Salati kapisi aunoa: o le fua e sili ona lelei, aemaise lava kuka ma iloiloga

I aso nei, o loo i ai se eseesega tele o salati. O nisi oi latou ua saunia i luga o le faavae o oloa mea e 'ai, ma o nisi aofia faapitoa o fualaau faisua. Talu ai nei atoatoa mo le anapogi aso po o le anapogi. E taʻua se faataitaiga ofoofogia meaai mama fualaau faisua salati momose. Fua e aunoa ma le kapisi, o le ae aoao e ala i le faitauina o tusiga a le aso.

fautuaga Aoao

E tu, ua faia lenei salati mai fualaau faisua ua vela, o Piko, sauerkraut, aniani po o le lanu meamata aniani. Ina ia pateta, carrots ma Beets mauaina se tofo faapitoa ma manogi, e manaomia e kuka broth aano o manu. O se vaega o nisi ituaiga o meaai mama o loo i ai fuamoa, fillets iʻa po o eleni faamasima.

pepa faataga o le kuka le poto masani o le faaaogaina mo le sauniuniga o lenei ipu aniani suamalie tele. tatau ona oloa uma o tulaga maualuga ma le fou. O le matafaioi taua taaalo e le sauniuniga uluai o fualaau faisua. Seethe pateta salati ono le mafai ona tuuina atu se foliga matagofie.

Masima taumafataga saunia manaomia ao le i sasaa suauu. Ina ia faia le ofu sili atu e manaʻomia le malosi ma le tofo pupula fualaau faisua tataina. E tele taua ma refueling. E le manaomia e sasaa tele le suauu. A leai, ua maitauina vaega uma, ae na faaalu ai le pito i lalo o ipu.

Vinaigrette masani: fua e aunoa ma kapisi

o lenei filifiliga manaia i lena lona tuufaatasiga o seleri nei. Ona o atu i le afioaga o lenei salati vaega e manaomia ai i se tofo fou atoa. Ina ia mafai ona e faalavelave i le faagasologa o ana sauniuniga ma e faaalu le taimi e saili mo le oloa o loo misi ua talosagaina e siaki le anotusi o lau kapoti. e tatau ona maua i lau umukuka:

• beetroot tolu.
• Lua carrots.
• Tolu pateta.
• O se tasi aniani tele.
• Tolu kukama tuu fagu.
• aa seleri.

E kuka moni suamalie ma salati maloloina e aunoa ma le kapisi masani, e tatau ona faaopoopoina i le lisi i luga i le masima, pepa ma le suauu.

Faamatalaga o le faagasologa

Muamua fufuluina fualaau faisua pupuna seia vela, cooled atu i le potu vevela ma faatoilaloina. Saunia i le ala lenei carrots, pateta, beetroot ma seleri tipi ogatotonu-tele i cubes.

A o tatou saunia salati e aunoa ma kapisi, o le a faaaoga nai lo Piko. Latou faaaluese mai le brine ma comminuted. Muai fafano ma faatoilaloina tipi aniani i vaega laiti ma tuu i totonu o se apa mama. I le tulaga mulimuli, vaega uma o loo tuufaatasia i se tasi ulo, masima, pepa ma palu lelei. masani i salati saunia i le suauu ma auauna atu i le laulau.

salati masani ai: kapisi e aunoa ma se talavai

E tatau ona matauina e se tu faatulaga o vaega e tatau ona faaaogaina mo le tapenaina o salati fusi. O lea, i luma o le amataga o le faagasologa e manaomia e faatino ai le sueina o tusi o lou lava le umukuka, ma le mauaina o le oloa o loo misi, pe a manaomia. I lau auupega e tatau ona:

• pīti se tasi.
• Lua carrots.
• apu e tasi.
• 60 kalama o le tuu fagu ai pulou aitu susu.
• O se tasi kukama.
• Fa pateta.
• aniani se tasi.

Ina ia faia ua lē liliu mai faʻaeteetegatā ma lē momose lou salati e aunoa ma le kapisi, i le i luga o le lisi e tatau ona e faaopoopo i ai le masima ma le tolu sipuni sipuni suauu o fualaau aina.

Tekinolosi sauniuniga

E ui lava i le tele o vaega, o le faagasologa o le foafoaina o lenei salati e matua faigofie lava ia te ia, e mafai ona taulimaina e tusa lava matai poto masani e aunoa ma faafitauli. E tatau ona e faia muamua fualaau faisua. Pateta, carrots ma Beets lelei fufuluina ma pupuna seia alofa. o loo lea cooled latou, faatoilaloina ma vavae i cubes laiti.

Muai fufuluina tumutumu pīti ma tuua i lipine senitimita. Kukama vavae i fasi manifinifi, apu - cubes laiti, pulou aitu - sliced. Uma le vaega o loo tuufaatasia i se ulo e tasi, e faaopoopo nisi masima ma malie palu lelei. I le laasaga mulimuli e aunoa vinaigrette suauu faainu kapisi ma auauna atu i le laulau.

lomiga Rusia Old

E tatau ona matauina e matua lauiloa lenei meaai mama ma o tatou tuaa. I le faaiuga o le XIX senituri e auauna atu i le tele o faleaiga o le laumua. Products tatau ai mo le sauniuniga o le mafai ona faatauina mai ipu i so o se supamaketi i aso nei. Ina ua liliu mai salati suamalie ma maloloina e aunoa ma sauerkraut, e tatau ona i lou umukuka:

• 100 kalama o pulou aitu tuu fagu.
• Lua Beets tele.
• 50 kalama o capers.
• Tolu kukama tuu fagu.
• 100 kalama o sinasina leai se apa pi.
• Fa pateta auala.
• 100 kalama o fillets perch.
• Afa ipu 3% vineka.
• 100 kalama o le kapisi fou.

Gata i lea, o le a outou manaomia ai se sipuni ti saunia le sinapi, a itiiti suauu fualaau faisua, pepa ma le masima. Aofai o le vaega mulimuli e lua e faalagolago i le e fiafia i le tofo o le kuka ma tagata o lona aiga.

Beets, pateta ma pi pupuna seia alofa. O le kapisi muai saesae liligi vai pupuna ma tuua ai i le isi itu. Ina ua uma ona ua cooled lalo ma faamaluluina, e tauai i se colander ma oomi lemu.

fualaau faisua vela ma faatoilaloina, pulou aitu ma kukama vavae i vaega laiti ma tuufaatasia i totonu o se ipu. E auina atu foi pi, kapisi, capers ma fillets perch muai falai. Ina ua mavae lena, sasaa le salati e sui ai ma auauna atu ai. Ina ia faia se faatumuina i le a faatumulia le ulo i se tamai aofaiga o le suavai ua tuuina masima, pepa ma sinapi. Ona, o le taunuuga o fofo na lemu sasaa suauu o fualaau faisua, e le faagaloina o faaauau pea le faaosoina o le mataupu o le cookware. I le faaiuga o le na faavaivaia emulsion mafua i le vineka.

iloiloga housewives

E toatele tamaitai e masani ona saunia vinaigrette aunoa kapisi. E tusa ai ia i latou, e matua meaai mama momose ma maloloina, lea o loo i ai se aofaiga tele o vaitamini ma minerale.

fautuaina matai oo i lē e maʻisua ma tao le fualaau faisua e faia aʻe ai le salati. Latou te fautuaina foi e gauai atu i le fua faatusatusa o le vaega. E taua tele ina ave i oloa uma i ni vaevaega tutusa. Pateta, carrots ma Beets tatau ona cooled atu i le potu vevela, ma e mafai ona fesootai i latou i se pusa e tasi.