Sprats i le aiga: a suamalie ma le soifua maloloina

Sprats - e faasaoina, lea i le taimi muamua e faia i Baltic sprat, ma ona amata lea ona ia tuuina atu o iʻa laiti eseese, e pei o Baltic eleni, sprat. I Mamontovo, e latalata i Kaliningrad mo le tele o tausaga galulue tuuapa, lea e gaosia ai e le sprats Baltic lauiloa. I le faamamaluina o latou i le 2008, o loo ua faatuina ai se maa faamanatu e lua mita i le tulaga o se apa, ma tulioso mai lona sprat.

E leai, atonu, o le tagata o le a lē 'sprats. O lenei ipu o le atoatoa mo le laulau aso malolo, ma mo se tauiviga. e mafai ona maua Sprat i so o se faleoloa, ae i nei aso tele o le fefe i tagata e faatau sprats tuuapa sili uiga dubious i le aiga.

Ina ia saunia se sprat vela-aiga e tatau ona 1 kilogram sprat, i le 100 kalama o le vai ma le 100 kalama o le suauu sunflower. Ae manaomia lua cubes o moa ma se ulugalii o le taga o uliuli le lauti. le manaomia Leki. O le iʻa manaomia defrost, ona faamama ma le mama e ala i le aveesea o le ulu ma entrails.

taga Tea brewed i le vai pupuna ma sasaa i le apa iʻa faataatia. E sasaa foi le suauu ma sasaa cubes saesae moa. O le iʻa ua tuu i luga o se tamai afi ma tineia totonu o le lua itula. O le iʻa te le faalavelave, e le i solia, ae mai lea taimi e talafeagai ona luluina i lea taimi i le apa. E pei ona e vaai, sprats i le fale e kuka le faigata, ae sa latou tofo e talitutusa lava apa.

Sprat, eleni Baltic, whitefish po o isi iʻa laiti e mafai ona kuka faasaoina le fale. I luma o tuuapaina e le iʻa, ua faamamaina. Ina ia faia lenei mea, tipi le ulu o le iʻa ma toso le tino, ae e tatau ona tumau le manava maopoopo. Mulimuli ane, ua mulumulu a tino i le vai, ma le faaeteete sasaa masima ma tuu i lalo o le uunaiga. tausia iʻa Pan i se nofoaga malu mo le lua aso. ua fufuluina iʻa faamasima i le vai ma mago i luga o se ie po o gauze. O le potu ona mago ai, e tatau ona lelei ventilated.

Ina ua mago le iʻa, o lona vevela-ulaula. e tatau ona faaeteete ina ia e le matutu o le iʻa, e ese mai ua pa'ū maulalo le tofo o le oloa. Sprats i le aiga e saunia se apa lita le afa. Latou scalded, mago ma tumu i le iʻa, tuu saʻo ma le latalata e mafai ai. Banks sasaa pupuna le suauu i le pito ma lisi e aofia ai le taimi lava lea. Le faletupe e le pa, e tatau ona e liligi le suauu i luga o le ogatotonu ma faatumulia ai le faasolosolo faletupe. tuu i le pusaaisa mo le teuina o faletupe Cooled. Sprats, fale-vela, liliu atu lava momose. e mafai ona tausia i latou i le pusaaisa e avea o se tu ipu i le tulaga o le taunuu mai o le malo e lei mafaufauina.

E mafai ona e kuka sprat se isi auala faigofie - tao i le umu. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e ave le apa masani ma tuu i luga o le iʻa faamamaina ma faamamaina. Ae e te lei tuu i luga o le masima iʻa falai ma pepa. Ona sasaa le iʻa ma sunflower suauu mo le lima sefulu minute, tao i le umu. e tatau ona le i lalo vevela tao nai lo le 120 tikeri.

200 kalama o aisā iʻa aveina le 250 kalama o sunflower suauu po o so o se isi suauu o fualaau aina. Le lava le aofai o le lauti uliuli malosi faatoa brewed. manaomia o Sate ipu e lua, pepa e tofo sypyat.

E mafai ona e a saunia-faia mo sprats ulaula iʻa, o le autu o mea sa le tele.

salalau i saunia sprats se ipu mafolafola ma auauna atu. O lenei ipu e mafai ona, e le gata tutoatasi ma e faaopoopo atu i salati, sanuisi, ma e mafai ona tuuina atu i se teuteuina.

maua lava ona manaomia fagafao sprats nai lo faleoloa. Aemaise lava sprats momose ua maua mai iʻa sevi. O nisi housewives, e faaleleia tuu le tofo o sprats ulaula le maeʻa iʻa ulaula mai le faleoloa, e pei o le eleni.

e le mafai ona vave aveesea sprats saunia mai le apa po o isi ipu, a lē o le a na o le pauu ese le iʻa. Ina ia aloese mai lenei, o le iʻa e tatau ona malu le lua itula se nofoaga malu. O i latou e mafai ona e faia sprats i le fale o le a avea pea le tuuina salati ma sanuisi momose!