātupu soy ma ia tuu le vai tafea ese ai i fafo. vavae aniani Green i mama laiti.

Ina ua maea uma le galuega sauniuni e amata kuka. Ia le steak ma vavae ai i ni fasiie manifinifi. Palu faatasi māsoā ma ula ma Fry i latou i se falai faatasi. Ona faaopoopo masima ma pepa o so o se (sili ave le uliuli). Tatou salalau i totonu o se ipu eseese.

I se falai apa faaopoopo sili suauu fualaau faisua ma Fry le aniani, kaliki ma carrots. Tatou te faia vave lava i ai. Ina ua mavae lena tatou salalau i latou ula ma steak. E faaopoopo foi i le saimini araisa. O lenei e tatau ona e palu lelei. Ona sasaa i le sosi soy. Kuka mo le tusa o le 5 minute. Liligi i le apa aniani green ma tātupu soy. Faaopoopo le mea manogi. ua saunia le ipu. O lenei tatou te manaomia lona matagofie auauna atu. Ina ia faia lenei mea, tuu i luga o se ipu mafolafola sālaki aisapeka, ma luga tuu atu o tatou taumafataga. Sausauina ma aniani falai ma le faaaogaina lea o le tipolo. I totonu o lenei ipu atoatoa tuufaatasia fualaau faisua ma saimini araisa.

Sauniuniga o lenei oloa ma moa e se taimi itiiti, ae o le ipu liliu mai lava momose ona o le vaega tele o vaega. O lea, maʻisua saimini araisa e tusa ai ma faatonuga afifi. O le mea autu e le iʻu ai. Lava ona mamanuina lelei vavae ginger ma kaliki. Ia le fatafata moa ma vavae i ni fasiie. Foi galue aniani ma pepa. E tatau ona olo a itiiti pinati. Tatou te ave i fafo o le ulo ma heats ai. Ona faaopoopo atu le suauu ma le kaliki ma ginger falai. Se minute mulimuli ane ona salalau i le moa ma sasaa sina sosi soy. Ina ua mavae se isi 3 minute i le 'apa sasaa aniani ma pepa. Ina ua mavae le 4 minute, faaopoopo le siama soybean. Tatou te saunia le aofaiga lava e tasi. Ina ua mavae lena, sasaa le saimini ma faaopoopo le soy ma sauces faisua. O lenei o loo tatou faatalitali mo le saimini a itiiti toasted. Ona faaopoopo aniani lanumeamata. Ina ua auauna atu sausau ma pinati ma sasaa le sua o le tipolo.